Yaz güneşi batarken ve sonbaharın canlı kucaklaşmasına hazırlanırken, geçişi kolaylaştıracak iyi bir kitaptan daha iyi bir yol arkadaşı olamaz. Bitki temelli yaşam ve hayvan aktivizmi konusunda tutkulu olanları, ünlülerin yazdığı, ilham vermeye ve aydınlatmaya hazır kitaplardan oluşan bir hazine bekliyor. Bu nüfuzlu kişiler, kişisel yolculuklarını, leziz yemek tariflerini ve güçlü içgörülerini paylaşarak vegan yaşam tarzının yararları konusunda ikna edici bir örnek teşkil ediyor. Remy Morimoto Park'ın Asya esintili vegan yemeklerini keşfetmesinden, Zoe Weil'in toplumsal değişim için pratik stratejilerine kadar Bu kitaplar zengin bir bilgi ve motivasyon sunar. İster yemek pişirme becerilerinizi geliştirmek, anlamlı tartışmalara katılmak veya sadece daha şefkatli bir hayat yaşamanın yeni yollarını bulmak istiyor olun, ünlülerin yazdığı bu sekiz mutlaka okunması gereken vegan kitap, okuma listenize mükemmel bir ekleme olacaktır.
Yaz sona ererken çoğumuz sonbahara geçişe hazırlanırken iyi bir kitabın basit zevkinde teselli buluyoruz. Ünlülerin yazdığı bitki bazlı yemek ve aktivizm kitaplarından oluşan güzel bir diziyle moralinizi yükseltmeye hazır olun.
bitki bazlı gıdaların faydalarını paylaşacağı ve hayvanlar adına seslerini yükselteceği platformlar. lezzetli bitki bazlı tariflere kadar , başkalarını motive eder ve aydınlatırlar. İşte okuma listenize eklemeye değer 10 ünlü bitki bazlı yemek ve hayvan aktivizmi kitabı.
Susam, Soya, Baharat Remy Morimoto Park
Susam, Soya, Baharat, uluslararası ve Asya esintili yemeklerin yapımı kolay bitki bazlı versiyonlarına ışık tutan sevimli, motive edici bir kitap. Remy, en sevdiği rahatlatıcı yiyecekleri yeni mutfak deneyimlerine dönüştürerek, bağımlılıktan ve yeme bozukluğundan kurtulmasının önemli bir parçası olan yiyecekle ilişkisini geliştirdi. Bu yolculuk aynı zamanda onu Kore tapınak yemekleri, Japon Budist mutfağı ve Tayvan sahte etleri gibi kültürel geçmişindeki vegan diyetlerini keşfetmeye yöneltti.
Çözüm Yolu, Zoe Weil
Toplumumuzun aşırı bölünmüşlüğü, karşılaştığımız sorunları çözmek için birlikte çalışma yeteneğimizi engelliyor. Çözüm Yolu , farklılıkların üstesinden gelmek, aşılmaz gibi görünen zorlukları anlayıp üstesinden gelmek ve yapıcı dönüşüm sağlamak için basit ve ulaşılabilir teknikler sunan pratik bir strateji sunar.
Carleigh Bodrug tarafından yazılan Kavgacı Yemekleri Ekin
Scrappy, zaman zaman gelişigüzel göz attığınız minimum atık ipuçlarından oluşan bir kılavuz değildir. Bunun yerine Scrappy , yemeğinizin kullanımını nasıl en üst düzeye çıkaracağınızı, daha sağlıklı besleneceğinizi, paradan nasıl tasarruf edeceğinizi ve israfı nasıl en aza indireceğinizi gösteren 150'den fazla tarif içeren kapsamlı bir tarif kitabıdır.
Tabitha Brown'dan Yeni Bir Şey Yaptım
Yeni Bir Şey Yaptım'da Tabitha Brown, kişisel ve başkalarının anekdotlarını anlatırken, kendi yaşamınızda inanılmaz dönüşümler yaratmanız için destekleyici tavsiyeler ve motivasyon sunuyor. İster zor bir tartışmaya başlıyor olun, ister kariyer gelişimi için çabalayın, ister sadece farklı kıyafetler tercih edin, Tab'ın sizin için bir stratejisi var: 30 gün boyunca her gün yeni bir aktivite deneyin.
Ed Winters'tan Et Yiyen Biriyle Nasıl Tartışılır?
Bir Et Yiyenle Nasıl Tartışmalısınız, ünlü vegan eğitimci Ed Winters'ın stratejileri aracılığıyla münazara becerilerinizi geliştirmenizde size rehberlik edecek. Ek olarak, sizi en sadık et yiyen kişinin bile durup düşünmesini sağlayacak ikna edici kanıtlar ve bakış açıları ile donatacaktır. Konuşma becerilerinizi ve analitik düşüncenizi geliştirmek için ihtiyaç duyduğunuz bilgilerin yanı sıra daha etik, şefkatli ve sürdürülebilir bir dünyayı teşvik etme ilhamını da elinizden alacaksınız.
JoyFull: Zahmetsizce Yemek Yapın, Özgürce Yiyin, Işıltılı Yaşayın Yazan: Radhi Devlukia-Shetty
Joyfull, 125'ten fazla bitki bazlı tarifle sağlık ve memnuniyeti dengelemeyi hedefliyor. Radhi'nin çeşitli yemekleri, tüm yemek zamanlarına cesur tatlar katıyor ve hazır bulunan malzemelerden yararlanıyor. Radhi ayrıca canlandırıcı sabah cilt bakımı rejimi, saçları beslemek ve güçlendirmek için eski uygulamalar, farkındalık egzersizleri ve gün boyunca size rehberlik edecek nefes teknikleri dahil olmak üzere günlük sağlıklı yaşam alışkanlıkları hakkında bilgi veriyor.
Nonna ile Yemek Pişirme: Bitki Bazlı Değişikliğe Sahip Klasik İtalyan Tarifleri, Giuseppe Federici
Nonna ile İtalyan Yemekleri, nefis İtalyan mutfağına duyulan özlemi tatmin edecek zamansız yemekler sunuyor. Giuseppe kendisinin ve nonnasının en güzel tariflerinden 80'den fazlasını sunuyor: Klasik Lazanya; Nonna'nın Arancini'si; Ultimate Domates Sosu, Makarna Aglio Olio ve Peperoncino; Focaccia; Tiramisu; Kahve Granita; Biscotti ve çok daha fazlası. Bu enfes yemek kitabı, geleneksel İtalyan ev yemeklerini ve bitki bazlı yemeklerin lezzetini onurlandırıyor.
Ve bu sonbaharda çıkacak muhteşem bir kitaba hazır olun!
Seni Seviyorum: Pamela Anderson'dan Kalpten Tarifler
Pamela Anderson'ın ilk yemek kitabı olan Seni Seviyorum Kendi yetiştirdiği ve dünya çapında etki bırakan tarifleri, yalnızca sebzelerle yemek pişirmenin hem abartılı hem de rahatlatıcı olabileceğini gösteriyor. Seni Seviyorum, ruhunuzu besleyecek 80'den fazla tariften oluşan enfes ve büyüleyici bir ürün yelpazesi sunuyor.
İster pratik ipuçları, kişisel hikayeler, ister ağız sulandıran tarifler arıyor olun, bu kitaplar sizi daha şefkatli ve sürdürülebilir gıda seçimlerine doğru olan yolculuğunuzda kesinlikle meşgul edecek, eğitecek ve güçlendirecektir.
Daha fazla bitki bazlı ipucu mu arıyorsunuz? Lezzetli vegan tarifler dolu ÜCRETSİZ Sebze Nasıl Yenir rehberimizi indirin . taahhüdümüzü yerine getirebilir ve daha nazik yiyerek yaratabileceğiniz etkiyi keşfedebilirsiniz.
Dikkat: Bu içerik başlangıçta Mercyforanimals.org adresinde yayınlanmıştır ve Humane Foundationgörüşlerini yansıtmayabilir.
