Descobreix la barreja perfecta d’inspiració i pràctica amb aquests vuit llibres vegans de les celebritats. Aquesta col·lecció és ideal per a qualsevol persona que expliqui la vida o la defensa del benestar animal. Des de les creacions inspirades en asiàtics de Remy Morimoto Park fins a les estratègies actuables de Zoe Weil per al canvi social, aquests títols ofereixen una valuosa orientació sobre la cuina, la compassió i la sostenibilitat. Tant si sou un vegà experimentat o simplement curiosos per menjar ètic, aquests llibres imprescindibles prometen enriquir el vostre viatge cap a un estil de vida més amable
A mesura que es pon el sol d'estiu i ens preparem per a l'abraçada cruixent de la tardor, no hi ha millor company que un bon llibre per facilitar la transició. Per als apassionats de la vida basada en plantes i l'activisme animal, els espera un tresor de llibres d'autors famosos, preparats per inspirar i il·luminar. Aquestes figures influents comparteixen els seus viatges personals, receptes delicioses i coneixements potents, fent un argument convincent dels beneficis d'un estil de vida vegà. Des de l'exploració de Remy Morimoto Park dels plats vegans d'inspiració asiàtica fins a les estratègies pràctiques de Zoe Weil per al canvi social. , aquests llibres ofereixen una gran quantitat de coneixements i motivació. Tant si voleu millorar les vostres habilitats culinàries, participar en debats significatius o simplement trobar noves maneres de viure una vida més compassiu, aquests vuit llibres vegans de celebritats que cal llegir són complements perfectes a la vostra llista de lectura.
Quan l'estiu acaba, molts de nosaltres trobem consol en el simple plaer d'un bon llibre mentre ens preparem per a la transició a la tardor. Prepareu-vos per deixar-vos animar amb una bonica varietat de llibres d'activisme i aliments basats en plantes d'autors famosos.
Aquests llibres són increïblement inspiradors: plataformes perquè figures influents comparteixin els beneficis dels aliments d'origen vegetal i parlin a favor dels animals. Des d'experiències personals i coneixements fins a delicioses receptes a base de plantes , motiven i il·luminen els altres. Aquí teniu 10 llibres famosos d'aliments i activisme animal a base de plantes que val la pena afegir a la vostra llista de lectura.
Sèsam, soja, espècies de Remy Morimoto Park
Sèsam, soja, espècies és un llibre encantador i motivador que destaca versions fàcils de fer a base de plantes de plats internacionals i d'inspiració asiàtica. En transformar els seus aliments reconfortants preferits en noves experiències culinàries, Remy ha millorat la seva relació amb el menjar, una part crucial de la seva recuperació de l'addicció i els trastorns alimentaris. Aquest viatge també la va portar a explorar dietes veganes dins dels seus orígens culturals, com ara el menjar del temple coreà, la cuina budista japonesa i les carns falses taiwaneses.
The Solutionary Way de Zoe Weil
L'extrema divisió de la nostra societat dificulta la nostra capacitat de treballar junts per resoldre els problemes que ens enfrontem. The Solutionary Way presenta una estratègia pràctica, que ofereix tècniques senzilles i assolibles per superar les diferències, entendre i afrontar reptes aparentment insuperables i provocar una transformació constructiva.
Plant You Scrappy Cooking de Carleigh Bodrug
Scrappy no és un manual de consells amb mínims residus que busqueu de tant en tant. En canvi, Scrappy és un llibre de receptes complet que conté més de 150 receptes que demostren com maximitzar l'ús dels aliments, menjar de manera més saludable, estalviar diners i minimitzar els residus.
Vaig fer una cosa nova de Tabitha Brown
A I Did a New Thing , Tabitha Brown explica anècdotes personals i les dels altres alhora que ofereix consells de suport i motivació per provocar transformacions sorprenents a la teva pròpia vida. Tant si es tracta d'iniciar una discussió difícil, d'esforçar-se per avançar en la carrera o simplement optar per un vestit diferent, Tab té una estratègia per a tu: intenta una activitat nova cada dia durant 30 dies.
Com discutir amb un devorador de carn d'Ed Winters
How to Argue with a Meat Eater us guiarà per desenvolupar les vostres habilitats de debat mitjançant les estratègies del famós educador vegà Ed Winters. A més, us equiparà amb evidències convincents i perspectives que faran que fins i tot el que menja carn més es dediqui a pensar. Trauràs la informació que necessites per millorar les teves habilitats conversacionals i el teu pensament analític, així com la inspiració per fomentar un món més ètic, compassiu i sostenible.
JoyFull: cuina sense esforç, menja lliurement, viu radiant de Radhi Devlukia-Shetty
Joyfull pretén equilibrar la salut i la satisfacció amb més de 125 receptes a base de plantes. Els diversos plats de Radhi aporten sabors atrevits a tots els àpats i fan ús d'ingredients disponibles. Radhi també ofereix informació sobre els seus hàbits de benestar diaris, inclòs el seu vigoritzant règim de cura de la pell al matí, pràctiques antigues per nodrir i fortificar el cabell, exercicis de consciència i tècniques de respiració per guiar-vos durant el dia.
Cuinar amb Nonna: receptes clàssiques italianes amb un toc vegetal de Giuseppe Federici
Italian Cooking with Nonna presenta plats atemporals per satisfer qualsevol anhel de cuina italiana deliciosa. Giuseppe ofereix més de 80 de les seves millors receptes i de la seva nonna: lasanya clàssica; Arancini de Nonna; Ultimate Tomato Sauce, Pasta Aglio Olio i Peperoncino; Focaccia; Tiramisú; Cafè Granit; Biscotti, i molts més. Aquest exquisit llibre de cuina fa honor a la cuina casolana italiana tradicional i el plaer dels menjars a base de plantes.
I prepara't per a un llibre fantàstic que arribarà aquesta tardor!
T'estimo: receptes del cor de Pamela Anderson
T'estimo , el primer llibre de cuina de Pamela Anderson, desprèn un ambient acollidor i inclusiu. Les seves receptes locals i amb influència mundial demostren que cuinar exclusivament amb verdures pot ser alhora extravagant i reconfortant. T'estimo ofereix un assortiment deliciós i captivador de més de 80 receptes que nodriran la teva ànima.
Tant si busqueu consells pràctics, històries personals o receptes delicioses, aquests llibres segur que us atrauran, us educaran i us apoderaran en el vostre viatge cap a opcions alimentàries més compassives i sostenibles.
Esteu buscant més consells basats en plantes? Descarregueu la nostra guia GRATUÏTA sobre Com menjar verdures, plena de delicioses receptes veganes i grans consells. També pots comprometre't a triar aliments d'origen vegetal durant set dies i descobrir l'impacte que pots tenir simplement menjant amb més amabilitat.
AVÍS: Aquest contingut es va publicar inicialment a Mercyforanimals.org i pot no necessàriament reflectir les opinions de la Humane Foundation.
