ہوم / Humane Foundation

مصنف: Humane Foundation

Humane Foundation

Humane Foundation

سب سے زیادہ سستی ویگن خریداری کے لئے حتمی گائیڈ

حالیہ برسوں میں ویگنزم نے خاصی مقبولیت حاصل کی ہے، اور اس کے ساتھ ہی سستی ویگن مصنوعات کی مانگ میں بھی اضافہ ہوا ہے۔ تاہم، بہت سے لوگ اب بھی ویگن گروسری کی خریداری کو مہنگا سمجھتے ہیں۔ اس گائیڈ میں، ہم یہ دریافت کریں گے کہ بینک کو توڑے بغیر ویگن گروسری کی خریداری کیسے کی جائے۔ اپنے کھانے کی منصوبہ بندی کریں وقت سے پہلے اپنے کھانے کی منصوبہ بندی کرنا خریداری کے دوران پیسے بچانے کا ایک مؤثر ترین طریقہ ہے۔ ہفتہ وار کھانے کا منصوبہ بنا کر، آپ زبردستی خریداریوں اور غیر ضروری خریداریوں سے بچ سکتے ہیں۔ ایسے کھانوں پر توجہ مرکوز کریں جو ایک جیسے اجزاء کا استعمال کرتے ہیں، جو کھانے کے فضلے کو کم کرنے اور آپ کے پیسے بچانے میں مدد کرے گا۔ بڑی تعداد میں خریدیں سبزی خور غذائیں جیسے کہ اناج، پھلیاں، گری دار میوے اور بیج بلک میں خریدنا کافی رقم بچا سکتا ہے۔ وہ اسٹور جو بلک سیکشنز پیش کرتے ہیں آپ کو صرف اتنی ہی رقم خریدنے کی اجازت دیتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت ہوتی ہے، فضلہ اور پیکیجنگ کی لاگت کو کم کرنا۔ اسٹیپل جیسے چاول، دال، پھلیاں اور پاستا نہ صرف…

شروع کرنے والوں کے لئے ایک مکمل ویگن خریداری کی فہرست بنانے کا ایک گائیڈ

ویگن طرز زندگی کا آغاز نہ صرف آپ کی صحت کے لیے بلکہ ماحولیات اور جانوروں کی بہبود کے لیے بھی ایک دلچسپ اور فائدہ مند سفر ہو سکتا ہے۔ چاہے آپ پودوں پر مبنی غذا کی طرف منتقل ہو رہے ہوں یا صرف ویگنزم کی تلاش کر رہے ہوں، خریداری کی ایک اچھی فہرست رکھنے سے منتقلی کو ہموار اور پرلطف بنانے میں تمام فرق پڑ سکتا ہے۔ یہ گائیڈ آپ کو سبزی خور خریداری کی فہرست کے ضروری اجزاء کے ذریعے لے جائے گا، اس بات پر توجہ مرکوز کرے گا کہ آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے، آپ کو کن چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے، اور اپنے گروسری کے سفر کو ممکن حد تک آسان کیسے بنایا جائے۔ ویگن کیا نہیں کھاتے؟ آپ کو کیا خریدنا چاہئے اس میں غوطہ لگانے سے پہلے، یہ سمجھنا مددگار ہے کہ ویگن کن چیزوں سے پرہیز کرتے ہیں۔ ویگن اپنی خوراک سے تمام جانوروں سے ماخوذ مصنوعات کو خارج کرتے ہیں، بشمول: مزید برآں، ویگنز کاسمیٹکس، کپڑوں اور گھریلو اشیاء میں جانوروں سے حاصل کردہ اجزا سے اجتناب کرتے ہیں، ظلم سے پاک متبادل پر توجہ دیتے ہیں۔ ویگن شاپنگ لسٹ بنانے کا طریقہ

ویگن بننا جانوروں کے ساتھ ہمدردانہ تعلقات کو کیسے مضبوط کرتا ہے

ویگنزم صرف ایک غذائی انتخاب سے زیادہ نہیں ہے - یہ تمام جذباتی مخلوق ، خاص طور پر جانوروں کے لئے نقصان کو کم کرنے اور ہمدردی کو فروغ دینے کے لئے ایک گہری اخلاقی اور اخلاقی عزم کی نمائندگی کرتا ہے۔ اس کی اصل میں ، ویگانزم کھانے ، لباس ، تفریح ​​اور دیگر مقاصد کے لئے جانوروں سے استحصال کرنے کے دیرینہ انسانی رجحان کو چیلنج کرتا ہے۔ اس کے بجائے ، یہ ایک ایسے طرز زندگی کی وکالت کرتا ہے جو جانوروں کی موروثی قدر کو مانتا ہے ، اجناس کی حیثیت سے نہیں ، بلکہ زندہ مخلوق کو درد ، خوشی اور جذبات کی ایک وسیع رینج کا سامنا کرنے کے قابل ہے۔ ویگانزم کو اپنانے سے ، افراد نہ صرف ذاتی اخلاقی فیصلے کرتے ہیں بلکہ جانوروں کے ساتھ ہمدردی کے ساتھ فعال طور پر بھی کام کرتے ہیں ، جس سے معاشرے نے جانوروں کی بادشاہی کے ساتھ تعامل کے طریقے کو نئی شکل دی۔ جانوروں کی حیثیت سے ویگانزم کے سب سے گہرے اثرات میں سے ایک کو دیکھنا یہ ہے کہ اس سے پیدا ہوتا ہے کہ لوگ جانوروں کو کیسے سمجھتے ہیں۔ ان معاشروں میں جہاں جانوروں کو اکثر ان کے گوشت ، چمڑے ، کھال ، یا دیگر مصنوعات کے لئے موزوں کیا جاتا ہے ، جانوروں کو عام طور پر افادیت پسند کے ذریعے دیکھا جاتا ہے…

کارخانہ فارمنگ جانوروں کے ساتھ ہمارے تعلق کو کس طرح مسخ کرتی ہے

فیکٹری کاشتکاری ایک وسیع پیمانے پر عمل بن گئی ہے ، جس سے انسان جانوروں کے ساتھ بات چیت کرنے کے طریقے کو تبدیل کرتا ہے اور ان کے ساتھ ہمارے تعلقات کو گہرے طریقوں سے تشکیل دیتا ہے۔ بڑے پیمانے پر پیدا کرنے والے گوشت ، دودھ اور انڈوں کا یہ طریقہ جانوروں کی فلاح و بہبود سے زیادہ کارکردگی اور منافع کو ترجیح دیتا ہے۔ چونکہ فیکٹری کے فارم بڑے اور زیادہ صنعتی ہوتے جاتے ہیں ، وہ انسانوں اور ان جانوروں کے مابین ایک بالکل منقطع ہوجاتے ہیں جن کا ہم استعمال کرتے ہیں۔ جانوروں کو محض مصنوعات میں کم کرنے سے ، فیکٹری کاشتکاری جانوروں کے بارے میں ہماری تفہیم کو مسخ کرتی ہے کیونکہ وہ قابل احترام اور شفقت کے مستحق ہیں۔ اس مضمون میں یہ دریافت کیا گیا ہے کہ فیکٹری کی کاشتکاری جانوروں کے ساتھ ہمارے تعلق اور اس مشق کے وسیع تر اخلاقی مضمرات کو کس طرح منفی طور پر متاثر کرتی ہے۔ فیکٹری کاشتکاری کے بنیادی حصے میں جانوروں کو غیر مہذب کرنے سے جانوروں کا غیر مہذب ہونا پڑتا ہے۔ ان صنعتی کارروائیوں میں ، جانوروں کو محض اشیاء کے طور پر سمجھا جاتا ہے ، ان کی انفرادی ضروریات یا تجربات کے بارے میں بہت کم احترام ہوتا ہے۔ وہ اکثر چھوٹی ، بھیڑ بھری جگہوں تک ہی محدود رہتے ہیں ، جہاں انہیں آزادی سے انکار کیا جاتا ہے…

جانوروں کے حقوق اور انسانی حقوق کا باہمی تعلق

جانوروں کے حقوق اور انسانی حقوق کے مابین تعلقات طویل عرصے سے فلسفیانہ ، اخلاقی اور قانونی بحث کا موضوع رہے ہیں۔ اگرچہ ان دونوں شعبوں کا اکثر الگ الگ سلوک کیا جاتا ہے ، لیکن ان کی گہری باہمی ربط کی ابھرتی ہوئی پہچان ہے۔ انسانی حقوق کے حامیوں اور جانوروں کے حقوق کے کارکن ایک جیسے تیزی سے یہ تسلیم کر رہے ہیں کہ انصاف اور مساوات کی لڑائی صرف انسانوں تک ہی محدود نہیں ہے بلکہ تمام جذباتی مخلوق تک پھیلی ہوئی ہے۔ وقار ، احترام ، اور نقصان سے آزاد رہنے کے مشترکہ اصول دونوں تحریکوں کی بنیاد تشکیل دیتے ہیں ، جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ ایک کی آزادی دوسرے کی آزادی کے ساتھ گہری جڑی ہوئی ہے۔ انسانی حقوق کا عالمی اعلامیہ (UDHR) ان کی نسل ، رنگ ، مذہب ، صنف ، زبان ، سیاسی عقائد ، قومی یا معاشرتی پس منظر ، معاشی حیثیت ، پیدائش ، یا کسی بھی دوسری حالت سے قطع نظر ، تمام افراد کے موروثی حقوق کی تصدیق کرتا ہے۔ اس تاریخی دستاویز کو اقوام متحدہ کی جنرل اسمبلی نے پیرس میں دسمبر کو اپنایا تھا…

زونوز اور فیکٹری کاشتکاری: غیر مستحکم انسانی جانوروں کا رشتہ اور اس کا عالمی اثر

فیکٹری کاشتکاری کے جدید عمل ، جسے انتہائی جانوروں کی کھیتی باڑی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، نے انسانوں اور جانوروں کے مابین ایک غیر مستحکم رشتہ پیدا کیا ہے جس کے دور رس نتائج ہیں ، نہ صرف جانوروں کی فلاح و بہبود بلکہ صحت عامہ ، ماحولیات اور معاشرتی انصاف کے لئے بھی۔ فیکٹری کاشتکاری سے پیدا ہونے والے صحت کے سب سے اہم خطرات میں سے ایک زونوٹک بیماریوں کا خروج اور پھیلاؤ ہے ، جسے عام طور پر زونوز کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ بیماریاں ، جو جانوروں اور انسانوں کے مابین منتقل ہوتی ہیں ، فیکٹری فارموں میں پائے جانے والے بھیڑ ، بے ہوشی اور تناؤ کو پیدا کرنے والے حالات کی وجہ سے بڑھتی ہوئی عالمی خطرہ بن چکے ہیں۔ زونوز کیا ہیں؟ زونوز وہ بیماریاں ہیں جو جانوروں سے انسانوں میں منتقل ہوسکتی ہیں۔ وہ بیکٹیریا ، وائرس ، پرجیویوں اور کوکیوں کی وجہ سے ہوسکتے ہیں ، اور ان میں ہلکی بیماریوں سے لے کر سنگین ، جان لیوا حالات تک کی ہوتی ہے۔ کچھ انتہائی بدنام زونوٹک بیماریوں میں ایویئن انفلوئنزا (برڈ فلو) ، سوائن فلو ، تپ دق ، ریبیز اور سارس (شدید شدید سانس کی سنڈروم) شامل ہیں۔ کوویڈ 19 وبائی مرض ، جو…

گوشت اور ناانصافی: گوشت کو سماجی انصاف کے مسئلے کے طور پر سمجھنا

گوشت کی کھپت کو اکثر ذاتی انتخاب کے طور پر دیکھا جاتا ہے ، لیکن اس کے مضمرات رات کے کھانے کی پلیٹ سے کہیں زیادہ پہنچ جاتے ہیں۔ فیکٹری فارموں میں اس کی پیداوار سے لے کر پسماندہ طبقات پر اس کے اثرات تک ، گوشت کی صنعت کو معاشرتی انصاف کے ایک سلسلے سے پیچیدہ طور پر جڑا ہوا ہے جو سنجیدہ توجہ کے مستحق ہیں۔ گوشت کی پیداوار کے مختلف جہتوں کی کھوج سے ، ہم عدم مساوات ، استحصال اور ماحولیاتی انحطاط کے پیچیدہ جال کو ننگا کرتے ہیں جو جانوروں کی مصنوعات کی عالمی طلب سے بڑھ جاتا ہے۔ اس مضمون میں ، ہم اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ گوشت صرف غذائی انتخاب ہی کیوں نہیں ہے بلکہ معاشرتی انصاف کی ایک اہم تشویش ہے۔ صرف اس سال ، ایک اندازے کے مطابق 760 ملین ٹن (800 ملین ٹن سے زیادہ) مکئی اور سویا کو جانوروں کے کھانے کے طور پر استعمال کیا جائے گا۔ تاہم ، ان فصلوں کی اکثریت انسانوں کو کسی معنی خیز انداز میں پروان چڑھائے نہیں ہوگی۔ اس کے بجائے ، وہ لائیو اسٹاک جائیں گے ، جہاں انہیں رزق کے بجائے فضلہ میں تبدیل کردیا جائے گا۔ ... تو… کے بارے میں… کے بارے میں… کے.

لیب میں اٹھائے گئے گوشت سیارے اور ہمارے صحت کی مدد کیسے کر سکتے ہیں

حالیہ برسوں میں ، سیلولر زراعت کے تصور کو ، جسے لیب سے تیار شدہ گوشت بھی کہا جاتا ہے ، نے عالمی سطح پر غذائی بحران کے ایک ممکنہ حل کے طور پر نمایاں توجہ حاصل کی ہے۔ اس جدید نقطہ نظر میں لیبارٹری کی ترتیب میں جانوروں کے ؤتکوں میں اضافہ کرنا شامل ہے ، جس سے روایتی جانوروں کی کاشت کی ضرورت ختم ہوجاتی ہے۔ اگرچہ سیلولر زراعت کے ماحولیاتی اور اخلاقی فوائد کو بڑے پیمانے پر تسلیم کیا گیا ہے ، لیکن لیب سے اگے ہوئے گوشت کے استعمال کے ممکنہ صحت کے اثرات پر محدود تحقیق کی گئی ہے۔ چونکہ یہ ٹیکنالوجی تجارتی استحکام کو آگے بڑھاتی ہے اور اسے حاصل کرتی رہتی ہے ، لہذا انسانوں اور جانوروں دونوں کے لئے صحت کے ممکنہ مضمرات کی جانچ پڑتال اور ان کو سمجھنا بہت ضروری ہے۔ اس مضمون میں ، ہم سیلولر زراعت کی موجودہ حالت میں دلچسپی لیں گے اور صارفین اور بڑے کھانے کے نظام پر اس کے ممکنہ صحت کے اثرات پر تبادلہ خیال کریں گے۔ جیسے جیسے پائیدار اور اخلاقی خوراک کی پیداوار کی طلب میں اضافہ ہوتا جارہا ہے ، اس بات کو یقینی بنانے کے لئے سیلولر زراعت کے تمام پہلوؤں کا تنقیدی جائزہ لینا ضروری ہے…

مقامی برادریوں پر محاذ پر: موسمیاتی تبدیلی اور فیکٹری فارمنگ کے اثرات کا مقابلہ

ماحولیاتی تبدیلی ہمارے زمانے کے سب سے زیادہ اہم چیلنجوں میں سے ایک ہے ، جس میں ماحولیات اور انسانی معاشروں کے لئے دور رس نتائج برآمد ہوتے ہیں۔ تاہم ، تمام کمیونٹیز اس کے اثرات کو یکساں طور پر تجربہ نہیں کرتی ہیں۔ جب کہ ہر ایک وارمنگ سیارے سے متاثر ہوتا ہے ، لیکن پسماندہ گروہ - خاص طور پر دیسی لوگ - اکثر سب سے زیادہ سخت مارتے ہیں۔ آب و ہوا کی تبدیلی اور استحصالی صنعتوں جیسے فیکٹری کاشتکاری کے دوہری خطرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، پوری دنیا میں دیسی برادری اپنی زمین ، ثقافت اور مستقبل کے تحفظ کے لئے طاقتور تحریکوں کی رہنمائی کررہی ہے۔ یہ کمیونٹیز ، جو ماحولیاتی تحفظ اور استحکام میں طویل عرصے سے سب سے آگے ہیں ، اب نہ صرف بقا کے لئے بلکہ ان کے طرز زندگی کے تحفظ کے لئے لڑ رہی ہیں۔ دیسی برادریوں پر آب و ہوا کی تبدیلی کے بڑے اثرات آب و ہوا کی تبدیلی کے اثرات کا سب سے زیادہ خطرہ ہیں۔ کسی خطے کے اصل باشندوں کی حیثیت سے بیان کردہ ، دیسی برادریوں کو تاریخی طور پر ان کی سرزمین سے منسلک کیا گیا ہے اور اس کے لئے نفیس نظام تیار کیا ہے…

کیا دوبارہ تخلیقی زراعت گوشت کے ماحولیاتی اثرات کو کم کر سکتی ہے؟

چونکہ عالمی آبادی میں توسیع جاری ہے اور خوراک کی طلب میں اضافہ ہوتا جارہا ہے ، زرعی صنعت کو ان ضروریات کو پورا کرنے کے لئے بڑھتے ہوئے دباؤ کا سامنا ہے جبکہ اس کے ماحولیاتی اثرات کو بھی کم کیا جا .۔ تشویش کا ایک شعبہ گوشت کی پیداوار ہے ، جو گرین ہاؤس گیس کے اخراج ، جنگلات کی کٹائی اور آبی آلودگی میں اہم شراکت سے منسلک ہے۔ تاہم ، زرعی برادری میں کرشن حاصل کرنے کا ایک ذہین حل دوبارہ پیدا ہونے والی زراعت ہے۔ یہ کاشتکاری کا عمل ، استحکام اور ماحولیاتی توازن کے اصولوں پر مبنی ، صحت مند مٹی کی تعمیر اور حیاتیاتی تنوع کو بحال کرنے پر مرکوز ہے۔ مٹی کی صحت کو ترجیح دینے سے ، دوبارہ پیدا ہونے والی زراعت نہ صرف پیدا ہونے والے کھانے کے معیار کو بہتر بنانے کی صلاحیت رکھتی ہے ، بلکہ گوشت کی پیداوار کے منفی ماحولیاتی اثرات کو بھی کم کرتی ہے۔ اس مضمون میں ، ہم دوبارہ تخلیق شدہ زراعت اور گوشت کی پیداوار کے ذریعہ پیدا ہونے والے ماحولیاتی چیلنجوں سے نمٹنے کے لئے اس کی صلاحیت کو تلاش کریں گے۔ ہم اس کھیتی باڑی کی تکنیک ، اس کے فوائد ،…

گیاھ خوار کیوں بنیں؟

گیاھ خوار بننے کے پیچھے طاقتور وجوہات کو دریافت کریں، اور معلوم کریں کہ آپ کے خوراک کے انتخاب کا واقعی کیا مطلب ہے۔

گیاھ خوار کیسے بنیں؟

آسان اقدامات، سمارٹ تجاویز، اور مددگار وسائل دریافت کریں تاکہ آپ کے گیاھ خوار سفر کو اعتماد اور آسانی کے ساتھ شروع کیا جا سکے۔

مستحکم زندگی

پودوں کا انتخاب کریں، سیارے کی حفاظت کریں، اور ایک مہربان، صحت مند، اور مستحکم مستقبل کو اپنائیں۔

سوالات پڑھیں

واضح سوالات کے واضح جوابات تلاش کریں۔