Tato část zkoumá náklady na životní prostředí průmyslového zemědělství - výbory, které jsou příliš často skryté za dezinfikovaným balením a normalizovanou spotřebou. Zde odhalujeme systémy, které podporují kolaps životního prostředí: hromadné odlesňování deštných pralesů pro pastviny a krmné plodiny, vyčerpání oceánů průmyslovým rybolovem, kontaminace řek a půd živočišným odpadem a emise silných skleníkových plynů, jako je metan a oxid dusný. Nejedná se o izolované nebo náhodné výsledky - jsou zabudovány do samotné logiky systému, který považuje zvířata za produkty a planetu za nástroj.
Od zničení biologické rozmanitosti po oteplování atmosféry je průmyslové zemědělství ve středu našich nejnaléhavějších ekologických krizí. Tato kategorie rozbaluje tyto vrstvené škody zaměřením na tři vzájemně propojené témata: poškození životního prostředí, které vyvolává rozsah ničení způsobené využíváním půdy, znečištěním a ztrátou stanovišť; Mořské ekosystémy, které odhalují ničivý dopad nadměrného rybolovu a degradace oceánu; a udržitelnost a řešení, která ukazuje cestu k rostlinné stravě, regenerativní praktiky a systémové změny. Prostřednictvím těchto čoček zpochybňujeme myšlenku, že poškození životního prostředí je nezbytnými náklady na pokrok.
Cesta vpřed je nejen možná - již se objevuje. Uznáním hluboké propojení mezi našimi potravinovými systémy, ekosystémy a morálními povinnostmi můžeme začít znovu vybudovat náš vztah s přirozeným světem. Tato kategorie vás vyzývá k prozkoumání krize i řešení, k svědectví a jednání. Přitom potvrzujeme vizi udržitelnosti ne jako oběti, ale jako uzdravení; Ne jako omezení, ale jako osvobození - pro Zemi, pro zvířata a pro budoucí generace.
Vzhledem k tomu, že poptávka po udržitelných potravinových možnostech stále roste, mnoho lidí se obrací k alternativním zdrojům bílkovin jako způsobu, jak jíst zdravěji a zároveň snížit svůj dopad na životní prostředí. Od možností rostlinného původu, jako je tofu a quinoa až po proteiny na bázi hmyzu, možnosti alternativních zdrojů proteinů jsou rozmanité a bohaté. Jsou však tyto alternativy bezpečné a účinné? V tomto příspěvku prozkoumáme výhody, nutriční hodnotu, běžné mýty a jak začlenit alternativní zdroje bílkovin do vaší stravy. Výhody začlenění alternativních zdrojů bílkovin Zahrnutí alternativních zdrojů bílkovin do vaší stravy má řadu výhod. Zde je několik důvodů, proč byste měli zvážit jejich přidávání do jídel: Nutriční hodnota alternativních zdrojů bílkovin Mnoho alternativních zdrojů bílkovin je bohatých na esenciální aminokyseliny, což z nich dělá kompletní proteinovou volbu. Některé alternativní zdroje bílkovin, jako je quinoa a tofu, mají také vysoký obsah vitamínů a minerálů. Časté mýty o alternativní…
