Iechyd y Cyhoedd - Humane Foundation

Mae'r Iechyd y Cyhoedd yn darparu archwiliad manwl o'r croestoriadau hollbwysig rhwng iechyd pobl, lles anifeiliaid, a chynaliadwyedd amgylcheddol. Mae'n tynnu sylw at sut mae systemau diwydiannol amaethyddiaeth anifeiliaid yn cyfrannu'n sylweddol at risgiau iechyd byd-eang, gan gynnwys ymddangosiad a throsglwyddo clefydau sonotig fel ffliw adar, ffliw moch, a COVID-19. Mae'r pandemigau hyn yn tanlinellu'r gwendidau a grëir gan gyswllt agos, dwys rhwng bodau dynol ac anifeiliaid mewn lleoliadau ffermio ffatri, lle mae gorlenwi, glanweithdra gwael, a straen yn gwanhau systemau imiwnedd anifeiliaid ac yn creu mannau bridio ar gyfer pathogenau.
Y tu hwnt i glefydau heintus, mae'r adran hon yn ymchwilio i rôl gymhleth ffermio ffatri ac arferion dietegol mewn problemau iechyd cronig ledled y byd. Mae'n archwilio sut mae gormod o gynhyrchion sy'n deillio o anifeiliaid yn gysylltiedig â chlefyd y galon, gordewdra, diabetes, a rhai mathau o ganser, gan roi straen aruthrol ar systemau gofal iechyd yn fyd-eang. Yn ogystal, mae'r defnydd rhemp o wrthfiotigau mewn ffermio anifeiliaid yn cyflymu ymwrthedd i wrthfiotigau, gan fygwth gwneud llawer o driniaethau meddygol modern yn aneffeithiol a chreu argyfwng iechyd cyhoeddus difrifol. Mae'r
categori hwn hefyd yn eiriol dros ddull cyfannol ac ataliol o iechyd y cyhoedd, un sy'n cydnabod rhyngddibyniaeth lles pobl, iechyd anifeiliaid, a chydbwysedd ecolegol. Mae'n hyrwyddo mabwysiadu arferion amaethyddol cynaliadwy, systemau bwyd gwell, a newidiadau dietegol tuag at faeth sy'n seiliedig ar blanhigion fel strategaethau hanfodol i leihau risgiau iechyd, gwella diogelwch bwyd, a lliniaru dirywiad amgylcheddol. Yn y pen draw, mae'n galw ar lunwyr polisi, gweithwyr iechyd proffesiynol, a chymdeithas yn gyffredinol i integreiddio ystyriaethau lles anifeiliaid ac amgylcheddol i fframweithiau iechyd cyhoeddus i feithrin cymunedau gwydn a phlaned iachach.

Mae clefydau alergaidd, gan gynnwys asthma, rhinitis alergaidd, a dermatitis atopig, wedi dod yn bryder iechyd byd-eang fwyfwy, gyda'u mynychder yn cynyddu'n sydyn dros yr ychydig ddegawdau diwethaf. Mae'r ymchwydd hwn mewn cyflyrau alergaidd wedi drysu gwyddonwyr a gweithwyr meddygol proffesiynol ers tro, gan ysgogi ymchwil barhaus i achosion ac atebion posibl. Mae astudiaeth ddiweddar a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Nutrients gan Zhang Ping o Ardd Fotaneg Drofannol Xishuangbanna (XTBG) yr Academi Gwyddorau Tsieineaidd yn cynnig mewnwelediadau newydd diddorol i'r cysylltiad rhwng diet ac alergeddau. Mae'r ymchwil hwn yn amlygu potensial diet sy'n seiliedig ar blanhigion i fynd i'r afael â chlefydau alergaidd difrifol, yn enwedig y rhai sy'n gysylltiedig â gordewdra. Mae'r astudiaeth yn ymchwilio i sut y gall dewisiadau dietegol a maetholion effeithio ar atal a thrin alergeddau trwy eu heffaith ar ficrobiota'r perfedd - y gymuned gymhleth o ficro-organebau yn ein system dreulio. Mae canfyddiadau Zhang Ping yn awgrymu bod diet yn chwarae rhan hanfodol wrth lunio microbiota perfedd, sy'n hanfodol ar gyfer cynnal…

Ers cenedlaethau, mae llaeth wedi cael ei hyrwyddo fel elfen hanfodol o ddeiet iach, yn enwedig ar gyfer esgyrn cryf. Mae hysbysebion yn aml yn darlunio cynhyrchion llaeth fel y safon aur ar gyfer iechyd esgyrn, gan bwysleisio eu cynnwys calsiwm uchel a'u rôl hanfodol wrth atal osteoporosis. Ond a yw llaeth yn wirioneddol anhepgor ar gyfer cynnal esgyrn cryf, neu a oes ffyrdd eraill o gyflawni a chynnal iechyd esgyrn? Rôl Calsiwm a Fitamin D mewn Iechyd Esgyrn Mae cynnal esgyrn cryf ac iach yn hanfodol ar gyfer lles cyffredinol ac ansawdd bywyd. Dau faetholyn allweddol sy'n chwarae rhan ganolog mewn iechyd esgyrn yw calsiwm a Fitamin D. Gall deall eu swyddogaethau a sut maent yn gweithio gyda'i gilydd eich helpu i wneud dewisiadau dietegol gwybodus i gefnogi cryfder eich esgyrn. Calsiwm: Bloc Adeiladu Esgyrn Mae calsiwm yn fwyn hanfodol sy'n ffurfio cydran strwythurol esgyrn a dannedd. Mae tua 99% o galsiwm y corff yn cael ei storio yn…

Mae alergeddau bwyd a sensitifrwydd yn dod yn fwyfwy cyffredin, gan annog llawer i geisio atebion dietegol ar gyfer rhyddhad. Mae diet fegan, a ddathlir am ei broffil ffocws a chyfoethog o faetholion, yn dod i'r amlwg fel dull addawol o reoli'r amodau hyn. Trwy osgoi alergenau cyffredin yn naturiol fel llaeth ac wyau wrth gefnogi iechyd perfedd a lleihau llid trwy fwydydd llawn ffibrau, mae feganiaeth yn cynnig buddion posibl a gefnogir gan ymchwil wyddonol. Mae'r erthygl hon yn dadorchuddio'r cysylltiad rhwng ffordd o fyw sy'n seiliedig ar blanhigion a rheoli alergedd, yn chwalu chwedlau o amgylch dietau fegan, ac yn rhannu cyngor y gellir eu gweithredu i'r rhai sy'n ystyried y llwybr hwn. Archwiliwch sut y gallai cofleidio bwyta iachus, heb alergen eich helpu i gymryd rheolaeth o'ch symptomau wrth wella lles cyffredinol

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae feganiaeth wedi cynyddu mewn poblogrwydd, wedi'i ysgogi gan bryderon moesegol, ystyriaethau amgylcheddol, a buddion iechyd. Er gwaethaf ei dderbyniad cynyddol, mae cwestiwn cyffredin yn parhau: a yw mabwysiadu diet fegan yn arwain at broblemau iechyd yn wirioneddol? Mae'r erthygl hon yn archwilio manteision feganiaeth, yn mynd i'r afael â materion cyffredin, ac yn cynnig arweiniad ar gynnal cydbwysedd maethol. Manteision Feganiaeth Gall mabwysiadu diet fegan gynnig nifer o fanteision iechyd, gyda chefnogaeth corff cynyddol o ymchwil a thystebau personol. Trwy ddileu cynhyrchion anifeiliaid a chanolbwyntio ar fwydydd sy'n seiliedig ar blanhigion, gall unigolion brofi amrywiol welliannau yn eu lles cyffredinol. Dyma olwg agosach ar fuddion iechyd allweddol feganiaeth: 1. Iechyd Cardiofasgwlaidd Gwell Llai o Risg o Glefyd y Galon: Mae diet fegan fel arfer yn isel mewn brasterau dirlawn a cholesterol, sydd i'w gael mewn symiau uchel mewn cynhyrchion anifeiliaid. Mae dietau sy'n seiliedig ar blanhigion yn gyfoethog mewn ffrwythau, llysiau, grawn cyflawn, a chodlysiau, ac mae pob un ohonynt yn cyfrannu at lai ...

Mae diet fegan yn cynnig cyfuniad pwerus o fuddion iechyd, dewisiadau moesegol, a chynaliadwyedd amgylcheddol. Trwy ganolbwyntio ar fwydydd iachus sy'n seiliedig ar blanhigion fel ffrwythau, llysiau, codlysiau, cnau a grawn cyflawn, mae'r ffordd o fyw hon yn cefnogi rheoli pwysau wrth ostwng y risg o glefydau cronig fel clefyd y galon a diabetes math 2. Yn llawn maetholion a ffibr hanfodol, mae diet fegan hefyd yn hybu gwell treuliad, gwell lefelau egni, ac iechyd cardiofasgwlaidd gwell. Y tu hwnt i les personol, mae'n cyfrannu at leihau effaith amgylcheddol ac eirioli dros les anifeiliaid. P'un a ydych chi'n ystyried mynd yn fegan neu ddim ond yn ceisio gwella'ch iechyd cyffredinol gyda mwy o opsiynau wedi'u seilio ar blanhigion, mae'r canllaw hwn yn darparu mewnwelediadau gwerthfawr i botensial trawsnewidiol ffordd o fyw fegan gytbwys

Mae cynnydd feganiaeth wedi dod â ffocws o'r newydd i'w rôl bosibl wrth frwydro yn erbyn afiechydon cronig, sy'n parhau i fod yn brif achosion marwolaeth ledled y byd. Gyda dietau wedi'u seilio ar blanhigion sy'n llawn ffibr, gwrthocsidyddion, a maetholion hanfodol-ac yn naturiol is mewn brasterau dirlawn-mae ymchwil yn tynnu sylw at eu gallu i leihau'r risg o gyflyrau fel clefyd y galon, diabetes math 2, a chanserau penodol. Trwy flaenoriaethu bwydydd cyfan fel ffrwythau, llysiau, codlysiau a chnau wrth leihau opsiynau wedi'u prosesu a chynhyrchion anifeiliaid, mae feganiaeth yn cynnig dull pwerus o wella iechyd cyffredinol. Mae'r erthygl hon yn archwilio'r dystiolaeth y tu ôl i fwyta ar sail planhigion ar gyfer atal afiechydon wrth fynd i'r afael ag ystyriaethau maethol a chwedlau cyffredin sy'n ymwneud â'r ffordd o fyw hon

Mae gan ein dewisiadau bwyd gostau cudd sy'n ymestyn ymhell y tu hwnt i'r tag pris. Er bod ffermio ffatri yn dominyddu cig byd -eang, wy a chynhyrchu llaeth, mae'n dod ar gost ddinistriol i les anifeiliaid, yr amgylchedd ac iechyd y cyhoedd. O dan wyneb y system ddiwydiannol hon mae byd o greulondeb annirnadwy - animalau wedi'u cyfyngu mewn amodau echrydus, yn destun gweithdrefnau poenus heb ryddhad, ac yn cael eu trin fel adnoddau tafladwy. Mae'r doll amgylcheddol yr un mor syfrdanol: mae llygredd, datgoedwigo, ac allyriadau nwyon tŷ gwydr yn bygwth ecosystemau ac yn cyflymu newid yn yr hinsawdd. Wrth i ymwybyddiaeth dyfu am y materion rhyng -gysylltiedig hyn, mae gennym gyfle i ailfeddwl ein dietau ac eirioli dros ffordd fwy caredig, mwy cynaliadwy ymlaen

Mae ffermio ffatri, neu amaethyddiaeth anifeiliaid ddwys, wedi chwyldroi cynhyrchu bwyd i fodloni gofynion byd -eang ond mae'n dod ar gost sylweddol i iechyd pobl. Y tu hwnt i'w bryderon amgylcheddol a moesegol, mae'r system ddiwydiannol hon yn peri risgiau difrifol i glefydau anadlol mewn pobl. Mae amodau gorlawn, aflan mewn ffermydd ffatri yn creu tiroedd bridio ar gyfer pathogenau yn yr awyr a chlefydau milheintiol, tra bod llygryddion fel amonia a mater gronynnol o wastraff anifeiliaid yn halogi ansawdd aer. Mae'r defnydd arferol o wrthfiotigau yn gwaethygu'r mater ymhellach trwy danio ymwrthedd gwrthfiotig, gan gymhlethu trin heintiau anadlol. Mae'r erthygl hon yn archwilio'r cysylltiad brawychus rhwng arferion ffermio ffatri a risgiau iechyd anadlol - yn shathing goleuni ar eu heffaith ar weithwyr, cymunedau cyfagos, defnyddwyr ac iechyd y cyhoedd yn gyffredinol - gan eirioli dros atebion cynaliadwy i amddiffyn pobl a'r blaned

Mae ffermio ffatri wedi trawsnewid cynhyrchu bwyd byd -eang, gan gynnig cyflenwadau rhad a digonol i ateb y galw cynyddol. Ac eto, mae'r dull diwydiannol hwn yn codi pryderon dybryd am les anifeiliaid, niwed i'r amgylchedd, peryglon iechyd y cyhoedd, ac atebolrwydd moesegol. Mae anifeiliaid yn dioddef amodau llym mewn lleoedd cyfyng, tra bod cyfraniad y diwydiant at allyriadau nwyon tŷ gwydr, llygredd dŵr, datgoedwigo a cholli bioamrywiaeth yn bygwth ecosystemau a bywoliaeth ddynol. Yn ogystal, mae materion fel ymwrthedd gwrthfiotig a chlefydau milheintiol yn tanlinellu peryglon blaenoriaethu elw dros gynaliadwyedd. Mae'r erthygl hon yn archwilio'r cydadwaith cymhleth rhwng arferion ffermio ffatri a'u heffaith ar anifeiliaid, bodau dynol, a'r blaned wrth archwilio atebion cynaliadwy ar gyfer dyfodol iachach

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, bu pryder cynyddol am effeithiau iechyd posibl diet sy'n uchel mewn cynhyrchion anifeiliaid. Er bod y dietau hyn yn aml yn darparu symiau sylweddol o brotein, haearn, a maetholion eraill, gallant hefyd arwain at ddiffyg fitaminau penodol a all effeithio ar iechyd cyffredinol. Mae deall y diffygion posibl hyn yn hanfodol i unrhyw un sy'n ystyried neu eisoes yn dilyn diet sy'n gyfoethog mewn cynhyrchion anifeiliaid. 1. Diffyg Fitamin C Mae fitamin C, neu asid asgorbig, yn chwarae rhan hanfodol mewn nifer o swyddogaethau corfforol, gan gynnwys synthesis colagen, amsugno haearn, a chymorth system imiwnedd. Mae'r maetholion hanfodol hwn yn helaeth mewn llawer o ffrwythau a llysiau, ond yn gyffredinol nid yw cynhyrchion anifeiliaid yn darparu symiau sylweddol o Fitamin C. O ganlyniad, gall unigolion y mae eu diet yn cynnwys cynhyrchion anifeiliaid yn bennaf wynebu risg uwch o ddiffyg Fitamin C os nad ydynt yn cynnwys digon o fitamin C. bwydydd sy'n seiliedig ar blanhigion. Mae fitamin C yn hanfodol ar gyfer synthesis colagen, protein sy'n…