Morsdagen er rett rundt hjørnet, og hvilken bedre måte å vise at du setter pris på mamma enn med en dag fylt med deilige veganske retter? Enten du planlegger en koselig frokost på sengen eller en overdådig middag komplett med dessert, har vi samlet en liste over 15 appetittvekkende veganske oppskrifter som vil få henne til å føle seg verdsatt og elsket. Fra en levende thai-inspirert frokostsalat til en rik og kremet vegansk ostekake, disse oppskriftene er designet for å glede sansene og feire medfølelsen som legemliggjør en plantebasert livsstil .
Start dagen med en ekstra spesiell frokost. De sier frokost er dagens viktigste måltid, og på morsdagen bør det være intet mindre enn ekstraordinært. Tenk deg å våkne mamma med en smakfull Good Morning Bangkok-salat eller en stabel med luftige veganske bananpannekaker toppet med friske bær og sirup. Disse rettene er ikke bare deilige, men også fulle av næringsstoffer for å kickstarte dagen hennes.
Men hvorfor stoppe ved frokosten? Forleng feiringen med en herlig vegansk lunsj eller middag. Vurder å servere en sunn vegansk lasagne, full av grønnsaker og kan tilpasses etter din smak, eller en visuelt fantastisk vår-Nicoise-salat som lar deg være kreativ med presentasjonen. Disse måltidene er perfekte for å vise din takknemlighet og få mamma til å føle seg som kongelig.
Ingen feiring er komplett uten en søt avslutning, og vi har noen uimotståelige veganske desserter for å avslutte dagen. Fra de elegante veganske eplerosene til den overbærende veganske jordbærostkaken, disse dessertene vil garantert imponere og tilfredsstille enhver søt tann.
Med disse 15 deilige veganske oppskriftene kan du lage en minneverdig og hjertevarmende morsdag fylt med kjærlighet, takknemlighet og appetittvekkende plantebaserte retter.
Så gjør deg klar til å skjemme bort mamma med en dag med kulinariske herligheter som hun aldri vil glemme. Morsdagen nærmer seg med stormskritt, og det er den perfekte tiden for å bestemme hvordan du skal feire mamma i år. Enten du planlegger en plantebasert frokost på sengen eller en unik og smakfull vegansk middag komplett med dessert, har vi en rekke oppskrifter som hjelper deg å gi mamma den kongelige behandlingen hele dagen med deilig, medfølelse -vennlig mat.
De sier frokost er det viktigste måltidet på dagen, og på morsdagen bør det være ekstra spesielt. Start din mors morgen med en deilig vegansk frokost. Fra en smaksrik Thai-inspirert Good Morning Bangkok-salat til klassiske veganske bananpannekaker toppet med bær og sirup, disse oppskriftene vil garantert være et fantastisk tillegg til mors frokost på sengen.
Men feiringen stopper ikke ved frokosten. Du kan også tilberede en herlig vegansk lunsj eller middag for å vise din takknemlighet. Retter som den sunne veganske lasagnen, fullpakket med grønnsaker og tilpasses etter din smak, eller den pulserende vår-Nicoise-salaten, som lar deg være kreativ med presentasjonen din, er perfekte for et spesielt morsdagsmåltid.
Ingen feiring er komplett uten dessert, og vi har noen deilige veganske alternativer som helt sikkert vil gi den perfekte avslutningen på morsdagsmåltidene dine. Fra de vakre og enkle å lage veganske eplerosene til den overbærende veganske jordbærostkaken, disse dessertene vil få mamma til å føle seg verdsatt og elsket.
Med disse 15 deilige veganske oppskriftene kan du lage en minneverdig og hjertevarmende morsdag fylt med kjærlighet, takknemlighet og appetittvekkende plantebaserte retter.
Morsdagen nærmer seg med stormskritt, og nå er det perfekte tidspunktet for å bestemme hvordan du skal feire mamma i år. Fra plantebasert frokost på sengen til en unik og smakfull vegansk middag med dessert, vi har oppskrifter som hjelper deg å gi mamma den kongelige behandlingen hele dagen med deilig medfølelsesvennlig mat.
De sier frokost er dagens viktigste måltid. Hvis dette stemmer, bør frokosten på morsdagen være ekstra spesiell. Start din mors morgen med en deilig vegansk frokost .
Good Morning Bangkok Salat fra Forks Over Knives
Denne smaksrike salaten er en populær frokostrett i det sørlige Thailand. Det er imidlertid utmerket for alle tider på dagen. Denne retten er laget med seig brun ris og friske, rå grønnsaker toppet med en syrlig dressing som mamma vil elske.
Veganske bananpannekaker fra BBC Good Food
Hvem elsker ikke pannekaker til frokost? Mamma vil elske disse veganske bananpannekakene toppet med bær, skivede bananer og sirup. Disse enkle å lage pannekakene vil være et fantastisk tillegg til mors frokost på sengen.
Glutenfri Strawberry Rabarbra Crisp fra Occasionally Eggs
Denne smakfulle godbiten er perfekt til frokost eller til og med dessert. Søte jordbær komplementerer den syrlige rabarbraen perfekt i denne enkle å lage oppskriften som bare tar en halvtime å tilberede. Crumble-toppingen støter på proteininnholdet med kikertmel og havregryn. Drypp litt lønnesirup på denne perfekte frokost- eller dessertgodbiten.
Vegansk ark Frittata fra Jessica in the Kitchen
Denne smaksfylte frokostgryten er flott for en avslappet morsdagsmorgen. Den tofubaserte retten er veldig tilpassbar. Den originale oppskriften bruker sopp, spinat og tomater. Versjonen din kan inneholde hvilken som helst kombinasjon av din favoritt veganske ost eller kjøtt, ditt valg av grønnsaker og andre pålegg du vil prøve. Velg varer som ikke vil synke til bunnen av pannen, og du vil ha en perfekt frokostrett til mamma. Denne retten er også ypperlig til oppvarming, så ingen rester trenger å gå til spille.
Sunne squashpotetfritter fra plantebaserte Scotty
Denne enkle, sunne retten tar bare tretti minutter å lage. Deilige grønnsaker, urter og krydder fyller disse salte fritterne. Du kan toppe dem med hvilken som helst topping du velger, for eksempel pesto, hummus eller vegansk ranchdip .
Du kan lage lunsj, middag eller begge deler til moren din denne morsdagen. Disse veganske oppskriftene er flotte for å tilberede et måltid til din fantastiske mor.
Vegansk kremet potetgryte fra Blissful Basil
Denne grønnsaksfylte retten er en vegansk variant av kamskjellpoteter. De deilige lagene med tynne skiver poteter og kremet blomkål skaper en deilig rett som passer for enhver ferieanledning. Det er også en fantastisk måte å snike inn noen ekstra grønnsaker for alle som ikke er en entusiastisk fan av grønnsaker. Denne oppskriften krever bare 20 minutter å tilberede før du setter den inn i ovnen. Mamma vil bli imponert over dine nyfunne matlagingsferdigheter.
Sunn vegansk lasagne fra Nutritiously
Moms overalt vil elske denne sunne veganske lasagneoppskriften. Det kan ta litt tid å sette sammen, men moren din er verdt arbeidet. Tenk på alle tingene din mor gjør for deg hver dag. Denne veganske lasagnen pakker massevis av grønnsaker, og du kan tilpasse den på mange måter. Vær kreativ og bruk favorittgrønnsakene dine. Som en bonus tilbyr denne retten 25 gram protein per porsjon. Du kan også redusere karbohydratene ved å erstatte nudlene med zucchini.
Vår Nicoise-salat fra Yummy Mummy Kitchen
Denne unike, fargerike salaten er enkel å lage, og du kan forberede den på forhånd. Den er laget med blancherte poteter og strengbønner, massevis av ferske grønnsaker og en velsmakende, hjemmelaget sjalottløkvinaigrette. Når du har forberedt alle ingrediensene, er det på tide å sette dem sammen. Nicoise-salat er vanligvis ikke kastet, så du kan la din indre artist skinne mens du arrangerer grønnsakene til en vakker rett.
Easy Vegan Aubergine Rollatini fra Sweet Simple Vegan
Mamma vil bli så begeistret når hun ser disse deilige fylte aubergineskivene. Hver tynn skive er fylt med hjemmelaget vegansk ricottaost og toppet med hjemmelaget marinarasaus. Det tar omtrent en time å tilberede, men det er et perfekt måltid for alle dager i året, spesielt høytider. Du kan også fryse litt ekstra til senere bruk, slik at mamma kan få en hviledag til i stedet for å lage mat.
Vegansk sitronasparges kikertpasta fra Short Girl Tall Order
Denne smaksrike pastaretten tar bare omtrent 30 minutter å tilberede. Sprø asparges, kikerter og en kremet sitron-hvitløksaus topper denne deilige penne-pastaen. Du kan erstatte flere forskjellige grønnsaker hvis asparges ikke er din favoritt. Denne retten vil være et fantastisk tillegg til din spesielle morsdagsmiddag.
Hvilket måltid er komplett uten dessert? Disse veganske dessertoppskriftene vil garantert gi den perfekte avslutningen på morsdagsmåltidene dine.
Veganske epleroser fra Elephantastic Vegan
Hver mor fortjener roser på morsdagen. Disse eplerosene gir mamma de nydelige blomstene og en fortjent velsmakende godbit. Denne nydelige desserten er rask og enkel å lage. Disse veganske butterdeigsdessertene er laget med kanel og sukker og toppet med en sjenerøs pudding av melis.
Vegansk Strawberry Cheesecake fra Rainbow Nourishments
Denne kremete, veganske ostekaken uten baking har 4 kopper ferske jordbær. Hvis moren din er en jordbærelsker og en ostekakefan, er dette en ideell dessert. Vis mamma hvor mye du elsker dem med denne overbærende jordbærostkaken.
Kremet Vegan Panna Cotta fra My Pure Plants
Denne veganske pannacottaen er kremet og fløyelsmyk. Den er enkel å lage og kan serveres med en rekke pålegg. En deilig bærsaus er en ideell topping for denne himmelske desserten. Vegansk panna cotta er en utmerket avslutning på ethvert spesielt måltid.
No-Bake Peach Tert fra Anna Banana
Denne veganske ferskenterten er superenkel å lage. Det er en nydelig, utsøkt dessert å forberede til moren din på morsdagen. Både skorpen og fyllet er hjemmelaget. Gjør det fremover slik at det har god tid til å sette seg. Rett før servering pynter du terten med frisk frukt.
Vannmelondessert “Pizza” fra Health My Lifestyle
Denne forfriskende oppskriften er enkel å lage, selv de minste familiemedlemmer kan hjelpe. Det første trinnet er å forberede kokoskremen. Hold deg rolig hvis denne delen virker litt komplisert. Det er ganske mange veganske pisket pålegg på markedet i dag. Hvilken som helst vil fungere for denne oppskriften. Den hjemmelagde versjonen smaker kanskje ferskest, men den kjøpte versjonen vil spare deg for litt tid. Du bestemmer hva som fungerer best for deg. Mor vil elske enten lagvis på vannmelonskiver med favorittfrukter og pålegg.
Når vi samles for å feire våre fantastiske mødre, ta et øyeblikk til å vurdere mødrene som aldri får pleie ungene sine på grunn av deres roller i dyrelandbruksindustrien. Disse vesenene, ofte bare sett på som varer, blir fratatt de mest grunnleggende morsgledene og utsatt for kontinuerlig utnyttelse. Denne morsdagen, mens du velger veganske retter som respekterer din forpliktelse til å leve uten grusomhet , husk disse stemmeløse mødrene. Ethvert valg om å omfavne plantebaserte måltider er en kraftig handling av solidaritet med alle mødre, som sikrer at feiringen din ikke bare er deilig, men også dypt meningsfull. Takk for at du velger medfølelse og respekt for alle mødre, både menneskelige og ikke-menneskelige.
MERKNAD: Dette innholdet ble opprinnelig publisert på TheFarmbuzz.com og gjenspeiler kanskje ikke nødvendigvis synspunktene fra Humane Foundation.
