Zirara jîngehê

Di vê beşê de, kifş bikin ka çandiniya heywanan a pîşesaziyê çawa wêrankirina jîngehê di pîvanek mezin de çêdike. Ji rêyên avê yên qirêj bigire heya hilweşîna ekosîsteman, ev kategori her tiştê ku hûn hewce ne ku bizanibin ka çandiniya fabrîkî çawa gerstêrka ku em hemî parve dikin dixe xeterê eşkere dike. Encamên dûr û dirêj ên îsrafa çavkaniyan, birîna daristanan, qirêjiya hewa û avê, windabûna biyolojîk û bandora parêzên li ser bingeha heywanan li ser krîza avhewayê bikolin.
Li pişt her çandiniyek giran zincîreyek zirara jîngehê heye: daristanên ku ji bo xwarina heywanan hatine paqijkirin, jîngehên ku ji bo çêregehê hatine wêrankirin, û mîqdarên mezin ên av û genim li şûna mirovan ji bo ajalan hatine veguheztin. Derketina metanê ji heywanên riwekan, herikîna zibilê bi kîmyewî ve girêdayî, û daxwazên enerjiyê yên sarinc û veguhastinê hemî li hev dicivin da ku çandiniya heywanan bikin yek ji pîşesaziyên herî zirardar ên ekolojîk li ser Erdê. Ew erdê îstismar dike, çavkaniyên avê vala dike, û ekosîsteman jehrî dike - dema ku li pişt xeyalek karîgeriyê vedişêre.
Bi lêkolîna van rastiyan, em neçar in ku ne tenê bipirsin ka çawa bi heywanan re têne dermankirin, lê di heman demê de hilbijartinên me yên xwarinê çawa pêşeroja gerstêrkê şekil didin. Zirara jîngehê ne bandorek alî ya dûr e - ew encamek rasterast a pergalek e ku li ser îstismara girseyî hatiye avakirin. Têgihîştina pîvana wêrankirinê gava yekem e ber bi guhertinê ve, û ev kategori ronî dike ser pêwîstiya lezgîn a ber bi alternatîfên domdartir û dilovantir ve.

Agricultureandinî heywanek ajokarek mezin a hilweşîna axê ye, bi encamên dûr ve ji bo ekosîstan, ewlehiya xwarinê û avhewa. Overuse of the Lewrown Waste, Monoculture Feed Farming Cirming, ifeRastation and Deforestation Hemî tenduristiya axê bi hilweşandina rûnê, kêmkirina bîrê, û berfirehkirina biyolojiyê. Van pratîkan ne tenê lihevhatina hilberîna çandinî lê di heman demê de çolê zêde dikin û di nav windabûna karbonê de ji bo germbûna gerdûnî tevdigerin. Vê gotarê rêyên ku hilberên heywanan zirarê didin kalîteya axê dihêle dema ku stratejiyên domdar ronî dike ku vê çapkirina jîngehê ya zexîreyê biguhezîne

Birîna daristanan pirsgirêkek cîhanî ye ku ji bo gerstêrka me encamên giran lê zêde dibe. Yek ji ajokarên sereke yên jiholêrakirina daristanan çandiniya heywanan e, ku ji bo hilberîna sewalan û çandiniya dewaran pêdivî bi erdek mezin heye. Lêbelê, kêmkirina vexwarina hilberên heywanan dikare di hêdîkirina rêjeyên daristanan de rolek girîng bilîze. Bi kêmkirina daxwaziya hilberên heywanan, dê kêmtir zevî ji heywanan re hewce bike, û hewcedariya paqijkirina deverên daristanî kêm bike. Di vê postê de, em ê bandora kêmkirina vexwarina hilberên heywanan li ser daristanan bikolin û pêwendiya girîng a di navbera bijarteyên parêza me û parastina daristanan de ronî bikin. Kêmkirina vexwarina hilberên heywanan dikare bandorek girîng li kêmkirina rêjeyên daristanan bike. Bi kêmkirina daxwaziya berhemên sewalan, ji bo hilberîna sewalan kêmtir zevî dê hewce be, bi vî awayî hewcedariya paqijkirina deverên daristanî kêm dibe. Ev pir girîng e ji ber ku daristan yek ji ajokarên sereke yên avhewayê ye…

Hilbijartinên parêza me potansiyelek berbiçav digire da ku pêşeroja planetiya me bide. Avecareserkirina çandiniya heywanan, kêmbûna avê, û emeliyatên ava behrê, kêmkirina goştê goşt û xwarina xwarinan rêyek berbiçav dide ku van pirsgirêkên hawîrdorê çareser bike. Bi navgîniya alternatîfên nebatî, em dikarin şopa karbonê ya me kêm bikin, biparêzin Ecosystemên Vîtalî, û çavkaniyên hêja yên biparêzin û hemî dema ku pergalek xwarinê ya domdar piştgirî bikin. Vebînin ku guhartinên hêsan ên li ser plakaya we çawa dikarin ji bo jîngehê û hem jî başbûna gerdûnî feydeyên paşîn biafirînin

Ifi dibe ku çareserkirina guhartina avhewa û parastina planetiya me ne tenê di parastina daristanan de lê di heman demê de di veguherîna parêzên me de jî heye? Têkiliya di navbera hilbijarkên xwarinê û domdariya jîngehê de her ku diçe bêhempa dibe. Bi pejirandina parêzên nebatan, piştgirîkirina çandiniya domdar, û ji bo guhertina pergalê piştgirî bikin, em dikarin bi giranî şopên karbonê kêm bikin, biparêzin û ekolojiyên tenduristiyê biparêzin. Vê gotarê uncovers Howawa Rethinking Tiştê ku li ser plakaya we dikare ji bo hemûya kesane û hem jî pêşeroja planetiya me biguhezîne

Veganîzm her ku diçe populerbûna xwe bi dest dixe ji ber ku kes ji gelek feydeyên wê haydar dibin, ne tenê ji bo tenduristiya kesane lê di heman demê de ji bo jîngehê. Di salên dawî de, rola veganîzmê di têkoşîna li dijî guherîna avhewa de bûye mijarek girîng. Ji ber ku cîhan bi pirsgirêkên germbûna gerdûnî û hilweşandina hawîrdorê re rû bi rû ye, pejirandina parêzek nebatî di şerê li dijî guherîna avhewa de wekî amûrek bihêz derketiye holê. Di vê postê de, em ê rola girîng a ku veganîzm di şerkirina guhartina avhewa û bandora wê ya erênî ya li ser jîngehê de dilîze vekolin. Xwarina parêzek nebatî dikare bi girîngî belavbûna gaza serayê kêm bike. Veganîzm bi kêmkirina daristan û karanîna axê ji bo çandiniya heywanan re dibe alîkar ku li dijî guherîna avhewa şer bike. Hilbijartina vebijarkên nebatî li ser goşt û hilberên şîr dikare bibe alîkar ku karanîna avê kêm bike û çavkaniyên avê biparêze. Veganîzm pratîkên hilberîn û vexwarinê yên domdar pêşve dike. Bandora Jîngehê ya Çandiniya Heywanan 1. Çandiniya Heywanan…

Ma hûn lê digerin ku tenduristiya xwe baştir bikin û bandorek erênî li ser jîngehê bikin? Dibe ku parêzek vegan bibe bersiv. Di vê postê de, em ê lêkolîn bikin ka çawa pejirandina jiyanek vegan ne tenê dikare ji tenduristiya weya giştî sûd werbigire lê di heman demê de beşdarî pêşerojek domdartir jî bibe. Ji kêmkirina xetera nexweşiyên kronîk bigire heya kêmkirina guherîna avhewa, gelek sedem hene ku çima parêzek vegan hêja ye ku were fikirîn. Ji ber vê yekê werin em bikevin nav û gelek awayên ku parêzek vegan dikare tenduristî û jîngeha we baştir bike kifş bikin. Feydeyên Xwarinek Vegan Fêmkirina Bandora Hawirdorê ya Çandiniya Heywanan Çandiniya heywanan ji ber belavbûna gazên serayê re alîkariyek girîng e, ku mîqdarên mezin karbondîoksît, metan û nîtrooksîtê di atmosferê de berdide. Ji bo çandiniya heywanan jî gelek erd, av û çavkaniyan hewce dike, ku dibe sedema hilweşandina daristanan, qirêjiya avê, û wêrankirina jîngehê. Pejirandina parêzek vegan dikare bibe alîkar…

Di salên dawî de, delîlên zêde hene ku vexwarina hilberên şîr û goşt bi pirsgirêkên tenduristiyê yên cihêreng ve girê didin. Ji zêdebûna metirsiyên hin kanserê bigire heya bandorên zirarê yên li ser jîngehê, girîng e ku meriv xetereyên potansiyel ên bi van bijarteyên xwarinê re têkildar fam bike. Xetereyên Vexwarina Şîran Xwarina şîr bi zêdebûna metirsiya hin pençeşêran ve girêdayî ye. Asta zêde ya rûnê têrbûyî ku di hilberên şîr de tê dîtin dikare bibe sedema nexweşiya dil. Gelek kes bêtehemûliya laktozê dikin û ji ber vexwarina şîr pirsgirêkên digestiyê dikişînin. Berhemên şîr bi gelemperî hormonên zêde û antîbiyotîk hene, ku dikarin ji bo tenduristiya mirovan zirarê bikin. Bandora Vexwarina Goşt li ser Tenduristiyê Xwarina zêde ya goşt bi zêdebûna metirsiya nexweşiyên dil û hin pençeşêran ve girêdayî ye. Goştên sor û pêvajoyî di rûnên têrbûyî de pir in, ku dikare asta kolesterolê zêde bike. Vexwarina goşt bi zêdebûna xetereya…

Xwarinek nebatî ne tenê meylek an vebijarkek moda ye, ew ji bo zindîbûna mirov pêdivî ye. Bi zêdebûna hişmendiya bandorên zirarê yên çandiniya heywanan li ser jîngehê, û her weha rêjeyên metirsîdar ên nexweşiyên kronîk, eşkere bû ku veguherînek ber bi parêzek nebatî ve hewce ye. Di vê postê de, em ê gelek feydeyên parêzek nebatî, çavkaniyên çêtirîn proteîna nebatî, rola xwarinên nebatî di pêşîlêgirtina nexweşiyê de, bandora jîngehê ya parêzên nebatî, û rêbernameyê peyda bikin. veguherîna jiyanek nebatî. Ji ber vê yekê, bila em li cîhana xwarina nebat-based bigerin û kifş bikin ka çima ew ji bo saxbûna me girîng e. Feydeyên Xwarineke Bingeha Nebatan Xwarinek ku li ser nebatê ye dikare maddeyên bingehîn û vîtamînên ku ji bo tenduristiya giştî hewce ne peyda bike. Bi vexwarina cûrbecûr xwarinên nebatî, kes dikarin piştrast bikin ku ew cûrbecûr…

Cotkarkirina kargehê ajokerek sereke ya hilweşîna jîngehê ye, ku beşdarî guhertina avhewa, defteran, avdana avê, û zirara bîrdozî ye. Vê pergala çandiniyê ya fireh ji ber ku çavkaniyên xwezayî û hilweşandina ekolojiyê hilweşîne û hilweşandina ekolojiyan hilweşîne gelek pergala mezin a serxweşiyê dike. Di heman demê de di nav şert û mercên antibiotic û mercên bêserûber de fikarên giran ên tenduristî zêde dike. Bi bandora xwe ya berfireh a li ser tenduristî û tenduristiya mirovî, pêkanîna kiryarên domdar ên wekî cotkariyê, dîmenên pêkanîn, û piştgiriya çandiniya herêmî ji bo afirandina pêşerojek tendurist ji bo planetiya me zêde dibe

Bi rewşa heyî ya gerstêrka me re, ji her demê bêtir girîngtir bûye ku pratîkên domdar bipejirînin. Yek rêyek hêzdar a ku bandorek erênî çêbike ev e ku meriv vegan bibe. Jiyana vegan ne tenê ji tenduristiya me re sûd werdigire, lê ji bo jîngehê jî feydeyên girîng hene. Di vê postê de, em ê lêkolîn bikin ka meriv çawa vegan dikare gerstêrka me xilas bike û beşdarî pêşerojek domdartir bibe. Feydeyên Veganiyê ji bo Jîngehê Veganîbûna vegan ji bo jîngehê gelek feydeyên xwe hene û dikare di rizgarkirina gerstêrka me de rolek girîng bilîze. Bi pejirandina şêwaza jiyanek vegan re, kes dikarin beşdarî kêmkirina emîsyonên gazên serayê, parastina çavkaniyên xwezayî, kêmkirina daristanan û hilweşîna axê, û kêmkirina qirêjiya avê bibin. Kêmkirina Emîsyonên Gaza Serayê bi Veganîzmê ve Parastina Çavkaniyên Xwezayî bi Jînek Vegan ve Bandora Çandiniya Heywandariyê li ser Guhertina Avhewayê Pêşkêşkirina Pirrengiya Biyolojîk û Parastina Jiyana Kovî bi riya Xwarina Vegan Di Navbera Kêmbûna Avê de…