Da li je veganstvo pravo za vas?

Jordi Casamitjana, autor knjige “Ethical Vegan”, identifikuje neke osobine i okolnosti koje bi pomogle ljudima da usvoje filozofiju veganstva, te osmišljava metodu za procjenu podobnosti ljudi da postanu vegani.

Ne poznajem te stvarno.

Kada pišem dugačke članke poput ovog, možda imam na umu nekoliko tipova ljudi koji predstavljaju spektar publike koju zamišljam da čita moje blogove. Međutim, to ne znači da vas sve dobro poznajem – ili uopšte, kad smo već kod toga. Dakle, pokušaj procjene vaše podobnosti za bilo šta bio bi prilično rizičan potez. U ovom slučaju, međutim, usudio sam se predvidjeti da ste sasvim prikladni da postanete vegan.

Kao neko ko je vegan više od 20 godina i koji je napisao knjigu koja ima poglavlje pod naslovom "Antropologija veganske vrste", rekao bih da imam relativno dobar uvid u ono što čini veganima pogotkom, ali možda i ne moram nužno biti što bolje upućeni u nevegane. Imajte na umu da su, kao i svi vegani, većina ljudi koje sam upoznao u svom životu ne-vegani, tako da nakon što sam šest decenija živeo u nekoliko zemalja, takođe bih trebao imati relativno dobru ideju o tome kako ne-vegani razmišljaju. Međutim, nakon što sam ostavio karnizam iza sebe, ogradio sam se od karnista, i oni su sada postali sve manji postotak mojih poznanika, ali to nije nužno loše ako se od mene traži da ocijenim vašu podobnost za veganstvo — što sam ja zadužio da uradim u ovom članku. Udaljenost koju sam izgradio godinama može mi pružiti neophodnu perspektivu da mogu identificirati bilo koju osobinu ili kvalitetu koju posjedujete ili bilo koju okolnost ili situaciju u kojoj se nalazite, što bi povećalo vjerovatnoću da usvojite veganstvo kao filozofiju koja vas informiše vaš izbor.

Ako pokrijem dovoljno terena i budem što sveobuhvatniji s dostupnim danima koji su mi ostali prije nego što moram poslati ovaj članak za objavljivanje, možda ću moći identificirati tip osobe za koju mislite da jeste, dajući svoje predviđanje o vašoj podobnosti validan. Kladim se da ste jedan od onih ljudi koji su posebno pogodni da postanu vegani. Ako ste već vegan, onda sam bio u pravu, a ovaj članak može potvrditi zašto je veganstvo već bilo na vašim kartama i prije nego što ste znali za njega. Ako još niste, možda niste shvatili svoju povećanu pogodnost za veganstvo — jer možda nikada niste razmišljali o tome, ili vas je nešto spriječilo da razmišljate o tome. U tom slučaju će vam ovaj članak možda biti koristan i naučiti nešto o sebi i svojoj budućnosti.

Nakon što sam dugo razmišljao o tome, identificirao sam 120 karakteristika koje povećavaju vjerovatnoću da će neko postati vegan u jednom trenutku svog života, a što više takvih karakteristika imate, to biste bili prikladniji za usvajanje filozofije veganstvo. Ovaj članak možete koristiti za samoanalizu svoje spremnosti za veganstvo tako što ćete ocijeniti koliko ovih faktora imate. Vjerujem da ako imate najmanje tri, bili biste posebno pogodni da postanete vegan, ako ih imate 20 ili više, rekao bih da biste bili vrlo prikladni, ako imate 60 ili više bili biste izuzetno pogodni, i mislim da ako ih imate više od 100, vaše veganstvo je gotovo zagarantovano.

Naručio sam 120 karakteristika u različitim poglavljima jednake veličine jer se mogu grupirati prema njihovoj prirodi. U procesu postajanja veganom, prvo dolaze vaše misli i uvjerenja, zatim uvjerenja koja diktiraju vaše izbore i stil života, zatim vaše ponašanje i navike, zatim vaše društveno-političke i okolišne okolnosti, zatim vrijeme, i na kraju, sreća posedovanja određene lične osobine. Stoga sam shodno tome grupirao karakteristike u nadi da će to olakšati organsko razumijevanje procesa.

Vaše misli i vjerovanja

Zvanična definicija veganstva, koju je kreiralo Vegansko društvo 1944. i finalizirano 1988., glasi: „ Veganstvo je filozofija i način življenja koji nastoji isključiti – koliko je to moguće i izvodljivo – sve oblike eksploatacije i okrutnosti životinje za hranu, odjeću ili bilo koju drugu svrhu; i šire, promovira razvoj i korištenje alternativa bez životinja za dobrobit životinja, ljudi i okoliša. U smislu ishrane, označava praksu oslobađanja od svih proizvoda koji su u potpunosti ili djelimično dobiveni od životinja.” Dakle, veganstvo je prvenstveno filozofija i kao takvo počinje razmišljanjem. Možda ste već imali neke od ovih misli, a možda imate nekoliko uvjerenja koja mogu biti dio glavnih aksioma veganstva (aksiom je očigledna istina, postulat, maksima ili pretpostavka), tako da ste možda već na vaš put do usvajanja filozofije. Evo 30 misli i uvjerenja koja bi vas mogla učiniti posebno pogodnim da postanete vegani:

1. Vjerujete u nepovređivanje drugih. Najvažniji aksiom filozofije veganstva je aksiom AHIMSA (drevna sanskritska riječ koja znači “Ne naškodi”), koji kaže: “Pokušaj da nikome ne naudiš je moralna osnova”. Ako već pokušavate izbjeći nanošenje štete svakome kome se može povrijediti, jer shvaćate da je povređivanje pogrešno i nije neophodno da biste imali ispunjen život, tada već imate najvažnije uvjerenje o veganstvo.

2. Znate šta je živo biće. Drugi glavni aksiom filozofije veganstva je aksiom ŽIVOTINJSKOG OSJEĆA, koji kaže: “Sve članove Životinjskog carstva treba smatrati živim bićima”. Ako već vjerujete u ovo jer znate razliku između živog bića i živog bića koje nije osjetilno (kao što je bakterija, protist, alga, gljiva ili biljka), već imate vrlo važno znanje vezano za veganstvo .

3. Vjerujete da je iskorištavanje životinja pogrešno. Ako niste vegan, ali već znate da je iskorištavanje životinja pogrešno, već vjerujete u treći glavni aksiom veganstva. Ovo je aksiom ANTI-EKSPLOATACIJE, koji kaže: “Svako iskorištavanje živih bića im šteti.”

4. Vi ste protiv diskriminacije . Četvrti glavni aksiom veganstva je aksiom ANTISPECIIZMA, koji kaže: „Nediskriminacija ni prema kome je pravi etički način“. Možda niste čuli za riječ „ specizam “, ali kao i „rasizam“, to znači diskriminaciju nekoga zbog „grupe“ kojoj neko pripada, ma kakva ona bila, i da li je to prirodna grupa (kao biološka vrsta) ili umjetna grupa (poput kulture ili religije). Međutim, ako ste protiv bilo kakvog oblika diskriminacije bilo koga iz bilo koje grupe, vi ste već anti-speciesist, što vas čini vrlo blizu da budete vegani.

5. Želite da zaustavite svu štetu koju drugi čine . Peti glavni aksiom veganstva je aksiom ZAMJENIŠTVA, koji kaže: “Indirektna šteta osjetilnom biću uzrokovana od strane druge osobe i dalje je šteta koju moramo pokušati izbjeći.” Ako se ne zadovoljavate samo da ne nanosite štetu drugima, ali želite promijeniti svijet tako da i drugi ljudi prestanu štetiti drugima, već vjerujete u ovaj važan aksiom veganstva, koji je ovu filozofiju učinio transformativnim društveno-političkim pokretom. .

6. Ne vjerujete u nasilje kao sredstvo bilo čega. Prvi aksiom karnizma je aksiom NASILJA, koji kaže: „Nasilje nad drugim živim bićima je neizbježno da bi preživjelo“. Ako ne vjerujete da je to istina, već ste se riješili jednog od glavnih uvjerenja karnizma, preovlađujuće ideologije koja je u suštini suprotna od veganstva, tako da ste na dobrom putu da postanete vegani.

7. Ne vjerujete da su ljudi superiorni. Jedan od glavnih aksioma karnizma je aksiom SUPREMACIZMA, koji kaže: "Mi smo superiorna bića, a sva druga bića su u hijerarhiji pod nama." Ako ne vjerujete da je to istina, već ste počeli da se oslobađate indoktrinacije koja vas sprječava da postanete vegan.

8. Vjerujete da možete napredovati bez iskorištavanja drugih . Još jedan važan aksiom karnizma je aksiom DOMINIONA, koji kaže: “Iskorišćavanje drugih živih bića i naša dominacija nad njima neophodna je za napredak.” Vegani vjeruju suprotno od toga, i zato je izraz “eksploatacija” ključna riječ u službenoj definiciji veganstva.

9. Želite da izazovete sistem. Ako niste zadovoljni kako stvari stoje i ne želite jednostavno da se žalite na to, već želite da promijenite “sistem” (o kom god sistemu razmišljali), već imate stav koji je vrlo kompatibilan sa veganstvom, kao vegani žele promijeniti mnoge sisteme (sistem ishrane, sistem medicinskih testova, itd.) uključujući cijeli svijet, kao što želimo promijeniti trenutni karnistički svijet i učiniti ga veganskim svijetom.

10. Zabrinuti ste za svoje zdravlje. Jedna od pet glavnih kapija u veganstvo je zdravlje, pa ako ste zabrinuti za svoje zdravlje, ovo je zabrinutost mnogih vegana prije nego što su postali vegani, i sa zadovoljstvom su otkrili koliko je zdravije slijediti veganski način života koji je posljedica veganska filozofija. Od svih dijeta koje postoje, dijeta zasnovana na cjelovitoj hrani (WPBD) koju imaju mnogi vegani mnogi stručnjaci smatraju najboljom za zdravlje ljudi.

11. Brineš o životnoj sredini . Ako ste zabrinuti za izumiranje vrsta i brinete o okolišu i svim ekosistemima planete Zemlje, imate istu misao koju su imali oni ekovegani koji su u veganstvo ušli preko ekološke kapije, tako da ste već na putu.

12. Ne volite Big Ag i Big Pharma . Možda vam se neće svidjeti kako velike korporacije dominiraju čovječanstvom, posebno iz industrije stočarstva i farmaceutske industrije, koje imaju tendenciju da primaju mnogo subvencija od vlada. Kako veganstvo izaziva trenutni sistem i protivi se takvim subvencijama jer veganske alternative nisu subvencionirane, tu ćete naći zajednički jezik. .

13. Brineš o neljudskim životinjama . Prava životinja su jedna od pet kapija ka veganstvo, možda i najpoznatija, tako da ako vam je stalo do neljudskih životinja, veganstvo je u vašoj blizini.

14. Zabrinuti ste zbog ugnjetavanja koje drugi doživljavaju . Ako ste protiv bilo koga ugnjetavanja, onda već razmišljate kao vegan socijalne pravde, koji je ušao u veganstvo kroz kapiju socijalne pravde, i koji razumije da su tlačitelji neljudskih životinja i većina potlačenih ljudi isti.

15. Vi ste duhovna osoba koja vjeruje u međusobnu povezanost svih bića. Prva kapija koja je ikada korištena za ulazak u veganstvo bila je kapija duhovnosti, tako da ako ste na duhovnom putu možda ćete se uputiti na veganstvo. Oni koji su zainteresirani za jogu kao duhovni put, oni koji slijede Jain darmu, ili oni koji slijede Buda darmu (posebno iz škole Mahayana) često na kraju postanu vegani na svom putu ka prosvjetljenju.

16. Zabrinuti ste zbog klimatskih promjena. Vegani su zabrinuti zbog klimatskih promjena jer znaju da štete mnogim živim bićima, uključujući ljude. Također, vegani znaju da industrije eksploatacije životinja pokreću takve klimatske promjene, pa je kretanje prema veganskom svijetu najbolje moguće rješenje. Ako ste i vi zabrinuti zbog ovih stvari, počinjete razmišljati kao vegan.

17. Zabrinuti ste zbog kardiovaskularnih bolesti . Ako ste zabrinuti zbog srčanog udara, moždanog udara, arterioskleroze, visokog krvnog pritiska i drugih kardiovaskularnih bolesti, možda zato što ste posebno izloženi velikom riziku da dobijete bilo koju od ovih bolesti, onda bi vam moglo biti drago saznati da mnoge studije pokazuju kako cijela biljka - dijeta zasnovana na smanjenju rizika od dobijanja istih, pa bi to moglo biti ono što vas čini posebno pogodnim za promjenu vašeg načina života prema veganstvo.

18. Vi ste protiv kolonijalizma . Bilo zato što pripadate koloniziranoj naciji ili ste učili o historiji, ako ste postali antikolonijalist i dalje proučavate ovo pitanje, možda ćete otkriti vezu između karnizma i kolonijalizma i koliko je antikolonijalnih ljudi zbog toga postalo vegano .

19. Protivite se testiranju na životinjama . Možda još niste vegan, ali se ipak protivite korištenju životinja u testiranju proizvoda, kao što je kozmetika, i zbog toga ste skloni kupovati proizvode s logom "bez okrutnosti". Pa, vegani se također protive svim testiranjima na životinjama, tako da već imate jedno od glavnih veganskih uvjerenja.

20. Vjerujete u karmu i reinkarnaciju . Bilo zato što slijedite bilo koju od dharmičkih religija ili zato što ste duhovna osoba s idejom o tome što se događa nakon što ljudi umru, ako vjerujete u karmu i reinkarnaciju, želite se ponašati kao vegani, jer bi njihovi postupci dali dobru karmu, a vi ne želite da učestvujete u eksploataciji nekoga ko vam je možda bio prijatelj u prethodnom životu.

21. Brineš se za otpad vode . Životinjska poljoprivreda troši veliku količinu vode, ali ako bi se mogla zamijeniti biljnom poljoprivredom, mogli bismo uštedjeti mnogo toga. Jedna studija sugerira da smanjenje životinjskih proizvoda u ljudskoj ishrani nudi potencijal za uštedu vodnih resursa do količine koja je trenutno potrebna za prehranu dodatnih 1,8 milijardi ljudi širom svijeta. Ako vam je stalo do ovoga, vidjet ćete da je veganstvo odgovor za vas.

22. Vjerujete da je ishrana zasnovana na biljci zdrava. Možda još niste vegan, ali možda već shvatate da karnisti tvrde da su meso, jaja i mliječni proizvodi zdrava hrana ne zadržava vodu. Ako već prihvatate da je ishrana zasnovana na biljci zdravija, možda zato što već znate da je naše poreklo uglavnom bilo biljno , već razmišljate o ovom pitanju kao vegani.

23. Brineš se o gladi u svijetu. Budući da se većina usjeva uzgaja za ishranu životinja na farmi, ako bi ljudi konzumirali usjeve umjesto da ih hrane životinjama, svjetska ponuda bila bi obogaćena za otprilike 70% više hrane, što bi adekvatno podržalo još 4 milijarde ljudi, čime bi se okončala glad u svijetu. Ako vam je stalo do ovog problema, veganstvo bi moglo biti za vas.

24. Svi ste za jednakost i jednakost . Možda ste neko kome je stalo do nejednakosti u svetu i bori se za više jednakosti i jednakosti za marginalizovane ljude. To je isti stav koji imaju vegani, ali ga primjenjuju na sva živa bića (uključujući marginalizirane ljude), tako da bi vaše mišljenje o ovome već bilo vegansko.

25. Želiš spasiti svijet. Možda vam je stalo do planete Zemlje i želite je spasiti od uništenja (kao što je krčenje šuma, smrt koraljnih grebena, degradacija staništa, izumiranje vrsta, dezertifikacija, mrtve zone, zagađenje, itd.). Veganski svijet je praktično rješenje za većinu globalnih kriza, tako da vegani koji ga grade također žele spasiti svijet u cijelosti, a ne samo spasiti živa bića koja u njemu žive.

26. Već znate da svi proteini potiču iz biljaka. Ako dobro poznajete biologiju i razumijete šta su proteini , znat ćete da su sve aminokiseline od kojih su napravljeni proteini u suštini stvorene od biljaka, tako da raznovrsnost biljaka u hrani može pružiti sve gradivne blokove koji su vam potrebni za vaše proteine . To je opšte poznato među veganskom zajednicom i jednu stvar manje morate naučiti tokom svog procesa veganije.

27. Vi ste obožavatelj veganske slavne osobe . Možda se divite nekoj poznatoj osobi koja je vegan, pa možda već cijenite veganstvo više od prosječnog nevegana. Ako vam je ta osoba neka vrsta uzora, usvajanje iste filozofije će se osjećati prirodno i ispravno.

28. Brineš o drugima . U suštini, vegani su ljudi kojima je stalo do drugih i ne postavljaju ograničenja na to ko su takvi „drugi“. Ako vam je stalo i do drugih i to je važan dio vas, onda već imate suštinu veganstva koja raste u vama.

29. Smatrate se etičkom osobom . Veganska filozofija je filozofija o etici, tako da su svi etički vegani, oni koji u potpunosti slijede zvaničnu definiciju veganstva, vrlo etične osobe. Ako ste i vi, među veganima ćete se osjećati kao kod kuće.

30. Ne poričete veganstvo . Jedan od uobičajenih principa u koji karnisti vjeruju je da je veganstvo ekstremistička moda koja će na kraju proći, ali to ne treba poticati jer je previše ometajuće. Ako se ne slažete s ovim i otvoreni ste u pogledu veganstva, možda ste već prevegan.

Vaša uvjerenja i izbori

Misli i vjerovanja mogu evoluirati u nešto opipljivije i vidljivije izvana. Oni mogu postati uvjerenja koja se mogu manifestirati u izborima koje donosimo i zajedno mogu stvoriti puni stil života koji može imati ime i koji se može prepoznati i identificirati. Veganstvo ima povezan stil života i identitet, ali postoje mnogi drugi koji dijele neke od istih misli i ideja. Sama činjenica da neko ima čvrsto uvjerenje i rado mijenja ponašanje zbog toga, a prihvati životni stil ili ideološku etiketu, učinila bi tu osobu pogodnijom za veganstvo, ako samo s funkcionalne tačke gledišta. Drugim riječima, ako niste alergični na etikete i „izme“, a već pokušavate uskladiti svoja uvjerenja sa svojim postupcima, već ste kompatibilniji s time da postanete vegan. Možda nećete morati ni da menjate „izme“. Možete jednostavno dodati novu u svoju kolekciju, jer znate da se možete nositi s njima. Međutim, neka vaša uvjerenja i izbori mogu vas gurnuti još više u veganstvo od drugih. Evo 30 primjera:

31. Vi ste aktivista za prava životinja. Ako već vjerujete u prava životinja i smatrate se dijelom pokreta za prava životinja, velike su šanse da ste već vegan, ali kako se veganski pokret i pokreti za prava životinja uvelike preklapaju, ali nisu identični , možda još niste. Međutim, mali ste korak od toga.

32. Vi ste ekolog . Ako ste zelena osoba sretna što vas nazivaju ekologom, već vjerujete u jedan "izam" u koji vjeruju i neki vegani. Eko-vegani su i vegani i ekolozi jer postoji mnogo sličnosti između obje filozofije, koje su po prirodi etičke. .

33. Bavite se fitnesom . Mnogi vegani koji su ušli u veganstvo preko zdravstvenog prolaza bave se fitnesom, pa ako je i ovo vaš džem, naći ćete puno ljudi s kojima ćete podijeliti svoje vegansko putovanje. S obzirom na to da je pridržavanje biljne prehrane ne samo da je zdravo, već može uvelike poboljšati vašu kondiciju, to nije iznenađujuće.

34. Vi ste ratnik socijalne pravde. Ako je socijalna pravda tema za koju ste strastveni, trebali biste znati da je jedna od kapija u veganstvo socijalna pravda, tako da ćete pronaći mnoge vegane (koje sam prije nazivao intersekcionalnim veganima, ali ih sada radije nazivam veganima socijalne pravde, pošto sada radije koristim izraz „preklapanje“ umjesto „intersekcionalnost“) jednako su strastveni. Možete se boriti za potlačene ljude i neljude u isto vrijeme.

35. Vi ste religiozni . Nijedna religija nije nespojiva s veganstvom, a kada se pogledaju u detalje, mnogi bi mogli vidjeti da ga ohrabruju (čak i ako je to možda potisnuto od strane nekih krugova). Ako ste džain, budist ili hindu, to već znate jer ahimsa jedno od vaših načela, ali ako ste musliman ili kršćanin možda ne znate. Možda biste željeli pogledati dokumentarac Christpiracy , koji bi vam mogao otvoriti oči koliko bi se vaša vjerska uvjerenja poboljšala ako biste i vi prihvatili veganstvo.

36. Vi ste dio pank subkulture . Ako sebe smatrate dijelom punk subkulture, možda već znate za strejt vegane , od kojih su mnogi ne samo vegani i sljedbenici punk rocka, već se i suzdržavaju od droga i alkohola. Često se raspravljaju koliko su kompatibilni veganstvo i buntovna pank subkultura.

37. Ti si anarhista . Istorija veganstva i anarhizma je povezana. Takozvani veganski anarhizam ponekad se može povezati s aktivnostima na frontu oslobađanja životinja, ali ide dublje od toga. Mnogi francuski anarhisti iz 19. ^veka bili su vegani, uključujući Louisa Rimbeaulta, istaknutu ličnost tog pokreta, koji je bio individualistički anarhistički promotor i jednostavnog života i veganstva.

38. Vi ste neka vrsta “hipija” . Ako se povezujete s kontrakulturom 1960-ih koja je bila pretplaćena na antimaterijalistički način života i antiratnu politiku, možda ste već vegetarijanac (kao što su mnogi od njih bili). Međutim, otkrit ćete da se biti vegan još bolje uklapa u vašu ideologiju i zato su mnogi moderni hipsteri i ljudi koji slijede New Age pokret vegani.

39. Ti si feministkinja . Mnoge feministkinje su ekofeministkinje koje su uključile zaštitu životne sredine u svoje živote, ali možete ići dalje i uključiti i veganstvo, kao što su mnoge učinile. Ako razmislite o tome koliko je ženki neljudskih životinja nepravedno eksploatisano (kokoši za jaja i krave za mliječne proizvode, na primjer), to će vam imati puno smisla. Svoja uvjerenja dijelit ćete s ekofeministkinjom Marti Kheel (koja je 1982. osnovala Feminists for Animal Rights) i zagovornicom feminističko-veganizma Carol J. Adams (autor utjecajne knjige The Sexual Politics of Meat: A Feminist-Vegetarian Critical) iz 1990. teorija),

40. Ti si pacifista. Uzimajući u obzir da se veganstvo sastoji u isključivanju nanošenja štete drugima u svom životu, nije teško vidjeti koliko je veganstvo kompatibilno s pacifizmom. U mnogim aspektima, veganstvo je krajnji univerzalni izraz pacifizma.

41. Vi ste antikapitalista. Iako mnogi vegani vjeruju u kapitalizam, a svakako kapitalizam trenutno ima dobar utjecaj na proizvodnju veganskih alternativa mnogim proizvodima, to ne znači da je ta filozofija suštinski prokapitalistička. Mogli biste tvrditi da je karnizam zaista suštinski prokapitalistički jer karnisti slijede princip dominacije nad drugima, tako da su veganstvo suprotno od karnizma, antikapitalistički vegani su vrlo koherentni i dosljedni ljudi.

42. Ako ste vegetarijanac . Bilo da ste ovo-vegetarijanac, lakto-vegetarijanac ili lakto-ovo-vegetarijanac, činjenica da uklonite meso bilo koje životinje iz svoje prehrane stavlja vas korak bliže veganstvo.

43. Jedete samo biljnu prehranu. Ako ste od vegetarijanca prešli samo na biljnu prehranu, pa odbacite i jaja, mliječne proizvode i med, trebate samo početi primjenjivati ​​filozofiju veganstva za ostatak svojih izbora (odjeća, proizvodi za kućanstvo, namještaj , hobiji, itd.) i sve je spremno.

44. Vi ste redukcionar . Ako ste već počeli da smanjujete unos mesa, mliječnih proizvoda i jaja u svojoj prehrani jer već shvaćate da ih nije dobro konzumirati, trebali biste iskoristiti zamah koji ste stvorili i nastavite tako dok svi ne odu iz vaših izbora . Reducetarizam bi trebao postojati samo kao prelazna faza ka veganstvo.

45. Ti si pescatarijanac . Peskatarijanac je već odbacio svo meso kopnenih životinja, tako da već zna kako da odbije uobičajenu hranu. Nastavite da odbijate sve dok nijedan životinjski proizvod ne bude u vašoj ishrani trebao bi biti na dohvat ruke, pogotovo jer sada trebate znati da sve omega-3 masne kiseline možete dobiti iz algi, a ne iz riba (što ih ribe prije svega dobijaju) , tako da više nema nikakvog zdravstvenog izgovora za njihovo konzumiranje.

46. Vi ste fleksitarijanac. Fleksitarijanci se već hrane uglavnom biljnom prehranom. Međutim, za sada ne žele ništa da isključuju. Pa, barem već znate koliko je dobra biljna hrana, tako da vas to stavlja u bolju poziciju da postanete vegani nego tradicionalni karnist.

47. Vi ste Epikurejac . Epikureizam je sistem filozofije osnovan oko 307. godine prije Krista zasnovan na učenju Epikura, starogrčkog filozofa koji se zalagao za jednostavan život. Ako i vi to volite, konzumiranje manje proizvoda je nešto što će vam se svidjeti, pa će vam veganstvo biti vrlo kompatibilno.

48. Ti si trezvenjak . Ranije spomenuti strejt vegani mogu se smatrati vrstom apstinentnih vegana. Uzdržavanje od životinjskih proizvoda je nešto što rade svi vegani, ali apstinentni vegani se uzdržavaju i od drugih proizvoda, kao što su rekreativne droge, alkohol, duvan, kofein, itd. pomoć pri proširenju apstinencije na više proizvoda.

49. Vi ste protiv lova . Pokret protiv lova ima dugu istoriju, a mnogi njegovi članovi nisu bili vegani (pa čak ni vegetarijanci). Ako ste jedan od njih, barem već prihvatate da jednu vrstu eksploatacije životinja treba ukinuti. Biće vam lakše razumeti zašto bi to trebalo da budu i druge vrste.

50. Ako ste makrobiotik . Makrobiotička prehrana nije uvijek veganska ili vegetarijanska, ali postoji veganska verzija . Oni koji slijede makrobiotičku prehranu već su dobri u odbacivanju uobičajene hrane i kontroli onoga što konzumiraju, što je vještina koju novi vegani moraju naučiti.

51. Vi ste ljubitelj prirode. Ako volite prirodu, morate voljeti sve njene članove, uključujući životinje koje čine njen dio. U jednom trenutku ćete shvatiti da ne štetite onome koga volite, a najbolji način da poštujete prirodu je da postanete vegan.

52. Veoma ste progresivni. Možete biti vegan bez obzira na to jeste li politički desničar ili ljevičar, ali progresivni ljudi su posebno kompatibilni s veganstvom jer već vjeruju u egalitarizam, bore se protiv ugnjetavanja i osporavaju stare tradicije. Takođe, izgradnja veganskog svijeta budućnosti je u suštini progresivna ideja.

53. Ti si buntovnik . Veganski svijet bi mogao proizaći iz evolucije ili revolucije , pa ako ste buntovnik po prirodi i volite revolucionarne ciljeve, onda je veganstvo za vas. Pobuna protiv karnističkog svijeta je ono što mnogi vegani već rade.

54. Vi ste nutricionista . Ako vas zanima prehrana i ako ste postali profesionalac u tome, veganstvo će vam biti fascinantno, a lako možete postati veganski nutricionista specijaliziran za biljnu ishranu.

55. Vi ste lekar . Sada ima mnogo ljekara koji su se proslavili zagovaranjem veganskog načina života ne samo kao preventivne medicine već i za liječenje mnogih bolesti koje su postale epidemije u modernim karnističkim društvima. Mogli biste postati sljedeći MD Michael Greger , Dr Thomas Colin Cambell , Dr Neal Barnard MD , Dr Milton Mills MD ili Dr Michael Klaper MD

56. Vi ste sportista . Ako se takmičite u bilo kojem sportu i želite pobijediti, možete učiniti ono što su učinili mnogi vrhunski sportisti i izbaciti sve životinjske proizvode u svojoj ishrani. Možete postati veganski šampion kao što su Lewis Hamilton, Scott Jurek, Dotsie Bausch, Novak Đoković, Patrik Bouboumian, Venus Williams, Nick Kyrgios ili Fiona Oakes .

57. Ti si gurman . Ako volite hranu i jedenje vani, rado biste postali vegani, jer je veganska hrana mnogo bogatija i raznovrsnija od karnističke hrane. Postoji samo nekoliko životinja koje ljudi konzumiraju, ali postoje stotine — ako ne i hiljade — biljaka od kojih kuhari mogu napraviti ukusna jela. Možda su voće i povrće već vaša vrsta hrane, tako da ćete ih učiniti ekskluzivnim (dodavanjem gljivica) tako što ćete postati vegani, nešto u čemu ćete uživati.

58. Vi ste filozof. Ako volite da razmišljate o svijetu i uživate u čitanju o idejama i logici, imate sreće, jer je veganstvo već punopravna filozofija i o tome su objavljene mnoge knjige. Veganska filozofija je toliko višedimenzionalna i bogata da uvijek postoji nešto novo za filozofiranje.

59. Ti si štreber . Ako sebe smatrate dijelom štreberske kulture, možda ćete uživati ​​u istraživanju novih svjetova, kretanju u alternativne stvarnosti i suprotstavljanju principu. Možda će vam se svidjeti i modeliranje prirode, strukture i pravila. Moći ćete nastaviti da uživate u svemu tome kada postanete vegan jer i veganstvo ima puno ovih stvari. Postoji posebno uspješna zajednica veganskih igrača na ploči u koju se možete uklopiti.

60. Vi ste ljubitelj životinja . Ako ste se ikada definirali kao ljubitelj životinja, možda mislite samo da volite mačke i pse. Možda ste na listu svojih ljubavnih interesovanja dodali još kralježnjaka, ali moguće je da vam vaša kognitivna disonanca nije omogućila da vidite zašto je hrana koju jedete napravljena od životinja poput onih koje volite. Ali barem biste promatrali neljudske životinje više od drugih ljudi, što bi povećalo šanse da "vidite tko su" i zatim se pridružite tačkama.

Vaše vanjske okolnosti

Na šanse da ljudi postanu vegani prije ili kasnije mogu utjecati mnoge vanjske okolnosti koje imaju vrlo malo veze s onim što ljudi misle, pod kojim identitetom se definiraju ili kojih uvjerenja imaju. Lakše je postati vegan na nekim mjestima nego na drugim, a neke situacije u kojima se nalazite mogu uvelike povećati vašu podobnost za filozofiju. Evo 30 primjera.

61. Živite sa veganima. Ako je neko od ljudi s kojima živite vegan, imat ćete veće šanse da i sami postanete vegan jer ćete moći vlastitim očima vidjeti koliko je cijela stvar laka. Logistički, to će olakšati i vaše životne aranžmane.

62. Tvoje romantično interesovanje je vegansko . Vrlo je uobičajeno postati vegan kada su vaša romantična interesovanja već veganska, a želite im se približiti. Dijeljenje veganstva sa voljenom osobom je vrlo ispunjavajuća situacija koja će djelovati kao pozitivna povratna informacija koja će učvrstiti vašu odluku.

63. Živite u razvijenoj zemlji, ali ne u pustinji hrane. Iako je veganstvo počelo u nekoliko dijelova svijeta prije milenijuma, danas je možda poznatije u svojoj modernoj inkarnaciji u zemljama u razvoju. Ako živite u jednom od njih, a niste dovoljno nesretni da živite u pustinjskom području s vrlo ograničenim pristupom zdravoj hrani, imat ćete priliku upoznati više vegana i pristup veganskim alternativama, što će vam olakšati da postanete vegan.

64. Svi članovi vaše porodice su vegani . Podrška vaše porodice da krenete na vaše vegansko putovanje nije od suštinskog značaja, ali može mnogo pomoći, tako da ako su neki od njih vegani, već ćete imati informacije, resurse i pomoć koji mogu ubrzati vašu veganstvo.

65. Imate malu decu . Znajući kuda ide svijet sa trenutnom globalnom krizom, posebno krizom klimatskih promjena koja je već svuda očigledna, morate biti zabrinuti koji svijet će vaša djeca na kraju naslijediti od vas. Veganski svijet je najbolje rješenje za sve ove krize, pa će vam biti lakše da postanete vegani i pomognete da ga izgradite kada razmišljate o budućnosti svoje djece.

66. Imate unuke . Vaša djeca su možda već odrasla, zaglavljena u istom karnističkom svijetu u kojem ste i vi zaglavili, ali ako imaju djecu, ovdje vrijedi isto što je rečeno u prethodnoj tački.

67. Učiš da budeš kuvar . Možda je pravljenje hrane nešto što volite, a učite da budete kuhar jer je to zanimanje koje ste već odlučili. Međutim, možda nikada niste razmišljali o mnogim mogućnostima koje će ovo zanimanje ponuditi veganskim kuharima kako se populacija vegana povećava i neće biti dovoljno veganskih kuhara da pokriju sve nove veganske restorane koji će se vjerojatno pojaviti. Također, kada naučite umjetnost igranja sa sastojcima, lako ćete otkriti koliko je veganska kuhinja bogatija.

68. Odrasli ste u određenim vegetarijanskim religioznim sredinama . Ako ste odrasli u zajednici džaina, budista, taoista, višna hinduista ili adventista sedmog dana, možda ste odrasli kao vegetarijanac od djetinjstva, tako da vam ne bi bilo teško odbiti više hrane osim mesa. Možda ste također bili izloženi ideji odbijanja hrane iz etičkih razloga, tako da trebate samo još malo proširiti te misli.

69. Radite u utočištu za životinje . Nisu sva utočišta za životinje veganska (iako jesu mnoga utočišta za životinje ), ali ako radite u nekom od njih, imat ćete priliku izbliza svjedočiti životima neljudskih životinja i cijeniti da su to osobe sa svojim karakterom i željama. . Gledanje na njih kao na pojedince je prvi korak da biste mogli razumjeti šta je veganstvo.

70. Imate svoj voćnjak . Uzgajanje vlastitog voća i povrća je vrlo zadovoljavajuća stvar i često čini iskustvo njihovog jedenja ugodnijim. Ako imate voćnjak ili zemljište za usjeve, lakše ćete uvidjeti vrijednost biljne prehrane, a možda ćete čak moći uzgajati svoju hranu na veganski način , što je još više zadovoljavajuće. Taj osjećaj kontrole hrane koju jedete je nešto za čim vegani žude, a dio toga već imate.

71. Radite u organizaciji za zaštitu životinja . Neke organizacije za zaštitu životinja se bave pravima životinja, dok su druge za dobrobit životinja. Ako radite s prvim, sama organizacija možda promoviše veganstvo, tako da će biti puno resursa koje možete koristiti da postanete vegani. Ako radite na ovom drugom, neke od vaših kolega mogu biti vegani i mogu vam pomoći da pređete. U oba slučaja, činjenica da pokušavate pomoći nekim životinjama dok još uvijek konzumirate druge je kognitivna disonanca koja će vjerojatnije biti izložena u vašoj radnoj situaciji. Ovo vas može dovesti do pokušaja da ga riješite, što će vjerovatno završiti tako da postanete vegan.

72. Bili ste žrtva ugnjetavanja . Ako ste bili žrtva bilo kakvog ugnjetavanja zbog toga što jeste (bilo zbog svoje rase, spola, etničke pripadnosti, vjere ili nedostatka, seksualne orijentacije, invaliditeta, itd.), u boljoj ste poziciji da saosjećate s drugim potlačenim žrtvama , uključujući životinje koje nisu ljudi. Možda ćete biti skloniji da im pomognete.

73. Živite blizu veganskog supermarketa . Ponekad je logistika ono što najviše pomaže. Ako živite u blizini veganskog supermarketa ili trgovine koja nudi većinu robe i namirnica koje su veganima potrebne, možda će vam biti lakše postati vegani jer će vam se to osjećati normalnije.

74. Živite u gradovima prilagođenim veganima . London, Berlin, Vankuver, Mumbaj, Tokio, Sidnej, Brajton, Bangkok, Portland, Njujork, Barselona, ​​Amsterdam, Los Anđeles i Tajpej, su gradovi koji su prepoznati kao gradovi koji najviše vole vegane na svetu, tako da žive u njima će se povećati šanse da ćete postati vegan jer ćete biti izloženiji veganstvo i smatrati ga normalnijim.

75. Član ste veganskog sportskog kluba . Neki sportski klubovi su postali vegani, pa ako igrate u njima, a još niste vegani, imat ćete veliku podršku za tranziciju. Na primjer, britanski fudbalski klub Forest Green Rovers , ragbi klub Green Gazelles ili Vegan Runners .

76. Radite u prodavnici zdravlja . Mnoge prodavnice zdravlja nude mnoge proizvode koji su potrebni veganima, od hrane do dodataka na bazi biljaka koji nisu testirani na životinjama, tako da svako ko radi u njima može imati bolji pristup nekim proizvodima prilagođenim veganima. Takođe, možda imate bolje znanje o prednostima biljne prehrane od prosječnog karnista.

77. Vi ste član posade veganskog broda . Nekim brodovima upravljaju vegani i učinili su cijeli catering veganskim (poput brodova iz Sea Shepherda i Fondacije Captain Paul Watson ), tako da ako ste bili član posade na njima, već ćete imati iskustvo da živite nešto blizu veganskog načina života čak i ako još niste vegan, naučite koliko je to zapravo lako.

78. Radite u veganskoj radnji . Danas je sve više veganskih trgovina koje ne prodaju samo vegansku hranu već i odjeću, obuću, kozmetiku itd. Ako slučajno radite u nekoj od njih, imat ćete pristup veganskim proizvodima iz prve ruke, što će vam olakšati tranziciju .

79. Vi ste asistent/skrbnik veganske osobe . Ne radi svaki vegan s drugim veganima, pogotovo ako ne rade ni u jednom veganskom poslu. Možda imaju kolege i pomoćnike koji rade za njih i koji će možda morati za njih kupiti proizvode prilagođene veganima (razmislite o filmu Đavo nosi Pradu ili scenariju njegovatelja). Takvi asistenti ili njegovatelji će tada naučiti gdje nabaviti veganske proizvode, čak i one nejasne i teške, stječući znanje koje mogu primijeniti kada postanu vegani.

80. Pratite vjerske postove . Neke religije uključuju postove nekoliko dužina i stupnjeva, ali ako slijedite bilo koji od ovih i praktikujete takve postove, već razumijete pojam suzdržavanja od nečega što je dobra stvar. Na primjer, etiopski kršćani imaju vrlo duge postove u kojima se uzdržavaju od svake životinjske hrane, i zbog toga su mnogi postali vegani.

81. Ti si majka . Ako ste majka ili roditelj, bolje ćete razumjeti patnju koju krave doživljavaju kada im se telad nasilno odvajaju kako bi ih natjerali da proizvode mlijeko, a to vam može otvoriti oči kroz empatiju i navesti vas da se poželite distancirati iz mljekarske industrije. Ne bi bio potreban veliki korak da biste mogli vidjeti patnju drugih majki drugih vrsta i na kraju postati veganka.

82. Bili ste pogrešno zatvoreni . Ako ste bili pogrešno zatvoreni, imat ćete iskustvo iz prve ruke u zatočeništvu koje vam može omogućiti da više suosjećate s drugim zatočenim žrtvama, kao što su sve životinje iz stočarske industrije, industrije zooloških vrtova ili industrije znanstvenog istraživanja. Jednom kada saosjećate s njihovom nevoljom, postati vegan je odmah iza ugla.

83. Vi ste žrtva seksualnog zlostavljanja . Mnoge životinje u stočarskoj industriji su prisilno oplodene (ili tjerane da ejakuliraju) na takav način da ljudska žrtva seksualnog zlostavljanja može lakše suosjećati s njima nego bilo tko tko nije doživio takvo zlostavljanje. To bi ih moglo natjerati da ranije pomisle na veganstvo.

84. Vi ste žrtva genocida . Ako pripadate etničkoj grupi, kulturi ili naciji koja je bila žrtva pokušaja genocida, možda ćete bolje razumjeti stanje invazivnih životinja koje se tretiraju kao štetočine koje treba istrijebiti. Ova veza vas može na kraju dovesti do toga da razmislite o drugim životinjama (kao što su mnoge morske životinje koje su izlovljene do izumiranja), i na kraju o svim živim bićima, i razumijevanje da će postati vegan pomoći svim ovim žrtvama smrtonosnog specizma.

85. Odrastao si sa životinjama . Svaki bliski kontakt sa neljudskim životinjama na neagresivan, eksploatatorski i konfrontirajući način može vam otvoriti um da ih shvatite kao pojedince, a kasnije i druge životinje vidite kao pojedince, koje imaju suštinsku vrijednost i moralna prava.

86. Imate prijatelje koji nisu ljudi . S vremena na vrijeme ljudi se sprijatelje sa životinjom koja nije čovjek. To može biti domaća životinja ili divlja životinja koja vam dolazi u posjetu, ali ako razvijete tu posebnu vezu, to će vam pomoći da poštujete druga živa bića i na kraju postanete vegan.

87. Bili ste maltretirani . Biti maltretirani kao dijete, ili čak kao odrasla osoba, užasno je iskustvo, ali može vam omogućiti da više saosjećate s neljudskim životinjama koje su stalno zlostavljane i tretirane kao roba. Osjetit ćete povezanost s njima i poželjeti im pomoći.

88. Živite u UK. Velika Britanija je jedina zemlja na svijetu do sada u kojoj su etički vegani zakonski zaštićeni od diskriminacije, uznemiravanja i viktimizacije na radnom mjestu, pružanju javnih i privatnih usluga, te u odnosima između stanodavaca i stanara. Dakle, ako živite u Ujedinjenom Kraljevstvu, poznavanje takve zaštite (priznato od 2020.) može vas potaknuti da učinite korak i postanete vegan prije.

89. Odrasli ste u veganskoj zajednici. Postoje veganske zajednice u kojima će samo rođenje u njima povećati šanse da usvojite veganstvo kada odrastete i postanete vegani za cijeli život. Međutim, nije zagarantovano, budući da je veganstvo filozofija, a ne samo stil života, tako da čovjek mora doživjeti određenu dob prije nego što može usvojiti filozofiju, a neki tinejdžeri biraju ideologije drugačije od onih s kojima su odrasli.

90. Rođeni ste nakon 1944. Rođenje nakon 1944. povećalo bi šanse da neko postane vegan iz jednostavnog razloga što je riječ vegana nastala te godine i nekoliko veganskih društava je počelo da se formira širom svijeta s ciljem podrške novim veganima. Vegani su postojali milenijumima, ali tek 1944. godine veganstvo je postalo istinski međunarodni transformativni društveno-politički pokret, sa povezanom veganskom zajednicom koja je olakšavala proces postajanja veganom.

Vaše osobine i atributi

Neki ljudi su posebno pogodni da postanu vegani jer imaju neke osobine ili atribute koji ih predisponiraju za to. One mogu biti urođene osobine ili su ih stekle tokom razvoja, ali trenutno čine dio onoga što jesu, iako to može biti samo privremeno, a ne trajno. Kao i sve osobine, one mogu biti modulirane sa okolinom, što može odgoditi ili ubrzati njihovu manifestaciju, a dio okruženja su ideologije i filozofije kojima smo bili izloženi tokom naših života. Ovo su neki primjeri ličnih osobina za koje mislim da mogu povećati vjerovatnoću da ljudi postanu vegani u jednom trenutku svog života:

91. Ne podnosite laktozu . Ako ste porijeklom iz Afrike, Azije ili Latinske Amerike, veća je vjerovatnoća da ćete imati netolerantnost na laktozu, čak i ako ne znate da jeste i jednostavno imate poteškoća s varenjem mliječnih proizvoda, a ovaj problem još niste pripisali svojim genima. Ako postanete vegan, ovaj problem će nestati, i to je razlog zašto su se neki liječnici i aktivisti politički bavili ovim pitanjem onim što nazivaju “ rasizmom u ishrani”.

92. Vi ste racionalna osoba . Veganstvo često razotkriva laži karnista koji pokušavaju sakriti strahote eksploatacije životinja i probleme konzumiranja životinjskih proizvoda, pa je vrlo usko povezano s promicanjem istine. Kao takav, diskurs veganstva je pun dokaza i logike, što se sviđa racionalnim ljudima. Ako ste racionalna osoba, moći ćete brže obraditi takve dokaze i prije doći do pravog zaključka.

93. Imate jak osećaj slobodne volje . Većina nas je indoktrinirana u karnizam i na kraju je konzumirala ono što vlade, korporacije i trgovci žele da konzumiramo. Vegani se bune protiv toga i stoje protiv “sistema”. Ako imate jak osjećaj za slobodnu volju i skloni ste se oduprijeti nerazumnim naredbama i uputstvima, možda se dobro uklapate u vegansku zajednicu.

94. Vi ste iz mlađih generacija . Ljudi iz mlađih generacija rođeni su u svijetu koji je već više prilagođen veganima od svijeta u kojem su odrasli njihovi roditelji i bake i djedovi, ali što je najvažnije, oni su glasniji u pogledu svog identiteta i manje su skloni slijediti staromodne stereotipe. Zbog toga veganstvo u ovim generacijama raste brže.

95. Ti si neurodivergentan . Bilo je sugestija da bi neki neuroraznorodni ljudi mogli biti etičniji. Autistični ljudi često stavljaju snažan naglasak na pravila i pravičnost, a to se može prevesti u jak moralni kompas, slijedeći jasan kodeks ponašanja. Oni mogu postati više uznemireni zbog nepravde i možda će biti motivisani da promene svet na bolje. Veganstvo je vrlo koherentna crno-bijela filozofija s jasnim "pravilima" (treba izbjegavati svako iskorištavanje životinja, uključujući i konzumiranje svih životinjskih proizvoda), a to bi moglo dobro odgovarati nekim autističnim osobama.

96. Vaš holesterol je veoma visok . Neki ljudi imaju visok holesterol jer jedu mnogo životinjskih proizvoda, ali drugi ga imaju zato što je genetski u njima (mi ljudi možemo proizvoditi sopstveni holesterol, a neki ljudi proizvode više od drugih). U takvim slučajevima, postajanje vegan može ga smanjiti na nivo kojim se može upravljati (s obzirom da veganska ishrana ne uključuje holesterol), a ovaj potencijalni zdravstveni ishod može biti razlog zašto neki ljudi pokušavaju s veganstvom.

97. Imate dijabetes tipa 2 . Bilo je mnogo studija koje pokazuju da ishrana zasnovana na biljnom obroku u potpunosti smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2 , tako da ako ste osoba genetski predisponirana da dobijete, vegan će vjerovatno smanjiti taj rizik i pomoći vam u liječenju tog stanja. ako ga već imate.

98. Rizik da dobijete neke vrste raka je veći . Studije su pokazale da su vegetarijanska ili veganska ishrana povezana sa manjim rizikom od svih karcinoma, posebno raka dojke u postmenopauzi, raka prostate i kolorektalnog karcinoma . Ako ste pod većim rizikom od bilo kojeg od ovih karcinoma iz bilo kojeg razloga (kao što je genetika), bilo bi dobro da ga smanjite tako što ćete postati vegan.

99. Vi ste osoba sa gojaznošću . Ako vam gojaznost predstavlja problem zbog vaših gena ili razvoja, a pokušavate da smršate da biste je kontrolisali, usvajanje biljne ishrane od punog proizvoda može biti od velike pomoći. Za to postoji mnogo naučnih dokaza studija koja je pokazala da je biljna ishrana superiornija u smislu poboljšanja telesne težine, masne mase, kao i markera insulinske rezistencije, zbog čega su autori zaključili da je ishrana zasnovana na bilju je efikasna strategija u lečenju gojaznosti.

100. Vi ste empatični . Neki ljudi su empatičniji od drugih i stoga su sposobniji da se stave u tuđe cipele i iskuse ono što osjećaju. Ako ste jedan od njih, veća je vjerovatnoća da ćete postati vegani jer biste bili sposobniji da brže saosjećate sa neljudskim životinjama žrtvama eksploatacije životinja (čak i u onim situacijama u kojima većina ljudi misli da su životinje u redu s tim, kao npr. jahanje konja ili zoološki vrtovi).

101. Alergični ste na meso . Možda to ne znate, ali neki ljudi su alergični na crveno meso. Alfa-gal sindrom (AGS) je potencijalno opasna po život alergija na meso sisara koja je povezana sa pljuvačkom krpelja usamljene zvijezde. Ova potencijalno smrtonosna alergija na crveno meso možda je već pogodila čak 450.000 američkih građana. Oni koji su u riziku znatno bi smanjili svoje šanse za alergijsku reakciju ako bi postali vegani.

102. Veoma ste inteligentni . Biti inteligentan je relativan pojam koji je teško pošteno procijeniti, ali oni koji imaju više bodova u bilo kom sistemu koji se koristio za mjerenje vjerovatno će prije shvatiti prednosti koje postaje vegan ima za nečije zdravlje, živote drugih ljudi, živote neljudskih životinja, i planetu. Inteligentni ljudi bi lakše prozreli karnističku propagandu i lakše bi se snašli u preprekama koje vegani moraju savladati kada žive u karnističkom svijetu.

103. Vi ste osetljivi. Osjetljiviji ljudi mogu više brinuti o patnji drugih i mogu više reagirati na dokaze o tome kako se prema životinjama odnosi prema životinjama u industriji eksploatacije životinja. Zbog toga postoji veća vjerovatnoća da će se poželjeti odvojiti od karnizma.

104. Vi ste duhovni . Bilo da slijedite bilo koju određenu religiju ili ste samo duhovna osoba koja vjeruje u više sile i “univerzum” kao nešto zbog čega se osjećate skromno, vjerovatno ćete imati pojam duše ili savjesti zbog koje ćete se osjećati povezanim s drugim živim bićima. . Ta veza je ono što bi vas na kraju moglo povući ka veganstvo.

105. Velikodušni ste . Ako je velikodušnost dio vaše prirode, nećete štedjeti nikakvu pomoć da pružite onima kojima je najpotrebnija, a vrlo je malo sumnje da su neljudske životinje koje ljudi iskorištavaju živa bića kojima je to najpotrebnije. Kada shvatite da je to slučaj, najvjerovatnije ćete biti velikodušni sa svojim vremenom i ne samo da ćete postati vegan, već ćete postati i veganski aktivista.

106. Ti si brižan . Ako vam je stalo do drugih i ne diskriminišete ko su ti „drugi“, možda nikada nećete biti zadovoljni osim ako ne prihvatite veganstvo. Kada to učinite, moći ćete kontinuirano izražavati svoju brižnu prirodu na svim živim bićima na koja naiđete i biti ispunjeniji.

107. Vi ste saosećajni . Ako pogledate video snimke eksploatacije ili ubijanja životinja i u kostima osjetite koliko je to pogrešno bez mnogo objašnjenja, vjerovatno ste suosjećajna osoba. Ako prihvatite ovaj osjećaj i ne pokušavate ga potisnuti, to saosjećanje će vas potaknuti da postanete vegan.

108. ti si samo . Ako vam je pravda važna, a vi uvijek nastojite da budete pošteni i pravedni, neće vam biti ugodno svjedočiti nepravdi koju čovječanstvo nanosi svim ostalim živim bićima na ovoj planeti, pa ćete možda pokušati da je ispravite. Možda ćete otkriti da će vam veganstvo pomoći u tom poduhvatu.

109. Vi ste ljubazni . Ako ste ljubazna osoba, to znači da ste prijateljski nastrojeni, pristojni, pažljivi, uslužni, saosjećajni i dobri prema drugima. Možda ste tek počeli primjenjivati ​​svoju ljubaznost prema onima koji su vam bliski, ali ako ste istinski ljubazni proširit ćete svoj krug ljubaznosti dok ne pokrije barem sva živa bića

110. Ti si skroman . Vegani su suprotnost supremacistima i kao takvi možemo reći da su oni najskromniji ljudi na svijetu, koji znaju da ni oni, njihova zajednica, njihova kultura, njihova rasa ili njihova vrsta nisu superiorni u odnosu na druge. Ako ste osoba skromne prirode, osjećat ćete se slično ovome.

111. Pažljivi ste . Biti svestan znači biti svjestan sadašnjeg trenutka i onih oko vas koji komuniciraju s vama. Svesnost je mentalno stanje koje se postiže fokusiranjem svesti na sadašnji trenutak, uz smireno priznavanje i prihvatanje svojih osećanja, misli i telesnih senzacija. Mnogi ljudi na svojim duhovnim putovanjima praktikuju pažnju. Ta svijest koju daje može vam otvoriti vrata da primijetite druga bića oko sebe kojima možete pomoći, a vi ste ih ignorirali jer ih prije niste ni primjećivali.

112. Pažljivi ste . Ako ste pažljivi, pazite da ne dovedete do neugodnosti ili naštetite drugima. Iskorišćavanje životinja na bilo koji način, u najmanju ruku im „nepogodnosti“, pa ćete to pokušati izbjeći i gravitirati ćete ka veganstvo.

113. Pripadate vrsti voćnjaka . Veganstvo je filozofija koju su ljudi razvili kako bi se bavili načinom na koji se ljudi odnose prema drugim živim bićima, ali to je filozofija dostupna svim drugim civilizacijama koje mogu postojati u svemiru. Možda će nekima biti teško usvojiti jer su grabežljive vrste, ali mi ljudi pripadamo voćojedinoj vrsti (bolje prilagođenoj da jede voće, žitarice, orašaste plodove i sjemenke) iz porijekla voćojeda koji je samo milijun godina eksperimentirao s jedenjem mesa ili tako, tako da smo mi, kao vrsta, možda bolje predisponirani da postanemo vegani od drugih.

114. Ti si svejed . Ako smatrate da ste svejeda osoba koja je sposobna da jede i hranu životinjskog porekla i biljnu hranu, barem već jedete biljnu hranu, tako da prelazak na potpuno biljnu prehranu ne bi bio tako težak u poređenju sa ljudima koji samo jesti meso, mliječne proizvode i jaja. Također, ako vjerujete da se ljudi prilagođavaju svejedi, a ne plodojedi, to samo znači da mislite da mogu jesti ili meso, biljke ili oboje. Kako je u toj definiciji dozvoljeno jesti samo biljke, već postajete otvoreni za mogućnost da je veganstvo prirodno za ljude.

115. Disciplinovani ste . Ako ste osoba koja se osjeća ugodno pridržavajući se pravila ili kodeksa ponašanja i može striktno slijediti pravila koja sami sebi namećete, veganski način života će vam biti lakši jer je pun pravila koja sami sebi nameću. Također će biti manje vjerovatno da ćete “pasti s vagona” kada počnete, brže konsolidirajući svoje novo ponašanje.

116. Vi ste samouvjereni . Ako ste samopouzdana osoba i vaše samopouzdanje je razumno visoko, nećete se osjećati zastrašeni veganstvom i bit ćete skloniji da ga isprobate i da vas neće odbiti iracionalni strahovi ili mitovi koje čine karnisti kako bi spriječili ljude da postanu vegani . Također, kada postanete vegan, možda ćete biti dobri u slanju veganske poruke, što će djelovati kao pozitivno pojačanje koje će konsolidirati vašu novu filozofiju. Lako možete učiniti veganstvo svojim identitetom i paradirati njime s ponosom.

117. Ti si dobar kuvar . Ako ste prirodni kuhar koji, bez mnogo obuke, čini se da proizvodi ukusnu hranu koju ljudi vole, moći ćete maksimalno iskoristiti biljno kuhanje, eksperimentirati s novim opcijama i otkrivati ​​nova jela koja će mnogima nedostajati. Također ćete biti bolji u pronalaženju zamjene za životinjske sastojke, a možda biste mogli i živjeti od toga.

118. Imate preduzetničku prirodu . Ako ste izumitelj, poslovni poduzetnik i imate avanturističku prirodu koja vas tjera da isprobavate nove stvari i izbjegavate “standarde”, možda se nećete bojati isprobati veganstvo, a kada ga prihvatite, možda ćete otkriti da vam on dozvoljava da manifestirate svoje vještine tako što ćete možda posvetiti svoj rad stvaranju inovativnih alternativa karnističkim proizvodima i uslugama.

119. Dobri ste sa životinjama. Ako se čini da imate talenta za ophođenje sa neljudskim životinjama kojima se činite da vam se sviđate, više ćete brinuti o tome šta im se dešava i više ćete biti skloni da ih zaštitite.

120. Ti si dobra osoba . Na kraju, ako ste svestrano dobra osoba, to će povećati vjerovatnoću da postanete vegani jer je veganstvo u suštini pokušaj da se od svakoga napravi dobra osoba usmjeravajući ih na etičko ponašanje koje je dobro za sve.

Kvantifikacija prikladnosti za veganstvo?

Kao što sam spomenuo u uvodu, 120 karakteristika koje sam naveo mogu se koristiti kao gruba metoda za procjenu koliko ste pogodni da postanete vegan. Ako označite karakteristike za koje mislite da se odnose na vas, možete ih sve prebrojati i vidjeti koji je vaš rezultat. Predložio sam da ako imate najmanje tri, bili biste posebno pogodni da postanete vegan, ako imate 20 ili više, bili biste vrlo prikladni, ako imate 60 ili više, bili biste izuzetno pogodni, a ako imate više od 100, vaše veganstvo je gotovo zagarantovano.

Izbrojao sam one koji mi odgovaraju, a rezultat mi je 70, tako da bih sebe svrstao u nekoga izuzetno pogodnog da budem vegan (srećom, to sam već više od 20 godina!).

Pretpostavljam da bi također bilo moguće navesti karakteristike za neprikladnost za veganstvo i napraviti prag bodova za ljude koji ne mogu biti vegani, koji su vrlo neprikladni da budu vegani ili su pomalo neprikladni za veganstvo. Koliko ljudi može spadati u bilo koju od ovih grupa? Mislim da nije mnogo.

Što se tiče prve kategorije, samo oni odrasli koji su još živi, ​​ali koji su pali u nepovratnu komu kada su bili daleko od toga da budu vegani, mogu spadati u kategoriju „Ne može biti vegan“. Kada postavljamo pitanje „ Može li iko biti vegan ?“, ne mislimo na to da li svako može da se ponaša kao vegan, da jede ono što jedu vegani, da nosi ono što vegani nose, da kupuje ono što vegani kupuju, ili da kaže šta vegani kažu. Mislimo "Može li iko vjerovati u filozofiju veganstva?" Ili, ako ovo dalje raspakiramo, “Može li itko vjerovati da je izbjegavanje nanošenja štete bilo kojem živom biću ispravna stvar”, i stoga “Može li iko vjerovati da je pokušaj isključivanja svih oblika eksploatacije i okrutnosti prema životinjama pravo stvar koju treba uraditi?”. Samo ako više niste u stanju imati bilo koje od ovih misli i uvjerenja (na primjer, zbog komi) može vas kvalifikovati kao da nikada ne možete postati vegan. Čak bi i veganofobi mogli postati vegani u budućnosti jer je možda njihova pretjerana negativna reakcija na veganstvo znak unutrašnjeg previranja sličnog onima koje doživljavaju homofobi koji su na kraju izašli iz ormara.

Što se tiče kategorije „veoma neprikladan za vegan“, možemo naći ljude koji mentalno mogu slijediti filozofiju, ali žive u situaciji bez kontrole nad svojim postupcima i ne mogu sami napraviti bilo kakav izbor. Možda neki ljudi sa teškim mentalnim razvojem ili zdravstvenim problemima, zatvorenici sa štokholmskim sindromom koje drže veganofobi i vrlo mala djeca roditelja karnista mogu spadati u ove kategorije. Međutim, kako mnoge od njih mogu biti privremene situacije koje se mogu promijeniti s vremenom (naročito primjer djece), mnoge se možda više neće uklapati na kraju.

Što se tiče kategorije “malo neprikladni za veganstvo” možemo naći osobe sa vrlo rijetkim bolestima kojima ljekari prepisuju da konzumiraju životinjske proizvode, izolacioniste koji žive u vrlo udaljenim društvima koja nikada nisu čula za riječ vegani ili imaju bilo kakvu religiju ili filozofiju zasnovanu na ekvivalent konceptu ahimse , ljudi iz arktičkih regija koji odbacuju modernu tehnologiju i žele se vratiti na način na koji su živjeli u prošlosti, pa čak i klasični - imaginarni - ljudi koji su doživotno nasukani na pustom ostrvu samo sa životinjskom hranom (ja ne mogu zamisliti kako bi takvo ostrvo izgledalo, ali karnisti vole da pričaju o njemu). Međutim, čak i oni mogu u jednom trenutku stvoriti svoje verzije veganstva jer vjerujem da koncept ahimse ima snažnu biološku osnovu i da može spontano isplivati ​​bilo gdje gdje ljudi žive, i zato mislim da je njihova prikladnost samo malo smanjena.

U svakom slučaju, mislim da je malo vjerovatno da će najmanje prikladne osobe čitati ovaj članak, i zato sam bio dovoljno siguran da tvrdim da je veganstvo posebno pogodno za vas bez straha da ćete pogriješiti.

Veganstvo je zaista univerzalna i pristupačna filozofija koja nije samo za svakoga ko je želi slijediti, već je posebno pogodna za ogromnu većinu ljudi jer je skrojena za čovječanstvo u svim njegovim oblicima. Veganstvo je naša ulaznica u našu budućnost i ima mjesta za svakoga na ovom uzbudljivom transformativnom putovanju koje može spasiti svijet.

Ne poznajem te zaista, ali kladim se da si i ti jedan od nas koji putuje na ovo putovanje.

Jordi Casamitjana

Možda ćete htjeti da potpišete ovo obećanje da nećete konzumirati životinjsko meso, mliječne proizvode, jaja i bilo koje proizvode dobivene od životinja: Vegan Beta .