Чора - Humane Foundation

Андешидани чораҳо ин аст, ки огоҳӣ ба тавонмандӣ табдил меёбад. Ин категория ҳамчун харитаи роҳ барои шахсоне хизмат мекунад, ки мехоҳанд арзишҳои худро бо амалҳои худ ҳамоҳанг созанд ва иштирокчиёни фаъоли бунёди ҷаҳони меҳрубонтар ва устувортар шаванд. Аз тағйироти тарзи ҳаёти ҳаррӯза то кӯшишҳои васеъмиқёси таблиғот, он роҳҳои гуногунро ба сӯи зиндагии ахлоқӣ ва тағироти системавӣ меомӯзад.
Фарогирии доираи васеи мавзӯъҳо - аз ғизои устувор ва истеъмоли бошуурона то ислоҳоти ҳуқуқӣ, маорифи ҷамъиятӣ ва сафарбаркунии омма - ин категория воситаҳо ва фаҳмишҳои заруриро барои иштироки пурмазмун дар ҳаракати вегетарианӣ таъмин мекунад. Новобаста аз он ки шумо парҳезҳои аз растанӣ асосёфтаро меомӯзед, тарзи паймоиш кардани афсонаҳо ва тасаввуроти нодурустро меомӯзед ё дар ҷустуҷӯи роҳнамо оид ба ҷалби сиёсӣ ва ислоҳоти сиёсат, ҳар як зерфасл донишҳои амалиро пешниҳод мекунад, ки ба марҳилаҳои гуногуни гузариш ва ҷалби онҳо мутобиқ карда шудаанд.
Бештар аз даъват ба тағироти шахсӣ, Андешидани чораҳо қудрати созмондиҳии ҷомеа, тарғиботи шаҳрвандӣ ва овози дастаҷамъиро дар ташаккули ҷаҳони бештар дилсӯз ва одилона таъкид мекунад. Он таъкид мекунад, ки тағирот на танҳо имконпазир аст, балки аллакай рӯй дода истодааст. Новобаста аз он ки шумо навкоре ҳастед, ки қадамҳои оддиро меҷӯяд ва ё ҳимоятгари ботаҷрибае, ки барои ислоҳот ташвиқ мекунад, Андешидани чораҳо захираҳо, ҳикояҳо ва абзорҳоро барои илҳом додани таъсири пурмазмун таъмин мекунад - исбот мекунад, ки ҳар як интихоб муҳим аст ва мо метавонем як ҷаҳони одилонатар ва дилсӯзро эҷод кунем.

Хоҷагии ҳаштпоэлектрика, вокуниш ба гирифтани талаботи баҳрӣ, инчунин баҳсҳои шадидро дар бораи оқибатҳои ахлоқӣ ва экологӣ дурахшонид. Ин cephalopods аҷибе барои шикоятҳои пухтупаз ва сифатҳои ҳаётӣ оварда шудаанд, аммо инчунин барои баён кардани мушкилот ва хислатҳои эҳсосӣ, ки саволҳои ҷиддиро дар самти ҷинояткории системаҳои хоҷагидорӣ мерасонанд. Аз ташвишҳо дар бораи некӯаҳволии ҳайвонот ба василаи амволи ҳайвоноти ҳайвонот ба ин модда мушкилиҳои атомаи ҳаштпопидидаро омӯхтааст. Бо санҷиши таъсири он ба экосистемаҳо, муқоиса бо таҷрибаи хоҷагии заминӣ ва меъёрҳои табобати кории одамӣ, мо ба ниёзҳои таъҷилӣ ба истеъмоли инсонӣ бо эҳтироми зиндагии шаҳристон муқобилат мекунем

Афзоиши қасад барқарор карда шуд, ки чӣ гуна мо дар бораи хӯрок, ҳамдардӣ ва устуворӣ фикр мекунем. Дар ҳоле, ки маҳсулот ба монанди соҳилҳои берунӣ имконоти ниҳолҳои калонтар доранд, битганизм аз ивазкунандаи гӯштӣ дур мешавад. Ин мақола ба таҳкурсии ахлоқии ин тарзи ҳаёт наздиктар аст, афкори умумиро фош мекунад ва манфиатҳои экологии худро нишон медиҳад ва дар дохили парҳези ниҳолҳо ҷашн мегиранд. Бо душворсозии стереотипҳо ва интихоби огоҳона, мо метавонем ояндаи дилсӯзро илҳом бахшем, ки ҳамаи мавҷудоти зиндаро эҳтиром мекунад ва сайёраи моро парвариш мекунад

Парҳези парҳез аз интихоби тарзи ҳаёт, балки воситаи пурқувват барои табдил додани саломатӣ ва шаффофияти бемориҳои музмин мебошад. Бо тамаркуз ба хӯрокҳои ғизоӣ ба монанди меваҳо, сабзавот, донаҳо, як чормағз, ва тухмиҳо, ин тарзи хӯрдани хӯрок на танҳо бадан, балки ба табобат ва пешгирии табобат низ мусоидат мекунад. Бо бахшҳои афзоянда парҳези парҳези парҳези парҳези гӯшт, идоракунии диабет, ки роҳбарияти қалбро ба ғизогирии растаниҳо ҳамчун ҳалли устувор барои беҳбудии дарозмуддат табдил медиҳанд. Ба манфиатҳои профессори қоғази илмӣ ғавғо кашед

Муқаддима ба сохтани устухонҳои қавӣ бо ғизоҳои вегетариании кӯдакон, оё шумо медонистед, ки ҳамон тавре ки суперқаҳрамонҳо бояд барои мубориза бо бачаҳои бад қавӣ бошанд, устухонҳои мо низ бояд қавӣ бошанд? Ва тахмин кунед, ки чӣ? Яке аз ҷузъҳои асосии сохтани устухонҳои қавӣ калтсий аст! Имрӯз, мо мефаҳмем, ки чӣ гуна хӯрокҳои вегетарианӣ метавонанд ба мисли доруҳои ҷодугарӣ бошанд, ки барои калон ва мустаҳкам шудани устухонҳои мо кӯмак мекунанд. Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чаро баъзе ҳайвонҳо устухонҳои қавӣ доранд? Хуб, як сабаби калон ин аст, ки онҳо аз хӯроки худ миқдори зиёди калсий мегиранд. Ва мисли он ҳайвонҳо, мо одамон ба калсий ниёз дорем, то устухонҳои худро солим ва қавӣ нигоҳ дорем. Пас, биёед ба ҷаҳони хӯрокҳои гиёҳхории аз калтсий бой ғарқ шавем ва бифаҳмем, ки чӣ тавр онҳо метавонанд дӯстони устухони мо бошанд! Қудратҳои Калсий Оё шумо ягон бор дар бораи калсий шунидаед? Ин метавонад як калимаи калон садо диҳад, аммо дар бораи он фикр кунед ...

Кашф кунед, ки чӣ гуна ба парҳези растанӣ бо "Веганияи Веган", ки манбаъҳои B12 ошкор карда мешаванд. " Ин дастури асрор аҳамияти витамини B12-ро вайрон мекунад, моддаҳои калидӣ барои энергия, саломатии асаб ва беҳбудии умумӣ. Бифаҳмед, ки чаро барои афзалияти истеъмоли B12 муҳим аст ва бо назардошти хӯрок ва иловаҳои боэътимод барои қонеъ кардани ниёзҳои ғизоӣ муҳим аст. Новобаста аз он ки шумо гарданизм ё рад кардани интихоби парҳезӣ ҳастед, ин мақола маслиҳатҳои мувофиқро пешниҳод мекунад

Ҳангоми гирифтани тарзи ҳаёти растаниҳо, оғои гарм, носталгӣ, носталгийро ба даст оред? Шумо ба ногаҳонии лазиз ҳастед! Хӯрокҳои тасаллои лаззат дӯстони классикӣ ба монанди MAC 'n' n 'n' n 'cookes шоколад, ва болҳои "мурғ" ва онҳоро бо компонентҳои фоиданок, шиноварӣ табдил медиҳад. Аз cashwes cashwe қаймоқҳо ба шӯришҳои ихтироъкорӣ монанд монанди болҳои гулкарам ва minfil mince, ин хӯрокҳо тамоми ғуломиро бе созишномаҳо медиҳанд. Новобаста аз он ки шумо меҷӯед, ки қонеъ кунед

Санъати тайёр кардани хӯроки тухмро бо зуд, хушмуомила кунед, пазедҳои хушбӯйе, ки ниҳолро аз хӯрдани боғ мехӯрад! Новобаста аз он ки шумо ба Новинг нав ҳастед ё аз нав сӯзондани реҷаи худ ҳастед, ин дастур бо ғояҳои осон барои ҳар як хӯроки рӯз пур карда мешавад. Аз салатҳои Quinta Quinoa Quinoa ва шӯрбо донаҳои лентизатсия барои пур кардани косаҳои ҳамвор ва маслиҳатҳои пухтупаз, шумо чӣ гуна харидани хӯрокҳои лазиз, ки онҳо қаноатбахшанд, меомӯзанд. Ба ҷаҳони коммуникатҳои солим, булорҳои далерона ва амалҳои амалии хӯрокворӣ, ки барои содда кардани саёҳатҳои ошхона сохта шудаанд ва дар ҳолатҳои шавқовар ва бешубҳа болаззат медиҳанд!

Оғози ба сафари Веган як таҷрибаи табдилдиҳандаи он аст, ки аз тағиротҳои парҳезӣ берун меояд - ин ба ҳамдардӣ, устуворӣ ва зиндагии ахлоқӣ ӯҳдадории амиқ аст. Барои касоне, ки илҳом ё роҳнамоӣ дар ин роҳ ва китобҳо дар бораи тарзи тарзи тарзи тарзи тарзи тараққиёти Велгро метавонанд асбобҳои қавӣ бошанд. Аз хотираҳои шахсии самимӣ ба роҳнамои фикрронӣ, ин захираҳо мушкилот, ғалабаҳоро равшан мекунанд ва ҷанбаҳои ҷанбаҳои истиқомати кушташударо равшан мекунанд. Хоҳишманд кардани таъсири экологии худ, беҳтар кардани саломатии худ ё таблиғи некӯаҳволии ҳайвонот, ин коллексияи ҳимоятгари рӯҳбаландкунанда барои дастгирии ҳар қадами сафари шумо ба тарзи намоёни ҳаётро пешниҳод мекунад. Ба ин афсонаҳои маҷбурӣ ғарқ шавед ва чӣ гуна адабиётро ба шумо имкон медиҳад, ки тағиротро барои худ ва дунёи атрофатон эҷод кунед

Норасоии об, ки барои аксари истеъмоли оби тоза баҳисобгирии муҳими ҷаҳонӣ дорад. Дар ин захираҳо, ки дар ин захираҳо қитъаҳои зиёде талаб мекунанд, ба миқдори зиёди об барои истеҳсоли гидратор ва истеҳсоли ғизо талаб мекунанд. Гузариш ба кишоварзӣ як имконияти тағйирёбанда барои ҳифзи об ҳангоми ҳалли масъалаҳои дигари экологӣ, ба монанди ифлосшавӣ, партовҳои газҳои гулхонаӣ ва талафоти биологӣ. Бо роҳи афзалияти амалияҳои устувор ва қабули техникаи инноватсионӣ дар соҳаи кишоварзӣ, мо метавонем лавозимоти муҳими обро ҳифз кунем ва солимтар, ояндаи устувор барои ҳама

Вақте ки одамон ҳарчи бештар мекӯшанд, ки интихоби тарзи зиндагии худро бо арзишҳои худ мутобиқ созанд, талабот ба вариантҳои мӯди устувор ва бераҳмона афзоиш ёфт. Барои онҳое, ки тарзи ҳаёти гиёҳхорро пайравӣ мекунанд, ин маънои на танҳо дар парҳези худ, балки дар гардеробашон аз маҳсулоти ҳайвонот даст кашиданро дорад. Дар ин паём, мо меомӯзем, ки чӣ гуна интихоби устувори мӯдро, ки бо тарзи ҳаёти вегетарианӣ мувофиқат мекунанд, аз имконоти матоъҳои аз ҷиҳати экологӣ тоза то лавозимоти бераҳм ва таҷрибаҳои истеҳсолии ахлоқӣ дар саноати мӯд мувофиқат мекунанд. Вақте ки мо ба ҷаҳони мӯди гиёҳхории устувор ғарқ мешавем, ба мо ҳамроҳ шавед ва омӯзед, ки тавассути интихоби либоси худ чӣ гуна ба сайёра ва некӯаҳволии ҳайвонот таъсири мусбӣ расонидан мумкин аст. Вариантҳои матоъҳои аз ҷиҳати экологӣ тоза барои мӯдпарастони вегетарианӣ Вақте ки сухан дар бораи интихоби мӯди устувор, ки бо тарзи ҳаёти гиёҳхорӣ мувофиқ аст, меравад, матоъе, ки шумо интихоб мекунед, нақши ҳалкунанда мебозад. Интихоби маводҳои аз ҷиҳати экологӣ тоза на танҳо таъсирро ба муҳити зист коҳиш медиҳад, балки ахлоқиро низ дастгирӣ мекунад ...