Хӯрдани бадан - Humane Foundation

Тӯрҳои устувори ташкили системаи хӯрокворӣ, ки мувозинати дарозмуддати экологиро, беҳбудии ҳайвонот ва беҳбудии инсонро дастгирӣ мекунад, тамаркуз мекунад. Дар аслии худ, он вобастаро аз маҳсулоти заминӣ ва фароҳам овардани парҳези растаниҳо, ки захираҳои камтарро талаб мекунанд ва зарари камтар ба муҳити зистро талаб мекунад, ҳимоя мекунад.
Ин категория чӣ гуна ғизо дар табақаҳои васеътари глобалӣ, аз қабили тағирёбии иқлим, таназзули замин, норасоии об ва нобаробарии иҷтимоӣ мепайвандад. Он пулҳои ноустуворро қайд мекунад, ки маҳсулоти саноатӣ ва маҳсулоти саноатии хӯрокворӣ ба сайёра мебарад ва интихоби интихоби растаниҳо алтернативаи амалӣ ва таъсирбахшро пешниҳод мекунад.
Зиёда аз манфиатҳои муҳити зист, мехӯрдании устувор инчунин ба масъалаҳои сармояи озуқаворӣ ва амнияти ҷаҳонии озуқаворӣ дахл дорад. Он дар бораи он месанҷад, ки чӣ гуна одатҳои парҳезӣ метавонад ба таъғирҳои афзоянда мусоидат кунад, коҳиш ёфтани гуруснагӣ ва таъмини дастрасии одилона ба ғизои серғизо дар байни ҷомеаҳои гуногун.
Бо мувофиқаи интихоби ҳаррӯзаи озуқаворӣ бо принсипҳои устуворӣ, ин категория ба одамон тақвият медиҳад, то сайёраро муҳофизат мекунад, ҳаётро эҳтиром мекунад ва наслҳои ояндаро ҳимоя мекунад.

Бегман танҳо як интихоби парҳезӣ аст - он ӯҳдадории амиқи ахлоқӣ ва ахлоқӣ барои коҳиш додани зарар ва ҳамдардӣ барои ҳама мавҷудоти шикор, хусусан ҳайвонотро ифода мекунад. Дар аслӣ, фаняне ба тамоюли дарозмуддати инсонии инсонӣ барои истифодаи ҳайвонҳо барои хӯрок, либос, вақтхушӣ, мақсадҳо ва дигар мақсадҳо мушкилот дорад. Ба ҷои ин, он ба тарзи ҳаёт ҳимоят мекунад, ки арзиши ҳайвоноти ҳайвонотро эътироф мекунад, аммо ҳамчун холии зинда қодир аст дард аз дард, хурсандӣ ва доираи васеи эҳсосотро эътироф кунад. Бо қабули Наќшанњо на танҳо қарорҳои шахсии ахлоқӣ содир мекунанд, балки ба сӯи дилсӯзона бо ҳайвонот фаъолона кор мекунанд, тарзи риояи ҷомеа бо Салтанати Ҳайвон. Дидани ҳайвонот, ки ҳайвонҳо яке аз таъсирҳои амиқи геганизм аст, ин баст аст, ки одамон ҳайвонотро дарк мекунанд. Дар ҷомеаҳо, ки ҳайвонҳо аксар вақт барои гӯшт, чарм, курку ё дигар маҳсулоти хӯрокворӣ иваз карда мешаванд, одатан ҳайвонот дида мешаванд ...

Қабули парҳези ниҳолҳо дароз барои саломатӣ ва манфиатҳои экологӣ мусоидат намуд. Бо вуҷуди ин, одамон дарк мекунанд, ки чунин бастаи парҳезӣ инчунин метавонад дар пешбурди адолати иҷтимоӣ нақши назаррас дошта бошад. Азбаски системаи ғизоии ҷаҳонии озуқаворӣ торафт фаъол буд, таъсири соҳаи кишоварзии муҳити зист ва некӯаҳволии ҳайвонот; Онҳо ба масъалаҳои ҳуқуқи меҳнат, сармояи иҷтимоӣ, дастрасии хӯрокворӣ ва ҳатто ҳуқуқи инсон дастрасӣ доранд. Гузариш ба парҳези растаниҳо на танҳо ба сайёра ва ҷомеа мусоидат мекунад, балки мустақиман ба нобаробарии системавии системавӣ дахл дорад. Инҳоянд чор роҳ, ки дар он парҳези ниҳол ба адолати иҷтимоӣ кӯмак мерасонад. 1. Кам кардани истисмор дар системаи озуқавории соҳаи кишоварзӣ яке аз соҳаҳои калонтарин ва истифодабарии соҳаҳои ҷаҳон ҳам барои ҳайвонот ва коргарон дар доираи он мебошад. Кормандони хоҷагиҳо, алахусус онҳое, ки дар мексоҳо зуд-зуд дучор меоянд, аз ҷумла музди кам, набудани тандурустӣ, хатарнок аст ...

Беганизм, интихоби тарзи ҳаёт, ки ба истиснои маҳсулоти чорво тамаркуз мекунад, дар маъруфият ба маъруфият ва нигарониҳои экологӣ ва нигарониҳои ахлоқӣ афзоиш меёбад. Аммо, берун аз ин ангезаҳои муштарак, алоқаманди амиқтар мавҷуд аст, ки ангезагиро ба рушди рӯҳонӣ ва беҳбудии ҷисмонӣ мепайвандад. Бегорнизм фоидаи амиқтареро пешкаш мекунад, ки берун аз бадан дарозтар аст ва муносибати густариши ҳаётро, ки ҷон дорад, ва инчунин баданро дорад. Дар ин мақола, мо фаҳмидани тарзи ҳаёти растаниҳо ҳам саломатии ҷисмонӣ ва ҳам беҳбудии рӯҳонии шуморо дарк карда метавонад, ошкор мегардад, ки ин ду ҷиҳат ба таври оммавӣ ба таври оммавӣ алоқаманданд. Манфиатҳои ҷисмонии VENGIMASS парҳези растаниҳо аксар вақт ба манфиатҳои гуногуни саломатӣ алоқаманданд, ки аксарияти онҳо аз рӯи таҳқиқот асоснок карда шудаанд. Ин имтиёзҳо берун аз талафот берун рафта, барои саломатии умумии бадан бартариҳои дарозмуддатро пешниҳод мекунанд. 1. Тадқиқоти беҳтаршудаи саломатӣ ба таври пайваста нишон медиҳад, ки парҳезҳои Веган чунинанд ...

Қудрати такрории хӯрдани сабз ва нақши онро дар пешгирии саратон кашф кунед. Бо фарорасии хӯрокҳои ғизоӣ ба монанди меваҳои намоён, сабзавоти рангоранг ва тухмиҳо, шумо метавонед бадани худро бо витаминҳо, антиоксидантҳо ва кандакорӣ кунед, ки системаи иммунии худро мустаҳкам кунанд ва аз беморӣ муҳофизат кунед. Ин дастур ба илмҳои паси ин ин "Superhero" ба илмҳо шуруъ намуда, ҳангоми пешниҳоди маслиҳатҳои амалӣ барои фароҳам овардани хӯроки мутавозин, ки саломатии дарозмуддатро дастгирӣ мекунанд. Омодагирӣ ба кушодани асрори қавитар, хушбахттар аст? Биёед фаҳмем, ки чӣ гуна хӯрокхӯрии хотиравӣ метавонад ҳар як газиданро ба қадам ба сӯи баландӣ табдил диҳад!

Баланд бардоштани кӯдакони Веган ин чизест, ки дар табақҳои онҳо чизи тавоно аст - ин як имконияти пурқувватест, ки арзишҳои ҳамдардӣ, саломатӣ ва устуворӣ зиндагӣ кунанд. Ҳамчун волид, амалҳо ва интихоби шумо ҳамчун намунаи зинда будани ҳаёти ахлоқӣ, ба фарзандони худ таълим медиҳанд, то ҳайвонот ғамхорӣ кунанд, сайёраро эҳтиром кунанд ва қарорҳои ақлро эҳтиром кунанд. Бо ҳавасмандкунии лағжиш бо шавқу манзилӣ, шумо метавонед муҳити ҷолиберо эҷод кунед, ки дар он ҷо фарзандони шумо илтиҷо кардани хӯроквайронкунихо дар бораи ҳамдардӣ ва малакаҳои тафаккури интиқодӣ эҷод кунед. Аз пухтупаз якҷоя барои ҳавасмандкунии сӯҳбати кушод дар бораи меҳрубонӣ ва масъулият, ин дастур нишон хоҳад дод

Ҳаёти паймоиш ҳамчун як гардиш дар оила бо одатҳои гуногуни парҳезӣ баъзан метавонад эҳсос кунад. Тафовутҳо дар интихоби ғизо аксар вақт арзишҳои амиқтарро инъикос мекунанд, ки метавонанд ба нофаҳмиҳо ё ҳатто шиддат оварда расонанд. Аммо, комилан барои вегистон ва Веганҳо барои ҳамкор ва ҳамдигарфаҳмӣ ҳамоҳанг аст. Дар ин ҷо стратегияи амалӣ барои мусоидат ба сулҳ, муомилаи ошкоро ва эҷод кардани як оилаи ҳамоҳанге эҷод мекунанд, ки дар он ҳама худро қадр мекунанд. 1. Бо эҳтироми мутақобила таҳкурсии ҳама гуна муносибатҳои муваффақ, хусусан дар оилаҳо бо тарзи ҳаёти гуногун, эҳтиром аст. Қабул кунед, ки ҳар як аъзоёни оила сабабҳои худро барои интихоби парҳезии онҳо дорад ва аз кӯшиши ба онҳо дурӣ ҷуръат намекунанд. 2 бошад. Бо назардошти муқовимат, муоширати оромӣ барои интиқоли фосила байни Веган ва ғайриячиён клики оромӣ аст. Сабабҳои худро барои қабули тарзи ҳаёти Венган дар роҳи номатлуб мубодила кунед, тамаркуз кунед

Баланд бардоштани кудакони Веган як роҳи пурмаъно барои инкишоф додани ҳамдардӣ, саломатӣ ва шуури экологӣ дар оилаи шумо мебошад. Дар ҳоле, ки мушкилиҳои қабули тарзи ҳаёти ниҳол дар ҷаҳони ҳунармандӣ метавонад аз ҳад зиёд эҳсос кунад, инчунин имкони беҳамтоест, ки арзишҳои ҳамдардӣ ва устуворӣ мебошад, ки умри гузаштааст. Дастури мазкур маслиҳатҳои амалӣ оид ба ҳама чизро аз вохӯриҳои ғизоӣ барои гардиши ҳолатҳои иҷтимоӣ бо сабукӣ ва таъмини фарзандони шумо ба сафари вегенти худ рушд мекунад. Новобаста аз он ки шумо аз таваллуд ё гузариш ба фарзандони калон иштирок мекунед, маълумот гиред

Иштироки ҷамъоварии оила, зеро Веган метавонад баъзан худро ҷудо кунад, аммо тамоман аз ҳар лаҳзае, ки арзишҳои худро бекор мекунад, хеле имконпазир аст. Новобаста аз он ки ин иддаои идона ё таҷлили тасодуфӣ аст, ин корҳо имконият фароҳам меорад, ки хӯрокҳои пурмаҳсули растаниҳо ба гуфтугӯи пурмазмунро мубодила кунанд ва осонии зиндагии дастаҷамъона намоиш диҳанд. Бо маслиҳатҳои амалӣ барои тайёр кардани хӯрок, паймоиши навсозӣ ва баррасии саволҳо бо меҳрубонӣ, шумо метавонед ба ҳар як маҷлисҳои эътимод муроҷиат кунед ва мушкилотро ба мукофот дар сар гузаронед

Қабули тарзи тарзи ҳаёти Веган баъзан метавонад дар саросари ҷаҳон фарқ кунад, аммо дар дохили ҷомеаи рушдкунанда дастгирӣ ва илҳомро дар дохили ҷомеаи рушдшуда ҳис мекунад. Тавре ки ҳаракати rotrinctincrinҳrbrinҳrbrincus идома медиҳад, имкониятҳои пайваст шудан бо шахсони монанд фароҳам меорад, ки аз вохӯриҳои маҳаллӣ, гурӯҳҳои онлайн ё таҷрибаи саъйи муштарак. Ин мақолаҳо роҳҳои амалии сохтани пайвастҳои калони вегеталистӣ аз кашф кардани тарабхонаҳо ва чорабиниҳо оид ба тарабхонаҳо ва чорабиниҳои таблиғот ва чорабиниҳо бо роҳбарони саркорон ва ташаббусҳои адвокатсияро қайд мекунад. Бо ҳам, мо метавонем шабакаи дилсӯзеро, ки якдигарро ба даст меорад, барои таблиғи мусбат барои ҳайвонот, сайёра ва некӯаҳволии коллективӣ