Амалро оғоз кунед

"Амал кунед" ҷоест, ки огоҳӣ ба қудратбахшӣ табдил меёбад. Ин категория ҳамчун харитаи амалӣ барои афроде хизмат мекунад, ки мехоҳанд арзишҳои худро бо амалҳои худ мутобиқ созанд ва дар бунёди ҷаҳони меҳрубонтар ва устувортар иштирок кунанд. Аз тағйироти тарзи ҳаёти ҳаррӯза то талошҳои васеъмиқёси таблиғотӣ, он роҳҳои гуногунро ба сӯи зиндагии ахлоқӣ ва табдилоти системавӣ меомӯзад.
Бо фарогирии доираи васеи мавзӯъҳо - аз хӯроки устувор ва истеъмоли бошуурона то ислоҳоти ҳуқуқӣ, маорифи давлатӣ ва сафарбаркунии мардуми оддӣ - ин категория воситаҳо ва фаҳмишҳои заруриро барои иштироки пурмазмун дар ҳаракати вегетарианӣ пешниҳод мекунад. Новобаста аз он ки шумо парҳезҳои растаниро меомӯзед, чӣ гуна аз афсонаҳо ва тасаввуроти нодуруст истифода бурданро меомӯзед ё дар ҷустуҷӯи роҳнамоӣ оид ба иштироки сиёсӣ ва ислоҳоти сиёсӣ ҳастед, ҳар як зербахш донишҳои амалии мутобиқ ба марҳилаҳои гуногуни гузариш ва иштирокро пешниҳод мекунад. "
Амал кунед" на танҳо даъват ба тағйироти шахсӣ, балки қудрати ташкили ҷомеа, таблиғоти шаҳрвандӣ ва овози коллективиро дар ташаккули ҷаҳони дилсӯзтар ва одилона таъкид мекунад. Он таъкид мекунад, ки тағирот на танҳо имконпазир аст - он аллакай рух дода истодааст. Новобаста аз он ки шумо навкоре ҳастед, ки дар ҷустуҷӯи қадамҳои оддӣ ҳастед ё ҳимоятгари ботаҷрибае ҳастед, ки ислоҳотро пеш мебарад, Take Action захираҳо, ҳикояҳо ва абзорҳоро барои илҳом бахшидан ба таъсири пурмазмун пешниҳод мекунад ва исбот мекунад, ки ҳар як интихоб муҳим аст ва мо якҷоя метавонем ҷаҳони одилонатар ва дилсӯзтарро эҷод кунем.

Чӣ тавр веганизм метавонад ба барҳам додани бераҳмии ҳайвонот дар хоҷагиҳои завод кӯмак расонад

Дар фермахои заводу фабрикахо вахшиёнаи хайвонот масъалаи тезу тунд аст, ки бояд хал карда шавад. Муносибат бо ҳайвонот дар ин муассисаҳо аксаран ғайриинсонӣ ва аз шафқат дур аст. Хушбахтона, як роҳи ҳалли ин мушкилот вуҷуд дорад - вегетарианизм. Бо интихоб кардани тарзи ҳаёти гиёҳхор, шахсони алоҳида метавонанд дар хотима додани бераҳмии ҳайвонот дар хоҷагиҳои завод фаъолона саҳм гузоранд. Дар ин паём, мо таъсири вегетарианизмро ба некӯаҳволии ҳайвонот, манфиатҳои интихоби вегетарианизм ва чӣ гуна он метавонад ояндаи бе золим барои ҳайвонот эҷод кунад. Барои фаҳмидани нақши муҳиме, ки вегетарианизм дар мубориза бо бераҳмии ҳайвонот ва андешидани чораҳо дар самти муомилоти ахлоқии ҳайвонот дар хоҷагии фабрикавӣ мебозад, ба мо ҳамроҳ шавед. Таъсири веганизм ба бераҳмии ҳайвонот дар хоҷагиҳои заводӣ Веганизм муносибати дилсӯзонаро нисбат ба ҳайвонот тавассути канорагирӣ аз истисмори онҳо дар хоҷагиҳои заводӣ мусоидат мекунад. Бо интихоби тарзи ҳаёти гиёҳхор, шахсони алоҳида метавонанд ба коҳиш додани…

Муайян кардани мардонагӣ: Мушкилоти стереотипҳо тавассути веганизм

Мардона кайҳо боз бо мафҳумҳои анъанавӣ, аз қабили қувват, таҷовуз ва бартарӣ алоқаманд аст. Ин қолабҳо дар тӯли садсолаҳо дар ҷомеаи мо ҷой гирифта, тавассути расонаҳо ва интизориҳои ҷомеа ҷовидона боқӣ мемонанд. Бо вуҷуди ин, вақте ки фаҳмиши мо дар бораи ҷинсият ва шахсият таҳаввул меёбад, торафт равшантар мегардад, ки ин таърифҳои танги мардонагӣ маҳдуд ва зарароваранд. Яке аз роҳҳои мубориза бо ин стереотипҳо ин амалияи вегетарианӣ мебошад. Аксар вақт ҳамчун интихоби парҳез ё тамоюл ҳисобида мешаванд, вегетарианизм воқеан маҷмӯи арзишҳо ва эътиқодҳоро дар бар мегирад, ки метавонанд мардонагиро ба таври мусбӣ ва тавонбахшӣ дубора муайян кунанд. Дар ин мақола, мо мефаҳмем, ки чӣ гуна вегетарианизм мафҳумҳои анъанавии мардонагиро шикаста, дурнамои нав ва пешрафтаро дар бораи он ки мард будан чӣ маъно дорад, пешниҳод мекунад. Бо омӯхтани чорроҳаҳои мардонагӣ ва вегетарианӣ, мо метавонем дарки амиқтар фаҳмем, ки чӣ гуна ин тарзи зиндагӣ метавонад ба меъёрҳои зараровари гендерӣ муқобилат кунад ва роҳро кушояд…

Ояндаро ғизо додан: чӣ гуна парҳезҳои растанӣ метавонанд гуруснагии ҷаҳониро ҳал кунанд

Бо афзоиши босуръати аҳолии ҷаҳон, тахмин зада мешавад, ки то соли 2050 беш аз 9 миллиард нафар бояд бо ғизо таъмин шаванд. Бо маҳдуд будани замин ва захираҳо, мушкили таъмини ғизои кофӣ барои ҳама рӯз аз рӯз муҳимтар мегардад. Илова бар ин, таъсири манфии кишоварзии чорводорӣ ба муҳити зист, инчунин нигарониҳои ахлоқӣ дар бораи табобати ҳайвонот, боиси гузариши ҷаҳонӣ ба парҳези растанӣ гардидаанд. Дар ин мақола, мо имкониятҳои парҳези растаниро барои ҳалли мушкилоти гуруснагии ҷаҳонӣ ва чӣ гуна ин тамоюли парҳезӣ метавонад роҳро барои ояндаи устувортар ва одилона ҳамвор кунад, баррасӣ хоҳем кард. Аз манфиатҳои ғизоии хӯрокҳои растанӣ то миқёспазирии кишоварзии растанӣ, мо роҳҳои гуногуни ин равиши парҳезӣ метавонад ба коҳиш додани гуруснагӣ ва таъмини амнияти озуқаворӣ дар саросари ҷаҳон мусоидат кунад. Ғайр аз ин, мо инчунин нақши ҳукуматҳо, созмонҳо ва афродро дар пешбурди ... муҳокима хоҳем кард

Табақи сиёсӣ: Чаро веганизм бояд аз идеологияҳои сиёсӣ бартарӣ диҳад

Беганизм аз интихоби парҳезӣ бештар аст - ин ҳар як ҷунбиш дар ҳамдардӣ, устуворӣ ва тандурустӣ мебошад, ки қудрати интиқоли тақсимоти сиёсӣ дорад. Дар даврони аз ҷониби полармавӣ қайд карда шудааст, ки ин тарзи ҳаётро ба воситаи сатҳи некӯаҳволии ҳайвонот, идоракунандаи муҳити зист ва беҳбудии шахсӣ пешкаш мекунад. Бо тамаркуз ба ин нигарониҳои умумӣ, на фарқиятҳои муштариён, балки аз ҳама фарқиятҳо шахсони алоҳидаро аз ҳама ҷонибҳои зиндагӣ даъват мекунанд, ки ба тартиб даровардани сайёраи меҳрубон, солим, солим ҷудо шаванд. Ин мақола омӯхтааст Чӣ гуна истиқомат дар асоси нерӯгоҳҳо метавонад монеаҳо ва пешрафти коллективиро ба сӯи ояндаи ҳамаҷониба ва устувор барои ҳама маъракаҳо мубаддал кунад

Пешрафти мӯд: Нақши веганизм дар мӯди устувор

Мӯд ҳамеша як соҳаи доимо рушдёбанда буд, ки доимо марзҳоро васеъ мекард ва тамоюлҳои навро муқаррар мекард. Аммо, дар миёни зебоӣ ва дурахшонӣ, нигаронӣ дар бораи таъсири мӯд ба муҳити зист афзоиш меёбад. Бо афзоиши мӯди босуръат ва таъсири зараровари он ба сайёра, дар ин соҳа гузариш ба сӯи амалияҳои устувортар ва ахлоқӣ ба амал омадааст. Яке аз чунин ҳаракатҳо, ки авҷ мегирад, веганизм аст, на танҳо ҳамчун интихоби парҳезӣ, балки ҳамчун тарзи зиндагӣ ва интихоби мӯд. Мафҳуми веганизм, ки истифодаи маҳсулоти бе ҳайвонотро таблиғ мекунад, ба соҳаи мӯд паҳн шудааст ва боиси пайдоиши истилоҳи "мӯди веганӣ" ё "либоси веганӣ" шудааст. Ин тамоюл на танҳо як мӯди гузаранда, балки як тағйироти назаррас ба сӯи равиши аз ҷиҳати экологӣ огоҳ ва устувортар ба мӯд аст. Дар ин мақола, мо нақши веганизмро дар мӯди устувор амиқтар омӯхта, манфиатҳои онро меомӯзем ва ..

Дилеммаи ширӣ: Афсонаҳои калсий ва алтернативаҳои ба растанӣ асосёфта

Имони дерина, ки шир манбаи ниҳоии калсий аст, сахт ба меъёрҳои парҳезӣ табдил ёфтааст, аммо афзунаи огоҳӣ ва афзоиши алтернативаҳои шинонидан ин соҳиби аст. Дар шумораи бештари одамон аз имтиёзҳои саломатӣ ва таъсири экологии истеъмоли diry, имконоти монанди шири бодом, йогурт ва кабудӣ-калони калони баргҳо ба даст меоянд. Ин мақола ба "Мифаҳмии калсий" ишора мекунад, ки оё шир дар ҳоле ки алтернативаҳои ғизоӣ-пӯшида мебошад, ки ба ниёзҳои парҳезии парҳезӣ аст, дар ҳақиқат муҳим аст. Аз лактозӣ ба аллимиву берун тобоварӣ ва берун аз он, бифаҳмед, ки чӣ гуна интихоби иттилоот метавонад ба тарзи ҳаёти солимӣ ё ғизо оварда расонад

Изи карбон аз табақи шумо: Гӯшт бар зидди растаниҳо

Ҳамчун изҳори нигаронии экологӣ марҳилаи марказӣ мегирад, таъсири интихоби парҳези мо дар сайёра рад кардан ғайриимкон аст. Ғизое, ки мо истеъмол менамоем, дар ташаккули васлаки карбонати мо нақши муҳим дорад ва парҳезҳои гӯштӣ ба партовҳои газҳои гулхонаӣ ва осеби захираҳо мусоидат мекунанд. Дар муқоиса, парҳезҳои шинонидан ҳамчун алтернатива устувор мегарданд ва партовҳои карбон пешкаш карда, истифодаи обро кам кард ва истеъмоли барқ ​​коҳиш ёфт. Ин мақола фарқияти назаррасро дар байни хӯрокҳои гӯшт ва ниҳол аз ҷиҳати таъсироти экологии худ аз нигоҳи обхезӣ ва ҳамлу нақли нақлиёт омӯхтааст. Бо имтиҳони ин омилҳо тавассути линзаҳои далелҳо, мо бифаҳмем, ки ба одатҳои хӯрокхӯрии шабонарӯзӣ роҳ рафтан метавонад дар ташаккули сайёраи солим барои наслҳои оянда кӯмак кунад

Веганизм дар саросари фарҳангҳо: омӯхтани анъанаҳои растанӣ дар саросари ҷаҳон

Беганизм як глестри густариши глобалист бо риштаҳои анъана, фарҳанг ва ҳамдардӣ мебошад. Дар ҳоле, ки аксар вақт интихоби тарзи зиндагии муосир, парҳезҳои растанӣ дар гумрук ва эътиқоди ҷамоатҳои гуногун дар саросари ҷаҳон решаҳои амиқ доранд. Аз гиёҳхории Аҳимса-илҳоми Ҳиндустон ба таомҳои ғизоӣ-бойи Миёназамин ва амалҳои устувори фарҳангҳои маҳаллӣ, бепаро марзҳо мегузарад. Ин мақола омӯхт медиҳад, ки чӣ тавр анъанаҳои растаниолатӣ, ки мероси тормалӣ, арзишҳои ахлоқӣ, аҳамияти экологӣ ва таҷрибаи саломатӣ дар насл доранд. Ба мо дар як саёҳати хушбӯй тавассути таърих ҳамроҳ шавед, зеро мо тафсирҳои гуногунро дар саросари фарҳангҳо ҷашн мегирем, ки дар он анъанаҳои замонавӣ устувории ояндаи бештар ба устувории бештар мувофиқат мекунанд

Роҳнамои динамикаи иҷтимоӣ: Мушкилот ва мукофотҳои рафтани вегетарианӣ

Қарор дар бораи қабули тарзи ҳаёти вегетарианӣ яке аз он аст, ки дар ҷомеаи имрӯза суръат мегирад, зеро шумораи бештари одамон аз таъсири интихоби парҳези худ ба муҳити зист, некӯаҳволии ҳайвонот ва саломатии шахсӣ огоҳ мешаванд. Бо вуҷуди ин, гузариш ба парҳези гиёҳхорӣ аз мушкилот нест. Ғайр аз ҷанбаи ғизоӣ, паймоиш дар динамикаи иҷтимоии вегетарианӣ метавонад як кори душвор бошад, зеро он аксар вақт тағир додани одатҳо ва эътиқодҳои дерина ва муқовимат бо танқид ва муқовиматро аз онҳое, ки арзишҳои якхела надоранд, талаб мекунад. Дар ин мақола, мо мушкилот ва мукофотҳои рафтани вегетарианиро аз фишорҳои иҷтимоӣ ва вазъиятҳои иҷтимоӣ, ки метавонанд ба манфиатҳои қабули тарзи ҳаёти дилсӯз ва устувор пайдо кунанд, омӯхта метавонем. Бо фаҳмидан ва ҳалли ин динамикаи иҷтимоӣ, мо метавонем худро беҳтар муҷаҳҳаз созем, то бомуваффақият дар саёҳат ба сӯи тарзи ҳаёти гиёҳхорӣ биравем ва мукофотҳои зиёди онро ба даст орем…

Ғайр аз гӯшт: Хӯроки ахлоқӣ бо алтернативаҳои растанӣ болаззат карда мешавад

Оё мехоҳед, ки таъми гӯштро орзу кунед ва ҳамзамон ба арзишҳои ахлоқии худ содиқ монед ва сайёраро ҳифз кунед? Beyond Meat интихоби хӯрокро бо алтернативаҳои растании худ, ки мазза, сохтор ва қаноатмандии гӯшти анъанавиро такрор мекунанд, бе зарар ба ҳайвонот ё кам кардани захираҳои табиӣ, тағйир медиҳад. Бо афзоиши афзоиши ғизои устувор, Beyond Meat дар пешниҳоди маҳсулоти инноватсионӣ, ки ғизо, мазза ва ҳамдардӣ-ро муттаҳид мекунанд, пешсаф аст. Бифаҳмед, ки чӣ гуна ин бренди пешрафта вақти хӯрокхӯриро барои ояндаи солимтар аз нав муайян мекунад

Чаро ба парҳеши растанӣ гузарем?

Сабабҳои пурқуввати гузаштан ба парҳеши растанӣ ва фаҳмидани он, ки интихоби ғизои шумо то чӣ андоза муҳим аст.

Чӣ тавр ба парҳеши растанӣ гузарем?

Кадамҳои содда, маслиҳатҳои оқилона ва захираҳои муфидро барои оғози сафари парҳеши растании худ бо боварӣ ва осонӣ кашф кунед.

Зиндагии устувор

Гиёҳҳоро интихоб кунед, сайёраро муҳофизат кунед ва ояндаи беҳтар, солимтар ва устуворро қабул кунед.

Саволҳои зуд-зуд пурсидашударо хонед

Ба саволҳои маъмул ҷавобҳои возеҳ пайдо кунед.