Jak możesz pomóc
Naucz się prawdy
Odkryj ukryty wpływ rolnictwa zwierząt i sposób, w jaki wpływa ono na nasz świat.
Dokonaj lepszych wyborów
Proste codzienne zmiany mogą uratować życie i chronić planetę.
Rozłóż świadomość
Udostępnij fakty i inspiruj innych do podjęcia działań.
Chroń dziką przyrodę
Pomóż zachować naturalne siedliska i zaprzestać niepotrzebnego cierpienia.
Zmniejsz odpady
Małe kroki w kierunku zrównoważonego rozwoju mają duże znaczenie.
Być głosem dla zwierząt
Mów przeciwko okrucieństwu i przeciwstaw się tym, którzy nie mogą.
Nasz system żywnościowy jest zepsuty
Niesprawiedliwy system żywnościowy - i cierpi nas wszystkich
Miliardy zwierząt cierpią w fermach przemysłowych i rolnictwie przemysłowym. Aby utrzymać ten system, wycina się lasy, a społeczności wiejskie mierzą się z negatywnymi skutkami – wszystko w imię zysku. Każdego roku na całym świecie hoduje się i zabija ponad 130 miliardów zwierząt. Taki poziom eksploatacji nigdy wcześniej nie miał miejsca.
Nasz obecny system żywnościowy szkodzi zwierzętom, ludziom, pracownikom i środowisku. Rolnictwo przemysłowe prowadzi do wylesiania, zanieczyszczenia wody, utraty bioróżnorodności, oporności na antybiotyki, zmian klimatu i większego ryzyka pandemii. Musimy działać już teraz, aby wspierać bardziej zrównoważoną i życzliwą przyszłość.
Zwierzęta bolą przede wszystkim
Gotowy, aby coś zmienić?
Jesteś tutaj, bo zależy Ci na ludziach, zwierzętach i planecie.
Dlaczego warto wybrać styl życia oparty na roślinach?
Poznaj ważne powody przejścia na dietę roślinną – od lepszego zdrowia po zdrowszą planetę. Dowiedz się, jak naprawdę ważne są Twoje wybory żywieniowe.
Twój przewodnik po rozpoczęciu diety roślinnej
Odkryj proste kroki, mądre wskazówki i przydatne zasoby, które pomogą Ci pewnie i łatwo rozpocząć dietę roślinną.
Zrównoważone odżywianie
Lepiej dla ludzi, zwierząt i planety
Jedna trzecia światowych upraw zbożowych karmi się ponad 70 miliardami zwierząt hodowlanych rocznie - najbardziej wychowane w gospodarstwach fabrycznych. Ten intensywny system napina zasoby naturalne, marnuje żywność, która mogłaby odżywić ludzi i zanieczyszcza nasze środowisko.
Hodowla przemysłowa generuje również ogromne ilości odpadów i zwiększa ryzyko chorób odzwierzęcych. Wybór diety roślinnej , nieprzetworzonej pod kątem okrucieństwa, to skuteczny sposób na ograniczenie hodowli przemysłowej, ochronę zdrowia ludzi i budowanie zrównoważonej przyszłości .
Po co chodzić wegańskie?
Dlaczego miliony zwracają się do roślinnej, zrównoważonej żywności?
Wiele osób wybiera wegański styl życia i dietę roślinną, ponieważ może to poprawić zdrowie, pomóc zwierzętom i chronić środowisko. Wybór zrównoważonej żywności zamiast żywności z hodowli przemysłowych może zmniejszyć wpływ na klimat, zapobiegać cierpieniu zwierząt i wspierać lepszą, zdrowszą przyszłość.
Zakończyć cierpienie zwierząt.
Wybór posiłków roślinnych oszczędza zwierzęta hodowlane z okrutnych warunków. Większość żyje bez światła słonecznego i trawy, a nawet systemy „swobodnego zasięgu” lub „bezkrotnych” oferują niewielką ulgę ze względu na słabe standardy.
Aby chronić środowisko.
Żywność roślinna na ogół ma znacznie niższy wpływ na środowisko niż żywność zwierząt. Rolnictwo zwierząt jest głównym motorem globalnego kryzysu klimatu.
Poprawić zdrowie osobiste.
Dieta wegańska lub roślinna oferuje wiele korzyści zdrowotnych, popieranych przez grupy takie jak USDA i Akademia Żywienia i Dietetyki. Może obniżyć ryzyko nadciśnienia, choroby serca, cukrzycy typu 2 i niektórych nowotworów.
Stać z pracownikami rolnymi.
Pracownicy rzezi, gospodarstw fabrycznych i pola często stają w obliczu wyzysku i niebezpiecznych warunków. Wybór żywności roślinnej z uczciwych źródeł pracy pomaga zapewnić, że nasza żywność jest naprawdę wolna od okrucieństwa.
W celu ochrony społeczności w pobliżu gospodarstw fabrycznych.
Farmy przemysłowe często znajdują się w pobliżu społeczności o niskich dochodach, szkodząc mieszkańcom bólem głowy, problemami oddechowymi, wadami wrodzonymi i niższej jakości życia. Osoby dotknięte zwykle brakiem środków przeciwstawiania się lub przeniesienia.
Jedz lepiej: przewodnik i wskazówki
Przewodnik po zakupach
Dowiedz się, jak z łatwością wybierać produkty wolne od okrucieństwa, zrównoważone i pożywne.
Posiłki i przepisy
Odkryj pyszne i proste przepisy roślinne na każdy posiłek.
Wskazówki i przejścia
Uzyskaj praktyczne porady, które pomogą płynnie przejść na styl życia roślinnego.
Rzecznictwo
Budowanie lepszej przyszłości
Dla zwierząt, ludzi i planety
Dzisiejsze systemy żywnościowe często powodują cierpienie, nierówności i szkody dla środowiska. Działania rzecznicze mają na celu rozwiązanie tych problemów i promowanie rozwiązań, które prowadzą do sprawiedliwszego i bardziej współczującego świata.
Celem jest przeciwdziałanie szkodom wynikającym z hodowli zwierząt oraz stworzenie sprawiedliwych i zrównoważonych systemów żywnościowych. Systemy te powinny chronić zwierzęta, wspierać społeczności i pomagać zachować planetę dla przyszłych pokoleń.
Działania, które mają znaczenie
Akcja społeczności
Zbiorowe wysiłki powodują potężne zmiany. Organizując lokalne wydarzenia, organizując warsztaty edukacyjne lub wspierając inicjatywy roślinne, społeczności mogą zakwestionować szkodliwe systemy żywnościowe i promować współczujące alternatywy. Współpracowanie wzmacnia wpływ i inspiruje trwałe zmiany kulturowe.
Indywidualne działania
Zmiana zaczyna się od małych, świadomych wyborów. Przyjęcie posiłków roślinnych, zmniejszenie konsumpcji produktów zwierząt i dzielenie się wiedzą z innymi to potężne sposoby zwiększania znaczącego postępu. Każdy indywidualny krok przyczynia się do zdrowszej planety i miłośniejszego świata dla zwierząt.
Działanie prawne
Prawa i polityki kształtują przyszłość systemów żywnościowych. Opowiadanie się za silniejszą ochroną dobrostanu zwierząt, wspieranie zakazów szkodliwych praktyk i angażowanie się z decydentami pomaga w tworzeniu zmian strukturalnych, które chroni zwierzęta, zdrowie publiczne i środowisko.
Najnowsze
Wraz ze wzrostem populacji na świecie rośnie również zapotrzebowanie na żywność. Jednym z głównych źródeł białka...
Wykorzystywanie zwierząt to powszechny problem, który nęka nasze społeczeństwo od wieków. Od wykorzystywania zwierząt do produkcji pożywienia, odzieży, rozrywki...
W ostatnich latach na świecie obserwuje się wzrost zachorowań na choroby odzwierzęce, szczególnie epidemie takie jak Ebola, SARS i większość...
We współczesnym społeczeństwie obserwuje się znaczny wzrost liczby osób przechodzących na dietę roślinną. Niezależnie od tego, czy...
Wraz ze wzrostem świadomości negatywnego wpływu naszych codziennych nawyków konsumpcyjnych na środowisko i dobrostan zwierząt, pojawiają się pytania etyczne...
W ostatnich latach określenie „przytulacz królików” stało się popularne w celu ośmieszenia i poniżenia osób broniących praw zwierząt...
Zrównoważone odżywianie
We współczesnym społeczeństwie obserwuje się znaczny wzrost liczby osób przechodzących na dietę roślinną. Niezależnie od tego, czy...
W świecie zarządzania wagą nieustannie pojawiają się nowe diety, suplementy i programy ćwiczeń obiecujące szybkie...
W ostatnich latach wzrosła świadomość i obawy dotyczące wpływu tradycyjnego mięsa i nabiału na środowisko...
Choroby autoimmunologiczne to grupa schorzeń, które pojawiają się, gdy układ odpornościowy organizmu omyłkowo atakuje własne zdrowe komórki,...
W miarę jak roślinny styl życia zyskuje na popularności, coraz więcej osób decyduje się na włączenie opcji wegańskich do swojej...
Wraz ze wzrostem popularności weganizmu, rośnie również liczba dezinformacji i mitów narosłych wokół tego stylu życia. Wiele...
Wegańska rewolucja żywieniowa
W ostatnich latach wzrosła świadomość i obawy dotyczące wpływu tradycyjnego mięsa i nabiału na środowisko...
W ostatnich latach koncepcja rolnictwa komórkowego, znanego również jako hodowla mięsa w laboratorium, zyskała znaczną uwagę jako potencjalny...
W hodowli przemysłowej wydajność jest priorytetem. Zwierzęta są zazwyczaj hodowane w dużych, zamkniętych przestrzeniach, gdzie...
W obliczu alarmującego wzrostu populacji świata szacuje się, że do roku 2050...
Społeczność Ruchu Wegańskiego
W ostatnich latach określenie „przytulacz królików” stało się popularne w celu ośmieszenia i poniżenia osób broniących praw zwierząt...
Zmiana klimatu to jedno z najpilniejszych wyzwań naszych czasów, które może mieć daleko idące konsekwencje zarówno dla środowiska, jak i...
Hodowla zwierząt od dawna stanowi podstawę światowej produkcji żywności, ale jej wpływ wykracza daleko poza kwestie środowiskowe i etyczne...
Mity i nieporozumienia
Wraz ze wzrostem popularności weganizmu, rośnie również liczba dezinformacji i mitów narosłych wokół tego stylu życia. Wiele...
Niedobór żelaza jest często wymieniany jako problem dla osób stosujących dietę wegańską. Jednak przy starannym planowaniu i skupieniu...
W miarę jak popyt na zrównoważone opcje żywnościowe stale rośnie, coraz więcej osób decyduje się na alternatywne źródła białka...
Wraz ze wzrostem popularności diety wegańskiej, wzrasta również znaczenie zrozumienia, w jaki sposób dostarczamy organizmowi niezbędnych składników odżywczych...
Weganizm zyskał ogromną popularność w ostatnich latach, a coraz więcej osób wybiera roślinny styl życia. Niezależnie od tego, czy...
Edukacja
Wraz ze wzrostem populacji na świecie rośnie również zapotrzebowanie na żywność. Jednym z głównych źródeł białka...
W ostatnich latach na świecie obserwuje się wzrost zachorowań na choroby odzwierzęce, szczególnie epidemie takie jak Ebola, SARS i większość...
We współczesnym społeczeństwie obserwuje się znaczny wzrost liczby osób przechodzących na dietę roślinną. Niezależnie od tego, czy...
Wraz ze wzrostem świadomości negatywnego wpływu naszych codziennych nawyków konsumpcyjnych na środowisko i dobrostan zwierząt, pojawiają się pytania etyczne...
W ostatnich latach określenie „przytulacz królików” stało się popularne w celu ośmieszenia i poniżenia osób broniących praw zwierząt...
Okrucieństwo wobec zwierząt to palący problem, który w ostatnich latach przyciągnął powszechną uwagę. Począwszy od nieludzkiego traktowania zwierząt...
Rząd i polityka
Hodowla przemysłowa, czyli przemysłowy system hodowli zwierząt gospodarskich w celu produkcji żywności, jest siłą napędową światowego rynku żywności...
Hodowla przemysłowa, będąca metodą intensywnej hodowli zwierząt, od dawna wiąże się z wieloma problemami natury ekologicznej i etycznej, ale jednym z nich jest...
Wskazówki i przejścia
We współczesnym społeczeństwie obserwuje się znaczny wzrost liczby osób przechodzących na dietę roślinną. Niezależnie od tego, czy...
Wraz ze wzrostem popularności weganizmu, rośnie również liczba dezinformacji i mitów narosłych wokół tego stylu życia. Wiele...
Przejście na dietę wegańską przez sportowców to nie tylko chwilowa moda — to wybór stylu życia, który oferuje wiele korzyści...
Weganizm zyskał ostatnio na popularności, a wraz z nim wzrosło także zapotrzebowanie na niedrogie produkty wegańskie.
Przejście na wegański styl życia może okazać się ekscytującą i satysfakcjonującą podróżą, nie tylko dla Twojego zdrowia, ale także dla...
W dzisiejszym świecie wpływ naszych wyborów wykracza poza doraźne zaspokojenie naszych potrzeb. Niezależnie od tego, czy chodzi o jedzenie...
