Videos

Kako smo stvorili Saharu

Kako smo stvorili Saharu

U našem najnovijem postu ulazimo u uvide iz YouTube videa koji izaziva razmišljanje, “Kako smo stvorili Saharu”. Jesu li ljudske aktivnosti, posebno ispaša stoke, mogle pretvoriti bujnu zemlju u pustinju? Istražite istorijske i savremene uticaje, jer naučne studije sugerišu iznenađujuću vezu između drevne Sahare i modernog krčenja šuma Amazona.

Kako spriječiti nedostatke na veganskoj prehrani

Kako spriječiti nedostatke na veganskoj prehrani

Razmišljate o započinjanju veganske prehrane, ali ste zabrinuti zbog nutritivnih nedostataka? U Mikeovom najnovijem videu, on demistificira kako uravnotežiti ishranu zasnovanu na biljci pokrivajući esencijalne nutrijente jedan po jedan. Ističe oslanjanje na stručne savjete i istraživanja o ishrani, detaljno opisuje uobičajene probleme poput unosa proteina i ističe kako dobro planirana veganska prehrana može biti nutritivno adekvatna i održiva. Pogledajte video za naučno potkrijepljene savjete kako bezbrižno ostvariti svoje zdravstvene i fitnes ciljeve!

Doživotna veganska Sarina Farb: "Više od bojkota"

Doživotna veganska Sarina Farb: "Više od bojkota"

U najnovijem govoru Sarine Farb na Summerfestu, doživotna veganka i strastvena aktivistica prodire u dublju suštinu veganstva, prelazeći sa pristupa bogatog podacima na iskrenije pripovijedanje. Ona dijeli svoje lično putovanje i unutrašnje borbe, ističući da je veganstvo “više od bojkota”; to je duboka promjena u načinu razmišljanja i načinu života ukorijenjena u suosjećanju prema životinjama, okolišu i zdravlju. Sarina evolucija u aktivizmu naglašava važnost emocionalnog povezivanja s drugima kako bi se potaknula značajna promjena.

Etički svejedi: da li je moguće?

Etički svejedi: da li je moguće?

Istražujući koncept etičkog omnivorizma, Mike se bavi pitanjem može li to zaista biti moralni izbor za koji neki tvrde da jeste. Etički omnivorizam ima za cilj konzumiranje životinjskih proizvoda dobivenih s humanih, održivih farmi. Ali da li etički svaštojedi zaista usklađuju svoje prakse sa svojim idealima, ili ne uspijevaju previdjeti porijeklo svakog zalogaja? Mike daje uravnotežen stav, hvaleći lokalnu, održivu hranu dok dovodi u pitanje izvodljivost potpuno etičke konzumacije životinja. Mogu li se svejedi istinski pridržavati svojih vrijednosti ili put neizbježno vodi ka veganstvo? Pridružite se razgovoru!

New Study Pins Veganski bez ulja u odnosu na vegansko maslinovo ulje

New Study Pins Veganski bez ulja u odnosu na vegansko maslinovo ulje

U najnovijem videu Mikea, on ulazi u novu studiju koja uspoređuje zdravstvene rezultate između vegana bez ulja i onih koji uključuju ekstra djevičansko maslinovo ulje u svoju prehranu. Ovo pravovremeno istraživanje, objavljeno u Journal of the American Heart Association, nudi intrigantan uvid u nivoe LDL-a, markere upale i rezultate glukoze među 40 učesnika. Ispitujući nijanse oba pristupa, Mike baca svjetlo na tekuću debatu, crpeći iz svog opsežnog znanja i ranijih rasprava o veganskoj ishrani i kardiovaskularnom zdravlju. Zanimaju vas iznenađujući nalazi? Pogledajte sve detalje u njegovom opsežnom pregledu.

Mjesec jedne brane: kocke od 9 sati svakog dana u avgustu 2024

Mjesec jedne brane: kocke od 9 sati svakog dana u avgustu 2024

U demonstraciji posvećenosti bez presedana, Anonymous for the Voiceless se priprema za "Mesec jedne brane", monumentalni 31-dnevni veganski centar u Amsterdamu ovog avgusta. Aktivisti za prava životinja širom svijeta posvetit će devet sati svakog dana kako bi pozitivno utjecali na dobrobit životinja.

Novi rezultati: Veganski markeri starenja iz Twin Experimenta

Novi rezultati: Veganski markeri starenja iz Twin Experimenta

U nedavnom videu na YouTube-u, Mike ulazi u očekivanu studiju koja slijedi nakon Stanford Twin Experimenta, bacajući svjetlo na veganske markere starenja. On raspravlja o biomarkerima vezanim za starost, epigenetici i starenju organa, upoređujući vegansku i svejednu ishranu. Uprkos kritikama, studija, objavljena u BMC Medicine, otkriva obećavajuće rezultate za vegane, što je izazvalo debate o ishrani i zdravlju. Uključite se i istražite fascinantne nalaze!

BEZ MESA od 1990.: Neetično je odgajati svoju djecu koja jedu životinje; Kurt od Freakin' Vegan

BEZ MESA od 1990.: Neetično je odgajati svoju djecu koja jedu životinje; Kurt od Freakin' Vegan

U živopisnom Ridgewoodu, New Jersey, Kurt, vlasnik Freakin' Vegan, dijeli svoje duboko putovanje etičke transformacije. Od 1990. godine Kurtovi vegetarijanski korijeni evoluirali su u potpuno veganstvo do 2010. godine, vođeni vjerovanjem u prava životinja i održivost. Specijaliziran za vegansku ugodnu hranu kao što su mac i sir, klizači i panini, Kurtov meni dokazuje da ishrana zasnovana na biljci zadovoljava i nepce i savjest. Potaknut saosjećanjem, zdravstvenim prednostima i željom da se ishrana uskladi s vrijednostima, Freakin' Vegan je više od restorana—to je misija da se redefinira svakodnevna prehrana za bolju planetu.

Zašto se odlučiti za biljnu ishranu?

Istražite snažne razloge za prelazak na biljnu ishranu i saznajte kako su vaši prehrambeni izbori zaista važni.

Kako preći na biljnu ishranu?

Otkrijte jednostavne korake, pametne savjete i korisne resurse kako biste započeli svoje putovanje kroz biljnu ishranu s povjerenjem i lakoćom.

Pročitajte često postavljana pitanja

Pronađite jasne odgovore na uobičajena pitanja.