Löydä täydellinen sekoitus inspiraatiota ja käytännöllisyyttä näiden kahdeksan vegaanikirjan kanssa. Tämä kokoelma on täynnä herkullisia reseptejä, sydämellisiä tarinoita ja vaikuttavia oivalluksia. Nämä nimikkeet tarjoavat Remy Morimoto Parkin Aasian inspiroimia luomuksia Zoe Weilin toimivista yhteiskunnallisista muutoksista koskeviin strategioihin, jotka koskevat yhteiskunnallista muutosta ruoanlaittoon, myötätuntoon ja kestävyyteen. Olitpa kokenut vegaani vai yksinkertaisesti utelias eettisen syömisen suhteen, nämä on luettava kirjat lupaavat rikastuttaa matkasi kohti ystävällisempiä elämäntapoja
Kun kesä aurinko laskee ja valmistaudumme syksyn raikkaaseen syleilyyn, ei ole parempaa kumppania kuin hyvä kirja helpottamaan siirtymistä. Niitä, jotka ovat intohimoisia kasviperäiseen elämään ja eläinaktivismiin, odottaa aarreaitta julkkisten kirjoittamia kirjoja, jotka ovat valmiita inspiroimaan ja valaisemaan. Nämä vaikutusvaltaiset hahmot kertovat henkilökohtaisista matkoistaan, herkullisista resepteistään ja voimakkaista oivalluksistaan, mikä tekee vakuuttavista perusteista vegaanisen elämäntavan eduille. Remy Morimoto Parkin aasialaisvaikutteisten vegaaniruokien tutkimisesta Zoe Weilin käytännön strategioihin yhteiskunnan muuttamiseksi. , nämä kirjat tarjoavat runsaasti tietoa ja motivaatiota. Haluatpa parantaa ruoanlaittotaitojasi, osallistua merkityksellisiin keskusteluihin tai vain löytää uusia tapoja elää myötätuntoisempaa elämää, nämä kahdeksan julkkisten pakollista vegaanikirjaa täydentävät lukulistaasi.
Kesän väistyessä monet meistä löytävät lohtua hyvän kirjan yksinkertaisesta nautinnosta valmistautuessaan siirtymään syksyyn. Valmistaudu nauttimaan kauniista valikoimasta julkkisten kirjoittamia kasviperäisiä ruokia ja aktivismikirjoja.
kasvipohjaisten ruokien edut ja puhua eläinten puolesta. Henkilökohtaisista kokemuksista ja oivalluksista herkullisiin kasvipohjaisiin resepteihin ne motivoivat ja valaisevat muita. Tässä on 10 kuuluisuuksien kasvipohjaista ruokaa ja eläinaktivismia, jotka kannattaa lisätä lukulistallesi.
Remy Morimoto Parkin seesami, soija, mauste
Seesami, soija, mauste on ihana, motivoiva kirja, joka esittelee helposti valmistavia kasvipohjaisia versioita kansainvälisistä ja aasialaisvaikutteisista ruoista. Muuntamalla lempiruokansa uusiksi kulinaariseksi elämykseksi Remy on parantanut suhdettaan ruokaan, mikä on olennainen osa hänen toipumistaan riippuvuudesta ja syömishäiriöistä. Tämä matka johti hänet myös tutkimaan kulttuuritaustansa vegaanisia ruokavalioita, kuten korealaista temppeliruokaa, japanilaista buddhalaista ruokaa ja taiwanilaista tekolihaa.
Ratkaisutapa, kirjoittanut Zoe Weil
Yhteiskuntamme äärimmäinen jakautuminen estää kykyämme työskennellä yhdessä ongelmien ratkaisemiseksi. Ratkaisutapa esittelee käytännöllisen strategian, joka tarjoaa yksinkertaisia ja saavutettavissa olevia tekniikoita erojen voittamiseksi, ylitsepääsemättömältä vaikuttavien haasteiden ymmärtämiseksi ja niiden ratkaisemiseksi sekä rakentavan muutoksen aikaansaamiseksi.
Carleigh Bodrugin Plant You Scrappy Cooking
Scrappy ei ole vähähävikkisten vihjeiden käsikirja, jota selaat satunnaisesti ajoittain. Sen sijaan Scrappy on kattava reseptikirja, joka sisältää yli 150 reseptiä, jotka osoittavat, kuinka voit maksimoida ruoan käytön, syödä terveellisemmin, säästää rahaa ja minimoida jätteen.
Tein uuden asian, kirjoittanut Tabitha Brown
Tein uuden asian -teoksessa Tabitha Brown kertoo henkilökohtaisista ja muiden anekdooteista ja tarjoaa samalla tukevia neuvoja ja motivaatiota saada aikaan hämmästyttäviä muutoksia omassa elämässäsi. Olipa kyseessä vaikean keskustelun aloittaminen, uralla etenemisen pyrkiminen tai yksinkertaisesti erilaisten pukujen valitseminen, Tabilla on sinulle strategia: Yritä yhtä uutta toimintaa joka päivä 30 päivän ajan.
Ed Winters: Kuinka riidellä lihansyöjän kanssa
Kuinka kiistellä lihansyöjän kanssa opastaa sinua kehittämään keskustelutaitojasi kuuluisan vegaanikouluttajan Ed Wintersin strategioiden avulla. Lisäksi se antaa sinulle vakuuttavia todisteita ja näkökulmia, jotka saavat jopa omistautuneen lihansyöjän pysähtymään ja ajattelemaan. Otat pois tiedon, jota tarvitset parantaaksesi keskustelutaitojasi ja analyyttistä ajatteluasi, sekä inspiraation edistääksesi eettisempää, myötätuntoisempaa ja kestävämpää maailmaa.
JoyFull: Kokkaa vaivattomasti, syö vapaasti, elä säteilevästi kirjoittanut Radhi Devlukia-Shetty
Joyfull pyrkii tasapainottamaan terveyden ja tyytyväisyyden yli 125 kasvipohjaisella reseptillä. Radhin monipuoliset ruoat tuovat rohkeita makuja kaikkiin aterioihin ja hyödyntävät helposti saatavilla olevia raaka-aineita. Radhi tarjoaa myös käsityksen päivittäisistä hyvinvointitottumuksistaan, mukaan lukien virkistävä aamuinen ihonhoitoohjelma, ikivanhat käytännöt hiusten hoitoon ja vahvistamiseen, mindfulness-harjoitukset ja hengitystekniikat, jotka ohjaavat sinua päivän aikana.
Ruoanlaitto Nonnan kanssa: Giuseppe Federicin klassisia italialaisia reseptejä kasvipohjaisella kierteellä
Italian Cooking with Nonna esittelee ajattomia ruokia, jotka tyydyttävät kaikki herkullisen italialaisen keittiön kaipuu. Giuseppe tarjoaa yli 80 hänen ja hänen nonnansa hienoimpia reseptejä: Classic Lasagne; Nonnan Arancini; Ultimate tomaattikastike, Pasta Aglio Olio ja Peperoncino; Focaccia; Tiramisu; Kahvi Granita; Biscotti ja monet muut. Tämä hieno keittokirja kunnioittaa perinteistä italialaista kotiruokaa ja kasviperäisten aterioiden iloa.
Ja valmistaudu upeaan kirjaan, joka tulee tänä syksynä!
Rakastan sinua: Pamela Andersonin reseptejä sydämestä
I Love You , Pamela Andersonin ensimmäinen keittokirja, huokuu kutsuvaa ja osallistavaa tunnelmaa. Hänen kotimaiset ja maailmanlaajuisesti vaikuttaneet reseptit osoittavat, että yksinomaan vihanneksista valmistaminen voi olla sekä ylellistä että lohdullista. I Love You tarjoaa ihastuttavan ja kiehtovan valikoiman yli 80 reseptiä, jotka ravitsevat sieluasi.
Etsitpä sitten käytännön vinkkejä, henkilökohtaisia tarinoita tai suussa sulavia reseptejä, nämä kirjat innostavat, kouluttavat ja antavat sinulle voimaa matkallasi kohti myötätuntoisempia ja kestävämpiä ruokavalintoja.
Etsitkö lisää kasvipohjaisia vinkkejä? Lataa ILMAINEN Kuinka syödä kasviksia -oppaamme, joka on täynnä herkullisia vegaanireseptejä ja hyviä neuvoja. Voit myös ottaa lupauksemme valita kasviperäisiä ruokia seitsemän päivän ajan ja löytää vaikutuksen, jonka voit tehdä yksinkertaisesti syömällä ystävällisemmin.
Huomaa: Tämä sisältö julkaistiin alun perin osoitteessa Mercyforanimals.org, eikä se välttämättä heijasta Humane Foundationnäkemyksiä.
