Тандурустии чамъиятй

Категорияи тандурустии ҷамъиятӣ таҳқиқи амиқи чорроҳаҳои муҳими байни саломатии инсон, некӯаҳволии ҳайвонот ва устувории муҳити зистро таъмин мекунад. Он таъкид мекунад, ки чӣ гуна системаҳои саноатии кишоварзии ҳайвонот ба хатарҳои глобалии саломатӣ, аз ҷумла пайдоиш ва интиқоли бемориҳои зоонотикӣ ба монанди зукоми парранда, зукоми хук ва COVID-19 саҳми назаррас доранд. Ин пандемияҳо осебпазириро таъкид мекунанд, ки дар натиҷаи тамоси зич ва пуршиддати байни одамон ва ҳайвонот дар муҳити кишоварзии заводӣ ба вуҷуд омадаанд, ки дар он ҷо аз ҳад зиёд серодам, ҳолати бади санитарӣ ва стресс системаҳои иммунии ҳайвонотро заиф мегардонанд ва заминаҳои парвариши патогенҳоро ба вуҷуд меоранд.
Ғайр аз бемориҳои сироятӣ, ин бахш ба нақши мураккаби хоҷагиҳои заводӣ ва одатҳои парҳезӣ дар масъалаҳои музмини саломатӣ дар саросари ҷаҳон омӯхта мешавад. Он меомӯзад, ки чӣ тавр истеъмоли аз ҳад зиёди маҳсулоти аз ҳайвонот гирифташуда ба бемориҳои дил, фарбеҳӣ, диабети қанд ва баъзе намудҳои саратон алоқаманд аст ва ба ин васила ба системаҳои тандурустии ҷаҳонӣ фишори зиёд меорад. Илова бар ин, истифодаи васеъи антибиотикҳо дар чорводорӣ муқовимати антибиотикҳоро суръат мебахшад ва таҳдид мекунад, ки бисёре аз табобатҳои муосири тиббиро бесамар мегардонанд ва бӯҳрони шадиди саломатии ҷомеаро ба вуҷуд меоранд.
Ин категория инчунин як равиши ҳамаҷониба ва пешгирикунандаро ба саломатии ҷамъиятӣ, ки вобастагии мутақобилаи некӯаҳволии инсон, саломатии ҳайвонот ва мувозинати экологиро эътироф мекунад, ҷонибдорӣ мекунад. Он ба қабули таҷрибаҳои устувори кишоварзӣ, системаҳои мукаммали ғизо ва гузариш ба ғизо ба растанӣ ҳамчун стратегияи муҳим барои коҳиш додани хатарҳои саломатӣ, баланд бардоштани амнияти озуқаворӣ ва коҳиш додани таназзули муҳити зист мусоидат мекунад. Дар ниҳоят, он сиёсатмадорон, мутахассисони соҳаи тиб ва умуман ҷомеаро даъват мекунад, ки беҳбудии ҳайвонот ва масъалаҳои муҳити зистро ба чаҳорчӯбаи тандурустии ҷамъиятӣ ворид кунанд, то ҷомеаҳои устувор ва сайёраи солимро таҳким диҳанд.

Ҳаво нафас мекашем: Чӣ гуна хоҷагии корхонаҳо ба ифлосшавии ҳаво ва хатарҳои саломатӣ мусоидат мекунад

Хоҷагии завод, усули кишоварзии густариши густариша, боз бо нигарониҳои сершумори муҳити зист ва ахлоқӣ алоқаманд аст, аммо яке аз таъсироти нофаҳмис ва аксаран нодида гирифтааст, ки он ифлосшавии он дар ҳаво тавлид мешавад. Амалиёти саноатии саноатӣ, ки ҳайвонҳо дар он ҳайвонҳо нигоҳ дошта мешаванд, шароити ғайриистиқӣ нигоҳ дошта мешаванд, миқдори зиёди ифлоскунандагони ҳаворо, ки ба таназзули муҳити зист, мушкилоти саломатии аҳолӣ мусоидат мекунанд, мушкилоти тандурустӣ ва тағирёбии иқлим. Ин мақола месанҷад, ки чӣ гуна хоҷагии корхонаҳо бевосита ифлоскунандаи ҳаво ва оқибатҳои наздиктаринаш ба саломатӣ, муҳити зист ва некӯаҳволии ҳайвонот мавҷуданд. Институтҳои заводи заводи феҳристи фермерӣ ё амалиёти ҷамъоварии ҳайвоноти ҷамъиятӣ (қаҳвахорӣ), ҳазорҳо ҳайвонҳо дар ҷойҳои муқаррарнамуда, ки онҳо дар ҳаҷми баланд партоянд. Ин иншоот манбаи муҳими ифлосшавии ҳаво мебошад, ки газҳои гуногуншинатӣ ва зарринро ба атмосфера мебаранд. Эзоҳҳои маъмултарин инҳоянд: аммиак (NH3): ...

Таъсири хоҷагии корхона ба некӯаҳволии ҳайвонот ва муҳити зист

Хоҷагии корхонаҳои фабрика, ҳамчун хоҷагиҳои саноатӣ маълум аст, ки истеҳсоли муосири кишоварзӣ мебошад, ки истеҳсоли интенсивии чорводорӣ, парранда ва моҳиро дар ҷойҳои маҳдуд дорад. Ин усули хоҷагидорӣ аз ҳисоби қобилияти тавлиди миқдори зиёди маҳсулоти ҳайвонот бо арзиши камтар маъмул аст. Аммо, ин самарабахшӣ барои беҳбудии ҳайвонот ва муҳити зист арзиши назаррас хоҳад буд. Таъсири хоҷагии фабрикованиҳо ба ҳайвонот ва сайёра масъалаи мураккаб ва гуногунҷанба аст, ки дар солҳои охир баҳсу баҳсҳоро ба шӯр овард. Дар ин мақола, мо ба роҳҳои гуногуни корхонаҳо ишора хоҳем кард ва оқибатҳои он ба саломатӣ ва устувории сайёраи мо таъсир мерасонанд. Аз табобати бераҳмона ва ғайриинсонӣ ба эффектҳои бад ба замин, об ва ҳаво, ин барои он хеле муҳим аст ...

Ҷасади ғизоӣ ва ҷони ғизоӣ: манфиатҳои маънавӣ ва ҷисмонии VENGER

Беганизм, интихоби тарзи ҳаёт, ки ба истиснои маҳсулоти чорво тамаркуз мекунад, дар маъруфият ба маъруфият ва нигарониҳои экологӣ ва нигарониҳои ахлоқӣ афзоиш меёбад. Аммо, берун аз ин ангезаҳои муштарак, алоқаманди амиқтар мавҷуд аст, ки ангезагиро ба рушди рӯҳонӣ ва беҳбудии ҷисмонӣ мепайвандад. Бегорнизм фоидаи амиқтареро пешкаш мекунад, ки берун аз бадан дарозтар аст ва муносибати густариши ҳаётро, ки ҷон дорад, ва инчунин баданро дорад. Дар ин мақола, мо фаҳмидани тарзи ҳаёти растаниҳо ҳам саломатии ҷисмонӣ ва ҳам беҳбудии рӯҳонии шуморо дарк карда метавонад, ошкор мегардад, ки ин ду ҷиҳат ба таври оммавӣ ба таври оммавӣ алоқаманданд. Манфиатҳои ҷисмонии VENGIMASS парҳези растаниҳо аксар вақт ба манфиатҳои гуногуни саломатӣ алоқаманданд, ки аксарияти онҳо аз рӯи таҳқиқот асоснок карда шудаанд. Ин имтиёзҳо берун аз талафот берун рафта, барои саломатии умумии бадан бартариҳои дарозмуддатро пешниҳод мекунанд. 1. Тадқиқоти беҳтаршудаи саломатӣ ба таври пайваста нишон медиҳад, ки парҳезҳои Веган чунинанд ...

Хӯрдани сабз: Ҳокимияти пешгирии саратон

Қудрати такрории хӯрдани сабз ва нақши онро дар пешгирии саратон кашф кунед. Бо фарорасии хӯрокҳои ғизоӣ ба монанди меваҳои намоён, сабзавоти рангоранг ва тухмиҳо, шумо метавонед бадани худро бо витаминҳо, антиоксидантҳо ва кандакорӣ кунед, ки системаи иммунии худро мустаҳкам кунанд ва аз беморӣ муҳофизат кунед. Ин дастур ба илмҳои паси ин ин "Superhero" ба илмҳо шуруъ намуда, ҳангоми пешниҳоди маслиҳатҳои амалӣ барои фароҳам овардани хӯроки мутавозин, ки саломатии дарозмуддатро дастгирӣ мекунанд. Омодагирӣ ба кушодани асрори қавитар, хушбахттар аст? Биёед фаҳмем, ки чӣ гуна хӯрокхӯрии хотиравӣ метавонад ҳар як газиданро ба қадам ба сӯи баландӣ табдил диҳад!

Нархи устувори тарзи ҳаёти ғизо ва сайёра

Ногазингини муайян кардани он, ки мо дар бораи ғизо, тандурустӣ ва ахлоқӣ пешниҳод карда мешавад, ки алтернативаи устувор ва ҳамдардӣ ба парҳезҳои анъанавӣ пешниҳод мекунад. Бо қобилияти худ барои ҳалли масъалаҳои интиқодӣ ба монанди тағирёбии иқлим, некӯаҳволии ҳайвонот ва беҳбудии шахсӣ, тарзи ҳаёти глобалӣ, ки чемпионҳо ҳам чемпионҳо ҳам чемпионҳо ҳам чемпионҳо ва ҳамҷамъоварии тарзи чемпиха ба воя расонида шудаанд. Аз буридани изофаҳои профили карбон барои омӯхтани зиндагии бераҳмона ва ғизодани бадан бо хӯрокҳои солим, қиматбаҳо як имконияти пурқувват барои тағироти мусбат нишон медиҳанд. Новобаста аз он ки шумо имтиёзҳои экологии худро омӯхтед ё ба принсипҳои ахлоқӣ муроҷиат мекунед

Парҳези парҳез барои саломатии худ: Холестироли поёнӣ, кам кардани хатари беморӣ ва баланд бардоштани сатҳи хуби

Кашф кунед, ки чӣ гуна пароле, ки табларзаи тандурустӣ метавонад саломатии дили шуморо то ба ҳол пахш кунад ва беҳбудии умумӣ инқилобӣ кунад. Бастабоне, ки бо нахи, антиоксидантҳо, ин тарзи моддаҳои ғизоӣ ба холестирини поёнӣ нишон дода шудааст, коҳиш додани илтиҳоб ва табиист, ки хатари бемории дилро кам мекунад - сабаби глобалии марг. Бо роҳи афзалиятнок кардани ғалла, меваҳо, лӯбиёҳо, лӯбиё, чормағз, чормағз, чормағз, шумо метавонед ба дилҳои солимӣ қадамҳои пурмазмун қабул кунед. Оё шумо холестирини баланд ё ҷустуҷӯи некӯаҳволии дилравиро, ин дастур фоидаҳои илмиро барои мустаҳкамтар ва солимтар мешуморад

Фитнесси худро пур кунед: Сохтани плитаи тавонои дар асоси растанӣ барои иҷрои аъло

Сафари фитнеси худро бо нерӯи ғизои растаниҳо боло баред. Тавре ки бештар варзишгарон ва ҳавасмандгардонии тандурустӣ ба оғӯш мегирад. Аз лӯбиёҳои сафеда ба ғалладонагиҳои гандум, кабудӣ ва равғани ғизоӣ, ки истодагарии сӯзишворӣ ва равғани солим, ки истодагарии сӯзишворӣ, ҳунармандии зарринии нӯги ниҳонӣ ҳангоми дастгирии сайёраи устувор метавонад кушод. Ин дастур ба муҳимтарин хӯрокҳои пурқуввати нерӯгоҳи нерӯи барқ, ки ба шумо оптимизатсия мекунад, ҷараёнро беҳтар мекунад, барқароршавӣ ва ҳадафҳои фитнесро бо Компонентҳои хуб ва фоидабахш ба даст оред. Омодагирӣ барои сӯзишворӣ ва майли шумо? Биёед оғоз кунем!

Парҳезҳои вегетарианӣ: Калиди баргардонидани бемориҳои музмин?

Парҳези парҳез аз интихоби тарзи ҳаёт, балки воситаи пурқувват барои табдил додани саломатӣ ва шаффофияти бемориҳои музмин мебошад. Бо тамаркуз ба хӯрокҳои ғизоӣ ба монанди меваҳо, сабзавот, донаҳо, як чормағз, ва тухмиҳо, ин тарзи хӯрдани хӯрок на танҳо бадан, балки ба табобат ва пешгирии табобат низ мусоидат мекунад. Бо бахшҳои афзоянда парҳези парҳези парҳези парҳези гӯшт, идоракунии диабет, ки роҳбарияти қалбро ба ғизогирии растаниҳо ҳамчун ҳалли устувор барои беҳбудии дарозмуддат табдил медиҳанд. Ба манфиатҳои профессори қоғази илмӣ ғавғо кашед

Баланд бардоштани саломатии ҳозима табиатан: Фоидаҳои парҳези парҳез барои як қатор хушбахт

Кашф кунед, ки чӣ гуна парҳези товган метавонад беҳтарини GATH-и шумо ба таври беҳтарин гардад, ки системаи солим ва хушбахтии ҳозима мусоидат кунад. Калимаҳо бо нахҳо, проботҳо ва хӯрокҳои ғизоӣ, ки аз асосҳои бойи ролизатсияшуда пурбор шудаанд, ин тарзи ҳаёт ба тавозуни бактерияҳои хуб дар сатҳи умумии шумо мусоидат мекунад. Аз меваҳои рангин ва сабзавот барои шунидани ғалладонагиҳо ва лӯбиёгиҳо, гулӯ мехӯрад, ки хӯрок хӯрад ҷисми шуморо аз дарун мегирад. Омӯхтан чӣ гуна ин интихоби табиӣ метавонад ҳозимаро беҳтар кунад ва саломатро тарк кунад

То чӣ андоза истеъмоли сурхи гӯшт метавонад хатари навъи диабетро беҳтар кунад: фаҳмишҳо ва алтернативаҳои парҳезӣ

Далелҳои пайдошуда намояндаи муҳим байни истеъмоли истеъмоли сурх ва хатари баланди навъи диабет нишон медиҳанд, бунёд кардани саволҳои муҳим дар бораи нақши онҳо дар парҳез ва саломатӣ. Сатҳи баланди равғани тофта дар гӯшти сурх ба муқовимати инсулин вобастагӣ дорад, дар ҳоле ки имконоти коркардшуда ба ҳасибҳо ва бекон метавонад мушкилот тавассути шакар ва консервантҳоро азоб диҳанд. Ин мақола таҳқиқоти дар паси ин бозёфтҳоро баррасӣ мекунад, алтернативаҳои шинохтаи ниҳолҳо ба монанди лимилҳо ва чормащз пешниҳод мекунад ва барои қабули одатҳои солим барои идора кардани сатҳи шакар ба саломатӣ маслиҳатҳои амалӣ мерасонад. Интихоби ғизо додани парҳезӣ метавонад қадами пурқувват дар самти коҳиш додани хатари диабет ва беҳбудии некӯаҳволии умумӣ бошад

Чаро ба растанӣ равед?

Сабабҳои пурқуввати ба растанӣ рафтанро омӯзед ва бифаҳмед, ки интихоби ғизои шумо дар ҳақиқат муҳим аст.

Чӣ тавр ба растанӣ рафтан мумкин аст?

Қадамҳои оддӣ, маслиҳатҳои оқилона ва захираҳои муфидро кашф кунед, то саёҳати худро дар асоси растанӣ бо эътимод ва осон оғоз кунед.

Зиндагии устувор

Растаниҳо интихоб кунед, сайёраро муҳофизат кунед ва ояндаи нектар, солимтар ва устуворро қабул кунед.

Саволҳоро хонед

Ба саволҳои умумӣ ҷавобҳои равшан пайдо кунед.