Razem nasza moc jest nieograniczona
Łącznie utrzymujemy moc przekształcania systemów, które szkodzą naszej planecie i jej istotom. Dzięki świadomości, determinacji i jedności możemy ukształtować przyszłość, w której życzliwość i odpowiedzialność leżą u podstaw wszystkiego, co robimy.
Bądź aktywny dla zwierząt
Każde działanie ma znaczenie. Zmiana zaczyna się od akcji. Mówiąc, dokonując współczujących wyborów i wspierając prawa zwierząt, każda osoba może przyczynić się do zakończenia okrucieństwa i promowania życzliwości. Razem wysiłki te budują przyszłość, w której zwierzęta są szanowane, chronione i swobodne żyć bez strachu i bólu. Twoje zobowiązanie może mieć naprawdę różnicę - dzielisz się dzisiaj.
Zmień swoje współczucie w działanie
Każdy krok, każdy wybór dokonany z życzliwości, pomaga przełamać cykl cierpienia. Nie pozwól, aby empatia milczała; Przekształć go w znaczące czyny, które chronią, wzmacniają i dają głos tym, którzy najbardziej go potrzebują. Twoje zobowiązanie może wywołać ruch - czy zmiana zwierząt desperacko potrzebuje dzisiaj.

Jak możesz pomóc

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Naucz się prawdy

Odkryj ukryty wpływ rolnictwa zwierząt i sposób, w jaki wpływa ono na nasz świat.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Dokonaj lepszych wyborów

Proste codzienne zmiany mogą uratować życie i chronić planetę.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Rozłóż świadomość

Udostępnij fakty i inspiruj innych do podjęcia działań.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Chroń dziką przyrodę

Pomóż zachować naturalne siedliska i zaprzestać niepotrzebnego cierpienia.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Zmniejsz odpady

Małe kroki w kierunku zrównoważonego rozwoju mają duże znaczenie.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Być głosem dla zwierząt

Mów przeciwko okrucieństwu i przeciwstaw się tym, którzy nie mogą.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Nasz system żywnościowy jest zepsuty

Niesprawiedliwy system żywnościowy - i cierpi nas wszystkich

Miliardy zwierząt znoszą nędzę i cierpienie na fermach przemysłowych i w przemysłowym rolnictwie , podczas gdy lasy są wycinane, a społeczności wiejskie zatruwane, by utrzymać system stworzony dla zysku, a nie dla współczucia. Każdego roku na całym świecie hoduje się i zabija ponad 130 miliardów zwierząt – skala okrucieństwa, jakiej świat nigdy wcześniej nie widział.

Ten wadliwy system żywnościowy szkodzi nie tylko zwierzętom, ale także zdrowiu ludzi , pracowników i planecie. Od wylesiania, zanieczyszczenia wody i utraty bioróżnorodności, po oporność na antybiotyki, zmiany klimatu i ryzyko pandemii, rolnictwo przemysłowe pozostawia niszczycielski ślad na wszystkim, od czego jesteśmy zależni. Czas się zbuntować, podjąć działania i domagać się zrównoważonej, wolnej od okrucieństwa przyszłości .

Zwierzęta bolą przede wszystkim

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Gotowy, aby coś zmienić?

Jesteś tutaj, bo zależy Ci na ludziach, zwierzętach i planecie.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Dlaczego warto wybrać styl życia oparty na roślinach?

Poznaj ważne powody przejścia na dietę roślinną – od lepszego zdrowia po zdrowszą planetę. Dowiedz się, jak naprawdę ważne są Twoje wybory żywieniowe.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Twój przewodnik po rozpoczęciu diety roślinnej

Odkryj proste kroki, mądre wskazówki i przydatne zasoby, które pomogą Ci pewnie i łatwo rozpocząć dietę roślinną.

Zrównoważone odżywianie

Lepiej dla ludzi, zwierząt i planety

Jedna trzecia światowych upraw zbożowych karmi się ponad 70 miliardami zwierząt hodowlanych rocznie - najbardziej wychowane w gospodarstwach fabrycznych. Ten intensywny system napina zasoby naturalne, marnuje żywność, która mogłaby odżywić ludzi i zanieczyszcza nasze środowisko.

Hodowla przemysłowa generuje również ogromne ilości odpadów i zwiększa ryzyko chorób odzwierzęcych. Wybór diety roślinnej , nieprzetworzonej pod kątem okrucieństwa, to skuteczny sposób na ograniczenie hodowli przemysłowej, ochronę zdrowia ludzi i budowanie zrównoważonej przyszłości .

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.
Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Po co chodzić wegańskie?

Dlaczego miliony zwracają się do roślinnej, zrównoważonej żywności?

Coraz więcej osób wybiera wegański styl życia i dietę roślinną ze względu na jej ogromne korzyści dla zdrowia ludzi, dobrostanu zwierząt i środowiska. Odchodząc od hodowli przemysłowej i wybierając żywność zrównoważoną , możemy zmniejszyć wpływ zmian klimatu , zapobiegać cierpieniu zwierząt i budować zdrowszą, bardziej współczującą przyszłość dla wszystkich.

Zakończyć cierpienie zwierząt.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Wybór posiłków roślinnych oszczędza zwierzęta hodowlane z okrutnych warunków. Większość żyje bez światła słonecznego i trawy, a nawet systemy „swobodnego zasięgu” lub „bezkrotnych” oferują niewielką ulgę ze względu na słabe standardy.

Aby chronić środowisko.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Żywność roślinna na ogół ma znacznie niższy wpływ na środowisko niż żywność zwierząt. Rolnictwo zwierząt jest głównym motorem globalnego kryzysu klimatu.

Poprawić zdrowie osobiste.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Dieta wegańska lub roślinna oferuje wiele korzyści zdrowotnych, popieranych przez grupy takie jak USDA i Akademia Żywienia i Dietetyki. Może obniżyć ryzyko nadciśnienia, choroby serca, cukrzycy typu 2 i niektórych nowotworów.

Stać z pracownikami rolnymi.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Pracownicy rzezi, gospodarstw fabrycznych i pola często stają w obliczu wyzysku i niebezpiecznych warunków. Wybór żywności roślinnej z uczciwych źródeł pracy pomaga zapewnić, że nasza żywność jest naprawdę wolna od okrucieństwa.

W celu ochrony społeczności w pobliżu gospodarstw fabrycznych.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Farmy przemysłowe często znajdują się w pobliżu społeczności o niskich dochodach, szkodząc mieszkańcom bólem głowy, problemami oddechowymi, wadami wrodzonymi i niższej jakości życia. Osoby dotknięte zwykle brakiem środków przeciwstawiania się lub przeniesienia.

Jedz lepiej: przewodnik i wskazówki

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Przewodnik po zakupach

Dowiedz się, jak z łatwością wybierać produkty wolne od okrucieństwa, zrównoważone i pożywne.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Posiłki i przepisy

Odkryj pyszne i proste przepisy roślinne na każdy posiłek.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Wskazówki i przejścia

Uzyskaj praktyczne porady, które pomogą płynnie przejść na styl życia roślinnego.

Rzecznictwo

Budowanie lepszej przyszłości

Dla zwierząt, ludzi i planety

Obecne systemy żywności utrwalają cierpienie, nierówność i szkody środowiskowe. Rzecznictwo koncentruje się na kwestionowaniu tych destrukcyjnych praktyk, jednocześnie wspierając rozwiązania, które tworzą zrównoważony i współczujący świat.

Celem jest konfrontacja z okrucieństwami rolnictwa zwierząt i „zbudowanie dobra” - równych, zrównoważonych systemów żywnościowych, które chronią zwierzęta, wzmacniają społeczności i zabezpieczanie planety dla przyszłych pokoleń.

Działania, które mają znaczenie

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Akcja społeczności

Zbiorowe wysiłki powodują potężne zmiany. Organizując lokalne wydarzenia, organizując warsztaty edukacyjne lub wspierając inicjatywy roślinne, społeczności mogą zakwestionować szkodliwe systemy żywnościowe i promować współczujące alternatywy. Współpracowanie wzmacnia wpływ i inspiruje trwałe zmiany kulturowe.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Indywidualne działania

Zmiana zaczyna się od małych, świadomych wyborów. Przyjęcie posiłków roślinnych, zmniejszenie konsumpcji produktów zwierząt i dzielenie się wiedzą z innymi to potężne sposoby zwiększania znaczącego postępu. Każdy indywidualny krok przyczynia się do zdrowszej planety i miłośniejszego świata dla zwierząt.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Działanie prawne

Prawa i polityki kształtują przyszłość systemów żywnościowych. Opowiadanie się za silniejszą ochroną dobrostanu zwierząt, wspieranie zakazów szkodliwych praktyk i angażowanie się z decydentami pomaga w tworzeniu zmian strukturalnych, które chroni zwierzęta, zdrowie publiczne i środowisko.

Każdego dnia dieta wegańska oszczędza ...

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

1 życie zwierząt dziennie

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

4200 litrów wody dziennie

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.
Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

20,4 kilogramy ziaren dziennie

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

9.1 kilograma CO2 równoważny dziennie

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

2,8 metry kwadratowe gruntów zalesionych dziennie

Są to znaczące liczby, które ilustrują, że jedna osoba może coś zmienić.

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Lub odkryj według kategorii poniżej.

Najnowsze

Zrównoważone odżywianie

Wegańska rewolucja żywieniowa

Społeczność Ruchu Wegańskiego

Mity i nieporozumienia

Edukacja

Rząd i polityka

Wskazówki i przejścia

Podejmij działania we wrześniu 2025 r.

Dlaczego warto przejść na dietę roślinną?

Poznaj ważne powody, dla których warto przejść na dietę roślinną i przekonaj się, dlaczego wybory żywieniowe mają tak duże znaczenie.

Jak przejść na dietę roślinną?

Odkryj proste kroki, mądre wskazówki i przydatne zasoby, które pomogą Ci pewnie i łatwo rozpocząć dietę roślinną.

Zrównoważone życie

Wybieraj rośliny, chroń planetę i stwórz lepszą, zdrowszą i zrównoważoną przyszłość.

Przeczytaj często zadawane pytania

Znajdź jasne odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.