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Aprende la Verdad
Descubre el impacto oculto de la agricultura animal y cómo afecta a nuestro mundo.
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Simples cambios diarios pueden salvar vidas y proteger el planeta.
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Proteger la Vida Silvestre
Ayuda a preservar los hábitats naturales y detén el sufrimiento innecesario.
Reducir Residuos
Pequeños pasos hacia la sostenibilidad marcan una gran diferencia.
Sé una voz para los animales
Habla en contra de la crueldad y defiende a aquellos que no pueden.
Nuestro Sistema Alimentario Está Roto
Un Sistema Alimentario Injusto - Y Está Perjudicando a Todos
Miles de millones de animales sufren en granjas factoría y agricultura industrial. Para mantener este sistema en marcha, se talan bosques y las comunidades rurales enfrentan impactos negativos, todo por el bien del lucro. Cada año, más de 130 mil millones de animales son criados y asesinados en todo el mundo. Este nivel de explotación nunca había ocurrido antes.
Nuestro sistema alimentario actual daña a los animales, las personas, los trabajadores y el medio ambiente. La agricultura industrial conduce a la deforestación, la contaminación del agua, la pérdida de biodiversidad, la resistencia a los antibióticos, el cambio climático y un mayor riesgo de pandemias. Necesitamos actuar ahora para apoyar un futuro más sostenible y amable.
Los Animales Están Sufriendo Más Que Todos
Protesta Contra la Crueldad Animal
Detener el Sacrificio con Grilletes Vivos
Los pollos, 9 de cada 10 animales terrestres criados para alimento, sufren algunos de los peores abusos en nuestro sistema alimentario. Criados para crecer de manera antinaturalmente rápida, sufren enfermedades debilitantes en cobertizos sucios y superpoblados.
En sus momentos finales, son colgados boca abajo, aterrorizados y luchando por respirar. Millones sufren huesos rotos, y miles son hervidos vivos cada semana. Esta crueldad debe terminar.
Proteger a las madres cerdas
Detén la Inmovilización de las Madres Cerdas
Durante meses, las cerdas son encerradas en jaulas tan pequeñas que no pueden girarse, dar un paso ni consolar a sus crías. Sus vidas transcurren sobre concreto duro y sucio, desarrollando dolorosas llagas mientras soportan ciclo tras ciclo de embarazos forzados.
Estos animales inteligentes y emocionales sufren profundamente—tanto física como mentalmente—hasta que sus cuerpos exhaustos son enviados al matadero. Ninguna madre debería vivir y morir de esta manera.
Detener el Sacrificio con Grilletes Vivos
Una Práctica Cruel y Obsoleta Debe Terminar.
En los mataderos, las gallinas son colgadas boca abajo en grilletes, electrocutadas y degolladas, a menudo estando plenamente conscientes. Cada año, más de 8 mil millones de aves son sumergidas en tanques de escaldado y cientos de miles lo soportan vivas.
Muchos se pierden el baño de estupefacción o se alejan de la hoja, muriendo en agonía mientras son hervidos vivos.
La industria cárnica y los principales minoristas tienen el poder de poner fin a esta horrible práctica; es hora de actuar.
Ahorra a los Terneros Bebés
Los Terneros Bebés Merecen Vida, No Dolor
Los terneros, arrancados de sus madres al nacer, quedan atrapados solos en pequeñas y sucias jaulas de ternera hasta su sacrificio a solo 16 semanas.
Alimentados con leche artificial, privados de afecto y sin poder moverse, muchos sufren artritis dolorosa y úlceras estomacales. Esta crueldad existe solo para obtener beneficios.
La industria del ternero confina a los terneros para mantener su carne tierna, dejándolos débiles, angustiados y rotos.
Prohibir el cruel foie gras
Detengan la Alimentación Forzada de Patos y Gansos
El foie gras, una supuesta "delicadeza", proviene de la dolorosa alimentación forzada de patos y gansos. Para agrandar sus hígados, se les introducen tubos metálicos por la garganta varias veces al día, bombeando cantidades antinaturales de comida. Este proceso brutal hace que sus órganos se hinchen hasta 10 veces su tamaño normal, dejando a los animales débiles, enfermos y luchando por respirar.
Muchas aves sufren órganos rotos, lesiones dolorosas y estrés extremo. Mantenidas en jaulas diminutas o corrales atestados, no pueden moverse libremente ni expresar su comportamiento natural.
Ningún plato de lujo vale este sufrimiento. Es hora de terminar con la producción y venta de foie gras y proteger a estos animales de la crueldad innecesaria.
¿Listo para Marcar la Diferencia?
Estás aquí porque te importa: las personas, los animales y el planeta.

¿Por qué elegir una vida basada en plantas?
Explora las poderosas razones detrás de adoptar una dieta basada en plantas: desde una mejor salud hasta un planeta más amable. Descubre cómo tus elecciones alimentarias realmente importan.

Su Guía para Empezar un Estilo de Vida Basado en Plantas
Descubre pasos sencillos, consejos inteligentes y recursos útiles para comenzar tu viaje basado en plantas con confianza y facilidad.
Alimentación sostenible
Mejor Para las Personas, los Animales y el Planeta
Un tercio de las cosechas de cereales del mundo alimentan a más de 70 mil millones de animales de granja cada año, la mayoría criados en granjas factorías. Este sistema intensivo agota los recursos naturales, desperdicia alimentos que podrían nutrir a los humanos y contamina nuestro entorno.
La agricultura industrial también genera una gran cantidad de residuos y aumenta el riesgo de enfermedades transmitidas por animales. Elegir una dieta basada en plantas, libre de crueldad, es una forma poderosa de reducir la agricultura industrial, proteger la salud humana, y construir un futuro sostenible.
¿Por qué Ser Vegano?
¿Por qué millones están cambiando a alimentos sostenibles y basados en plantas?
Muchas personas están eligiendo un estilo de vida vegano y una dieta basada en plantas porque puede mejorar la salud, ayudar a los animales y proteger el medio ambiente. Elegir alimentos sostenibles en lugar de los producidos en granjas factorías puede reducir los impactos climáticos, prevenir el sufrimiento animal y apoyar un futuro más amable y saludable.
Para poner fin al sufrimiento animal.
Elegir comidas basadas en plantas evita que los animales de granja sufran condiciones crueles. La mayoría vive sin luz solar ni hierba, e incluso los sistemas "de granja" o "sin jaulas" ofrecen poco alivio debido a estándares débiles.
Para Proteger el Medio Ambiente.
Los alimentos de origen vegetal generalmente tienen un impacto ambiental mucho menor que los alimentos de origen animal. La agricultura animal es un importante impulsor de la crisis climática global.
Para Mejorar la Salud Personal.
Una dieta vegana o basada en plantas ofrece muchos beneficios para la salud, respaldada por grupos como el USDA y la Academia de Nutrición y Dietética. Puede reducir el riesgo de hipertensión, enfermedad cardíaca, diabetes tipo 2 y algunos cánceres.
Para Apoyar a los Trabajadores Agrícolas.
Los trabajadores en mataderos, granjas factoría y campos a menudo enfrentan explotación y condiciones peligrosas. Elegir alimentos basados en plantas de fuentes laborales justas ayuda a garantizar que nuestra comida sea verdaderamente libre de crueldad.
Para Proteger a las Comunidades Cerca de Granjas Factoría.
Las granjas industriales a menudo se ubican cerca de comunidades de bajos ingresos, perjudicando a los residentes con dolores de cabeza, problemas respiratorios, defectos de nacimiento y una menor calidad de vida. Los afectados generalmente carecen de los medios para oponerse o reubicarse.
Coma mejor: Guía y consejos

Guía de Compras
Aprende a elegir productos basados en plantas sin crueldad, sostenibles y nutritivos con facilidad.

Comidas y Recetas
Descubre deliciosas y sencillas recetas basadas en plantas para cada comida.

Consejos y Transición
Obtén consejos prácticos para ayudarte a cambiar suavemente a un estilo de vida basado en plantas.
Inicio
Construyendo un Futuro Mejor
Por los Animales, las Personas y el Planeta
Los sistemas alimentarios actuales a menudo causan sufrimiento, desigualdad y daño al medio ambiente. La defensa busca abordar estos problemas y fomentar soluciones que conduzcan a un mundo más justo y compasivo.
El objetivo es abordar los daños de la agricultura animal y crear sistemas alimentarios justos y sostenibles. Estos sistemas deben proteger a los animales, apoyar a las comunidades y ayudar a preservar el planeta para las generaciones futuras.
Actions That Matter

Acción Comunitaria
Los esfuerzos colectivos crean un cambio poderoso. Al organizar eventos locales, organizar talleres educativos o apoyar iniciativas basadas en plantas, las comunidades pueden desafiar sistemas alimentarios perjudiciales y promover alternativas compasivas. Trabajar juntos amplifica el impacto e inspira cambios culturales duraderos.

Acciones Individuales
El cambio comienza con elecciones pequeñas y conscientes. Adoptar comidas basadas en plantas, reducir el consumo de productos animales y compartir conocimientos con otros son formas poderosas de impulsar un progreso significativo. Cada paso individual contribuye a un planeta más saludable y un mundo más amable para los animales.

Acción legal
Las leyes y políticas moldean el futuro de los sistemas alimentarios. Abogar por protecciones más fuertes para el bienestar animal, apoyar prohibiciones a prácticas perjudiciales y comprometerse con legisladores ayuda a crear un cambio estructural que protege a los animales, la salud pública y el medio ambiente.
Cada Día, una Dieta Vegana Salva...

1 Vida de Animal por Día

4,200 Liters of Water Per Day

20,4 kilogramos de granos por día

9,1 kilogramos de CO2 equivalente por día

2,8 Metros Cuadrados de Tierra Forestal por Día
Esos son números significativos, que ilustran que una persona puede hacer una diferencia.
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Gobierno y Política
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Emprender un estilo de vida vegano puede ser un viaje emocionante y gratificante, no solo para tu salud sino también para...
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