Nhận thức ngày càng tăng về sự xuống cấp môi trường đã gây chú ý cho vai trò của chế độ ăn uống của chúng ta trong việc định hình một tương lai bền vững. Việc sản xuất thực phẩm dựa trên động vật là một đóng góp hàng đầu cho nạn phá rừng, khí thải nhà kính, khan hiếm nước và các vấn đề ô nhiễm, đe dọa hệ sinh thái và đa dạng sinh học trên toàn thế giới. Chuyển sang chế độ ăn kiêng từ thực vật, ưu tiên trái cây, rau, ngũ cốc, các loại đậu và các loại hạt trong khi giảm hoặc loại bỏ các sản phẩm động vật, cung cấp một cách mạnh mẽ để giải quyết những thách thức này. Bằng cách chọn các lựa chọn dựa trên thực vật, chúng tôi có thể giảm đáng kể dấu chân carbon, bảo tồn các nguồn lực quan trọng như nước và đất đai và giảm tổn hại môi trường. Bài viết này khám phá cách thức ăn uống dựa trên thực vật có thể thúc đẩy tiến bộ có ý nghĩa để bảo vệ hành tinh này cho các thế hệ tiếp theo