Iechyd y Cyhoedd - Humane Foundation

Mae'r Iechyd y Cyhoedd yn darparu archwiliad manwl o'r croestoriadau hollbwysig rhwng iechyd pobl, lles anifeiliaid, a chynaliadwyedd amgylcheddol. Mae'n tynnu sylw at sut mae systemau diwydiannol amaethyddiaeth anifeiliaid yn cyfrannu'n sylweddol at risgiau iechyd byd-eang, gan gynnwys ymddangosiad a throsglwyddo clefydau sonotig fel ffliw adar, ffliw moch, a COVID-19. Mae'r pandemigau hyn yn tanlinellu'r gwendidau a grëir gan gyswllt agos, dwys rhwng bodau dynol ac anifeiliaid mewn lleoliadau ffermio ffatri, lle mae gorlenwi, glanweithdra gwael, a straen yn gwanhau systemau imiwnedd anifeiliaid ac yn creu mannau bridio ar gyfer pathogenau.
Y tu hwnt i glefydau heintus, mae'r adran hon yn ymchwilio i rôl gymhleth ffermio ffatri ac arferion dietegol mewn problemau iechyd cronig ledled y byd. Mae'n archwilio sut mae gormod o gynhyrchion sy'n deillio o anifeiliaid yn gysylltiedig â chlefyd y galon, gordewdra, diabetes, a rhai mathau o ganser, gan roi straen aruthrol ar systemau gofal iechyd yn fyd-eang. Yn ogystal, mae'r defnydd rhemp o wrthfiotigau mewn ffermio anifeiliaid yn cyflymu ymwrthedd i wrthfiotigau, gan fygwth gwneud llawer o driniaethau meddygol modern yn aneffeithiol a chreu argyfwng iechyd cyhoeddus difrifol. Mae'r
categori hwn hefyd yn eiriol dros ddull cyfannol ac ataliol o iechyd y cyhoedd, un sy'n cydnabod rhyngddibyniaeth lles pobl, iechyd anifeiliaid, a chydbwysedd ecolegol. Mae'n hyrwyddo mabwysiadu arferion amaethyddol cynaliadwy, systemau bwyd gwell, a newidiadau dietegol tuag at faeth sy'n seiliedig ar blanhigion fel strategaethau hanfodol i leihau risgiau iechyd, gwella diogelwch bwyd, a lliniaru dirywiad amgylcheddol. Yn y pen draw, mae'n galw ar lunwyr polisi, gweithwyr iechyd proffesiynol, a chymdeithas yn gyffredinol i integreiddio ystyriaethau lles anifeiliaid ac amgylcheddol i fframweithiau iechyd cyhoeddus i feithrin cymunedau gwydn a phlaned iachach.

Mae defnydd cig uchel, yn enwedig cigoedd coch a chigoedd wedi'u prosesu, wedi dod yn ddilysnod y diet modern y Gorllewin. Fodd bynnag, mae tystiolaeth wyddonol gynyddol yn awgrymu y gallai'r patrwm dietegol hwn ddod â risgiau iechyd sylweddol - yn fwyaf arbennig, mwy o debygolrwydd o ddatblygu canser. O ganser y colon a'r rhefr i ffurfiau eraill sy'n gysylltiedig â chyfansoddion carcinogenig a ffurfiwyd wrth brosesu neu ddulliau coginio tymheredd uchel, mae'r cysylltiad rhwng cymeriant cig gormodol a chanser yn dod yn anoddach i'w anwybyddu. Mae'r erthygl hon yn ymchwilio i'r ymchwil ddiweddaraf ar sut mae dewisiadau dietegol yn effeithio ar risg canser, yn archwilio'r mecanweithiau y tu ôl i'r canfyddiadau hyn, ac yn tynnu sylw at gamau gweithredadwy-fel lleihau cigoedd wedi'u prosesu neu gofleidio dewisiadau amgen sy'n seiliedig lles termau

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, bu diddordeb cynyddol mewn diet sy'n seiliedig ar blanhigion, gyda mwy a mwy o unigolion yn symud tuag at ffordd o fyw fegan. Mae gan y dewis dietegol hwn nid yn unig fanteision i'r amgylchedd, ond hefyd i'n hiechyd a'n lles cyffredinol. Mae'r penderfyniad i fabwysiadu diet fegan yn mynd y tu hwnt i ddewisiadau a chredoau personol, gan ei fod yn cael effaith sylweddol ar ecosystem ein planed a chynaliadwyedd ein hadnoddau. O leihau allyriadau carbon i wella iechyd cardiofasgwlaidd, mae manteision diet fegan yn bellgyrhaeddol ac wedi'u cefnogi gan ymchwil wyddonol. Yn yr erthygl hon, byddwn yn archwilio manteision amgylcheddol ac iechyd mabwysiadu diet fegan, a sut y gall gwneud y newid dietegol hwn gyfrannu'n gadarnhaol at ddyfodol mwy cynaliadwy ac iachach i ni ein hunain ac i'r blaned. Lles anifeiliaid a phryderon moesegol Mae'r pryderon moesegol ynghylch lles anifeiliaid yn agwedd bwysig i'w hystyried wrth drafod y…

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, bu cynnydd sylweddol ym mhoblogrwydd dietau seiliedig ar blanhigion, gyda mwy a mwy o unigolion yn newid i ffordd o fyw fegan. O leihau'r risg o glefydau cronig i wella lles cyffredinol, mae manteision diet sy'n seiliedig ar blanhigion wedi'u dogfennu'n dda. Gyda'r pryder cynyddol am gynaliadwyedd amgylcheddol a lles anifeiliaid, mae llawer o bobl yn troi at ddeiet fegan fel ffordd nid yn unig i wella eu hiechyd ond hefyd i gael effaith gadarnhaol ar y byd. Yn yr erthygl hon, byddwn yn archwilio'r gwahanol ffyrdd y gall diet fegan roi hwb i'ch iechyd a'ch lles cyffredinol, gyda chefnogaeth tystiolaeth wyddonol. P'un a ydych chi'n ystyried newid i ddeiet sy'n seiliedig ar blanhigion neu'n chwilfrydig am ei fanteision posibl, bydd yr erthygl hon yn ymchwilio i'r ffyrdd niferus y gall ffynnu ar blanhigion arwain at fywyd iachach a hapusach. Felly, gadewch i ni edrych yn agosach ...

Mae llaeth, conglfaen llawer o ddeietau a ffynhonnell maetholion hanfodol, wedi dod o dan graffu oherwydd presenoldeb hormonau synthetig sy'n digwydd yn naturiol a defnyddir wrth gynhyrchu llaeth. Mae'r hormonau hyn-fel ffactor twf 1 estrogen, progesteron, a thwf tebyg i inswlin (IGF-1)-wedi codi pryderon am eu heffeithiau posibl ar gydbwysedd hormonaidd dynol. Mae ymchwil yn awgrymu y gallai dod i gysylltiad hir â'r cyfansoddion hyn gyfrannu at faterion fel afreoleidd-dra mislif, heriau atgenhedlu, a hyd yn oed ganserau sy'n gysylltiedig â hormonau. Mae'r erthygl hon yn ymchwilio i'r wyddoniaeth y tu ôl i'r pryderon hyn, gan archwilio sut mae hormonau sy'n deillio o laeth yn rhyngweithio â'r system endocrin ddynol wrth gynnig cyngor ymarferol ar ddewis opsiynau heb hormonau neu organig i'r rhai sy'n ceisio lleihau risgiau

Mae afiechydon hunanimiwn yn dod yn fwyfwy cyffredin, gan sbarduno diddordeb mewn sbardunau dietegol posibl a allai ddylanwadu ar eu datblygiad. Mae cig a llaeth, staplau dietau gorllewinol, yn destun craffu am eu rôl bosibl wrth danio llid ac amharu ar gydbwysedd imiwnedd. Mae ymchwil yn awgrymu y gallai cydrannau fel brasterau dirlawn, casein, a gwrthfiotigau a geir yn y bwydydd hyn gyfrannu at faterion iechyd perfedd ac ymatebion imiwnedd uwch sy'n gysylltiedig â chyflyrau fel arthritis gwynegol. Mae'r erthygl hon yn archwilio'r dystiolaeth y tu ôl i'r cymdeithasau hyn wrth dynnu sylw at ddewisiadau amgen sy'n seiliedig ar blanhigion a allai gefnogi gwell iechyd a lleihau risgiau hunanimiwn trwy addasiadau dietegol ystyriol

Mae Soy, protein sy'n llawn maetholion, wedi'i seilio ar blanhigion, wedi cael ei ddathlu ers amser maith am ei amlochredd a'i fuddion iechyd. O tofu a thempeh i laeth soi ac edamame, mae'n darparu maetholion hanfodol fel protein, ffibr, omega-3s, haearn a chalsiwm-i gyd yn hanfodol ar gyfer cynnal lles cyffredinol. Fodd bynnag, mae camsyniadau am ei effaith ar iechyd dynion wedi sbarduno dadl. A all soi gefnogi twf cyhyrau? A yw'n effeithio ar lefelau hormonau neu'n cynyddu risg canser? Gyda chefnogaeth gwyddoniaeth, mae'r erthygl hon yn chwalu'r chwedlau hyn ac yn tynnu sylw at wir botensial Soy: cynorthwyo datblygiad cyhyrau, cynnal cydbwysedd hormonaidd, a hyd yn oed gostwng risg canser y prostad. I ddynion sy'n ceisio diet cytbwys sy'n cefnogi nodau ffitrwydd wrth fod yn ymwybodol o'r amgylchedd, mae soi yn ychwanegiad pwerus sy'n werth ei ystyried

Mae pwysedd gwaed uchel yn bryder iechyd difrifol sy'n effeithio ar filiynau yn fyd -eang, gan gynyddu'r risg o glefyd y galon a strôc. Un ffordd effeithiol o reoli gorbwysedd yw trwy leihau cigoedd wedi'u prosesu â sodiwm uchel yn eich diet. Mae bwydydd fel cigoedd deli, cig moch, a selsig yn llawn sodiwm ac ychwanegion a all ddyrchafu pwysedd gwaed trwy achosi cadw hylif a straenio'r system gardiofasgwlaidd. Gall gwneud cyfnewidiadau syml - fel dewis proteinau ffres, heb lawer o fraster neu baratoi prydau cartref gyda thymhorau naturiol - fod yn sylweddol is yn dilyn sodiwm wrth gefnogi gwell iechyd y galon. Darganfyddwch sut y gall y newidiadau bach hyn arwain at welliannau mawr yn y lles cyffredinol

Mae ffermio ffatri wedi dod yn asgwrn cefn cynhyrchu bwyd modern, gan ddarparu cig fforddiadwy, llaeth ac wyau i ateb y galw byd -eang. Ac eto, mae ei gostau cudd ar iechyd pobl yn ddwys ac yn frawychus. O wrthwynebiad gwrthfiotig sy'n cael ei yrru gan ormod o ddefnydd cyffuriau mewn da byw i ychwanegion niweidiol a chynhyrchion diffyg maetholion sy'n cyrraedd ein platiau, mae'r canlyniadau'n ymestyn ymhell y tu hwnt i ddefnydd unigol. Ynghyd â llygredd amgylcheddol a'r risg uwch o salwch a gludir gan fwyd, mae ffermio ffatri yn cyflwyno her iechyd y cyhoedd dybryd. Mae'r erthygl hon yn dadansoddi'r effeithiau hyn yn feirniadol wrth dynnu sylw at arferion ffermio cynaliadwy fel atebion hyfyw ar gyfer dewisiadau iachach a dyfodol mwy moesegol i bobl a'r blaned

Mae ffermio ffatri wedi ail -lunio cynhyrchu bwyd, gan ddarparu meintiau torfol o gynhyrchion anifeiliaid i ateb y galw byd -eang. Ac eto, mae ei ddulliau wedi sbarduno pryderon difrifol am iechyd pobl, yn enwedig mynychder cynyddol afiechydon cardiofasgwlaidd. Mae astudiaethau'n tynnu sylw at sut mae brasterau dirlawn, colesterol, gwrthfiotigau a gweddillion cemegol mewn cig a llaeth a ffermir gan ffatri yn cyfrannu at gyflyrau fel clefyd y galon a strôc. Y tu hwnt i risgiau iechyd personol, mae'r arferion hyn yn codi cwestiynau moesegol am les anifeiliaid ac effaith amgylcheddol. Mae'r erthygl hon yn archwilio'r dystiolaeth sy'n cysylltu ffermio ffatri â materion cardiofasgwlaidd wrth archwilio dewisiadau amgen dietegol cynaliadwy sy'n blaenoriaethu cydbwysedd iechyd y galon ac ecolegol

Mae amaethyddiaeth anifeiliaid, a yrrir gan yr awydd byd -eang cynyddol am gig, llaeth ac wyau, yn chwarae rhan sylweddol mewn cynhyrchu bwyd ond yn union doll trwm ar yr amgylchedd ac iechyd pobl. Mae'r sector hwn yn yrrwr mawr o lygredd aer trwy allyriadau methan o dda byw ac ocsid nitraidd o wrteithwyr, tra bod ffynonellau dŵr yn cael eu bygwth gan ddŵr ffo gwastraff a halogiad plaladdwyr. Mae gorddefnyddio gwrthfiotigau mewn ffermio yn cyfrannu at wrthwynebiad gwrthfiotigau mewn bodau dynol, ac mae gormod o gig yn cael ei ddefnyddio gan gig yn gysylltiedig â chyflyrau iechyd difrifol fel clefyd y galon a chanser. Yn ogystal, mae datgoedwigo ar gyfer pori cnydau tir a bwyd anifeiliaid yn gwaethygu newid yn yr hinsawdd a cholli bioamrywiaeth. Mae archwilio'r effeithiau rhyng -gysylltiedig hyn yn tynnu sylw at yr angen brys am atebion cynaliadwy sy'n blaenoriaethu cadwraeth amgylcheddol ac iechyd y cyhoedd