Mga video

Maghanda upang itaas ang iyong pagkalat-araw na pagkalat na may isang show-stopping vegan game-day sub na sumabog na may mga naka-bold na lasa at nakabubusog na sangkap! Perpekto para sa mga vegan, flexarians, o sinumang nagnanasa ng isang kasiya-siyang kagat, pinagsasama ng karamihan ng tao na ito ang mga patty na puno ng protina, mausok na inihaw na sili, mga hiwa ng creamy avocado, at mga sarsa ng zesty-lahat ay nakalagay sa isang crusty buong butil na baguette. Kung nagho-host ka ng mga kaibigan o nagpapasaya sa solo mula sa sopa, ang sub na batay sa halaman na ito ay ginagarantiyahan na ang MVP ng iyong lineup ng meryenda. 🌱🏈

Ang pagsisiyasat sa malagim na katotohanan ng industriya ng pangingisda ng India, ang isang kamakailang pagsisiyasat ng Animal Equality ay nagbibigay ng malinaw na liwanag sa malupit na kagawian na endemic sa mga hatchery, sakahan, at pamilihan sa buong West Bengal, Tamil Nadu, Andhra Pradesh, at Telangana. Ang pagsisiyasat ay nagpapakita ng masakit na proseso ng paggatas ng isda, ang masikip at nakaka-stress na mga kapaligiran, at ang maling paggamit ng mga antibiotics, na hindi lamang nakakaapekto sa isda kundi nag-aambag din sa antibiotic resistance sa mga mamimili. Ang siklo ng kalupitan at kawalan ng regulasyon na ito ay binibigyang-diin ang matinding pangangailangan para sa reporma upang mapangalagaan kapwa ang kapakanan ng hayop at kalusugan ng tao.

Sa video sa YouTube na “I Thought We Required Animal Protein…”, malalim ang pagsisid ng Mic sa malawakang paniniwala na ang protina ng hayop ay mahalaga para sa kaligtasan, lakas, at pangkalahatang kalusugan. Ibinahagi niya ang kanyang personal na paglalakbay sa pakikipagbuno sa paniniwalang ito at ang nakakahimok na pananaliksik na nagpabago sa kanyang pananaw. Sinasaliksik ng Mic ang mga kultural na bias, siyentipikong pag-aaral sa vegan protein, at mga insight mula sa mga di-vegan na eksperto na humahamon sa maling kuru-kuro ng kababaan ng protina ng halaman. Samahan siya sa pag-debuns niya sa mga alamat at nag-aalok ng mahusay na pananaw sa pag-unlad nang walang mga produktong hayop. 🌱

Sa isang mapang-akit na video sa YouTube na pinamagatang "Annie O Love," inihayag ni Annie mula kay Annie Oh Love Granola ang kanyang hilig sa paggawa ng mga health-conscious treats. Batay sa Charleston, SC, kasama sa kanyang mga inaalok ang vegan, gluten-free, at sugar-free na granola at cookies. Ibinahagi ni Annie ang kanyang paglalakbay mula sa isang propesyonal na chef hanggang sa isang may-ari ng negosyo na nakatuon sa mga dalisay, kapaki-pakinabang na sangkap, na nagpapakita ng kanyang 21-taong karanasan sa pagluluto at apat na taong vegan na pamumuhay. I-explore si Annie Oh Love Granola sa Instagram at Facebook para sa mas masasarap na update!

Sa isang kamakailang video sa YouTube, sumisid si Mike sa isang groundbreaking na pag-aaral na naghahambing ng mga nitrates mula sa mga pagkaing nakabatay sa hayop sa mga mula sa mga halaman at ang epekto nito sa mga panganib sa pagkamatay. Ang pag-aaral ng Danish, na kakaiba sa pagsusuri sa mga natural na nagaganap na nitrates, ay nagpapakita ng matinding kaibahan: habang ang mga nitrates ng hayop ay may masamang epekto sa kalusugan, ang mga nitrates na nagmula sa halaman ay maaaring magpababa ng panganib sa pagkamatay, lalo na tungkol sa kanser at mga sakit sa cardiovascular. Nagbibigay din si Mike ng mabilis na rundown sa mga nitrates, nitrite, at ang kanilang pagbabagong papel sa katawan, na nagbibigay-diin sa mga makabuluhang benepisyo sa kalusugan ng mga nitrates ng halaman.

Tuklasin ang mga lihim sa likod ng isang perpektong vegan holiday entree sa aming pinakabagong post sa blog. Sumisid kami sa tutorial sa YouTube na "Crispy Vegan Turkey Roast," na tinutuklasan ang sunud-sunod na mga tagubilin at tip para sa pagkamit ng masarap, ginintuang crust at malambot na interior.

Sa likod ng makintab na marketing ng mga "malaki at sariwang" itlog ay namamalagi ng isang mabagsik na katotohanan na nakatago mula sa pampublikong pagtingin. Sa loob ng malawak, walang window na malaglag, kalahating milyong hens ang nagtitiis sa mga buhay na hindi maisip na kalupitan - na -crammed sa mga metal na hawla mula sa 16 na linggo lamang, hindi nakakaramdam ng sikat ng araw o solidong lupa. Ang mga ibon na ito ay nagdurusa ng matinding pagkawala ng balahibo, masakit na sugat, at walang tigil na pagsalakay sa mga kondisyon na naghuhugas sa kanila ng kanilang dignidad at kagalingan. Bilang mga mamimili, hawak namin ang kapangyarihan upang humiling ng pagbabago. Sa pamamagitan ng pagpili ng pagkahabag sa kalupitan at pagsuporta sa mga alternatibong walang hawla, makakatulong tayo na wakasan ang pagdurusa na ito at lumikha ng isang mas mabait na hinaharap para sa lahat ng mga hayop

Sa video sa YouTube na “BEINGS: Activist Omowale Adewale Talks Speciesism,” tinalakay ni Adewale na itanim sa kanyang mga anak ang kahalagahan ng paggalang sa kapwa tao at hayop. Bilang isang aktibista sa komunidad, binibigyang-diin niya ang pag-unawa sa sexism, racism, at speciesism, na naghuhulma ng isang holistic na pananaw sa etika at integridad na naaayon sa isang vegan na pamumuhay.

Sa nakapapaliwanag na video ni Chef Chew, masigasig niyang tinutugunan ang malaganap na isyu ng mga disyerto ng pagkain, partikular sa East Oakland, kung saan ang sistematikong rasismo ay may limitadong pag-access sa masustansyang pagkain. Inihayag ni Chef Chew, isang dedikadong vegan at tagapagtatag ng Veg Hub, kung paano nilalayon ng kanyang non-profit na vegan restaurant na palitan ang hindi malusog na mga opsyon sa fast-food ng abot-kaya, nakabatay sa halaman na mga comfort food. Sa pamamagitan ng muling pag-iisip ng mga pamilyar na pagkain tulad ng pritong manok, nagsusumikap si Chef Chew na gawing accessible at kaakit-akit ang malusog na pagkain, na lumilikha ng positibong epekto sa kalusugan ng komunidad at tumutulong na labanan ang krisis sa kapaligiran na nauugnay sa factory farming.