Тандурустии чамъиятй

Категорияи тандурустии ҷамъиятӣ таҳқиқи амиқи чорроҳаҳои муҳими байни саломатии инсон, некӯаҳволии ҳайвонот ва устувории муҳити зистро таъмин мекунад. Он таъкид мекунад, ки чӣ гуна системаҳои саноатии кишоварзии ҳайвонот ба хатарҳои глобалии саломатӣ, аз ҷумла пайдоиш ва интиқоли бемориҳои зоонотикӣ ба монанди зукоми парранда, зукоми хук ва COVID-19 саҳми назаррас доранд. Ин пандемияҳо осебпазириро таъкид мекунанд, ки дар натиҷаи тамоси зич ва пуршиддати байни одамон ва ҳайвонот дар муҳити кишоварзии заводӣ ба вуҷуд омадаанд, ки дар он ҷо аз ҳад зиёд серодам, ҳолати бади санитарӣ ва стресс системаҳои иммунии ҳайвонотро заиф мегардонанд ва заминаҳои парвариши патогенҳоро ба вуҷуд меоранд.
Ғайр аз бемориҳои сироятӣ, ин бахш ба нақши мураккаби хоҷагиҳои заводӣ ва одатҳои парҳезӣ дар масъалаҳои музмини саломатӣ дар саросари ҷаҳон омӯхта мешавад. Он меомӯзад, ки чӣ тавр истеъмоли аз ҳад зиёди маҳсулоти аз ҳайвонот гирифташуда ба бемориҳои дил, фарбеҳӣ, диабети қанд ва баъзе намудҳои саратон алоқаманд аст ва ба ин васила ба системаҳои тандурустии ҷаҳонӣ фишори зиёд меорад. Илова бар ин, истифодаи васеъи антибиотикҳо дар чорводорӣ муқовимати антибиотикҳоро суръат мебахшад ва таҳдид мекунад, ки бисёре аз табобатҳои муосири тиббиро бесамар мегардонанд ва бӯҳрони шадиди саломатии ҷомеаро ба вуҷуд меоранд.
Ин категория инчунин як равиши ҳамаҷониба ва пешгирикунандаро ба саломатии ҷамъиятӣ, ки вобастагии мутақобилаи некӯаҳволии инсон, саломатии ҳайвонот ва мувозинати экологиро эътироф мекунад, ҷонибдорӣ мекунад. Он ба қабули таҷрибаҳои устувори кишоварзӣ, системаҳои мукаммали ғизо ва гузариш ба ғизо ба растанӣ ҳамчун стратегияи муҳим барои коҳиш додани хатарҳои саломатӣ, баланд бардоштани амнияти озуқаворӣ ва коҳиш додани таназзули муҳити зист мусоидат мекунад. Дар ниҳоят, он сиёсатмадорон, мутахассисони соҳаи тиб ва умуман ҷомеаро даъват мекунад, ки беҳбудии ҳайвонот ва масъалаҳои муҳити зистро ба чаҳорчӯбаи тандурустии ҷамъиятӣ ворид кунанд, то ҷомеаҳои устувор ва сайёраи солимро таҳким диҳанд.

Системаи иммунии худро табиатан бо бартариҳои парҳези Веган афзоиш диҳед

Барои баланд бардоштани системаи иммунии худ потенсиалии парҳези парҳезро кашф кунед. Бастаб бо хӯрокҳои ғизоӣ, ки аз ғизоӣ аз истеъмоли носе асосёфта пур аз антиоксализатсияҳо, витаминҳо, минералҳо ва нахҳо, ки муҳофизати табиии худро мустаҳкам мекунанд, пешниҳод мекунад. Аз паст кардани илтиҳоб барои пешбурди микробит, ҳар хӯрок бо меваҳои хуб, кабудӣ барг, донаҳо ва тухмиҳои кабуд ва тухмии Omega-3-бор ба шумо аз сироятҳо ва бемориҳои музмин кӯмак мекунад. Қудрати ғизои ниҳолшиншро барои мустаҳкам кардани иммунитетҳои худ ва солим ба саломатӣ, мисли пештара

Табиист, ки саратони сина хатари табииро бо парҳези Неган коҳиш диҳед: саломатӣ ва некӯаҳволии худро баланд бардоред

Дар ҷустуҷӯи хатари саратони сина ҳангоми баланд бардоштани саломатии умумӣ? Кашф кунед, ки чӣ гуна парҳези геган Варган метавонад дар пешгирӣ ва беҳбудии нақши тағйирёбанда бозӣ кунад. Бо сафедаҳои моддаҳои ғизоӣ, антиоксидантҳо ва гормон-тавозунӣ, ин тарзи ҳаёти сина на танҳо саломатии синаро дастгирӣ мекунад, балки ба саломатии вазн, идоракунии вазн ва коҳиш додани илтиҳоб мусоидат мекунад. Бифаҳмед, ки чӣ тавр ба даст овардани хӯрдани ниҳол ба шумо қодир аст, ки шуморо даъват мекунад, ки интихоби провайдҳо барои ояндаи солимро анҷом диҳад

ТАВСИФИ БЕГЕРИЛАТҲО ВА МАҲСУЛОТҲОИ СИЛАТҲО: Саломатӣ, ахлоқӣ ва манфиатҳои экологӣ

Беганистист, ҳамчун қувваи пуриқтидори қодир аст, ки одамонро дар саросари тақсимоти сиёсӣ муттаҳид кунад. Бештар аз интихоби парҳезӣ, он арзишҳоро бо идеологҳои гуногунрангӣ, муҳофизат кардани саломатии гуногун, ҳифзи муҳити зист, ба некӯаҳволии ҳайвонот ва рондани пешрафти иқтисодӣ ворид мекунад. Аз коҳиши бемориҳои музмин барои ҳалли тағйири иқлим ва дастгирии соҳаи кишоварзии устувор, Вегиализм қарорҳои ҳашарро транссар мезанад. Ин мақола омӯхтааст

Парҳези растаниҳо барои талафоти вазнини вазни солим: Кушодани фоидаи тамоми хӯрок ва хӯрокҳои устувор

Дигар роҳи роҳи устувор ва қаноатбахшро дар ҷустуҷӯи вазни аз даст додани вазн? Парҳези растаниҳо метавонад ҷавоб бошад. Бо тамаркуз ба маҷмӯъ, хӯрокҳои моддаҳои ғизоӣ, лӯбиё, лӯбиёгиҳо, чормағз ва донаҳо, ин равиш на талафи вазни солимро дастгирӣ мекунад, балки инчунин беҳбудии умумиро дастгирӣ мекунад. Бо мундариҷаи баланди нахӣ ва зичии поёнии калория, тарзи зиндагии растаниҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки бештар аз бенавояндаи истеъмоли калорияҳо ба шумо кӯмак мекунад. Баст аз рехтан кадрҳо, он бо беҳтар кардани ҳозима, сатҳи баланд шудани сатҳи энергия ва хатари кам шудани бемориҳои музмин мебошад. Китоб гиред

Чӣ гуна малакаҳои снҳудии кишоварзӣ муқовимати антибиотикӣ ва таҳдид ба саломатии аҳолӣ таҳдид мекунад

Муқовимати антибибиникии глобалии саломатии глобалии Салоҳияти глобалии саломатӣ ва ҳайвонот, ки кишоварзии ба амал баровардашуда ба ин масъала дар акси ин масъала ба назар мерасад. Истифодаи реҷаи антибиотикҳо дар соҳаи чорводорӣ, ки ба баланд бардоштани афзоиш ва пешгирии беморӣ нигаронида шудааст, тасодуфан ба рушди спиртҳои тобовар тобовар мусоидат кардааст. Ин Superbugs метавонад ба одамон тавассути заҳролудшуда, манбаъҳои об ва таъсири муҳити зист, самарабахшии табобати таъсири тиббиро халалдор кунад. Ин мақола робитаи байни истифодаи антибиотикро дар соҳаи кишоварзӣ ва муқовимат ҳангоми таъкид кардани роҳҳои устувор, ки саломатии мардумро ҳифз мекунад ва самаранокии антибиотикҳоро барои наслҳои оянда ҳифз мекунад, баррасӣ мекунад

Чӣ гуна парҳези тандния метавонад саломатӣ ва сифати зиндагиро барои пиронсолон табдил диҳад

Парҳези парҳезӣ барои баланд бардоштани сифати зиндагӣ барои пиронсолон имкон медиҳад, ки муносибати маҷмӯиро ба саломатӣ ва некӯаҳволӣ пешниҳод мекунад. Бастаб бо меваҳои ғизоӣ, сабзавот, донаҳо, донаҳо ва лӯбиёҳо, хавфи бемориҳои музминро ба монанди бемориҳои дил ва диабети қалб коҳиш медиҳад ва ба саломатии маърифатӣ мусоидат мекунад. Бо фаровонии антибихокантҳо ва хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ, парҳези растаниҳо ҳангоми таҳияи балони эҳсосӣ метавонад сатҳи энергияро тақвият диҳад. Барои пиронсолон дар солҳои тиллоии худ, ки парҳези Неганнро қабул карданд, метавонад калиди лаззати беҳтар кардани ҳаёт ва некӯаҳволии дарозмуддат бошад

Стереотипҳои душвор

Қотилизм ва ҳуқуқҳои ҳашарот қобилияти беназирро барои муттаҳид кардани одамон дар сарҳади сиёсӣ ва идеологӣ, стереотипҳои душвор доранд ва муколамаи пурмазмун мепартоянд. Дар арзишҳо ба монанди устувории экологӣ реша давонда, раҳму дилсӯзӣ, саломатии шахсӣ ва масъулияти инфиродӣ, ин ҳаракатҳо бо дурнамоҳои гуногун ҳамоҳанг мешаванд. Бо қайд кардани нигарониҳои муштарак - ба монанди паст кардани таъсири маҳсулот ё мусоидат ба ҳамдардии иқлим ва ҳамдардӣ барои тамоми мавҷудоти зинда барои ҳамкорӣ, ки тақсимотро транссар мекунад, платформаро пешниҳод мекунад. Камбудиро кашф кунед, ки чӣ гуна интихоби растаниҳо дар асоси ҳайвонот метавонанд амалҳои коллективиро ба дӯстдор, ояндаи устуворе, ки дар асоси умумӣ сохта шудаанд, илҳом бахшанд

Ҷониби торикии истеҳсоли гӯшт: чӣ гуна он муҳити моро вайрон мекунад

Салом, хонандагон! Вақти он расидааст, ки мо пардаро боздорем ва ба мавзӯи баҳсбарангезе, ки аксар вақт нодида гирифта мешавад, равшанӣ андозем - паҳлӯи торикии истеҳсоли гӯшт ва таъсири фалокатбори он ба муҳити зист. Аз буридани ҷангалҳо ва ифлосшавии об то партобҳои газҳои гулхонаӣ ва муқовимати антибиотикҳо, оқибатҳои иштиҳои сери мо ба гӯшт хеле васеъ ва нигаронкунанда мебошанд. Имрӯз, дар доираи силсилаи "Curated" мо, мо хароҷоти пинҳонии истеҳсоли гӯштро меомӯзем ва мефаҳмем, ки чӣ тавр он матои нозуки сайёраи моро оҳиста-оҳиста мекушояд. Зарари экологии чорводорӣ Дар байни киштзорҳои васеъ ва манзараҳои зебоманзар воқеияти харобиоваре ба назар мерасад. Истеҳсоли оммавии гӯшт нобуд кардани майдонҳои васеи ҷангалҳоро дар бар мегирад, то барои истеҳсоли хӯроки чорво ва чарогоҳ ҷой фароҳам оварад. Намудҳои бешумор кӯчонида шуданд, макони зист вайрон шуданд ва экосистемаҳо абадан тағйир ёфтанд. Буридани ҷангалҳо, ки дар натиҷаи истеҳсоли гӯшт ба вуҷуд омадааст, на танҳо ба гуногунии биологӣ таҳдид мекунад, балки…

Кудакони солим, дилҳои калидӣ: омӯхтани манфиатҳои парҳези парҳези парҳези парҳез

Баланд бардоштани кӯдакон дар парҳези Неганн ба имконияти беназир барои дастгирии саломатии худ ҳангоми тайёр кардани ҳамдардӣ ва огоҳии экологӣ пешниҳод менамояд. Бо меваҳои ҷорӣ, сабзавот, лӯбиёҳо ва сафедаҳои ниҳолгиранда, ин тарзи ҳаёт барои афзоиш ва рушд моддаҳои муҳим барои рушд ва рушд ҳангоми коҳиш додани хавфи бемориҳои музминаро таъмин мекунад. Аз манфиатҳои ҷисмонӣ, он бо ҳамдардӣ бо таълим додани кӯдакон дар бораи интихоби кӯдакон ва интихоби устувори ҳайвонот рӯҳбаланд мекунад. Кашф кунед, ки чӣ гуна истиқомат дар асоси нерӯгоҳҳо метавонад кӯдаконро барои пешрафта ва ҳам ба ҳам ташаккул диҳад

Таъсири психологии бераҳмии ҳайвонот: Чаро вақти он расидааст, ки ҳоло онро хотима диҳед

Хуш омадед ба силсилаи блоги мо, ки дар он мо гӯшаҳои ниҳони мавзӯъҳои муҳимро меомӯзем ва ба асроре, ки аксар вақт номаълум боқӣ мемонанд, равшанӣ меандозем. Имрӯз мо диққати худро ба таъсири амиқи психологии бераҳмии ҳайвонот равона карда, талаб мекунем, ки онро фавран бас кунанд. Вақте ки мо дар хиёбонҳои торикии ин масъала паймоиш мекунем, ба мо ҳамроҳ шавед ва хисороти пинҳонии онро ҳам ба ҳайвонот ва ҳам одамон ошкор кунем. Фаҳмидани бераҳмии ҳайвонҳо бераҳмии ҳайвонҳо бо тамоми зуҳуроти гротескии худ ҷомеаи моро ба ташвиш овардааст. Новобаста аз он ки он дар шакли беэътиноӣ, сӯиистифода ё зӯроварӣ сурат мегирад, барои мо фаҳмидани доираи ва умқи ин амалҳо муҳим аст. Бо фаҳмидани он ки бераҳмии ҳайвонот чӣ гуна муайян карда мешавад, мо метавонем андозагириҳои гуногуни он ва оқибатҳои фоҷиавии онҳоро ошкор кунем. Дар тӯли таърих тасаввуроти мо дар бораи ҳайвонот аз ашёи оддӣ ба мавҷудоти ҳассос, ки сазовори эҳтиром ва ҳамдардии мо мебошанд, гузашт. Аммо, таносуби ташвишовар байни бераҳмии ҳайвонот ва дигар…

Чаро ба растанӣ равед?

Сабабҳои пурқуввати ба растанӣ рафтанро омӯзед ва бифаҳмед, ки интихоби ғизои шумо дар ҳақиқат муҳим аст.

Чӣ тавр ба растанӣ рафтан мумкин аст?

Қадамҳои оддӣ, маслиҳатҳои оқилона ва захираҳои муфидро кашф кунед, то саёҳати худро дар асоси растанӣ бо эътимод ва осон оғоз кунед.

Зиндагии устувор

Растаниҳо интихоб кунед, сайёраро муҳофизат кунед ва ояндаи нектар, солимтар ва устуворро қабул кунед.

Саволҳоро хонед

Ба саволҳои умумӣ ҷавобҳои равшан пайдо кунед.