Diyetlərin təsiri - Humane Foundation

Hər gün etdiyimiz qida seçimlərinin planet üçün dərin nəticələri var. Ət, süd və yumurta kimi heyvan məhsullarında yüksək olan pəhrizlər ətraf mühitin deqradasiyasına səbəb olan aparıcı amillərdəndir və istixana qazları emissiyalarına, meşələrin qırılmasına, su qıtlığına və çirklənməyə səbəb olur. Sənaye heyvandarlığı böyük miqdarda torpaq, su və enerji tələb edir ki, bu da onu Yer kürəsində ən resurs tutumlu sistemlərdən birinə çevirir. Bunun əksinə olaraq, bitki əsaslı pəhrizlər adətən daha az təbii resurs tələb edir və ətraf mühitə daha az təsir göstərir.
Pəhrizlərin ətraf mühitə təsiri iqlim dəyişikliyindən kənara çıxır. İntensiv heyvandarlıq kənd təsərrüfatı meşələri, bataqlıqları və çəmənlikləri monokultura yem bitkilərinə çevirməklə biomüxtəlifliyin itirilməsini sürətləndirir, eyni zamanda torpağı və su yollarını gübrələr, pestisidlər və heyvan tullantıları ilə çirkləndirir. Bu dağıdıcı təcrübələr nəinki incə ekosistemləri pozur, həm də gələcək nəsillər üçün lazım olan təbii ehtiyatların davamlılığını pozaraq, ərzaq təhlükəsizliyini təhdid edir.
Yediyimiz və onun ekoloji zərəri arasındakı əlaqəni araşdıraraq, bu kateqoriya qlobal qida sistemlərini yenidən nəzərdən keçirməyin təcili ehtiyacını vurğulayır. O, daha dayanıqlı pəhriz nümunələrinə keçidin – bitki əsaslı, regional və minimal emal olunmuş qidalara üstünlük verilməsinin ətraf mühitə dəyən ziyanı azaltmaqla yanaşı, həm də insan sağlamlığını yaxşılaşdıra biləcəyini vurğulayır. Nəhayət, pəhrizlərin dəyişdirilməsi təkcə şəxsi seçim deyil, həm də ekoloji məsuliyyətin güclü aktıdır.

Davamlı vərdişlərin qəbul edilməsi mürəkkəb olmamalıdır - kiçik dəyişikliklər mənalı təsir göstərə bilər. Ətsiz Bazar ertəsi, həftədə yalnız bir gün ət ataraq ekoloji davamlılığa töhfə vermək üçün sadə bir yol təklif edir. Bu qlobal təşəbbüs istixana qazı tullantılarını azaltmağa, su və torpaq ehtiyatlarına qənaət etməyə kömək edir və sağlam yemək vərdişlərini ruhlandırarkən meşələrin ayrılmasını azaltmağa kömək edir. Bitki əsaslı yeməkləri bazar ertəsi yeməyini əhatə etməklə, planet üçün şüurlu bir seçim edirsiniz və daha davamlı bir gələcək üçün yol açırsınız. Bu gün hərəkətə keçin - gündəlik işinizin bir hissəsi edin!

Veganizm, çempionların davamlılığı və şəfqəti olan bir transformativ həyat tərzi kimi sürətlənir. Heyvan məhsullarının istifadəsini aradan qaldıraraq, heyvanların etik müalicəsi üçün vəkil edərkən meşələrin meşəliyi, istixana qazı tullantıları və su qıtlığı kimi ekoloji problemləri basdırır. Bu dəyişmə nəinki sağlam bir planeti dəstəkləyir, həm də məsuliyyətli yaşayış haqqında qlobal məlumatlılığı da artırır. Veganizmin həm mühitimiz, həm də bütün canlıların rifahı üçün mənalı dəyişiklik yarada biləcəyini araşdırın

Kömək etdiyimiz qidalar kömək etdiklərindən daha çox zərər verirmi? Dünyadakı diyetlərdə olan ət və süd, uzun müddətdir davam edən ştapel, potensial sağlamlıq riskləri və ətraf mühitin ödənilməsi üçün getdikcə yoxlanılır. Ürək xəstəliyi və xərçəng kimi xroniki xəstəliklərlə əlaqələndirilmiş, həmçinin kilo və ekoloji ziyan üçün töhfə verən bu məhsullar gizli nəticələr verə bilər. Bu məqalə, moderasiya və davamlı alternativlər haqqında praktik məsləhətlər təqdim edərkən bu narahatlıqların arxasındakı elmi araşdırır. Sağlam bir bədən və daha davamlı bir planet üçün seçimlərimizi yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtı gəldi

Su qıtlığı, iqlim dəyişikliyi və qeyri-sabit təcrübələrlə güclənən qlobal bir böhran kimi yaranır. Bu məsələnin mərkəzində heyvan kənd təsərrüfatı - çox vaxt şirin suyun tükənməsinin sürücüsü. Yem bitkiləri üçün geniş su istifadəsindən çirklənmə və su qatına həddindən artıq hasilat, sənaye əkinçiliyi, su təchizatı azaldılması üçün böyük təzyiq göstərir. Bu məqalə heyvan kənd təsərrüfatı və su qıtlığı arasındakı həyəcanverici əlaqəni araşdırır, Kaliforniyanın Mərkəzi Vadisi və Braziliyanın mal əti sənayesi kimi real dünya nümunələrinə daxildir və davamlı qida sistemlərini təbliğ edərkən həyati ehtiyatlarımızı qorumaq üçün praktik həllər təqdim edir

Salam, oxucular! Pərdəni çəkib tez-tez diqqətdən kənarda qalan mübahisəli mövzuya işıq salmağın vaxtıdır - ət istehsalının qaranlıq tərəfi və onun ətraf mühitimizə fəlakətli təsiri. Meşələrin qırılması və suyun çirklənməsindən tutmuş istixana qazları emissiyasına və antibiotiklərə qarşı müqavimətə qədər, ət üçün doymaz iştahımızın nəticələri çox geniş və həyəcanvericidir. Bu gün "Kurasiya edilmiş" seriyamızın bir hissəsi olaraq biz ət istehsalının gizli xərclərini araşdırırıq və onun planetimizin zərif parçasını necə yavaş-yavaş açdığını araşdırırıq. Heyvandarlığın ekoloji zərəri Geniş tarlalar və mənzərəli mənzərələr arasında dağıdıcı bir reallıq var. Ətin kütləvi istehsalı heyvan yemi istehsalı və otarılması üçün yer açmaq üçün geniş meşə sahələrinin məhv edilməsini nəzərdə tutur. Saysız-hesabsız növlər köçürülüb, yaşayış yerləri pozulub və ekosistemlər əbədi olaraq dəyişib. Ət istehsalının səbəb olduğu meşələrin qırılması təkcə biomüxtəlifliyi təhdid etmir, həm də ...

Hamiləlik, həm ana, həm də körpəni dəstəkləməkdə əsas rol oynayan qidalanma ilə, dərin dəyişiklik və məsuliyyət dövrüdür. Balıq, omega-3 yağ turşuları və ticarəti, bəzi növlərin gizli bir risk daşıyır və yüksək civə səviyyəsi daşıyır. Hamiləlik dövründə civə məruz qalması, o cümlədən erkən doğuş, doğuş ağırlığı, inkişaf gecikmələri və uşaqlarda uzunmüddətli idrak problemləri də daxil olmaqla ciddi ağırlaşmalarla əlaqələndirilmişdir. Bu məqalə, sağlam hamiləlikləri təşviq etmək üçün daha etibarlı dəniz seçimlərini seçmək üçün praktik məsləhətlər təqdim edərkən Merkuri-Laden Balıq istehlakı və hamiləlik nəticələri arasındakı əlaqəni araşdırır

Yemək sağlamlığımız, ətraf mühitimizə və etikamizə, lakin müasir istehlak vərdişlərimizə çox təsir edir. Heyvan kənd təsərrüfatının dominasiyası diyetlə əlaqəli xroniki xəstəliklərə töhfə verərkən münsifliyə, iqlim dəyişikliyi və biomüxtəlifliyin itkisini idarə etdi. Veganizm - heyvan məhsullarını istisna edən bitki əsaslı bir yanaşma - bu nümunələri yenidən düşünmək imkanı təqdim edir. Davamlılığı prioritetləşdirərək, heyvanlara zərərin azaldılması və daha yaxşı sağlamlıq nəticələri üçün qida ilə zəngin qidaları qucaqlamaqla, veganizm, seçimlərimizin ətrafımızda dünyanı necə formalaşdırdığını yenidən nəzərdən keçirməyə çalışır. Bu məqalə, bitki əsaslı yeməyə doğru sürüşmə, daha sağlam bir planet və daha şüurlu yaşayış tərzi yaratmaq üçün açardır

Zavod əkinçiliyi və ya sənaye əkinçiliyi, qlobal qida istehsalını artıraraq böyüməkdə olan istehlakçı tələbatı ödəmək üçün geniş miqdarda ət, süd və yumurta tədarük edərək üstünlük təşkil edir. Hələ səmərəliliyin fasadının arxasında ətraf mühitimiz, sağlamlığımız, icmalar və etik standartlarımıza dərin təsir edən gizli xərclərin interneti var. Antibiotik müqavimətinə və heyvanların qəddarlığına çirklənmə və meşələrin zülmünə qədər fabrik əkinçiliyinin ripple effektləri göz və ya baqqal hesabı ilə tanış olan şeylərdən çox uzanır. Bu məqalə, ekoloji tarazlığı, ictimai sağlamlığı və qısamüddətli mənfəət üzərində insani müalicəni prioritetləşdirən davamlı təcrübələrin təcili ehtiyacını vurğulamaq üçün bu cür nəticələrin qarşısını alır

Əsrlər boyu, heyvanlar istehlak edən heyvanlar insan mədəniyyəti və ruzi ilə dərin toxunmuşdur. Bununla belə, etik dilemmalar, ekoloji deqradasiya və sağlamlıq təsirləri artmaqda, heyvanların yemək zəruriliyi tənqidi olaraq yenidən qiymətləndirilir. İnsanlar heyvan məhsulları olmadan həqiqətən inkişaf edə bilərmi? Bitki əsaslı diyetlər üçün vəkillər, heyvan əzablarını azaltmaq üçün əxlaqi məsuliyyətə, sənaye əkinçiliyinin yaranan iqlim dəyişikliyini azaltmaq üçün ekoloji təcili və bitki əsaslı qidalanmanın sübut olunmuş sağlamlıq faydalarını azaltmaq üçün əxlaqi məsuliyyətə işarə edir. Bu məqalə, heyvan istehlakından uzaqlaşmaq nə üçün hərəkətin nəinki mümkün olmadığını, lakin yer üzündəki bütün həyatı hörmət edən şəfqətli, davamlı bir gələcək yaratmaq üçün vacibdir