影片

現代疾病是國王的疾病|艾倫·戈德默(Alan Goldhamer)博士

國王的現代疾病:通過艾倫·戈德默(Alan Goldhamer)的驗證策略克服肥胖,糖尿病和心髒病

充滿便利性和過度的現代生活方式已經引起了艾倫·戈德默(Alan Goldhamer)博士所說的“國王疾病” - 肥胖,糖尿病和心髒病。一旦遭受了豐富的特許權使用費的痛苦,這些條件現在困擾著全世界的社會。 Truenorth Health Center的創始人Goldhamer博士倡導一種革命性而簡單的健康方法:擁抱間歇性禁食,全植物無SOS飲食(不含鹽,油和糖),以及受到醫療監督的水禁食。通過拒絕過度放縱和優先考慮自然的節奏和滋養,他的方法為克服現代多餘的慢性病提供了強大的途徑

廚師巴貝特的一天

廚師巴貝特的一天

與主廚 Babette 一起度過充滿活力的一天,包括充滿活力的公園鍛煉、前往她最喜歡的健康食品商店以及與朋友一起進行有趣的烹飪課程。 66 歲的她證明,運動、營養和快樂才是生活的最佳動力! 🌱🍝✨

來自挪威的遠道而來:壺鈴競爭對手;黑格詹森

來自挪威的遠道而來:壺鈴競爭對手;黑格詹森

在最近的 YouTube 影片中,純素壺鈴選手 Hege Jenssen 分享了她從挪威走向全球舞台的旅程。作為一名素食主義者已有 13 年之久,她討論了自己的植物性飲食、運動之旅,以及她如何證明力量是無界限的。

我們不是廚師:燒烤菠蘿蜜

我們不是廚師:燒烤菠蘿蜜

在“我們不是廚師”的這一集中,Jen 受“可愛又美味”博客的啟發,深入研究製作美味的燒烤菠蘿蜜菜餚。她用綠色菠蘿蜜、蘇打水和燒烤醬等簡單的原料,將一個不起眼的罐頭變成了一種受大眾歡迎、適合素食主義者的美食。無論您接待的是植物性朋友還是好奇的食肉動物,這個簡單的食譜一定會讓您留下深刻的印象。非常適合三明治、快餐或在廚房度過慵懶的下午——無需廚師技能!

“請給我那瓶禽流感生奶”

“請給我那瓶禽流感生奶”

在最近一段題為「請將禽流感生奶給我」的影片中,麥克討論了加州人尋求受感染的生奶來增強免疫力的驚人趨勢。當他警告新的人類感染、病毒進化以及細菌在牛奶中的持續存在時,這種荒謬達到了頂峰。

利佐退出純素飲食,原因讓純素食者大為惱火

利佐退出純素飲食,原因讓純素食者大為惱火

在今天的頭條新聞中,流行偶像莉佐決定放棄純素飲食,在純素界引起了強烈反應。影片深入探討了她選擇背後的原因,強調她重新引入動物蛋白質以獲得更好的能量和減肥。儘管莉佐面臨著對伊斯蘭會議組織和她的飲食偏好的懷疑,但她仍然尊重素食主義,並確認這是一種健康的生活方式,儘管她個人轉變了。討論涉及飲食認同、健康動機和媒體描述等更深層的主題,為更廣泛的飲食選擇對話奠定了基礎。

為什麼要選擇植物性飲食?

探索以植物為基礎的飲食背後的強大原因,並了解您的食物選擇真正重要。

如何轉向植物性飲食?

探索簡單的步驟、巧妙的技巧和有用的資源,讓您輕鬆自信地開始植物之旅。

閱讀常見問題

找出常見問題的明確答案。