Ин категория динамика, арзишҳо ва воқеиятҳои амалии тарбияи оиларо дар тарзи ҳаёти растанӣ меомӯзад. Аз ҳомиладорӣ ва кӯдакии барвақт то наврасӣ ва баъд аз он, оилаҳои гиёҳхор бори дигар муайян мекунанд, ки ҳамдардӣ зиндагӣ кардан чӣ маъно дорад - тарбияи на танҳо саломатии ҷисмонӣ, балки огоҳии ахлоқӣ, масъулияти экологӣ ва некӯаҳволии эмотсионалӣ.
Дар замоне, ки зиндагии бошуурона бештар авлавият дорад, бештари оилаҳо вегетариатро ҳамчун равиши ҳамаҷониба ба тарбияи волидайн ва саломатии оила интихоб мекунанд. Ин бахш масъалаҳои ғизоӣ барои тамоми марҳилаҳои ҳаётро баррасӣ мекунад, афсонаҳои маъмулро дар бораи тарбияи кӯдакон дар парҳези гиёҳхорӣ барҳам медиҳад ва фаҳмишҳои илмиро дар бораи ғизои мутавозин дар асоси растанӣ барои бадан ва ақли афзоянда пешниҳод мекунад.
Ғайр аз ғизо, категорияи оилаи веганҳо инчунин аҳамияти тарбияи ҳамдардӣ ва тафаккури интиқодӣ дар кӯдаконро таъкид мекунад - ба онҳо таълим додани эҳтиром ба ҳама мавҷудоти зинда, фаҳмидани таъсири интихоби онҳо ва рушди робитаи амиқ бо олами табиӣ. Новобаста аз он ки хӯроки нисфирӯзии мактабӣ, муҳити иҷтимоӣ ё анъанаҳои фарҳангиро паймоиш кунед, оилаҳои вегетарианӣ ҳамчун намуна барои зиндагӣ дар мувофиқат бо арзишҳои худ, бе осебпазирӣ ва шодӣ хидмат мекунанд.
Бо табодули роҳнамо, таҷриба ва тадқиқот, ин бахш оилаҳоро дар қабули интихоби огоҳона ва дилсӯз, ки ба сайёраи солим, ҷомеаи меҳрубон ва ояндаи қавитар барои насли оянда мусоидат мекунанд, дастгирӣ мекунад.
Парҳези парҳезӣ барои баланд бардоштани сифати зиндагӣ барои пиронсолон имкон медиҳад, ки муносибати маҷмӯиро ба саломатӣ ва некӯаҳволӣ пешниҳод мекунад. Бастаб бо меваҳои ғизоӣ, сабзавот, донаҳо, донаҳо ва лӯбиёҳо, хавфи бемориҳои музминро ба монанди бемориҳои дил ва диабети қалб коҳиш медиҳад ва ба саломатии маърифатӣ мусоидат мекунад. Бо фаровонии антибихокантҳо ва хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ, парҳези растаниҳо ҳангоми таҳияи балони эҳсосӣ метавонад сатҳи энергияро тақвият диҳад. Барои пиронсолон дар солҳои тиллоии худ, ки парҳези Неганнро қабул карданд, метавонад калиди лаззати беҳтар кардани ҳаёт ва некӯаҳволии дарозмуддат бошад
