Anneler Günü çok yakında ve annenize olan minnettarlığınızı göstermenin nefis vegan yemeklerle dolu bir günden daha iyi bir yolu var mı? İster yatakta rahat bir kahvaltı ister tatlıyla tamamlanan zengin bir akşam yemeği planlıyor olun, ona değer verildiğini ve sevildiğini hissettirecek 15 ağız sulandıran vegan tarifinden oluşan bir liste hazırladık. bitki bazlı bir yaşam tarzını bünyesinde barındıran şefkati kutlamak için tasarlandı .
Güne ekstra özel bir kahvaltıyla başlayın. Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu ve Anneler Günü'nde bunun olağanüstü olmaktan başka bir şey olmaması gerektiğini söylüyorlar. Annenizi lezzetli bir Günaydın Bangkok Salatası veya taze meyveler ve şurupla doldurulmuş bir yığın yumuşak Vegan Muzlu Krep ile uyandırdığınızı hayal edin. Bu yemekler sadece lezzetli olmakla kalmıyor, aynı zamanda güne başlamanızı sağlayacak besinlerle de dolu.
Ama neden kahvaltıda duralım? Kutlamayı lezzetli vegan bir öğle veya akşam yemeğiyle uzatın. Sebzelerle dolu ve beğeninize göre kişiselleştirilebilen Sağlıklı Vegan Lazanya veya sunumunuzla yaratıcı olmanızı sağlayan görsel olarak büyüleyici Bahar Nicoise Salatası servis etmeyi düşünün. Bu yemekler, takdirinizi göstermek ve annenizin kendini asillerden biri gibi hissetmesini sağlamak için mükemmeldir.
Hiçbir kutlama tatlı bir sonla tamamlanmaz ve günü sonlandıracak karşı konulmaz vegan tatlılarımız var. Zarif Vegan Elma Güllerinden hoşgörülü Vegan Çilekli Cheesecake'e kadar bu tatlılar kesinlikle tatlı tutkunlarını etkileyecek ve tatmin edecektir.
Bu 15 leziz vegan tarifle sevgi, şükran ve ağız sulandıran bitki bazlı yemeklerle dolu, unutulmaz ve yürek ısıtan bir Anneler Günü yaratabilirsiniz.
O halde annenizi asla unutamayacağı mutfak lezzetleriyle dolu bir günle şımartmaya hazır olun. Anneler Günü hızla yaklaşıyor ve bu yıl Anne'yi nasıl kutlayacağınıza karar vermenin tam zamanı. İster yatakta bitki bazlı bir kahvaltı, ister tatlıyla tamamlanan benzersiz ve lezzetli bir vegan akşam yemeği planlıyor olun, annenize tüm gün boyunca lezzetli, şefkatli ve muhteşem bir muamele yapmanıza yardımcı olacak çeşitli tariflerimiz var - dost canlısı yiyecekler.
Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu ve Anneler Günü'nde "ekstra" özel olması gerektiğini söylüyorlar. Annenizin sabahına leziz bir vegan kahvaltıyla başlayın. Tayland'dan ilham alan leziz Günaydın Bangkok Salatası'ndan, meyveler ve şurupla süslenmiş klasik "Vegan Muzlu Krepler"e kadar bu tariflerin, "Annemin yataktaki kahvaltısına" harika bir katkı sağlayacağından emin olabilirsiniz.
Ancak kutlama kahvaltıyla bitmiyor. Ayrıca takdirinizi göstermek için lezzetli bir vegan öğle veya akşam yemeği hazırlayabilirsiniz. Sebzelerle dolu ve beğeninize göre kişiselleştirilebilen Sağlıklı Vegan Lazanya veya sunumunuzda yaratıcı olmanızı sağlayan canlı Bahar Nikoise Salatası gibi yemekler, özel bir Anneler Günü yemeği için mükemmeldir.
Hiçbir kutlama tatlı olmadan tamamlanmış sayılmaz ve Anneler Günü yemeklerinizi kesinlikle mükemmel bir şekilde sonlandıracak bazı nefis vegan seçeneklerimiz var. Güzel ve yapımı kolay Vegan Elma Güllerinden nefis Vegan Çilekli Cheesecake'e kadar bu tatlılar annenize değer verildiğini ve sevildiğini hissettirecek.
Bu 15 leziz vegan tarifle, sevgi, şükran ve ağız sulandıran bitki bazlı yemeklerle dolu unutulmaz ve iç açıcı bir Anneler Günü yaratabilirsiniz.
Anneler Günü hızla yaklaşıyor ve bu yıl annenizi nasıl kutlayacağınıza karar vermenin şimdi tam zamanı. Yatakta bitki bazlı kahvaltıdan tatlıyla birlikte eşsiz ve lezzetli bir vegan akşam yemeğine kadar, lezzetli, şefkat dostu yiyeceklerle annenize gün boyu kraliyet muamelesi yapmanıza yardımcı olacak tariflerimiz var.
Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu söylüyorlar. Eğer bu doğruysa Anneler Günü kahvaltısı daha da özel olmalı. Annenizin sabahına lezzetli bir vegan kahvaltıyla .
Forks Over Knives'tan Günaydın Bangkok Salatası
Bu lezzetli salata, güney Tayland'da popüler bir kahvaltı yemeğidir. Ancak günün her saati için mükemmeldir. Bu yemek, çiğnenebilir kahverengi pirinç ve taze, çiğ sebzelerin üstüne annenin seveceği keskin bir sosla yapılır.
BBC Good Food'dan Vegan Muzlu Krep
Kahvaltıda krepleri kim sevmez? Annem, üzerine çilek, dilimlenmiş muz ve şurup eklenmiş bu vegan muzlu kreplere bayılacak. Yapımı kolay bu krepler, annemin yatakta kahvaltısına harika bir katkı sağlayacak.
Ara Sıra Yumurtalardan Glutensiz Çilek Ravent Gevreği
Bu lezzetli ikram, kahvaltı ve hatta tatlı için mükemmeldir. Hazırlanması yalnızca yarım saat süren bu yapımı basit tarifte, tatlı çilekler tart raventini mükemmel bir şekilde tamamlıyor. Parçalanmış tepesi, protein içeriğini nohut unu ve yulaf ezmesiyle çarpıyor. Bu mükemmel kahvaltı veya tatlı ikramının üzerine biraz akçaağaç şurubu gezdirin.
Jessica Mutfakta'dan Vegan Sac Tava Frittata
Bu lezzet dolu kahvaltı güveci, rahat bir Anneler Günü sabahı için mükemmeldir. Tofu bazlı yemek çok özelleştirilebilir. Orijinal tarifte mantar, ıspanak ve domates kullanılıyor. Versiyonunuz, en sevdiğiniz vegan peynir veya etlerin herhangi bir kombinasyonunu, seçtiğiniz sebzeleri ve denemek istediğiniz diğer sosları içerebilir. Tavanın dibine batmayacak öğeleri seçin, böylece anneniz için mükemmel bir kahvaltı tabağına sahip olacaksınız. Bu yemek aynı zamanda yeniden ısıtmak için de harikadır, bu nedenle artıkların israf edilmesine gerek yoktur.
Bitki Bazlı Scotty'den Sağlıklı Kabak Patates Böreği
Bu kolay ve sağlıklı yemeğin yapımı yalnızca otuz dakika sürer. Lezzetli sebzeler, otlar ve baharatlar bu lezzetli börekleri dolduruyor. vegan ranch dip sos gibi seçtiğiniz herhangi bir malzemeyi koyabilirsiniz .
Bu Anneler Günü'nde anneniz için öğle yemeği, akşam yemeği veya her ikisini de yapabilirsiniz. Bu vegan tarifler harika annenize yemek hazırlamak için harikadır.
Blissful Fesleğen'den Vegan Kremalı Patates Güveç
Bu sebze dolu yemek, elma dilimli patateslerin vegan bir versiyonudur. İnce dilimlenmiş patates ve kremalı karnabaharın lezzetli katmanları, her türlü tatile uygun nefis bir yemek oluşturur. Bu aynı zamanda sebzelerin coşkulu bir hayranı olmayanlar için birkaç ekstra sebzeyi gizlice eklemenin harika bir yoludur. Bu tarifi fırına göndermeden önce hazırlamak yalnızca 20 dakikanızı alır. Annem yeni keşfettiğin yemek pişirme becerilerinden etkilenecek.
Nutritiously'den Sağlıklı Vegan Lazanya
Dünyanın her yerindeki anneler bu sağlıklı vegan lazanya tarifine bayılacak. Montajı biraz zaman alabilir ama anneniz çalışmaya değer. Annenin senin için her gün yaptığı şeyleri düşün. Bu vegan lazanyada bol miktarda sebze bulunur ve bunu birçok şekilde kişiselleştirebilirsiniz. Yaratıcı olun ve en sevdiğiniz sebzeleri kullanın. Bonus olarak bu yemek porsiyon başına 25 gram protein sunuyor. Erişteleri kabakla değiştirerek de karbonhidratları azaltabilirsiniz.
Yummy Mummy Kitchen'dan Bahar Nikoise Salatası
Bu eşsiz, renkli salatanın yapımı kolaydır ve önceden hazırlayabilirsiniz. Beyazlatılmış patates ve çalı fasulyesi, bol miktarda taze sebze ve evde yapılan lezzetli arpacık soğanı sosuyla yapılır. Tüm malzemeleri hazırladıktan sonra sıra onları birleştirmeye geldi. Nicoise salatası genellikle atılmaz, bu nedenle sebzeleri güzel bir yemeğe yerleştirirken içinizdeki sanatçının parlamasına izin verebilirsiniz.
Sweet Simple Vegan'dan Kolay Vegan Patlıcan Rollatini
Annem bu lezzetli patlıcan dolmalarını görünce çok heyecanlanacak. Her ince dilim, ev yapımı vegan ricotta peyniri ile doldurulur ve üzerine ev yapımı marinara sosu eklenir. Hazırlanması yaklaşık bir saat sürer ancak yılın her günü, özellikle de tatiller için mükemmel bir yemektir. Ayrıca fazladan bir kısmını daha sonra kullanmak üzere dondurabilirsiniz, böylece anneniz yemek pişirmek yerine bir gün daha dinlenebilir.
Short Girl Tall Order'dan Vegan Limonlu Kuşkonmaz Nohutlu Makarna
Bu lezzetli makarna yemeğinin hazırlanması yalnızca 30 dakika sürer. Bu lezzetli penne makarnanın üstüne çıtır kuşkonmaz, nohut ve kremalı limonlu sarımsak sosu. Kuşkonmaz favoriniz değilse, birkaç farklı sebzeyi değiştirebilirsiniz. Bu yemek, özel Anneler Günü yemeğinize harika bir katkı sağlayacaktır.
Tatlı olmadan hangi yemek tamamlanır? Bu vegan tatlı tarifleri kesinlikle Anneler Günü yemeklerinize mükemmel bir son getirecek.
Elephantastic Vegan'dan Vegan Elma Gülleri
Anneler Günü'nde her anne gülü hak eder. Bu elma gülleri anneme muhteşem çiçekler ve hak ettiği lezzetli bir ikram veriyor. Bu güzel tatlının yapımı hızlı ve kolaydır. Bu vegan puf böreği tatlıları tarçın ve şekerle yapılır ve üzerine bol miktarda pudra şekeri serpilir.
Rainbow Nourishments'tan Vegan Çilekli Cheesecake
Bu kremalı, vegan, pişmeyen cheesecake'te 4 bardak taze çilek bulunur. Eğer anneniz çilek tutkunu ve cheesecake tutkunuysa bu ideal bir tatlıdır. Bu lezzetli çilekli cheesecake ile annenize onları ne kadar sevdiğinizi gösterin.
Saf Bitkilerim'den Kremalı Vegan Panna Cotta
Bu vegan panna cotta kremsi ve kadifemsidir. Yapımı oldukça kolaydır ve çeşitli soslarla servis edilebilir. Lezzetli bir meyve sosu, bu muhteşem tatlı için ideal bir malzemedir. Vegan panna cotta her türlü özel yemeğin mükemmel bir tamamlayıcısıdır.
Anna Banana'dan Fırınlamasız Şeftali Tart
Bu vegan şeftalili tartın yapımı çok kolaydır. Anneler Günü'nde annenize hazırlayacağınız çok güzel, enfes bir tatlı. Hem kabuk hem de dolgu ev yapımıdır. Ayarlamak için bolca zamanı olması için önceden yapın. Servis yapmadan hemen önce tartınızı taze meyvelerle süsleyin.
Health My Lifestyle'dan Karpuz Tatlısı “Pizza”
Bu canlandırıcı tarifin yapımı kolaydır, en küçük aile üyeleri bile yardımcı olabilir. İlk adım hindistan cevizi kremanızı hazırlamaktır. Bu kısım biraz karmaşık görünüyorsa sakin olun. Bugün piyasada oldukça az sayıda vegan çırpılmış sos var. Bu tarif için herhangi biri işe yarayacaktır. Ev yapımı versiyon en taze tada sahip olabilir, ancak mağazadan satın alınan versiyon size biraz zaman kazandıracaktır. Hangisinin sizin için en iyi olduğuna siz karar verin. Annem, en sevdiği meyveler ve soslarla karpuz dilimleri üzerine katmanlamayı sevecektir.
Muhteşem annelerimizi kutlamak için bir araya geldiğimizde, hayvancılık endüstrisindeki rolleri nedeniyle yavrularını hiçbir zaman yetiştiremeyen anneleri düşünmek için bir dakikanızı ayırın. Çoğu zaman sadece bir meta olarak görülen bu varlıklar, en temel annelik zevklerinden mahrum bırakılmakta ve sürekli sömürüye maruz bırakılmaktadır. zulümsüz yaşama bağlılığınızı onurlandıran vegan yemekleri seçerken , bu sessiz anneleri hatırlayın. Bitki bazlı yemekleri benimsemeye yönelik her seçim, tüm annelerle güçlü bir dayanışma eylemidir ve kutlamanızın sadece lezzetli değil, aynı zamanda derin anlamlı olmasını da sağlar. İnsan olsun, insan olsun olmasın tüm annelere şefkat ve saygıyı seçtiğiniz için teşekkür ederiz.
Dikkat: Bu içerik başlangıçta TheFarmbuzz.com'da yayınlanmıştır ve Humane Foundationgörüşlerini yansıtmayabilir.
