Kev sib raug zoo ntawm tib neeg-tsiaj yog ib qho ntawm qhov qub tshaj plaws thiab nyuaj tshaj plaws nyob rau hauv tib neeg keeb kwm-zoo li lub siab xav, kev siv, kev hwm, thiab, lub sij hawm, domination. Pawg no tshawb nrhiav kev sib cuam tshuam ntawm kev sib raug zoo ntawm tib neeg thiab tsiaj txhu, los ntawm kev sib raug zoo thiab kev sib koom ua ke mus rau kev siv thiab kev lag luam. Nws hais kom peb tawm tsam qhov kev coj ncaj ncees ntawm qhov peb kho ntau hom: saib xyuas qee tus neeg hauv tsev neeg thaum ua rau lwm tus raug kev txom nyem loj heev rau zaub mov, zam, lossis kev lom zem.
Kev kos duab los ntawm thaj chaw xws li kev puas siab puas ntsws, kev noj qab haus huv, thiab kev noj qab haus huv rau pej xeem, pawg no nthuav tawm cov kev cuam tshuam ntawm kev ua phem rau tsiaj hauv tib neeg lub neej. Cov ntawv qhia txog kev ceeb toom txog kev sib raug zoo ntawm kev ua phem rau tsiaj thiab kev tsim txom menyuam yaus, kev cuam tshuam tsis zoo ntawm kev ua phem hauv kev lag luam, thiab kev puas tsuaj ntawm kev xav thaum muaj kev khuv leej raug xaiv. Nws kuj tseem tshawb nrhiav seb veganism thiab kev coj noj coj ua nyob li cas tuaj yeem tsim kev sib raug zoo nrog kev sib raug zoo thiab txhawb kev noj qab haus huv kev sib raug zoo - tsis yog nrog tsiaj, tab sis nrog ib leeg thiab peb tus kheej. Los ntawm cov kev nkag siab no, qeb qhia tau hais tias peb txoj kev kho tsiaj li cas tsom iav-thiab txawm tias muaj kev cuam tshuam-peb kev kho mob ntawm tib neeg.
Los ntawm kev rov ntsuam xyuas peb txoj kev sib raug zoo nrog cov tsiaj, peb qhib qhov rooj rau kev sib raug zoo thiab kev sib haum xeeb - ib qho uas ua rau lub siab lub ntsws, kev txawj ntse, thiab lub meej mom ntawm cov neeg tsis yog tib neeg. Pawg no txhawb kom muaj kev hloov siab lees txim los ntawm kev qhia txog lub zog hloov pauv ntawm kev lees paub cov tsiaj tsis yog cov cuab yeej cuab tam lossis cov cuab yeej, tab sis raws li cov phooj ywg xa mus nrog peb koom nrog lub ntiaj teb. Txoj kev vam meej tiag tiag tsis yog nyob rau hauv kev tswj hwm, tab sis nyob rau hauv kev sib hwm thiab kev coj ncaj ncees.
Qhov txuas ntawm kev ua phem hauv tsev thiab kev tsim txom tsiaj ua rau lub voj voog ntawm kev tswj hwm thiab kev lim hiam uas cuam tshuam rau tib neeg thiab tsiaj cov neeg raug tsim txom. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias ntau tus neeg ua phem lub hom phiaj rau lawv cov neeg koom tes, lossis nce ntxiv mus txog 71% ntawm kev ua phem rau hauv tsev tshaj tawm cov xwm txheej no. Qhov kev sib txuas no tsis yog tsuas yog sib cav rau cov neeg raug tsim txom tab sis kuj ua rau lawv muaj peev xwm nrhiav kev nyab xeeb vim kev txhawj xeeb rau lawv cov tsiaj uas nyiam. Los ntawm kev tsim lub teeb rau ntawm qhov kev cuam tshuam no, peb tuaj yeem ua haujlwm rau cov neeg muaj kev tiv thaiv qee tus neeg thiab kev nyab xeeb nyob hauv peb cov zej zog