Mae myffins yn bleser amlbwrpas, yn berffaith ar gyfer unrhyw adeg o'r dydd. P'un a ydych chi'n awchu am frecwast melys neu fyrbryd sawrus, gall myffins ddarparu ar gyfer eich holl anghenion. Ond beth pe gallech chi gyfuno'r gorau o'r ddau fyd - melys a sbeislyd - mewn un myffin fegan hyfryd? Ewch i mewn i'n Myffins Llus-Sinsir gyda Mefus, rysáit sy'n addo tantaleiddio'ch blasbwyntiau gyda'r cydbwysedd perffaith o siwgr a sbeis.
Mae'r myffins hyn nid yn unig yn gyflym ac yn hawdd i'w gwneud ond hefyd yn cynnwys cynhwysion y mae'n debyg sydd gennych eisoes yn eich cegin. Maent yn ddewis ardderchog ar gyfer creu argraff ar ffrindiau gyda bwyd fegan blasus, gan ddangos y gall danteithion wedi'u seilio ar blanhigion fod yr un mor faldodus a boddhaol â'u cymheiriaid nad ydynt yn fegan.
Yn yr erthygl hon, byddwn yn eich arwain trwy'r camau syml i greu'r myffins blasus hyn, ynghyd â thopin siwgr sy'n ychwanegu haen ychwanegol o flas a gwead.
Gydag amser paratoi o ddim ond 15 munud ac amser pobi o 25 munud, gallwch chwipio swp o 24 myffins bach mewn dim o amser. Felly, casglwch eich cynhwysion a pharatowch i fwynhau cyfuniad hyfryd o aeron a sinsir ym mhob brathiad. ### Myffins Fegan Melys a Sbeislyd: Aeron a Ginger Delight
Mae myffins yn bleser amlbwrpas, yn berffaith ar gyfer unrhyw adeg o'r dydd. P'un a ydych chi'n chwennych danteithion melys am frecwast neu fyrbryd sawrus, gall myffins ddarparu ar gyfer eich holl anghenion. Ond beth pe gallech chi gyfuno'r gorau o'r ddau fyd - melys a sbeislyd - mewn un myffin fegan hyfryd? Ewch i mewn i’n Myffins Llus-Sinsir gyda Mefus, rysáit sy’n addo pryfocio eich blasbwyntiau gyda’r cydbwysedd perffaith o siwgr a sbeis.
Mae'r myffins hyn nid yn unig yn gyflym ac yn hawdd i'w gwneud ond maent hefyd yn cynnwys cynhwysion y mae'n debyg sydd gennych eisoes yn eich cegin. Maen nhw’n ddewis ardderchog ar gyfer creu argraff ar ffrindiau gyda bwyd fegan blasus, gan ddangos y gall danteithion wedi’u seilio ar blanhigion fod yr un mor faldodus a boddhaol â’u cymheiriaid nad ydynt yn fegan.
Yn yr erthygl hon, byddwn yn eich tywys trwy'r camau syml i greu'r myffins blasus hyn, ynghyd â thopin siwgr sy'n ychwanegu haen ychwanegol o flas ac ansawdd. Gydag amser paratoi o ddim ond 15 munud a phobi. amser o 25 munud, gallwch chwipio swp o 24 myffins bach mewn dim o amser. Felly, casglwch eich cynhwysion a pharatowch i fwynhau cyfuniad hyfryd o aeron a sinsir ym mhob brathiad.
Aeron a Sinsir yn Rhoi'r Melysrwydd a'r Sbeis Perffaith i'r Myffins Fegan hyn
Mae myffins yn fwyd perffaith, iawn? Gallant fod yn bwdin neu'n frecwast. Gallant fod yn felys neu'n sawrus. Gallwch hyd yn oed sleifio rhai llysiau i mewn ar gyfer maeth.
Mae ein Myffins Llus-Ginger gyda Mefus yn cynnig y cyfuniad gorau o siwgr a sbeis.
Yn gyflym ac yn hawdd, gyda chynhwysion sydd gennych eisoes yn eich cegin, mae'r myffins hyn hefyd yn gwneud y dewis perffaith i weini i ffrindiau rydych chi am greu argraff gyda bwyd fegan blasus.
Mwynhewch!
Amser paratoi: 15 munud
Amser pobi: 25 munud
Yn gwneud: 24 myffins bach
Cynhwysion:
Ar gyfer cytew myffin :
2 ½ cwpan o flawd amlbwrpas*
1 cwpan + 1 llwy de o siwgr gronynnog
2 ½ llwy de o bowdr pobi
1 llwy de sinsir mâl
1 llwy de sinamon mâl
1 llwy de o halen kosher
1 cwpan hufen sur fegan (argymhellir Kite Hill neu Tofutti)
¼ cwpan olew canola
4 llwy fwrdd o fegan fegan heb halen, wedi'i doddi a'i oeri ychydig
1 llwy fwrdd o wy yn unig (neu socian 1 llwy fwrdd o llin wedi'i falu mewn 3 llwy fwrdd o ddŵr am 5 munud)
1 ½ llwy de o echdynnyn fanila
2 gwpan llus (ffres neu rewi)
1 cwpan mefus, wedi'i dorri (ffres neu wedi rhewi)
*Di-glwten: Amnewidiwch flawd 1:1 gyda Blawd Pob Pwrpas Di-glwten Bob Felin Goch
Ar gyfer topio siwgr :
1 cwpan o siwgr gronynnog
1 llwy de sinamon mâl
Croen o 1 lemwn, wedi'i gratio'n fân
Dewisol: 2 lwy fwrdd o geirch hen ffasiwn
Cyfarwyddiadau:
Cynheswch y popty i 350 gradd. Leiniwch badell(iau) myffins gyda leinin myffins a'u rhoi o'r neilltu.
Ar gyfer topio siwgr : Mewn powlen gymysgu fach, cyfunwch yr holl gynhwysion a'u rhoi o'r neilltu.
Ar gyfer myffins : Mewn powlen gymysgu fawr, chwisgwch yr holl gynhwysion sych i'w cyfuno. Ychwanegwch y llus a'r mefus at y cymysgedd cynhwysion sych a'u taflu nes bod yr aeron i gyd wedi'u gorchuddio. Ychwanegwch gynhwysion gwlyb yn ysgafn a chymysgwch nes eu bod wedi'u hymgorffori'n dda. Gan ddefnyddio ¼ cwpan, arllwyswch y cytew i bob leinin myffin. Rhowch gymysgedd siwgr ar ben pob un, yna pobwch am tua 25 munud neu hyd nes y bydd pigyn dannedd yn dod allan yn lân. Gadewch i oeri cyn ei weini.
Mwynhewch eich myffins fegan!
Dysgu mwy
Mae addysgu'r cyhoedd am fanteision bwyta'n seiliedig ar blanhigion i anifeiliaid, pobl, a'r blaned yn hanfodol i waith Farm Sanctuary i newid calonnau, meddyliau a systemau.
Cyn bo hir bydd ein cysegr yn Efrog Newydd yn gartref i gaffi fegan a chanolfan addysg newydd, The Kitchen at Farm Sanctuary. Yn cynnwys cynhwysion gan ffermwyr lleol a chynnyrch a dyfwyd yn gynaliadwy yn ein gardd, bydd y caffi hwn hefyd yn cynnal dosbarthiadau coginio, digwyddiadau, a mwy wrth i ni godi ymwybyddiaeth y gallwn fyw a ffynnu heb niweidio anifeiliaid fferm.
Cadwch olwg am y newyddion diweddaraf! Cofrestrwch heddiw i dderbyn ein e-byst.
Tanysgrifiwch Heddiw
Rhybudd: Cyhoeddwyd y cynnwys hwn i ddechrau ar Farmsancue.org ac efallai na fydd o reidrwydd yn adlewyrchu barn y Humane Foundation.
