A endometriose, uma condição que afeta milhões de mulheres em todo o mundo, é marcada pelo crescimento de tecidos semelhantes ao revestimento uterino fora do útero, levando à dor, períodos pesados e desafios de fertilidade. À medida que os pesquisadores continuam investigando suas causas e estratégias de gestão, a dieta surgiu como um fator potencial que influencia os sintomas. Os produtos lácteos - comuns consumidos em todo o mundo - estão sob escrutínio devido ao seu conteúdo hormonal e possíveis efeitos inflamatórios. Eles poderiam desempenhar um papel na exacerbação ou alívio dos sintomas de endometriose? Este artigo examina a pesquisa atual sobre a relação entre consumo de laticínios e endometriose, oferecendo informações baseadas em evidências para aqueles que buscam abordagens alimentares para gerenciar melhor essa condição