Videor

Moderna sjukdomar är sjukdomar i kungar | Dr Alan Goldhamer

Moderna Kings sjukdomar: Att övervinna fetma, diabetes och hjärtsjukdomar med Dr Alan Goldhamers beprövade strategier

Moderna livsstilar, fyllda med bekvämlighet och överskott, har gett upphov till vad Dr. Alan Goldhamer kallar ”kungarnas sjukdomar” - obehag, diabetes och hjärtsjukdomar. När plågar av royalty hänger sig åt överflöd, plågar dessa förhållanden nu samhällen över hela världen. Dr. Goldhamer, grundare av Truenorth Health Center, förespråkar för en revolutionär men ändå enkel strategi för hälsa: omfamna intermittent fasta, hela växtfritt ätande (fritt från salt, olja och socker) och medicinskt övervakat vattenfasta. Genom att avvisa överindulgens och prioritera naturliga rytmer och näring, erbjuder hans metoder en kraftfull väg att övervinna kroniska sjukdomar som är förankrade i modernt överskott

Kocken Babettes dag ute

Kocken Babettes dag ute

Gå med i kocken Babett på sin livliga dag ut, med en energigivande parkträning, en resa till hennes favorithälsokostbutik och en rolig matlagningssession med vänner. Vid 66 år bevisar hon att livets bäst drivs av rörelse, näringsämnen och glädje! 🌱🍝✨

Hela vägen från Norge: Kettle Bell Competitor; Hege Jenssen

Hela vägen från Norge: Kettle Bell Competitor; Hege Jenssen

I en ny YouTube-video delar vegankettlebell-konkurrenten Hege Jenssen sin resa från Norge till den globala scenen. Hon har varit vegan i 13 år och diskuterar sin växtbaserade kost, idrottsresa och hur hon bevisar att styrka inte känner några gränser – eller gränser.

Vi är inte kockar: BBQ Jackfruit

Vi är inte kockar: BBQ Jackfruit

I det här avsnittet av *We're Not Chefs* dyker Jen ner i att skapa en smakrik BBQ-jackfrukträtt, inspirerad av bloggen "Cute and Delicious". Med enkla ingredienser som grön jackfrukt, läsk och BBQ-sås förvandlar hon en ödmjuk burk till en publikvänlig, veganvänlig bit. Oavsett om du är värd för växtbaserade kompisar eller nyfikna köttätare, kommer detta enkla recept säkert att imponera. Perfekt för smörgåsar, snabba måltider eller lata eftermiddagar i köket – inga kockkunskaper krävs!

"Ge mig den där fågelinfluensan råmjölk plz"

"Ge mig den där fågelinfluensan råmjölk plz"

I en nyligen publicerad video med titeln "Gimme den där fågelinfluensan råmjölk plz", diskuterar Mike den häpnadsväckande trenden med kalifornier som söker infekterad råmjölk för att bygga immunitet. Det absurda toppar när han varnar för nya mänskliga infektioner, virusutveckling och bakteriernas ihållande i mjölk.

Lizzo slutar med vegan diet och anledningen till att veganer är så galna

Lizzo slutar med vegan diet och anledningen till att veganer är så galna

I dagens surrande rubriker har popikonen Lizzo bestämt sig för att sluta med sin vegankost, vilket utlöst intensiva reaktioner inom vegansamhället. Videon fördjupar sig i skälen bakom hennes val, och betonar hennes återinförande av animaliska proteiner för bättre energi och viktminskning. Även om Lizzo mötte skepsis om OIC och hennes kostpreferenser, förblir hon respektfull mot veganism, och bekräftar det som en hälsosam livsstil trots hennes personliga byte. Diskussionen berör djupare teman om kostidentitet, hälsomotiveringar och mediaskildring, vilket skapar förutsättningar för ett bredare samtal om kostval.

Varför välja växtbaserat?

Utforska de starka anledningarna bakom att välja växtbaserat och upptäck hur dina matval verkligen spelar roll.

Hur går man tillväga för att äta växtbaserat?

Upptäck enkla steg, smarta tips och användbara resurser för att påbörja din växtbaserade resa med självförtroende och lätthet.

Läs vanliga frågor

Hitta tydliga svar på vanliga frågor.