Humane Foundation

En els darrers anys, la popularitat de la dieta vegana ha augmentat constantment a mesura que més i més persones prenen consciència de l'impacte de les seves eleccions alimentàries en el medi ambient i el benestar animal. Tanmateix, una idea errònia molt comuna sobre el veganisme és que és car i que només pot ser adoptat per aquells amb una renda disponible elevada. Aquesta creença sovint dissuadeix la gent d'explorar un estil de vida basat en plantes, malgrat els seus nombrosos beneficis per a la salut. La veritat és que, amb una mica de planificació i creativitat, el veganisme pot ser assequible per a tothom. En aquest article, desmentirem el mite que el veganisme és un luxe i proporcionarem consells pràctics i estratègies per menjar a base de plantes amb un pressupost ajustat. Tant si voleu fer el canvi a una dieta vegana com si simplement voleu incorporar més àpats a base de plantes a la vostra rutina setmanal, aquest article us proporcionarà els coneixements i els recursos per fer-ho sense trencar..

La legislació sobre drets dels animals es troba al cor d’un moviment global creixent per protegir els animals de la crueltat i l’explotació. A través dels continents, les nacions estan introduint lleis que prohibeixen les pràctiques inhumanes, reconeixen els animals com a éssers sensibles i promouen els estàndards ètics en indústries que van des de l’agricultura fins a l’entreteniment. No obstant això, al costat d'aquests èxits, hi ha reptes persistents: l'aplicació de l'aplicació, les barreres culturals i l'oposició de poderosos sectors continuen aturant el progrés. Aquest article proporciona una exploració interessant dels avenços realitzats, els contratemps i el canvi implacable de conducció de defensa. Si es plantegen acords internacionals, reformes nacionals, iniciatives de base i avenços inesperats a les regions menys representades, pinta una imatge clara d’on ens situem –i què cal fer més– per aconseguir un futur més amable per a tots els animals

Els oceans, que ocupen més del 70% de la superfície terrestre, són vitals per a innombrables espècies i tenen un paper fonamental en la regulació del clima del planeta. Tanmateix, les pràctiques pesqueres insostenibles estan portant els ecosistemes marins al límit. La sobrepesca i la piscicultura industrial estan impulsant el declivi de les espècies, alterant les xarxes tròfiques delicades i contaminant hàbitats essencials per a la salut dels oceans. A mesura que augmenta la demanda mundial de productes del mar, aquestes activitats amenacen la biodiversitat i l'equilibri de la vida marina. Si adoptem pràctiques pesqueres sostenibles i adoptem alternatives vegetals als productes del mar, podem protegir aquests ecosistemes vitals alhora que garantim la seguretat alimentària. Aquest article examina els impactes de gran abast de la pesca als nostres oceans i explora solucions per salvaguardar el seu futur

En els darrers anys, hi ha hagut un augment de la popularitat del veganisme com a opció dietètica per als atletes. No obstant això, molts encara creuen que una dieta basada en plantes no té els nutrients i les proteïnes necessaris per suportar les demandes físiques dels esports d'alt rendiment. Aquesta idea errònia ha portat a la perpetuació del mite que els atletes vegans són més febles i menys capaços de suportar un entrenament rigorós en comparació amb els seus homòlegs carnívors. Com a resultat, s'ha qüestionat la credibilitat i l'eficàcia d'una dieta vegana per als atletes. En aquest article, examinarem i desmentirem aquests mites que envolten la força i la resistència amb una dieta basada en plantes. Explorarem l'evidència científica i els exemples de la vida real d'atletes vegans d'èxit per demostrar que no només és possible prosperar amb una dieta basada en plantes, sinó que també pot proporcionar avantatges únics per al rendiment atlètic. Tant si ets un atleta professional com un professional del fitness..

En els darrers anys, hi ha hagut un èmfasi creixent en portar un estil de vida més sostenible, i amb raó. Amb l'amenaça imminent del canvi climàtic i la necessitat urgent de reduir les nostres emissions de carboni, s'ha tornat més important que mai examinar les decisions que prenem a la nostra vida quotidiana que contribueixen a la nostra petjada de carboni. Si bé molts de nosaltres som conscients de l'impacte del transport i el consum d'energia en el medi ambient, la nostra dieta és un altre factor important que sovint passa per alt. De fet, els estudis han demostrat que els aliments que mengem poden representar fins a una quarta part de la nostra petjada de carboni total. Això ha provocat l'auge de l'alimentació respectuosa amb el medi ambient, un moviment que se centra en prendre decisions dietètiques que no només beneficiïn la nostra salut sinó també el planeta. En aquest article, explorarem el concepte d'alimentació respectuosa amb el medi ambient i com els nostres aliments..