視頻 - Humane Foundation

受麥克的 YouTube 影片「揭穿飲食：血型飲食」的啟發，在我們最新的部落格文章中揭開了血型飲食背後的真相。我們將深入研究彼得·達達莫（Peter D'Adamo）提出的理論，並仔細研究支持該概念的科學（或缺乏科學）。了解為什麼這種流行的飲食可能只是營養界的另一個神話。加入我們的事實查核之旅，了解研究中關於根據您的血型調整飲食的真實說法！

在 YouTube 影片“BEINGS：梅麗莎·科勒為女兒選擇素食”中，梅麗莎分享了成為母親如何激勵她採取素食生活方式。透過選擇同情心和正念，她旨在為女兒樹立積極的榜樣。現在，他們在選擇和準備飲食方面建立了聯繫，從而與正念生活和有意識飲食建立了持久的聯繫。

在最近的一段影片中，Mike 回應了 Joel Fuhrman 博士關於老年素食者可能因 Omega-3 缺乏而導致智力下降的觀察結果。 Mike 探討了植物性 Omega-3 向關鍵長鏈類型（如 EPA 和 DHA）的轉化，並回顧了相關研究。也討論了 Fuhrman 博士對 Omega-3 補充劑的爭議立場以及他對較早的植物性補充劑的經驗。這是純素飲食的缺陷，還是只是一個需要更多關注的領域？請收聽以找出答案！

在一個溫馨的救援故事中，我們遇到了十二隻雞，它們的生活因愛和關懷而改變。這些曾經被雞蛋產業視為無用的美麗女孩現在沐浴在陽光下的滿足，享受深情的擁抱，展現她們古怪、可愛的個性。了解這次救援任務如何為他們提供第二次生命的機會，並凸顯同情心的不可思議的影響。

發現自1981年以來的開拓性植物基礎生活的倡導者邁克爾·克拉珀（Michael Klaper）的鼓舞人心的旅程。數十年來，擁有數十年的醫學專業知識和對整體健康的熱情，克拉珀博士分享瞭如何見證飲食中飲食不佳選擇在心血管外科手術中造成的毀滅性影響，使他成為素食的強大工具，使其成為一種強大的工具，可以將慢性疾病抗擊諸如Athersclersosiss的強大工具。受阿希姆薩（非暴力）和聖雄甘地等精神領袖的原則的影響，他的承諾超出了個人健康，以促進同情和可持續性。探索他的變革性故事和可操作的見解，以闡明通往更健康，更加正念生活的道路

結果是最長的純素狗糧研究的結果，現已在 PLOS One 上接受同行評審。令人驚訝的是，狗的關鍵營養水平（例如維生素 A 和氨基酸）得到改善，而維生素 D 缺乏症則降至零。甚至心臟健康指標也出現了正面的變化。這項研究強調了 V-Dog 等配方良好的商業純素狗糧的重要性。

探索 No Evil Foods 的口味，這是一家來自北卡羅來納州阿什維爾的植物性肉類公司。他們提供義大利香腸、燒烤拉豬肉等產品，提供美味、簡單且全國知名的食材。請造訪 noevilfoods.com 以探索更多資訊。

在《純素減脂科學》一書中，麥克深入探討了純素飲食如何為更健康的身體組成提供顯著優勢。他探索了一種令人著迷、鮮為人知的化合物，它可以充當“食慾關閉開關”，而西方飲食中通常不存在這種化合物。透過可靠的流行病學和臨床試驗，他揭示了隨意的純素飲食如何導致顯著的體重減輕，並強調這種方法是為了提高生活質量，而不是為了美觀。麥克也強調了纖維在這過程中的關鍵作用，而當今大多數飲食中都嚴重缺乏纖維。

準備在**一個大壩週**點燃您的感官，這是一個變革性的八天慶祝活動，接管了9月1日至9日**的阿姆斯特丹標誌性水壩廣場。每天有12個小時的不間斷的能量，這個沉浸式活動將創造力，社區和街頭表現融合在一起。 9月1日，由有遠見的二人組和團隊領導的獨家**大師班（Tek）啟動了這一經驗，然後進入一周的交互式研討會，現場表演和動態合作。無論您是本地人還是只是經過，一個水壩週都有承諾將是進入藝術與聯繫核心的令人難忘的旅程。不要錯過！