Відео

У відео на YouTube «Becoming Vegan @MictheVegan Removing the Meat Goggles» Майк з Mike the Vegan ділиться своїм шляхом від рослинної дієти до повного веганства. Спонуканий сімейною історією хвороби Альцгеймера та висновками «Китайського дослідження», Майк спочатку прийняв веганську дієту для особистої користі для здоров’я. Однак його перспектива швидко змінилася, додавши співчутливої ​​турботи про добробут тварин. Відео також стосується поточних досліджень Орніша щодо впливу веганської дієти на когнітивне здоров’я та хвилювання Майка щодо майбутніх знахідок, які можуть ще більше підтвердити його вибір.

Приготуйтеся потішити свої смакові рецептори чізкейком з чаєм без випічки! У цьому тижневому епізоді «Ми не шеф-кухарі» Джен ділиться рецептом освіжаючого десерту, ідеального для літа. Дізнайтеся, як замочені горіхи кеш’ю та чайна суміш поєднуються, щоб створити чудове вершкове ласощі, не вмикаючи духовку. Не пропустіть — підпишіться, щоб отримати більше кулінарного натхнення!

В останньому відео Майка «Розвінчана дієта: кетогенна дієта» він заглиблюється в механіку кето, його початкове медичне призначення та ретельно аналізує широко поширені твердження про кето. Він досліджує підтверджені дослідженнями застереження, озвучені інсайдером «Палео Мама», щодо потенційних небезпек, починаючи від шлунково-кишкових проблем і закінчуючи гіпоглікемією. Майк обіцяє збалансований огляд, підкріплений науковими дослідженнями та життєвим досвідом.

Ласкаво просимо до глибокого занурення в піонерські ініціативи у Farm Sanctuary у відео YouTube «Sanctuary & Beyond: ексклюзивний погляд на те, де ми були і що буде». Команда Farm Sanctuary, включаючи співзасновника Джина Бауера та старше керівництво, розмірковують про віхи 2023 року та окреслюють перспективне бачення припинення тваринництва, сприяння співчутливому веганському способу життя та відстоювання соціальної справедливості. Приєднуйтеся до них, щоб дізнатися більше, оновити проекти та щиро обговорити питання побудови кращого світу для тварин, людей і планети.

У своєму навчальному семінарі «Притягнення невеганів до відповідальності» Пол Башир об’єднує ідеї відомих активістів і власний досвід, щоб запропонувати єдиний адаптований підхід до веганства. Він наголошує на необхідності чіткого, основоположного визначення веганства, що ґрунтується виключно на правах тварин, що відрізняє його від розмов про здоров’я та навколишнє середовище. Зосереджуючись на основній проблемі, Башир виступає за цілеспрямовану боротьбу проти експлуатації тварин як кореня ширшої несправедливості. Його мета: озброїти активістів перевіреними стратегіями для надихання на значні зміни.

Відео на YouTube «Триптофан і кишківник: дієта — це перемикач для ризику захворювання» розкриває, як ця незамінна амінокислота може керувати вашим здоров’ям у протилежних напрямках. Залежно від вашої дієти, триптофан може виробляти токсини, пов’язані з захворюваннями нирок, або генерувати сполуки, які знижують ризик атеросклерозу та діабету. Це захоплююча подорож, яка досліджує, як вибір дієти впливає на ці шляхи, кидаючи виклик спрощеному погляду на те, що триптофан просто викликає харчову кому!

У відео YouTube під назвою «Вирішення 1 стадії жирової хвороби печінки: навчитися харчуватися як веган; Шона Кенні,” Шона Кенні переходить на веганство, викликаний її глибоким зв’язком із тваринами, під впливом її участі в панк-сцені та її чоловіка. Вона згадує свою веганську подорож із ранніх вегетаріанських днів, каталізатором якої стала активність PETA та її сільське виховання. Відео розповідає про її відданість правам тварин і про те, як вона поступово відмовилася від молочних продуктів і м’яса, пропонуючи зрозуміти еволюцію її веганського способу життя та його вплив на її здоров’я.

У відео на YouTube «Чому вам не варто спробувати стати веганом» пропаганда веганства займає центральне місце. Він заглиблюється в моральні наслідки споживання тварин, кидає виклик глядачам щодо їхніх етичних позицій і наголошує на екологічних перевагах веганського способу життя. Доповідач палко заперечує проти виправдання будь-якого споживання м’яса, молочних продуктів чи яєць, закликаючи людей узгоджувати свої дії зі своєю сповідуваною мораллю та припинити підтримку жорстокого поводження з тваринами. Це переконливий заклик до дії для тих, хто вагається щодо переходу на веганську дієту.

Привіт, ентузіасти їжі! В останньому відео Майка «Майк перевіряє» він занурюється у світ антипоживних речовин, які часто неправильно розуміють — сполук, що містяться майже в усіх продуктах харчування, які, як стверджують деякі, позбавляють вас основних поживних речовин. Від лектинів і фітатів у зернах і бобах до оксалатів у шпинаті, Майк розпаковує все це. Він пояснює, як нагнітання страху, особливо в колах з низьким вмістом вуглеводів, несправедливо впливає на ці сполуки. Крім того, він розкриває захоплюючі дослідження, які показують, що наш організм адаптується до антинутрієнтів, і прості поради, як-от поєднання вітаміну С із продуктами з високим вмістом фітатів, можуть допомогти. Цікаво дізнатися більше? Перегляньте відео Майка, щоб відкрити для себе захопливе дослідження!

У вирі інтуїції та сендвіча життя Табіти Браун зробило несподіваний поворот. Від роздумів про поїздку на Uber до натраплення на веганський бутерброд TTLA у Whole Foods, її відверте відео з оглядом стало вірусним, привернувши тисячі переглядів за ніч. Ця новоспечена платформа надихнула її на веганську подорож, мотивовану знаннями про здоров’я та історією хвороб її родини. Розповідаючи про цей кардинальний крок, історія Табіти є переконливим нагадуванням про те, як маленькі моменти можуть призвести до величезних змін.