Kev Kawm

Kev kawm yog lub zog tsav ntawm kev coj noj coj ua thiab kev hloov pauv. Hauv cov ntsiab lus ntawm kev coj ncaj ncees ntawm tsiaj, lub luag haujlwm ntawm ib puag ncig, thiab kev ncaj ncees hauv zej zog, pawg no tshuaj xyuas seb qhov kev kawm no pab cov tib neeg li cas nrog kev paub thiab kev paub tseem ceeb uas tsim nyog los tawm tsam cov qauv tsim nyog thiab ua kom muaj txiaj ntsig. Txawm hais tias los ntawm cov ntaub ntawv kawm hauv tsev kawm ntawv, kev tshaj tawm hauv zej zog, lossis kev tshawb fawb kev kawm, kev kawm yuav pab txhim kho kev xav ntawm tib neeg thiab tsim lub hauv paus rau lub ntiaj teb kev hlub tshua.
Tshooj lus no tshawb txog qhov kev hloov pauv ntawm kev kawm hauv kev nthuav tawm qhov tseeb uas feem ntau zais ntawm kev ua liaj ua teb tsiaj, tsiaj txhu, thiab ib puag ncig qhov tshwm sim ntawm peb cov khoom noj. Nws qhia txog yuav ua li cas nkag mus rau cov ntaub ntawv raug, suav nrog, thiab kev coj ncaj ncees txhawb nqa tib neeg - tshwj xeeb yog cov tub ntxhais hluas - los nug txog qhov xwm txheej thiab tsim kev nkag siab tob txog lawv lub luag haujlwm hauv cov txheej txheem thoob ntiaj teb. Kev kawm dhau los ua tus choj ntawm kev paub txog thiab kev lav phib xaub, muab lub hauv paus rau kev txiav txim siab ncaj ncees thoob plaws ntau tiam neeg.
Thaum kawg, kev kawm tsis yog hais txog kev hloov kev paub - nws yog hais txog kev txhawb siab, lub luag haujlwm, thiab kev ua siab loj rau kev xav txog lwm txoj hauv kev. Los ntawm kev txhawb nqa kev xav thiab kev txhawb nqa qhov tseem ceeb hauv kev ncaj ncees thiab kev khuv leej, pawg no qhia txog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kawm hauv kev tsim kom muaj kev paub, txhawb zog rau kev hloov mus ntev-rau tsiaj, rau tib neeg, thiab lub ntiaj teb.

Kev tua tsiaj qus sawv cev rau qhov tsaus ntuj nti ntawm tib neeg txoj kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb ntuj. Nws sawv cev rau kev ntxeev siab kawg rau cov tsiaj zoo kawg nkaus uas nyob hauv peb lub ntiaj teb. Raws li cov pej xeem ntawm ntau hom tsiaj poob qis vim yog kev ntshaw ntawm cov neeg tua tsiaj, qhov sib npaug ntawm cov ecosystem raug cuam tshuam, thiab yav tom ntej ntawm kev muaj ntau haiv neeg raug kev phom sij. Tsab ntawv no nkag mus rau hauv qhov tob ntawm kev tua tsiaj qus, tshawb nrhiav nws cov ua rau, cov txiaj ntsig, thiab qhov xav tau kev ua haujlwm ceev ceev los tawm tsam qhov kev ua txhaum cai loj heev no rau xwm. Kev Tu Siab ntawm Kev Tua Tsiaj Kev tua tsiaj, kev yos hav zoov tsis raug cai, kev tua tsiaj, lossis kev ntes tsiaj qus, tau ua rau cov pej xeem tsiaj qus raug kev txom nyem rau ntau pua xyoo. Txawm hais tias tsav los ntawm kev thov rau cov khoom plig txawv teb chaws, cov tshuaj ib txwm muaj, lossis cov khoom lag luam tsiaj muaj txiaj ntsig, cov neeg tua tsiaj qhia txog kev tsis quav ntsej txog tus nqi ntawm lub neej thiab lub luag haujlwm ecological uas cov tsiaj no ua tiav. Cov ntxhw raug tua rau lawv cov kaus ntxhw, cov rhinos raug tua rau lawv cov horns, thiab tsov raug tsom ..

Cov tawv nqaij muaj xws li pob txuv, eczema, psoriasis, thiab rosacea tsis yog kev ntseeg siab thiab tuaj yeem ua tau zoo thiab tuaj yeem ua tau zoo. Thaum cov noob caj noob ces thiab ib puag ncig cov kev tshawb fawb tau qhia txog kev noj haus ntawm cov nqaij thiab cov khoom noj qab zib-tuaj yeem cuam tshuam ntawm daim tawv nqaij kev noj qab haus huv. Cov tshuaj hormonal hauv cov khoom noj qab zib tau cuam tshuam nrog pob txuv tawg, thaum cov roj nyeem hauv qee cov nqaij tuaj yeem txuas rau eczema thiab lwm yam mob. To taub cov kev noj haus kev noj haus no muaj sijhawm los ua cov kev xaiv uas tuaj yeem txhawb cov duab ntshiab, kev noj qab haus huv. Tsab ntawv no tshuaj xyuas kev tshawb fawb tom qab cov kev sib txuas thiab cov ntsiab lus cog qoob loo uas tuaj yeem txhawb nqa lub ntsej muag ci ntsa iab

Nyob rau hauv xyoo tas los no, muaj kev txhawj xeeb ntau ntxiv txog qhov muaj feem cuam tshuam txog kev noj qab haus huv ntawm cov khoom noj khoom haus siab hauv cov khoom tsiaj. Thaum cov zaub mov no feem ntau muab cov protein ntau, hlau, thiab lwm yam khoom noj, lawv kuj tuaj yeem ua rau cov vitamin tsis txaus uas tuaj yeem cuam tshuam kev noj qab haus huv tag nrho. Kev nkag siab txog qhov muaj peev xwm tsis txaus no yog qhov tseem ceeb rau ib tus neeg xav txog lossis twb tau ua raws li kev noj zaub mov nplua nuj ntawm cov khoom tsiaj. 1. Vitamin C Deficiency Vitamin C, los yog ascorbic acid, ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv ntau lub cev ua haujlwm, suav nrog collagen synthesis, kev nqus hlau, thiab kev txhawb nqa lub cev. Cov khoom noj tseem ceeb no muaj ntau nyob rau hauv ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, tab sis cov khoom tsiaj feem ntau tsis muab cov vitamin C loj heev. Yog li ntawd, cov tib neeg uas noj zaub mov feem ntau yog cov khoom siv tsiaj tej zaum yuav muaj kev pheej hmoo siab ntawm vitamin C tsis txaus yog tias lawv tsis koom nrog txaus. cov zaub mov uas muaj cog. Vitamin C yog qhov tseem ceeb rau kev sib txuas ntawm collagen, ib qho protein uas ...

Cov Kev Tawm Tsiaj Tsiaj yog tsav tsheb muaj txiaj ntsig rau cov tsiaj ua liaj ua teb, kev tawm tswv yim dhau los thiab txhawb nqa yav tom ntej kev xav. Nrog kev paub txog kev ua phem rau kev ua phem rau kev ua phem, cov neeg tawm tsam kev ua txhaum cai los ntawm kev tawm tsam kev thaj yeeb, kev ua haujlwm muaj kev cai lij choj, thiab kev kawm cog qoob loo. Los ntawm cov koom haum pab txhawb hauv cov koom haum hauv zos kom siv cov tuam txhab kev siv zog thiab cov neeg siv cov tsiaj siv, cov kev siv dag zog rov ua haujlwm thaum txhawb cov tib neeg ua. Kab lus no qhia txog cov tswv yim cuam tshuam hloov cov tsiaj txhu kev noj qab haus huv thiab muaj zog los ua qhov sib txawv rau cov neeg uas tsis tuaj yeem hais rau lawv tus kheej

Cov tshis mis nyuj feem ntau raug piav qhia ua lub cim ntawm kev thaj yeeb nyab xeeb, noj zaub mov ywj pheej hauv cov teb ntsuab ntsuab. Txawm li cas los xij, qhov tseeb tom qab daim duab zoo nkauj no yog qhov tsaus ntuj dua. Hauv qab ntawm lub koob npe zoo ntawm cov mis nyuj yog lub ntiaj teb zais cia ntawm kev ua phem thiab kev siv tsis raug. Txij li kev coj ua yug tsiaj thiab kev txiav tawm ntxov mus rau kev tshem tawm mob thiab cov xwm txheej nyob coob coob, cov tshis mis nyuj raug kev txom nyem loj heev kom tau raws li kev xav tau ntawm kev lag luam. Kev tshawb nrhiav no nthuav tawm qhov tseeb ntawm lawv lub neej, tawm tsam kev nkag siab yuam kev txog kev tsim cov mis nyuj zoo thiab yaum kom cov neeg siv khoom rov xav txog lawv cov kev xaiv rau yav tom ntej uas muaj kev khuv leej ntau dua

Kev noj zaub mov vegan muaj ib txoj hauv kev muaj zog los txhim kho daim tawv nqaij kev noj qab haus huv thiab cov cim kev sib ntaus sib tua ntawm kev laus. Los ntawm kev tsom mus rau cov khoom noj muaj zog, cov zaub mov cog qoob loo nplua nuj nyob rau hauv antioxidants, koj tuaj yeem txhawb nqa dej, thiab tiv thaiv kev ntxhov siab oxidative. Txiv hmab txiv ntoo, zaub, cov txiv ntoo, noob, thiab cov nplej, thiab cov nplej uas muaj cov hlau thaiv lub tsev rau kev pab kom txo qhov mob thiab liab. Nrog cov txiaj ntsig zoo ntawm daim tawv nqaij ntshiab los txhim kho kev elasticity thiab txo cov kev ua neej wrinkles, tau txais cov kev ua tau zoo rau kev ua kom tawv nqaij zoo thiab ci ntsa iab

Cov xov xwm tshaj tawm tau tawm los ua cov cuab yeej muaj zog hauv kev tshaj tawm cov kev ua lag luam uas zais rau cov tsiaj hauv cov haujlwm hauv cov haujlwm no. Los ntawm cov kev tshawb nrhiav hauv Undercover, thiab cov phiaj xwm kev kis, cov neeg sau ua yeeb yam tau coj mus ua kom pom kev deb ntawm cov tsiaj txhu cov mob uas tau ua kom muaj peev xwm ua kom tau txais txiaj ntsig ntau dua li kev noj qab haus huv. Cov kev tshwm sim no tsis tsuas yog thuam pej xeem kev npau taws tab sis kuj cuam tshuam rau cov neeg siv kev xaiv thiab cov tub ceev xwm siab los ua kom hloov kho. Los ntawm kev lees paub thiab txhawb nqa lub luag haujlwm, tshaj tawm lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev coj tsis txaus ntseeg thiab tawm tswv yim rau kev ua zaub mov ntau dua

Cov lus ntawm cov qaib cov qaib los ntawm cov menyuam txaj los ntawm cov kaus mom noj hmo qhia lub ntsej muag zais ntawm kev txom nyem uas feem ntau mus los ntawm cov neeg siv khoom. Tom qab qhov yooj yim ntawm cov menyuam mos los ntawm kev loj hlob sai sai, kev coj ua sai sai, thiab cov muaj peev xwm ua kom tau txais txiaj ntsig ntau dua li kev noj qab haus huv. Kab lus no tsis txaus ntseeg, ib puag ncig cov kev sib tw, thiab cov kev sib tw ib puag ncig, thiab cov neeg nyeem tso tawm los sib hais txog cov nqi tiag Los ntawm kev tshawb nrhiav cov kev paub no thiab kev tawm tswv yim rau kev hloov pauv, peb tuaj yeem tuav cov kauj ruam muaj txiaj ntsig rau kev tsim cov zaub mov muaj lub zog loj dua thiab muaj kev txhawb nqa

Hauv qab nthwv dej, muaj kev hem thawj uas tsis pom tab tom ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov ecosystem hauv dej hiav txwv - kev nuv ntses dab. Cov vas thiab cov khoom siv nuv ntses uas tso tseg tau ntab ntsiag to hauv dej hiav txwv, ntes thiab tua cov vaub kib hauv dej hiav txwv, ntses dolphin, ntses whales, thiab ntau lwm yam tsiaj hauv dej hiav txwv. Qhov kev puas tsuaj no tsis yog tsuas yog ua rau muaj kev phom sij rau txhua hom tsiaj xwb tab sis kuj ua rau tag nrho cov ecosystem tsis ruaj khov. Thaum cov "vas ntses dab" no txuas ntxiv lawv txoj kev taug kev tuag taus, lawv qhia txog qhov xav tau kev nqis tes ua sai sai los tiv thaiv peb cov dej hiav txwv thiab khaws cia ntau haiv neeg. Tshawb nrhiav qhov cuam tshuam loj heev ntawm kev nuv ntses dab thiab kawm paub tias kev sib koom tes ua ke tuaj yeem pab tiv thaiv cov tsiaj hauv dej hiav txwv rau ntau tiam neeg tom ntej li cas

Kev noj zaub mov cog rau cov tsiaj tau txais kev muaj koob meej nyob rau xyoo tas los no, nrog ntau thiab ntau tus tswv tsiaj xaiv los pub lawv cov phooj ywg furry noj zaub mov nkaus xwb uas muaj cov nroj tsuag. Cov qauv no tau cuam tshuam loj heev los ntawm kev loj hlob ntawm kev cog qoob loo rau tib neeg thiab kev ntseeg tias kev noj zaub mov zoo li cog qoob loo yog qhov kev xaiv noj qab haus huv rau tib neeg thiab tsiaj txhu. Txawm li cas los xij, qhov kev hloov pauv mus rau kev noj zaub mov zoo rau cov tsiaj kuj ua rau muaj kev sib cav ntawm cov tswv tsiaj, kws kho tsiaj, thiab cov kws paub txog tsiaj txhu. Txawm hais tias qee tus ntseeg tias kev noj zaub mov zoo tuaj yeem muab ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau cov tsiaj, lwm tus hais tias nws yuav tsis muab cov khoom noj tsim nyog rau kev noj qab haus huv thiab tej zaum yuav ua rau muaj kev phom sij rau lawv txoj kev noj qab haus huv. Qhov no ua rau cov lus nug: puas yog cov khoom noj uas cog qoob loo rau cov tsiaj noj qab haus huv tiag tiag lossis muaj teeb meem? Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev pub tsiaj noj zaub mov noj, txhawb nqa los ntawm kev tshawb fawb…