Одамон - Humane Foundation

Ин категория ҷанбаи инсонии истисмори ҳайвонотро меомӯзад - чӣ гуна мо ҳамчун шахсони алоҳида ва ҷомеа системаҳои бераҳмро сафед мекунем, нигоҳ медорем ё муқобилат мекунем. Аз анъанаҳои фарҳангӣ ва вобастагии иқтисодӣ то солимии ҷамъиятӣ ва эътиқоди рӯҳонӣ, муносибатҳои мо бо ҳайвонот арзишҳоеро, ки мо дорем ва сохторҳои қудратие, ки мо зиндагӣ мекунем, инъикос мекунанд. Бахши "Инсон" ин робитаҳоро омӯхта, нишон медиҳад, ки то чӣ андоза некӯаҳволии мо бо ҳаёте, ки мо бартарӣ дорем, амиқан алоқаманд аст.
Мо меомӯзем, ки чӣ гуна парҳезҳои вазнини гӯшт, кишоварзии саноатӣ ва занҷирҳои ҷаҳонии таъминот ба ғизои инсон, солимии равонӣ ва иқтисодиёти маҳаллӣ зарар мерасонанд. Бӯҳронҳои тандурустии ҷамъиятӣ, ноамнии озуқаворӣ ва харобшавии муҳити зист рӯйдодҳои ҷудогона нестанд - онҳо аломатҳои системаи ноустувор мебошанд, ки фоидаро аз одамон ва сайёра бартарӣ медиҳанд. Ҳамзамон, ин категория умед ва тағиротро таъкид мекунад: оилаҳои гиёҳхор, варзишгарон, ҷамоатҳо ва фаъолоне, ки муносибати инсон ва ҳайвонотро аз нав тасаввур мекунанд ва роҳҳои устувортар ва дилсӯзонаи зиндагӣ месозанд.
Бо муқовимат бо оқибатҳои ахлоқӣ, фарҳангӣ ва амалии истифодаи ҳайвонот, мо низ бо худ рӯ ба рӯ мешавем. Мо мехоҳем узви кадом ҷомеа бошем? Чӣ тавр интихобҳои мо арзишҳои моро инъикос мекунанд ё хиёнат мекунанд? Рохи адолат — барои хайвонхо ва одамон — як аст. Тавассути огоҳӣ, ҳамдардӣ ва амал, мо метавонем ба таъмири ҷудоие шурӯъ кунем, ки ранҷу азобҳои зиёдро ба вуҷуд меорад ва ба сӯи ояндаи одилона ва устувор ҳаракат кунем.

Дар ҷаҳони имрӯза таъсири интихоби мо берун аз қонеъ гардонидани ниёзҳои мо. Новобаста аз он ки он ғизои мо мехӯрем, ё либосҳои мепӯшид? Беганизм, ки ба таври анъанавӣ бо интихоби парҳезӣ алоқаманд аст, тарзи ҳаётро дар ҳама соҳаҳои зиндагӣ васеътар менамояд, аз ҷумла мӯд. Қарори қоғазҳо ва рӯҳонӣ роҳи зиндаеро пешниҳод мекунад, ки дар он ҷо интихобҳои мӯди мо бо арзишҳои ҳамдардӣ, субот ва закот. Моддаи мазкур аҳамияти паймоиширо дар истеъмоли мӯд ба назар мегирад, ки чӣ гуна интихоби мо дар соҳаи олами мӯд шарҳ медиҳад, ки дар асл, робитаи рӯҳонии моро қадр мекунад ва ҷаҳони бештар ахлоқӣ ва устуворро мустаҳкам мекунад. Тақсимоти рӯҳонии Бегегори Веган, дар аслии худ дар бораи ҳамдардӣ аст. Ин амалияи парҳез кардани ҳайвони ваҳшӣ аст ...

Веганизм, як тарзи ҳаёти интихобшуда, ки ба истиснои маҳсулоти ҳайвонот нигаронида шудааст, бо сабабҳои гуногун - саломатӣ, таъсири экологӣ ва нигарониҳои ахлоқӣ - маъруфияти бештар пайдо мекунад. Аммо, берун аз ин ангезаҳои маъмулӣ, робитаи амиқтаре вуҷуд дорад, ки веганизмро ҳам бо рушди маънавӣ ва ҳам бо некӯаҳволии ҷисмонӣ мепайвандад. Веганизм манфиатҳои амиқеро пешниҳод мекунад, ки аз бадан хеле фаротар мераванд ва равиши куллиро ба ҳаёт, ки рӯҳ ва инчунин баданро парвариш медиҳад, тақвият медиҳад. Дар ин мақола, мо меомӯзем, ки чӣ гуна қабул кардани тарзи ҳаёти растанӣ метавонад ҳам саломатии ҷисмонӣ ва ҳам бо боигарии маънавии шуморо ғизо диҳад ва ошкор мекунем, ки чӣ гуна ин ду ҷанба ба таври пурмаъно бо ҳам алоқаманданд. Фоидаҳои ҷисмонии веганизм Парҳези растанӣ аксар вақт бо манфиатҳои гуногуни саломатӣ алоқаманд аст, ки бисёре аз онҳо тавассути таҳқиқот тасдиқ шудаанд. Ин манфиатҳо аз аз даст додани вазн берун мераванд ва барои саломатии умумии бадан бартариҳои дарозмуддатро пешниҳод мекунанд. 1. Беҳтар шудани саломатии дил Тадқиқот мунтазам нишон медиҳад, ки парҳезҳои веганӣ ..

Қудрати такрории хӯрдани сабз ва нақши онро дар пешгирии саратон кашф кунед. Бо фарорасии хӯрокҳои ғизоӣ ба монанди меваҳои намоён, сабзавоти рангоранг ва тухмиҳо, шумо метавонед бадани худро бо витаминҳо, антиоксидантҳо ва кандакорӣ кунед, ки системаи иммунии худро мустаҳкам кунанд ва аз беморӣ муҳофизат кунед. Ин дастур ба илмҳои паси ин ин "Superhero" ба илмҳо шуруъ намуда, ҳангоми пешниҳоди маслиҳатҳои амалӣ барои фароҳам овардани хӯроки мутавозин, ки саломатии дарозмуддатро дастгирӣ мекунанд. Омодагирӣ ба кушодани асрори қавитар, хушбахттар аст? Биёед фаҳмем, ки чӣ гуна хӯрокхӯрии хотиравӣ метавонад ҳар як газиданро ба қадам ба сӯи баландӣ табдил диҳад!

Баланд бардоштани кӯдакони Веган ин чизест, ки дар табақҳои онҳо чизи тавоно аст - ин як имконияти пурқувватест, ки арзишҳои ҳамдардӣ, саломатӣ ва устуворӣ зиндагӣ кунанд. Ҳамчун волид, амалҳо ва интихоби шумо ҳамчун намунаи зинда будани ҳаёти ахлоқӣ, ба фарзандони худ таълим медиҳанд, то ҳайвонот ғамхорӣ кунанд, сайёраро эҳтиром кунанд ва қарорҳои ақлро эҳтиром кунанд. Бо ҳавасмандкунии лағжиш бо шавқу манзилӣ, шумо метавонед муҳити ҷолиберо эҷод кунед, ки дар он ҷо фарзандони шумо илтиҷо кардани хӯроквайронкунихо дар бораи ҳамдардӣ ва малакаҳои тафаккури интиқодӣ эҷод кунед. Аз пухтупаз якҷоя барои ҳавасмандкунии сӯҳбати кушод дар бораи меҳрубонӣ ва масъулият, ин дастур нишон хоҳад дод

Ҳаёти паймоиш ҳамчун як гардиш дар оила бо одатҳои гуногуни парҳезӣ баъзан метавонад эҳсос кунад. Тафовутҳо дар интихоби ғизо аксар вақт арзишҳои амиқтарро инъикос мекунанд, ки метавонанд ба нофаҳмиҳо ё ҳатто шиддат оварда расонанд. Аммо, комилан барои вегистон ва Веганҳо барои ҳамкор ва ҳамдигарфаҳмӣ ҳамоҳанг аст. Дар ин ҷо стратегияи амалӣ барои мусоидат ба сулҳ, муомилаи ошкоро ва эҷод кардани як оилаи ҳамоҳанге эҷод мекунанд, ки дар он ҳама худро қадр мекунанд. 1. Бо эҳтироми мутақобила таҳкурсии ҳама гуна муносибатҳои муваффақ, хусусан дар оилаҳо бо тарзи ҳаёти гуногун, эҳтиром аст. Қабул кунед, ки ҳар як аъзоёни оила сабабҳои худро барои интихоби парҳезии онҳо дорад ва аз кӯшиши ба онҳо дурӣ ҷуръат намекунанд. 2 бошад. Бо назардошти муқовимат, муоширати оромӣ барои интиқоли фосила байни Веган ва ғайриячиён клики оромӣ аст. Сабабҳои худро барои қабули тарзи ҳаёти Венган дар роҳи номатлуб мубодила кунед, тамаркуз кунед

Баланд бардоштани кудакони Веган як роҳи пурмаъно барои инкишоф додани ҳамдардӣ, саломатӣ ва шуури экологӣ дар оилаи шумо мебошад. Дар ҳоле, ки мушкилиҳои қабули тарзи ҳаёти ниҳол дар ҷаҳони ҳунармандӣ метавонад аз ҳад зиёд эҳсос кунад, инчунин имкони беҳамтоест, ки арзишҳои ҳамдардӣ ва устуворӣ мебошад, ки умри гузаштааст. Дастури мазкур маслиҳатҳои амалӣ оид ба ҳама чизро аз вохӯриҳои ғизоӣ барои гардиши ҳолатҳои иҷтимоӣ бо сабукӣ ва таъмини фарзандони шумо ба сафари вегенти худ рушд мекунад. Новобаста аз он ки шумо аз таваллуд ё гузариш ба фарзандони калон иштирок мекунед, маълумот гиред

Иштирок дар ҷамъомадҳои оилавӣ ҳамчун ягона веган баъзан метавонад худро танҳо ҳис кунад, аммо комилан имконпазир аст, ки аз ҳар лаҳза бе паст задани арзишҳои худ лаззат баред. Новобаста аз он ки ин зиёфати идона бошад ё ҷашни тасодуфӣ, ин мавридҳо имконият медиҳанд, ки хӯрокҳои болаззати растаниро мубодила кунед, дар сӯҳбатҳои пурмазмун иштирок кунед ва осонии зиндагии веганиро нишон диҳед. Бо маслиҳатҳои амалӣ барои тайёр кардани хӯрок, паймоиш дар имконоти маҳдуд ва ҳалли саволҳо бо меҳрубонӣ, шумо метавонед ба ҳар як ҷамъомад бо эътимод наздик шавед ва мушкилотро ба таҷрибаҳои пурарзиш табдил диҳед