Humane Foundation

Durant generacions, la llet s'ha promogut com un component vital d'una dieta saludable, especialment per a uns ossos forts. Els anuncis sovint presenten els productes lactis com l'estàndard d'or per a la salut òssia, emfatitzant el seu alt contingut en calci i el seu paper essencial en la prevenció de l'osteoporosi. Però, és la llet realment indispensable per mantenir uns ossos forts, o hi ha altres maneres d'aconseguir i mantenir la salut òssia? El paper del calci i la vitamina D en la salut òssia Mantenir uns ossos forts i sans és essencial per al benestar general i la qualitat de vida. Dos nutrients clau que tenen un paper fonamental en la salut òssia són el calci i la vitamina D. Comprendre les seves funcions i com treballen juntes us pot ajudar a prendre decisions dietètiques informades per afavorir la força òssia. Calci: la base dels ossos El calci és un mineral crucial que forma el component estructural dels ossos i les dents. Al voltant del 99% del calci del cos s'emmagatzema a..

La ramaderia industrial continua sent una de les indústries més ocultes i controvertides, que opera lluny de l'escrutini públic mentre sotmet els animals a un patiment inimaginable. A través de pel·lícules convincents i investigacions encobertes, aquest article explora les realitats fosques a què s'enfronten les vaques, els porcs, els pollastres i les cabres en l'agricultura industrial. Des de l'explotació implacable a les granges lleteres fins a les vides angoixants dels pollastres de broiler criats per a la matança en menys de sis setmanes, aquestes revelacions descobreixen un món impulsat pel benefici a costa del benestar animal. En exposar aquestes pràctiques ocultes, se'ns insta a reflexionar sobre els nostres hàbits de consum i a considerar el seu impacte ètic en els éssers sensibles atrapats dins d'aquest sistema

No, tots els nutrients que necessiteu per a una dieta vegana saludable es poden trobar fàcilment i abundantment a través dels aliments d'origen vegetal, amb potser una excepció notable: la vitamina B12. Aquesta vitamina essencial té un paper fonamental en el manteniment de la salut del sistema nerviós, la producció d'ADN i la formació de glòbuls vermells. Tanmateix, a diferència de la majoria de nutrients, la vitamina B12 no està present de manera natural en els aliments vegetals. La vitamina B12 és produïda per certs bacteris que resideixen al sòl i al tracte digestiu dels animals. Com a resultat, es troba en quantitats importants principalment en productes animals com la carn, els lactis i els ous. Si bé aquests productes animals són una font directa de B12 per a aquells que els consumeixen, els vegans han de buscar maneres alternatives d'obtenir aquest nutrient vital. Per als vegans, és crucial tenir en compte la ingesta de vitamina B12 perquè una deficiència pot provocar problemes de salut greus com anèmia, problemes neurològics i...

Acció de Gràcies és sinònim de gratitud, reunions familiars i l'icònic festí del gall dindi. Però darrere de la taula festiva s'amaga una realitat preocupant: la cria industrial de galls dindis alimenta un immens patiment i una degradació ambiental. Cada any, milions d'aquestes aus intel·ligents i socials són confinades a condicions de superpoblació, sotmeses a procediments dolorosos i sacrificades molt abans d'arribar a la seva vida útil natural, tot per satisfer la demanda de les festes. Més enllà de les preocupacions sobre el benestar animal, la petjada de carboni de la indústria planteja preguntes urgents sobre la sostenibilitat. Aquest article revela els costos ocults d'aquesta tradició alhora que explora com les decisions conscients poden crear un futur més compassiu i respectuós amb el medi ambient

La ramaderia industrial funciona darrere d'una façana acuradament construïda, emmascarant el patiment generalitzat infligit als animals en nom de l'eficiència. El nostre convincent vídeo animat de tres minuts revela aquestes realitats ocultes, destacant pràctiques rutinàries però angoixants com ara el tall del bec, el tall de la cua i el confinament sever. Amb imatges que provoquen la reflexió i una narrativa impactant, aquest curtmetratge convida els espectadors a afrontar els dilemes ètics de l'agricultura animal moderna i a considerar alternatives més amables. Trenquem el silenci que envolta aquestes crueltats i defensem un canvi significatiu cap a un tracte humà per a tots els animals

Escollir el veganisme és més que un canvi dietètic personal; és un catalitzador per a un impacte global significatiu. Des de la salvaguarda del benestar animal fins a la lluita contra el canvi climàtic i la promoció d'una millor salut, aquest canvi d'estil de vida té el poder d'impulsar un canvi transformador en múltiples fronts. En reduir la demanda de productes animals, les persones contribueixen a que menys animals siguin perjudicats, a reduir les emissions de gasos d'efecte hivernacle i a un ús més sostenible de recursos com l'aigua i la terra. A mesura que les dietes basades en plantes guanyen impuls a tot el món, estan remodelant els mercats i inspirant l'acció col·lectiva cap a un futur més amable i verd, demostrant que l'elecció d'una persona pot provocar profunds efectes en cadena

La indústria avícola amaga una veritat esgarrifosa: el sacrifici sistemàtic dels pollets mascles, considerats excedents per a les necessitats poques hores després de l'eclosió. Mentre que les pollets femelles es crien per a la producció d'ous, els seus homòlegs mascles pateixen un destí trist a través de mètodes com el gaseig, la trituració o l'asfíxia. Aquest article descobreix les dures realitats de la classificació per sexe, una pràctica impulsada pel benefici a costa del benestar animal, i examina les seves implicacions ètiques. Des de la cria selectiva fins a les tècniques d'eliminació massiva, exposem una crueltat passada per alt i explorem com les decisions informades dels consumidors i els canvis de la indústria poden ajudar a posar fi a aquest cicle inhumà

En els darrers anys, el veganisme ha augmentat en popularitat, impulsat per preocupacions ètiques, consideracions ambientals i beneficis per a la salut. Malgrat la seva creixent acceptació, persisteix una pregunta comuna: adoptar una dieta vegana realment comporta problemes de salut? Aquest article explora els beneficis del veganisme, aborda problemes comuns i ofereix orientació sobre com mantenir l'equilibri nutricional. Els beneficis del veganisme Adoptar una dieta vegana pot oferir nombrosos beneficis per a la salut, recolzats per un nombre creixent de recerques i testimonis personals. En eliminar els productes animals i centrar-se en els aliments d'origen vegetal, les persones poden experimentar diverses millores en el seu benestar general. A continuació, es mostra una anàlisi més detallada dels principals beneficis per a la salut del veganisme: 1. Millora de la salut cardiovascular Reducció del risc de malalties cardíaques: Una dieta vegana sol ser baixa en greixos saturats i colesterol, que es troben en grans quantitats en els productes animals. Les dietes basades en plantes són riques en fruites, verdures, cereals integrals i llegums, tots els quals contribueixen a reduir..

En la ramaderia industrial, l'eficiència es prioritza per sobre de tot. Els animals normalment es crien en espais grans i confinats on s'acumulen junts per maximitzar el nombre d'animals que es poden criar en una zona determinada. Aquesta pràctica permet taxes de producció més altes i costos més baixos, però sovint va en detriment del benestar animal. En aquest article, descobrireu tot el que necessiteu saber sobre les pràctiques de ramaderia industrial. La ramaderia industrial als Estats Units abasta una gamma d'animals, com ara vaques, porcs, pollastres, gallines i peixos. Vaques Porcs Peix Gallines Pollastres Pollastres i gallines de granja industrial La ramaderia industrial de pollastres implica dues categories principals: els criats per a la producció de carn i els que s'utilitzen per a la posta d'ous. La vida dels pollastres de engreix a les granges industrials Els pollastres criats per a la carn, o pollastres de engreix, sovint suporten condicions dures al llarg de la seva vida. Aquestes condicions inclouen espais de vida superpoblats i insalubres, que poden..

Elevant-se per sobre de la indústria animal però sovint ignorats, els estruços tenen un paper sorprenent i polifacètic en el comerç mundial. Venerats com les aus no voladores més grans de la Terra, aquests gegants resistents han evolucionat durant milions d'anys per prosperar en entorns durs, però les seves contribucions van molt més enllà de la seva importància ecològica. Des del subministrament de cuir de primera qualitat per a la moda d'alta gamma fins a oferir una alternativa de nínxol al mercat de la carn, els estruços són al centre d'indústries que continuen envoltades de debats ètics i reptes logístics. Malgrat el seu potencial econòmic, qüestions com les altes taxes de mortalitat dels pollets, les preocupacions sobre el benestar a les granges, la mala manipulació del transport i les controvertides pràctiques de sacrifici projecten una ombra sobre aquesta indústria. A mesura que els consumidors busquen alternatives sostenibles i humanes alhora que equilibren les consideracions sanitàries lligades al consum de carn, és hora de fer llum sobre aquests gegants oblidats, tant per la seva extraordinària història com per la necessitat urgent de canvi dins dels seus sistemes agrícoles