Mga video

Ibunyag ang katotohanan sa likod ng Blood Type Diet sa aming pinakabagong post sa blog na inspirasyon ng video ni Mike sa YouTube, "Diet Debunked: Blood Type Diet." Susuriin natin ang teorya na ginawa ni Peter D'Adamo at susuriin ang agham—o kakulangan nito—na sumusuporta sa konsepto. Tuklasin kung bakit ang sikat na diyeta na ito ay maaaring isa lamang mito sa mundo ng nutrisyon. Sumali sa amin para sa isang pakikipagsapalaran sa pagsusuri ng katotohanan at alamin kung ano ang tunay na sinasabi ng pananaliksik tungkol sa pagtutustos ng iyong diyeta sa uri ng iyong dugo!

Sa video sa YouTube na “BEINGS: Melissa Koller Went Vegan for Her Daughter,” ibinahagi ni Melissa kung paano naging inspirasyon sa kanya ang pagiging isang ina na magpatibay ng isang vegan lifestyle. Sa pamamagitan ng pagpili ng pakikiramay at pag-iisip, nilalayon niyang magtakda ng positibong halimbawa para sa kanyang anak na babae. Ngayon, sila ay nagbubuklod sa pagpili at paghahanda ng mga pagkain nang magkasama, na nagpapatibay ng isang walang hanggang koneksyon sa maingat na pamumuhay at may malay na pagkain.

Sa isang kamakailang video, tumugon si Mike sa mga obserbasyon ni Dr. Joel Fuhrman tungkol sa potensyal na pagbaba ng kaisipan sa mga matatandang vegan, na posibleng dahil sa mga kakulangan sa Omega-3. Sinaliksik ni Mike ang conversion ng mga Omega-3 na nakabatay sa halaman sa mga mahahalagang uri ng long-chain, tulad ng EPA at DHA, at sinusuri ang mga nauugnay na pag-aaral. Tinalakay din ang kontrobersyal na paninindigan ni Dr. Fuhrman sa Omega-3 supplementation at ang kanyang mga karanasan sa mga mas lumang plant-based figure. Ito ba ay isang depekto sa vegan diet, o isang lugar lamang na nangangailangan ng higit na pagtuon? Tune in para malaman!

Sa isang nakakabagbag-damdaming kuwento ng pagliligtas, nakilala natin ang labindalawang manok na ang buhay ay nabago sa pamamagitan ng pagmamahal at pangangalaga. Sa sandaling itinuring na walang silbi ng industriya ng itlog, ang mga magagandang batang babae na ito ay naliligo na ngayon sa nasisikatan ng araw na kasiyahan at tinatangkilik ang magiliw na yakap, na nagpapakita ng kanilang mga kakaiba at nakakaakit na personalidad. Tuklasin kung paano binigyan sila ng misyon ng pagsagip na ito ng pangalawang pagkakataon sa buhay at itinatampok ang hindi kapani-paniwalang epekto ng pakikiramay.

Tuklasin ang nakasisiglang paglalakbay ni Dr. Michael Klaper, isang tagataguyod ng pagpapayunir para sa pamumuhay na nakabase sa halaman mula noong 1981. Sa mga dekada ng kadalubhasaan sa medikal at isang pagnanasa sa holistic na kalusugan, ibinahagi ni Dr. Klaper kung paano nasasaksihan ang mga nagwawasak na epekto ng hindi magandang mga pagpipilian sa pagdiyeta sa mga cardiovascular surgeries na humantong Siya upang yakapin ang veganism bilang isang malakas na tool upang labanan ang mga talamak na sakit tulad ng atherosclerosis. Malalim na naiimpluwensyahan ng prinsipyo ng Ahimsa (hindi karahasan) at mga espiritwal na pinuno tulad ng Mahatma Gandhi, ang kanyang pangako ay umaabot sa lampas sa personal na kalusugan sa pagpapalakas ng pakikiramay at pagpapanatili. Galugarin ang kanyang Transformative Story at Actionable Insights na nagpapaliwanag sa landas patungo sa malusog, mas maalalahanin na pamumuhay para sa lahat

Ang mga resulta ay para sa pinakamahabang vegan dog food study, na ngayon ay peer-reviewed sa PLOS One. Nakakagulat ang marami, ang mga pangunahing antas ng nutrisyon sa mga aso, tulad ng bitamina A at mga amino acid, ay bumuti, habang ang kakulangan sa bitamina D ay bumaba sa zero. Maging ang mga marker sa kalusugan ng puso ay nagpakita ng mga positibong pagbabago. Binibigyang-diin ng pag-aaral na ito ang kahalagahan ng well-formulated commercial vegan dog foods tulad ng V-Dog.

Tuklasin ang mga lasa ng No Evil Foods, isang plant-based meat company mula sa Asheville, NC. Sa mga produktong tulad ng Italian sausage, BBQ pulled pork, at higit pa, nag-aalok sila ng masarap, simple, at nakikilalang mga sangkap na available sa buong bansa. Mag-explore pa sa noevilfoods.com.

Sa "The Science of Vegan Fat Loss," sinisibak ni Mike kung paano nag-aalok ang isang vegan diet ng mga makabuluhang pakinabang para sa mas malusog na komposisyon ng katawan. Siya ay nag-explore ng isang kaakit-akit, hindi kilalang tambalan na gumaganap bilang isang 'appetite off switch,' na karaniwang wala sa mga Western diet. Sa pamamagitan ng matatag na epidemiology at mga klinikal na pagsubok, inihayag niya kung paano humahantong ang ad libitum vegan diets sa kapansin-pansing pagbaba ng timbang, na nagbibigay-diin na ang diskarteng ito ay tungkol sa pagpapahusay ng kalidad ng buhay, hindi aesthetics. Itinatampok din ni Mike ang mahalagang papel ng fiber sa prosesong ito, isang bagay na kritikal na kulang sa karamihan ng mga diet ngayon.

Maghanda na mag-apoy ng iyong mga pandama sa ** isang Dam Week **, isang pagbabagong-anyo ng walong-araw na pagdiriwang na kumukuha ng iconic dam square ng Amsterdam mula sa ** Setyembre 1-9 **. Sa pamamagitan ng 12 oras ng hindi tumigil na enerhiya araw-araw, ang nakaka-engganyong kaganapan na ito ay pinaghalo ang pagkamalikhain, pamayanan, at pagganap ng kalye tulad ng dati. Sipa ang karanasan sa isang eksklusibong ** master class noong Setyembre 1st **, pinangunahan ng visionary duo Sal at koponan, bago sumisid sa isang linggo na puno ng mga interactive na workshop, live na pagtatanghal, at mga dynamic na pakikipagtulungan. Kung ikaw ay isang lokal o dumadaan lamang, ang isang linggo ng dam ay nangangako na isang di malilimutang paglalakbay sa gitna ng sining at koneksyon. Huwag palampasin ito!

Nagtataka tungkol sa link sa pagitan ng mga tattoo at lymphoma? Ang pinakabagong pagsisid ni Mike sa YouTube ay nag-explore ng isang groundbreaking Swedish na pag-aaral, na nag-unpack ng mga nuanced risk factor ng art form na ito. Mula sa mga alalahanin sa pag-alis ng laser hanggang sa papel na ginagampanan ng lymphatic system, ang level-headed analysis ni Mike ay isang dapat-panoorin para sa mga mahilig sa tattoo at mga may pag-aalinlangan. Huwag palampasin ang mga nakakaakit na detalye at istatistikal na insight sa nakakaintriga na paksang ito!