Veganizm son illərdə əhəmiyyətli dərəcədə populyarlıq qazanıb və bununla yanaşı, əlverişli vegan məhsullarına tələbat da artıb. Bununla belə, bir çox insan hələ də vegan ərzaq alış-verişini bahalı hesab edir. Bu təlimatda, vegan ərzaqlarını çox xərc çəkmədən necə alacağınızı araşdıracağıq. Yeməklərinizi Planlaşdırın Yeməklərinizi əvvəlcədən planlaşdırmaq alış-veriş edərkən pula qənaət etməyin ən təsirli yollarından biridir. Həftəlik yemək planına sahib olmaqla, impulsiv alış-verişlərdən və lazımsız alış-verişlərdən qaçınmaq olar. Oxşar inqrediyentlərdən istifadə edən yeməklərə diqqət yetirin ki, bu da qida israfını azaltmağa və pulunuza qənaət etməyə kömək edəcək. Topdan alın Taxıl, paxlalı bitkilər, qoz-fındıq və toxum kimi vegan əsas qidaları topdan almaq xeyli pula qənaət edə bilər. Topdan bölmələr təklif edən mağazalar yalnız ehtiyac duyduğunuz miqdarda almağa imkan verir, bu da tullantıları və qablaşdırma xərclərini azaldır. Düyü, mərcimək, lobya və makaron kimi əsas qidalar yalnız..










