Je li veganstvo pravo za vas?

Jordi Casamitjana, autor knjige “Etički vegan”, identificira neke osobine i okolnosti koje bi ljudima pomogle da usvoje filozofiju veganstva te osmišljava metodu za procjenu sposobnosti ljudi da postanu vegani.

Ja te stvarno ne poznajem.

Kada pišem duge članke poput ovog, možda imam na umu nekoliko tipova ljudi koji predstavljaju spektar publike koju zamišljam da čita moje blogove. Međutim, to ne znači da vas sve dobro poznajem - ili uopće, što se toga tiče. Stoga bi pokušaj procjene vaše prikladnosti za bilo što bio prilično riskantan potez. U ovom sam se slučaju, međutim, usudio predvidjeti da ste sasvim podobni da postanete vegan.

Kao netko tko je vegan više od 20 godina i koji je napisao knjigu koja ima poglavlje pod naslovom "Antropologija veganske vrste", rekao bih da imam relativno dobar uvid u to što vegane čini uspješnim, ali možda ne nužno biti što bolje upućen u nevegane. Imajte na umu da, kao i svi vegani, većina ljudi koje sam susreo u životu nisu vegani, tako da nakon što sam šest desetljeća živio u nekoliko zemalja, također bih trebao imati relativno dobru ideju o tome kako ne-vegani razmišljaju. Međutim, nakon što sam ostavio karnizam iza sebe, distancirao sam se od karnista i oni su sada postali sve manji postotak mojih poznanika, ali to nije nužno loše ako se od mene traži da prosudim tvoju prikladnost za veganstvo - što je nešto što sam zadužio učiniti u ovom članku. Udaljenost koju sam izgradio tijekom godina može mi pružiti potrebnu perspektivu da mogu identificirati bilo koju osobinu ili kvalitetu koju možda posjedujete ili bilo koju okolnost ili situaciju u kojoj se nalazite, a koja bi povećala vjerojatnost da prihvatite veganstvo kao filozofiju koja informira vaši izbori.

Ako pokrijem dovoljno područja i budem sveobuhvatan koliko mogu s raspoloživim danima koji su mi preostali prije nego što moram poslati ovaj članak za objavljivanje, možda ću moći identificirati tip osobe za koju mislite da ste, dajući svoje predviđanje o vašoj prikladnosti važeći. Kladim se da ste jedan od onih ljudi koji su posebno pogodni da postanu vegani. Ako ste već vegan, onda sam bio u pravu, a ovaj članak može potvrditi zašto je veganstvo već bilo na vašim kartama i prije nego što ste za to znali. Ako još niste, možda niste shvatili svoju povećanu prikladnost za veganstvo - jer možda nikada niste razmišljali o tome ili vas je nešto spriječilo da razmišljate o tome. U tom slučaju ovaj će vam članak možda biti koristan i naučiti nešto o sebi i svojoj budućnosti.

Nakon što sam o tome razmišljao duže vrijeme, identificirao sam 120 karakteristika koje povećavaju vjerojatnost da netko postane vegan u jednom trenutku svog života, a što više takvih karakteristika imate, to ste prikladniji za usvajanje filozofije veganstvo. Ovaj članak možete upotrijebiti za samoanalizu svoje spremnosti na veganstvo ocjenjivanjem koliko ovih čimbenika imate. Vjerujem da ako imate najmanje tri, bili biste posebno prikladni da postanete vegan, ako imate 20 ili više, rekao bih da biste bili vrlo prikladni, ako imate 60 ili više bili biste izuzetno prikladni, i mislim da ako imate više od 100, vaše veganstvo je gotovo zajamčeno.

Rasporedio sam 120 karakteristika u različita poglavlja jednake veličine jer se mogu grupirati prema svojoj prirodi. U procesu da postanete vegan, prvo dolaze vaše misli i uvjerenja, zatim uvjerenja koja diktiraju vaše izbore i način života, zatim vaše ponašanje i navike, zatim vaše društveno-političke okolnosti i okolnosti u okruženju, zatim vrijeme i na kraju, sreća posjedovanja određene osobne osobine. Stoga sam grupirao karakteristike u skladu s tim, u nadi da će to olakšati organsko razumijevanje procesa.

Vaše misli i uvjerenja

Službena definicija veganstva, koju je stvorilo Vegan Society 1944. i finalizirala 1988., glasi: " Veganstvo je filozofija i način života koji nastoji isključiti - koliko god je to moguće i izvedivo - sve oblike iskorištavanja i okrutnosti životinjama za hranu, odjeću ili bilo koju drugu svrhu; i šire, promiče razvoj i korištenje alternativa bez životinja za dobrobit životinja, ljudi i okoliša. U smislu prehrane, to označava praksu odbacivanja svih proizvoda dobivenih u cijelosti ili djelomično od životinja.” Stoga je veganstvo prije svega filozofija i kao takvo počinje s mišlju. Možda ste već imali neke od ovih misli i možda imate nekoliko uvjerenja koja mogu biti dio glavnih aksioma veganstva (aksiom je očigledna istina, postulat, maksima ili pretpostavka), tako da ste možda već na vaš put do usvajanja filozofije. Evo 30 misli i uvjerenja koja bi vas mogla učiniti posebno prikladnima da postanete vegan:

1. Vjerujete u nepovređivanje drugih. Najvažniji aksiom filozofije veganstva je aksiom AHIMSA (drevna sanskrtska riječ koja znači “ne naškoditi”), koji kaže: “Nastojati nikome ne nauditi je moralna osnova”. Ako već pokušavate izbjeći ozljeđivanje bilo koga kome se može naštetiti, jer razumijete da je nanošenje štete pogrešno i nije neophodno za ispunjen život, tada već imate najvažnije uvjerenje veganstva.

2. Znate što je osjećajno biće. Drugi glavni aksiom filozofije veganstva je aksiom ŽIVOTINJSKOG OSJEĆA, koji kaže: „Sve članove životinjskog carstva treba smatrati živim bićima“. Ako već vjerujete u to jer znate razliku između osjetilnog bića i živog bića koje nije osjetilno (kao što je bakterija, protist, alga, gljiva ili biljka), već imate vrlo važno znanje vezano uz veganstvo .

3. Vjerujete da je iskorištavanje životinja pogrešno. Ako niste vegan, ali već znate da je iskorištavanje životinja pogrešno, već vjerujete u treći glavni aksiom veganstva. Ovo je aksiom PROTIV EKSPLOATACIJE, koji kaže: "Svako iskorištavanje živih bića šteti im."

4. Vi ste protiv diskriminacije . Četvrti glavni aksiom veganstva je aksiom ANTISPECIZMA, koji kaže: "Nediskriminirati nikoga je pravi etički način". Možda niste čuli za riječ " spesizam ", ali kao i "rasizam", to znači diskriminaciju nekoga zbog "skupine" kojoj netko pripada, koja god to bila, i je li to prirodna skupina (poput biološke vrsta) ili umjetna skupina (poput kulture ili religije). Međutim, ako ste protiv bilo kakvog oblika diskriminacije bilo koga iz bilo koje skupine, već ste anti-specisist, što vas čini vrlo blizu veganu.

5. Želite zaustaviti svu štetu koju drugi čine . Peti glavni aksiom veganstva je aksiom ZAMJENIŠTVA, koji kaže: "Neizravna šteta koju je uzrokovala druga osoba osjećajnom biću i dalje je šteta koju moramo pokušati izbjeći." Ako niste zadovoljni samo time da ne nanosite štetu drugima, već želite promijeniti svijet tako da i drugi ljudi prestanu nanositi štetu drugima, već vjerujete u ovaj važan aksiom veganstva, koji je ovu filozofiju učinio transformativnim društveno-političkim pokretom .

6. Ne vjeruješ u nasilje kao sredstvo bilo čega. Prvi aksiom karnizma je aksiom NASILJA, koji kaže: "Nasilje nad drugim živim bićima neizbježno je preživjeti". Ako ne vjerujete da je to istina, već ste se riješili jednog od glavnih uvjerenja karnizma, prevladavajuće ideologije koja je u biti suprotna veganstvu, pa ste na dobrom putu da postanete vegan.

7. Ne vjerujete da su ljudi superiorni. Jedan od glavnih aksioma karnizma je aksiom SUPREMATIZMA, koji kaže: “Mi smo superiorna bića, a sva druga bića su u hijerarhiji ispod nas.” Ako ne vjerujete da je to istina, već ste se počeli oslobađati indoktrinacije koja vas sprječava da postanete vegan.

8. Vjerujete da možete napredovati bez iskorištavanja drugih . Još jedan važan aksiom karnizma je aksiom DOMINIONA, koji kaže: "Iskorištavanje drugih živih bića i naša vlast nad njima nužni su za napredak." Vegani vjeruju suprotno od toga i zato je pojam "iskorištavanje" ključna riječ u službenoj definiciji veganstva.

9. Želite izazvati sustav. Ako niste zadovoljni kako stvari stoje i ne želite se samo žaliti na to, već želite promijeniti "sustav" (o kojem god sustavu razmišljali), već imate mentalni sklop koji je vrlo kompatibilan s veganstvom, kao vegani žele promijeniti mnoge sustave (sustav prehrane, sustav medicinskih ispitivanja, itd.) uključujući cijeli svijet, kao što želimo promijeniti trenutni karnistički svijet i učiniti ga veganskim svijetom.

10. Zabrinuti ste za svoje zdravlje. Jedan od pet glavnih ulaza u veganstvo je zdravlje, pa ako ste zabrinuti za svoje zdravlje, to je briga koju su mnogi vegani imali prije nego što su postali vegani, i sretno su otkrili koliko je zdravije slijediti veganski način života koji je posljedica veganska filozofija. Od svih dijeta koje postoje, cjelovita biljna prehrana (WPBD) koju imaju mnogi vegani mnogi stručnjaci smatraju najboljom za zdravlje ljudi.

11. Stalo vam je do okoliša . Ako ste zabrinuti zbog izumiranja vrsta i brinete za okoliš i sve ekosustave planete Zemlje, razmišljate isto kao i oni ekovegani koji su u veganstvo ušli preko ekološkog portala, pa ste već na putu.

12. Ne volite Big Ag i Big Pharma . Možda vam se neće svidjeti kako velike korporacije dominiraju čovječanstvom, posebice iz industrije uzgoja životinja i farmaceutske industrije, koje imaju tendenciju primati puno subvencija od vlada. Budući da veganstvo izaziva trenutni sustav i protivi se takvim subvencijama jer veganske alternative nisu subvencionirane, tu ćete pronaći zajednički jezik. .

13. Stalo ti je do životinja koje nisu ljudi . Prava životinja jedna su od pet kapija veganstvu, možda i najpoznatija, pa ako vam je stalo do neljudskih životinja, veganstvo je prava stvar za vas.

14. Zabrinuti ste zbog ugnjetavanja koje drugi doživljavaju . Ako ste protiv ugnjetavanja bilo koga, onda već razmišljate kao vegan socijalne pravde, koji je u veganstvo ušao kroz vrata socijalne pravde i koji razumije da su tlačitelji neljudskih životinja i najpotlačenijih ljudi isti.

15. Vi ste duhovna osoba koja vjeruje u međupovezanost svih bića. Prvi pristupnik koji je ikad korišten za ulazak u veganstvo bio je pristupnik duhovnosti, pa ako ste na duhovnom putovanju možda idete prema veganstvu. Oni koji su zainteresirani za jogu kao duhovni put, oni koji slijede Jain dharmu ili oni koji slijede Buddha dharmu (osobito iz Mahayana škole) često na svom putu prema prosvjetljenju postanu vegani.

16. Zabrinuti ste zbog klimatskih promjena. Vegani su zabrinuti zbog klimatskih promjena jer znaju da one štete mnogim živim bićima, uključujući ljude. Također, vegani znaju da industrije iskorištavanja životinja pokreću takve klimatske promjene, stoga je prelazak prema veganskom svijetu najbolje moguće rješenje. Ako ste i vi zabrinuti zbog ovih stvari, počinjete razmišljati kao vegan.

17. Zabrinuti ste zbog kardiovaskularnih bolesti . Ako ste zabrinuti zbog srčanog udara, moždanog udara, arterioskleroze, visokog krvnog tlaka i drugih kardiovaskularnih bolesti, možda zato što ste pod posebno visokim rizikom da dobijete bilo koju od ovih bolesti, tada bi vam moglo biti drago znati da mnoge studije pokazuju kako cijela biljka Dijete koje se temelje na prehrani smanjuju rizik od njihovog dobivanja, pa vas to može učiniti posebno prikladnim za promjenu načina života prema veganstvu.

18. Vi ste protiv kolonijalizma . Bilo zato što pripadate koloniziranoj naciji ili ste učili o povijesti, ako ste postali antikolonijalist i dalje proučavate to pitanje, možda ćete otkriti vezu između karnizma i kolonijalizma, i koliko je antikolonijalističkih ljudi postalo veganima zbog toga .

19. Protivite se testiranju na životinjama . Možda još niste vegan, ali se protivite korištenju životinja u testiranju proizvoda, poput kozmetike, i zato ste skloni kupovati proizvode s oznakom “cruelty-free”. Pa, vegani se također protive svim testiranjima na životinjama, tako da već imate jedno od glavnih veganskih uvjerenja.

20. Vjerujete u karmu i reinkarnaciju . Bilo zato što slijedite neku od dharmičkih religija ili zato što ste duhovna osoba s idejom o tome što se događa nakon što ljudi umru, ako vjerujete u karmu i reinkarnaciju, želite se ponašati kao vegani, jer bi njihova djela dala dobru karmu i vama ne želite sudjelovati u iskorištavanju nekoga tko vam je možda bio prijatelj u prošlom životu.

21. Stalo vam je do rasipanja vode . Uzgoj životinja troši mnogo vode, ali kada bismo je mogli zamijeniti poljoprivredom koja se temelji na biljkama, mogli bismo je uštedjeti mnogo. Jedna studija sugerira da smanjenje životinjskih proizvoda u ljudskoj prehrani nudi potencijal za uštedu vodenih resursa do količine koja je trenutno potrebna za prehranu dodatnih 1,8 milijardi ljudi na globalnoj razini. Ako vam je stalo do ovoga, vidjet ćete da je veganstvo rješenje za vas.

22. Vjerujete da je biljna prehrana zdrava. Možda još niste vegan, ali možda već shvaćate da tvrdnja karnista da su meso, jaja i mliječni proizvodi zdrava hrana ne drži vodu. Ako već prihvaćate da je biljna prehrana zdravija, možda zato što već znate da su naši preci bili uglavnom biljni , već razmišljate kao vegan o ovom pitanju.

23. Tebe je briga za glad u svijetu. Budući da se većina usjeva uzgaja za prehranu uzgojenih životinja, kad bi ljudi konzumirali usjeve umjesto da njima hrane životinje, svjetska zaliha bi bila obogaćena za otprilike 70% više hrane, što bi adekvatno podržalo još 4 milijarde ljudi, okončavši glad u svijetu. Ako vam je stalo do ovog problema, veganstvo bi moglo biti za vas.

24. Svi ste za jednakost i ravnopravnost . Možda ste netko tko brine o nejednakosti u svijetu i bori se za više jednakosti i jednakosti za marginalizirane ljude. Ovo je isti stav koji imaju vegani, ali ga primjenjuju na sva živa bića (uključujući marginalizirane ljude), tako da bi vaše mišljenje o tome već bilo vegansko razmišljanje.

25. Želite spasiti svijet. Možda vam je stalo do planeta Zemlje i želite ga spasiti od uništenja (kao što je krčenje šuma, smrt koraljnih grebena, degradacija staništa, izumiranje vrsta, dezertifikacija, mrtve zone, zagađenje itd.). Veganski svijet je praktično rješenje za većinu globalnih kriza, tako da vegani koji ga grade također žele spasiti svijet u cijelosti, a ne samo spasiti živa bića koja u njemu žive.

26. Već znate da svi proteini dolaze iz biljaka. Ako dobro poznajete biologiju i razumijete što su proteini , znat ćete da su sve aminokiseline od kojih se proteini sastoje uglavnom stvorene od strane biljaka, tako da raznovrsnost biljaka u hrani može osigurati sve građevne blokove koji su vam potrebni za vaše proteine . To je općepoznato među veganskom zajednicom i jednu stvar manje morate naučiti tijekom procesa veganizacije.

27. Obožavatelj ste veganske slavne osobe . Možda se divite nekoj poznatoj osobi koja je slučajno veganka, pa možda veganstvo već cijenite više od prosječnog nevegana. Ako vam je ta osoba neka vrsta uzora, prihvaćanje iste filozofije činit će vam se prirodnim i ispravnim.

28. Stalo vam je do drugih . U biti, vegani su ljudi kojima je stalo do drugih i ne postavljaju ograničenja na to tko su ti "drugi". Ako vam je također stalo do drugih i to je važan dio vas, tada već raste bit veganstva u vama.

29. Smatrate se etičkom osobom . Veganska filozofija je filozofija o etici, tako da su svi etični vegani, oni koji u potpunosti slijede službenu definiciju veganstva, vrlo etične osobe. Ako ste i vi, među veganima ćete se osjećati kao kod kuće.

30. Ne poričete veganstvo . Jedno od zajedničkih načela u koje karnisti vjeruju je da je veganstvo ekstremistička moda koja će s vremenom proći, ali je ne treba poticati jer je previše ometajuća. Ako se ne slažete s ovim i otvoreni ste prema veganstvu, možda ste već predvegan.

Vaša uvjerenja i izbori

Misli i uvjerenja mogu evoluirati u nešto opipljivije i vidljivo izvana. Oni mogu postati uvjerenja koja se mogu manifestirati u izborima koje donosimo i kolektivno mogu stvoriti puni životni stil koji može imati ime i koji se može prepoznati i identificirati. Veganstvo je povezano sa životnim stilom i identitetom, ali postoje mnogi drugi koji dijele neke od istih misli i ideja. Sama činjenica da netko ima snažno uvjerenje i rado mijenja ponašanje zbog toga, dok prihvaća životni stil ili ideološku etiketu, učinila bi tu osobu prikladnijom za veganstvo, ako je čisto s funkcionalnog gledišta. Drugim riječima, ako se ne osjećate alergični na etikete i “izme”, a već pokušavate svoja uvjerenja uskladiti sa svojim djelima, već ste kompatibilniji s time da postanete vegan. Možda čak i ne trebate mijenjati "izme". Možete jednostavno dodati novi u svoju kolekciju, jer znate da se možete nositi s njima. Međutim, neka vaša uvjerenja i izbori mogu vas gurnuti u veganstvo još više od drugih. Evo 30 primjera:

31. Aktivist ste za prava životinja. Ako već vjerujete u prava životinja i smatrate se dijelom pokreta za prava životinja, velike su šanse da ste već vegan, ali budući da se veganski pokret i pokreti za prava životinja uvelike preklapaju, ali nisu identični , možda još niste. Međutim, na korak ste od toga.

32. Vi ste ekolog . Ako ste zelena osoba sretna što vas nazivaju borcem za zaštitu okoliša, već vjerujete u jedan "izam" u koji vjeruju i neki vegani. Ekološki vegani su i vegani i borci za zaštitu okoliša jer postoje mnoge sličnosti između obje filozofije, koje su po prirodi etičke .

33. Bavite se fitnessom . Mnogi vegani koji su u veganstvo ušli preko Health Gatewaya bave se fitnessom, pa ako je ovo i vaša marmelada, naći ćete puno ljudi s kojima možete podijeliti svoje vegansko putovanje. Budući da je biljna prehrana ne samo zdrava, već može uvelike poboljšati vašu kondiciju, to ne čudi.

34. Vi ste borac za društvenu pravdu. Ako je socijalna pravda tema za koju ste strastveni, trebali biste znati da je jedan od ulaza u veganstvo socijalna pravda, tako da ćete naći mnogo vegana (koje sam prije nazivao intersekcijskim veganima, ali sada ih radije zovem vegani socijalne pravde, kao što ja sada radije koristim izraz "overlappinality" umjesto "intersectionality") jednako su strastveni. Možete se boriti za potlačene ljude i neljude u isto vrijeme.

35. Vi ste religiozni . Niti jedna religija nije nekompatibilna s veganstvom, a kada ih se detaljnije pogleda, mnoge bi se mogle vidjeti kao one koje ga potiču (čak i ako su to neki krugovi potiskivali). Ako ste jain, budist ili hinduist, to već znate jer ahimsa jedno od vaših načela, ali ako ste musliman ili kršćanin možda ne znate. Možda biste htjeli pogledati dokumentarac Christpiracy , koji bi vam mogao otvoriti oči o tome koliko bi se vaša vjerska uvjerenja poboljšala ako i vi prihvatite veganstvo.

36. Ti si dio punk subkulture . Ako se smatrate dijelom punk supkulture, možda već znate za straight-edge vegane , od kojih su mnogi ne samo sljedbenici vegana i punk rocka, već i apstiniraju od droga i alkohola. Često raspravljaju koliko su veganstvo kompatibilni s buntovnom punk supkulturom.

37. Vi ste anarhist . Povijest veganstva i anarhizma je povezana. Takozvani veganski anarhizam ponekad se može povezati s frontom za oslobađanje životinja, ali ide dublje od toga. Mnogi francuski anarhisti iz 19. ^stoljeća bili su vegani, uključujući Louisa Rimbeaulta, istaknutu figuru tog pokreta, koji je bio individualistički anarhistički promotor jednostavnog života i veganstva.

38. Vi ste svojevrsni "hipi" . Ako se povezujete s kontrakulturom 1960-ih koja je pristajala na antimaterijalistički način života i antiratnu politiku, možda ste već vegetarijanac (kao što su mnogi od njih bili). Međutim, uvidjet ćete da biti vegan još bolje odgovara vašoj ideologiji i zato su mnogi moderni hipsteri i ljudi koji slijede New Age pokret vegani.

39. Vi ste feministica . Mnoge feministkinje su ekofeministkinje koje su uključile zaštitu okoliša u svoje živote, ali možete ići dalje i uključiti i veganstvo, kao što su mnoge učinile. Ako razmislite o tome koliko je ženki neljudskih životinja nepravedno iskorištavano (kokoši za jaja i krave za mliječne proizvode, na primjer), to će vam imati itekako smisla. Podijelit ćete svoja uvjerenja s ekofeministicom Marti Kheel (koja je 1982. utemeljila Feministice za prava životinja) i feminističko-veganskom zagovornicom Carol J. Adams (autorica utjecajne knjige iz 1990. The Sexual Politics of Meat: A Feminist-Vegetarian Critical Teorija),

40. Ti si pacifist. Uzimajući u obzir da je veganstvo isključivanje nanošenja štete drugima u vlastitom životu, nije teško vidjeti koliko je veganstvo kompatibilno s pacifizmom. U mnogim aspektima, veganstvo je krajnji univerzalni izraz pacifizma.

41. Ti si antikapitalist. Iako mnogi vegani vjeruju u kapitalizam, a kapitalizam trenutno ima dobar utjecaj na proizvodnju veganskih alternativa mnogim proizvodima, to ne znači da je ta filozofija intrinzično prokapitalistička. Mogli biste tvrditi da je karnizam doista intrinzično prokapitalistički jer karnisti slijede načelo dominacije nad drugima, pa budući da je veganstvo suprotnost karnizmu, antikapitalistički vegani vrlo su koherentni i dosljedni ljudi.

42. Ako ste vegetarijanac . Bilo da ste ovo-vegetarijanac, lakto-vegetarijanac ili lakto-ovo-vegetarijanac, činjenica da izbacite meso bilo koje životinje iz svoje prehrane stavlja vas korak bliže veganstvu.

43. Hranite se samo biljnom hranom. Ako ste s vegetarijanske prehrane prešli samo na biljnu prehranu, pa odbacujete i jaja, mliječne proizvode i med, samo trebate početi primjenjivati ​​filozofiju veganstva za ostatak svojih izbora (odjeća, kućanski proizvodi, namještaj) , hobiji itd.) i sve je spremno.

44. Vi ste reduktor . Ako ste već počeli smanjivati ​​unos mesa, mliječnih proizvoda i jaja u svojoj prehrani jer ste već shvatili da ih nije dobro konzumirati, trebali biste iskoristiti zamah koji ste stvorili i nastaviti tako dok svi ne nestanu iz vašeg izbora . Reducetarizam bi trebao postojati samo kao prijelazna faza prema veganstvu.

45. Ti si peskatar . Peskatar je već odbacio svo meso kopnenih životinja, tako da već zna kako odbaciti uobičajenu hranu. Nastavite odbijati sve dok vam na dijeti ne bude namirnica životinjskog podrijetla, koje bi vam trebale biti nadohvat ruke, pogotovo jer sada trebate znati da sve omega-3 masne kiseline možete dobiti iz algi, a ne iz riba (a to je mjesto gdje ih ribe uopće i dobivaju). , pa više nema zdravstvenog izgovora za njihovu konzumaciju.

46. Vi ste fleksitarijanac. Fleksitarijanci se već hrane uglavnom biljnom hranom. No, za sada ne žele ništa isključiti. Pa, barem već znate koliko je dobra biljna hrana, pa vas to stavlja u bolju poziciju da postanete vegan nego tradicionalni karnist.

47. Vi ste epikurejac . Epikurejstvo je sustav filozofije utemeljen oko 307. godine prije Krista na temelju učenja Epikura, starogrčkog filozofa koji je zagovarao jednostavan život. Ako i vi to volite, manja konzumacija proizvoda je nešto što ćete pozdraviti, pa će vam veganstvo biti vrlo kompatibilno.

48. Ti si trezvenjak . Ranije spomenuti straight-edge vegani mogli bi se smatrati vrstom apstinentnih vegana. Uzdržavanje od namirnica životinjskog podrijetla je nešto što rade svi vegani, ali apstinentni vegani također se suzdržavaju od drugih proizvoda, kao što su rekreacijske droge, alkohol, duhan, kofein itd. Trezvenjak već zna kako reći ne alkoholu i držati ga se, što bi pomoći pri proširenju apstinencije na više proizvoda.

49. Vi ste protiv lova . Pokret protiv lova ima dugu povijest, a mnogi njegovi članovi nisu bili vegani (pa čak ni vegetarijanci). Ako ste jedan od njih, barem već prihvaćate da jednu vrstu iskorištavanja životinja treba ukinuti. Lakše ćete razumjeti zašto bi i druge vrste trebale biti.

50. Ako ste makrobiotičar . Makrobiotička prehrana nije uvijek veganska ili vegetarijanska, ali postoji veganska verzija . Oni koji slijede makrobiotičku prehranu već su dobri u odbacivanju uobičajene hrane i kontroliranju onoga što konzumiraju, što je vještina koju novi vegani trebaju naučiti.

51. Vi ste ljubitelj prirode. Ako volite prirodu, morate voljeti sve njezine članove, uključujući životinje koje su dio nje. U jednom trenutku shvatit ćeš da ne vrijeđaš onoga koga voliš, a najbolji način da poštuješ prirodu je da postaneš vegan.

52. Vrlo ste progresivni. Možete biti vegan bez obzira jeste li politički desni ili ljevičari, ali progresivni ljudi su posebno kompatibilni s veganstvom jer već vjeruju u egalitarizam, bore se protiv ugnjetavanja i izazivaju stare tradicije. Također, izgradnja veganskog svijeta budućnosti u biti je progresivna ideja.

53. Ti si buntovnik . Veganski svijet može proizaći iz evolucije ili revolucije , pa ako ste buntovnik po prirodi i volite revolucionarne stvari, onda je veganstvo za vas. Pobuna protiv karnističkog svijeta je ono što mnogi vegani već čine.

54. Vi ste nutricionistica . Ako vas zanima prehrana i postali ste profesionalci u tome, veganstvo će vam biti fascinantno i lako možete postati veganski nutricionist specijaliziran za biljnu prehranu.

55. Vi ste liječnik . Danas postoje mnogi liječnici koji su se proslavili zagovaranjem veganskog načina života ne samo kao preventivne medicine, već i za liječenje mnogih bolesti koje su postale epidemija u modernim karnističkim društvima. Mogli biste postati sljedeći Michael Greger , dr. Thomas Colin Cambell , dr. Neal Barnard , dr. Milton Mills ili dr. Michael Klaper

56. Ti si sportaš . Ako se natječete u bilo kojem sportu i želite pobijediti, možete učiniti ono što su učinili mnogi vrhunski sportaši i izbaciti sve životinjske proizvode iz svoje prehrane. Možete postati veganski šampion poput Lewisa Hamiltona, Scotta Jureka, Dotsie Bausch, Novaka Đokovića, Patrika Bouboumiana, Venus Williams, Nicka Kyrgiosa ili Fione Oakes .

57. Ti si gurman . Ako volite hranu i jedete vani, rado biste postali vegan, jer je veganska hrana mnogo bogatija i raznovrsnija od karnističke. Postoji samo nekoliko životinja koje ljudi konzumiraju, ali postoje stotine - ako ne i tisuće - biljaka od kojih kuhari mogu napraviti ukusna jela. Možda su voće i povrće već vaša vrsta hrane, pa bi uživali ako postanete vegan ako ih učinite ekskluzivnim (dodajući i gljive).

58. Vi ste filozof. Ako volite razmišljati o svijetu i uživati ​​čitati o idejama i logici, imate sreće jer veganstvo je već potpuno razvijena filozofija i o njemu su objavljene mnoge knjige. Veganska filozofija toliko je višedimenzionalna i bogata da se uvijek ima nešto novo za filozofirati.

59. Ti si štreber . Ako se smatrate dijelom geek kulture, možda ćete uživati ​​u istraživanju novih svjetova, prelasku u alternativne stvarnosti i ići protiv žita. Možda će vam se također svidjeti modeliranje prirode, strukture i pravila. U svemu tome ćete moći nastaviti uživati ​​kada postanete vegan jer i veganstvo ima puno toga. Postoji posebno uspješna zajednica veganskih igrača na ploči u koju biste se mogli uklopiti.

60. Vi ste ljubitelj životinja . Ako ste se ikada definirali kao ljubitelj životinja, možda mislite samo da volite mačke i pse. Možda ste dodali više kralježnjaka na popis svojih ljubavnih interesa, ali moguće je da vam vaša kognitivna disonanca možda nije dopustila da vidite zašto je hrana koju jedete napravljena od životinja poput onih koje volite. Ali barem biste promatrali neljudske životinje više od drugih ljudi, što bi povećalo šanse da "vidite tko su oni" i zatim spojite točkice.

Vaše vanjske okolnosti

Šanse da ljudi prije ili kasnije postanu vegani mogu utjecati mnoge vanjske okolnosti koje imaju vrlo malo veze s onim što ljudi misle, pod kojim se identitetom definiraju ili kojih uvjerenja imaju. Na nekim je mjestima lakše postati vegan nego na drugima, a neke situacije koje doživljavate mogu znatno povećati vašu prikladnost za tu filozofiju. Evo 30 primjera.

61. Živite s veganima. Ako je netko od ljudi s kojima živite vegan, imat ćete veće šanse da i sami postanete vegan jer ćete moći vidjeti vlastitim očima koliko je cijela stvar laka. U logističkom smislu, olakšat će vam i organizaciju života.

62. Vaš romantični interes je veganstvo . Vrlo je uobičajeno postati vegan kada su vaši romantični interesi već veganski i želite im se približiti. Dijeljenje veganstva s voljenom osobom vrlo je ispunjavajuća situacija koja će djelovati kao pozitivna povratna informacija koja će ojačati vašu odluku.

63. Živite u razvijenoj zemlji, ali ne u pustinji hrane. Iako je veganstvo započelo u nekoliko dijelova svijeta prije tisućljeća, danas je možda poznatije u svojoj modernoj inkarnaciji u zemljama u razvoju. Ako živite u jednom od njih, a niste toliko nesretni da živite u pustinjskom području s vrlo ograničenim pristupom zdravoj hrani, imat ćete priliku upoznati više vegana i pristup veganskim alternativama, što će vam olakšati da postanete vegan.

64. Bilo koji od članova vaše obitelji je vegan . Podrška vaše obitelji da krenete na vaše vegansko putovanje nije neophodna, ali može uvelike pomoći, pa ako su neki od njih vegani, već ćete imati informacije, resurse i pomoć koja može ubrzati vašu veganizaciju.

65. Imate malu djecu . Znajući kamo ide svijet s trenutnom globalnom krizom, posebno krizom klimatskih promjena koja je već posvuda očita, sigurno vas brine kakav će svijet vaša djeca na kraju naslijediti od vas. Veganski svijet je najbolje rješenje za sve te krize, pa će vam biti lakše postati vegan i pomoći u njegovoj izgradnji kada razmišljate o budućnosti svoje djece.

66. Imate unuke . Vaša su djeca možda već odrasla, zaglavljena u istom karnističkom svijetu u kojem ste i vi zapeli, ali ako imaju djecu, ovdje vrijedi isto što je rečeno u prethodnoj točki.

67. Učite biti kuhar . Možda je spravljanje hrane nešto što volite, a učite biti kuhar jer je to zanimanje kojim ste se već odlučili baviti. Međutim, možda nikada niste razmišljali o brojnim mogućnostima koje će ovo zanimanje ponuditi veganskim kuharima kako se populacija vegana povećava i neće biti dovoljno veganskih kuhara da pokrije sve nove veganske restorane koji će se vjerojatno pojaviti. Također, kada naučite kako se igrati sa sastojcima, lako ćete otkriti koliko je veganska kuhinja bogatija.

68. Odrasli ste u određenim vegetarijanskim vjerskim sredinama . Ako ste odrasli u jainističkoj, budističkoj, taoističkoj, višna hinduističkoj ili adventističkoj zajednici, možda ste odrasli kao vegetarijanci od djetinjstva, pa vam ne bi bilo tako teško odbaciti više hrane osim mesa. Možda ste također bili izloženi ideji odbijanja hrane iz etičkih razloga, pa samo trebate još malo proširiti te misli.

69. Radite u utočištu za životinje . Nisu sva utočišta za životinje veganska (iako mnoga utočišta za domaće životinje jesu), ali ako radite u bilo kojem od njih, imat ćete priliku izbliza svjedočiti životima neljudskih životinja i cijeniti da su pojedinci sa svojim osobnostima i željama . Promatranje njih kao pojedinaca prvi je korak u razumijevanju što je veganstvo.

70. Imate svoj voćnjak . Uzgoj vlastitog voća i povrća vrlo je zadovoljavajuća stvar i često čini iskustvo njihovog konzumiranja ugodnijim. Ako imate voćnjak ili zemlju za usjeve, lakše ćete uvidjeti vrijednost biljne prehrane, a možda čak i možete uzgajati hranu na veganski način , što je još više zadovoljavajuće. Taj osjećaj kontrole nad hranom koju jedete nešto je za čim vegani žude, a vi već imate dio toga.

71. Radite u organizaciji za zaštitu životinja . Neke organizacije za zaštitu životinja se bave pravima životinja, dok su druge organizacije za zaštitu životinja. Ako surađujete s prvim, sama organizacija možda promiče veganstvo, tako da će biti mnogo resursa koje možete iskoristiti da postanete vegan. Ako radite na potonjem, neki od vaših kolega mogu biti vegani i oni vam mogu pomoći u tranziciji. U oba slučaja, činjenica da pokušavate pomoći nekim životinjama dok još uvijek jedete druge je kognitivna disonanca koja će vjerojatnije biti izložena u vašoj radnoj situaciji. To vas može navesti da pokušate to riješiti, što će vjerojatno završiti tako da postanete vegan.

72. Bili ste žrtva ugnjetavanja . Ako ste bili žrtva bilo kakvog ugnjetavanja zbog toga tko jeste (bilo zbog svoje rase, spola, etničke pripadnosti, vjere ili nedostatka seksualne orijentacije, invaliditeta itd.), u boljoj ste poziciji da suosjećate s drugim potlačenim žrtvama , uključujući životinje koje nisu ljudi. Možda ćete biti skloniji i želji da im pomognete.

73. Živite u blizini veganskog supermarketa . Ponekad je logistika ono što najviše pomaže. Ako živite u blizini veganskog supermarketa ili trgovine koja nudi većinu robe i namirnica potrebnih veganima, možda će vam biti lakše postati vegan jer će vam se to činiti normalnijim.

74. Živite u gradovima prijateljskim prema veganima . London, Berlin, Vancouver, Mumbai, Tokio, Sydney, Brighton, Bangkok, Portland, New York, Barcelona, ​​Amsterdam, Los Angeles i Taipei, gradovi su koji su prepoznati kao gradovi s najviše vegana na svijetu, tako da život u njima će povećati šanse da postanete vegan jer ćete biti više izloženi veganstvu i smatrat ćete ga normaliziranijim.

75. Član ste veganskog sportskog kluba . Neki sportski klubovi postali su vegani, pa ako igrate u njima, a još niste vegan, imat ćete dosta podrške za prijelaz. Na primjer, britanski nogometni klub Forest Green Rovers , Green Gazelles Rugby Club ili Vegan Runners .

76. Radite u zdravstvenoj trgovini . Mnoge prodavaonice zdrave hrane nude mnoge proizvode koji su potrebni veganima, od hrane do dodataka biljnoj bazi koji nisu testirani na životinjama, tako da svatko tko radi u njima može imati bolji pristup nekim proizvodima prilagođenim veganima. Također, možda imate bolje znanje o dobrobitima biljne prehrane od prosječnog karnista.

77. Vi ste član posade veganskog broda . Nekim brodovima upravljaju vegani i cijeli catering su učinili veganskim (poput brodova Sea Shepherda i Zaklade kapetana Paula Watsona ), pa ako ste bili član njihove posade, već ste imali iskustvo živjeti nešto blizu veganskog načina života, čak i ako još niste vegan, naučite koliko je to zapravo jednostavno.

78. Radite u veganskoj trgovini . Danas postoji sve više veganskih trgovina koje ne prodaju samo vegansku hranu, već i odjeću, obuću, kozmetiku itd. Ako slučajno radite u bilo kojoj od njih, imat ćete pristup veganskim proizvodima iz prve ruke, što će vam olakšati prijelaz .

79. Vi ste pomoćnik/njegovatelj veganske osobe . Ne radi svaki vegan s drugim veganima, pogotovo ako ne rade ni u jednom veganskom poslu. Možda imaju kolege i pomoćnike koji rade za njih i koji će im možda trebati kupiti proizvode prikladne za vegane (mislite na film Vrag nosi Pradu ili scenarij njegovatelja). Takvi pomoćnici ili njegovatelji tada će naučiti gdje nabaviti veganske proizvode, čak i one opskurne i teške, stječući znanje koje mogu primijeniti kada postanu vegani.

80. Slijedite vjerske postove . Neke religije uključuju postove nekoliko duljina i stupnjeva, ali ako slijedite bilo koji od njih i prakticirate takve postove, već razumijete da je suzdržavanje od nečega dobra stvar. Na primjer, etiopski kršćani imaju vrlo duge postove u kojima se suzdržavaju od svake hrane životinjskog podrijetla, i to je razlog zašto su mnogi postali vegani.

81. Ti si majka . Ako ste majka ili roditelj, bolje ćete razumjeti patnju koju krave doživljavaju kada im se telad nasilno oduzima kako bi ih se prisililo da proizvode mlijeko, a to vam može otvoriti oči kroz empatiju i natjerati vas da se distancirate iz mliječne industrije. Ne bi bio veliki korak vidjeti patnju drugih majki drugih vrsta i na kraju postati vegan.

82. Pogrešno ste zatvoreni . Ako ste pogrešno zatvoreni, imat ćete iskustvo zatočeništva iz prve ruke koje vam može omogućiti da više suosjećate s drugim zarobljenim žrtvama, poput svih životinja u industriji uzgoja životinja, industriji zooloških vrtova ili industriji znanstvenog istraživanja. Nakon što suosjećate s njihovom mukom, pred vratima je postati vegan.

83. Vi ste žrtva seksualnog zlostavljanja . Mnoge životinje u stočarskoj industriji prisilno su oplođene (ili natjerane na ejakulaciju) na takav način da ljudska žrtva seksualnog zlostavljanja lakše suosjeća s njima nego bilo tko tko nije doživio takvo zlostavljanje. To bi ih moglo natjerati da ranije razmisle o veganstvu.

84. Vi ste žrtva genocida . Ako pripadate etničkoj skupini, kulturi ili naciji koja je bila žrtva pokušaja genocida, možda ćete bolje razumjeti stanje invazivnih životinja koje se tretiraju kao štetočine koje treba istrijebiti. Ova vas veza na kraju može navesti da razmislite o drugim životinjama (kao što su mnoge morske životinje lovljene do izumiranja), i na kraju o svim živim bićima, te da shvatite da će postati vegan pomoći svim tim žrtvama smrtonosnog specizma.

85. Odrasli ste uz kućne ljubimce . Svaki bliski kontakt s neljudskim životinjama na neagresivan, iskorištavajući i sukobljavajući način može otvoriti vaš um da ih shvatite kao pojedince, a kasnije i druge životinje vidite kao pojedince, koji imaju intrinzičnu vrijednost i moralna prava.

86. Imate prijatelje koji nisu ljudi . S vremena na vrijeme ljudi se sprijatelje s neljudskom životinjom. To može biti domaća životinja ili divlja životinja koja vam dolazi u posjet, ali ako razvijete tu posebnu vezu, to će vam puno pomoći da budete u mogućnosti poštovati druga živa bića i na kraju postanete vegan.

87. Bili ste maltretirani . Biti zlostavljan kao dijete, pa čak i kao odrasla osoba, užasno je iskustvo, ali vam može omogućiti da više suosjećate s neljudskim životinjama koje su neprestano maltretirane i tretirane kao roba. Osjetit ćete povezanost s njima i željeti im pomoći.

88. Živite u Velikoj Britaniji. Ujedinjeno Kraljevstvo je dosad jedina zemlja na svijetu u kojoj su etički vegani zakonski zaštićeni od diskriminacije, uznemiravanja i viktimizacije na radnom mjestu, u pružanju javnih i privatnih usluga te u odnosima između stanodavca i stanara. Dakle, ako živite u Ujedinjenom Kraljevstvu, znanje o takvoj zaštiti (priznatoj od 2020.) može vas potaknuti da učinite korak i što prije postanete vegan.

89. Odrasli ste u veganskoj zajednici. Postoje veganske zajednice u kojima samo rođenje u njima povećava šanse da prihvatite veganstvo kad odrastete i postanete vegan za cijeli život. Nije zajamčeno, međutim, budući da je veganstvo filozofija, a ne samo stil života, pa se mora doći do određene dobi prije nego se može usvojiti filozofija, a neki tinejdžeri biraju ideologije različite od onih s kojima su odrasli.

90. Rođeni ste nakon 1944. Rođeni nakon 1944. povećali bi šanse da netko postane vegan iz jednostavnog razloga jer je riječ vegan skovana te godine i nekoliko veganskih društava počelo se osnivati ​​diljem svijeta s ciljem podrške novim veganima. Vegani su postojali tisućljećima, ali tek 1944. veganstvo je postalo istinski međunarodni transformativni društveno-politički pokret, s povezanom veganskom zajednicom koja je olakšala proces postajanja veganom.

Vaše osobine i atributi

Neki ljudi su posebno prikladni da postanu vegani jer imaju neke osobine ili atribute koji ih predisponiraju za to. One mogu biti urođene osobine ili su ih možda stekle tijekom razvoja, ali upravo sada čine dio onoga što jesu, iako je to možda samo privremeno, a ne trajno. Kao i sve osobine, one mogu biti modulirane s okolinom, što može odgoditi ili ubrzati njihovu manifestaciju, a dio okoline su ideologije i filozofije kojima smo bili izloženi tijekom života. Ovo su neki primjeri osobnih osobina za koje mislim da mogu povećati vjerojatnost da ljudi u jednom trenutku svog života postanu vegani:

91. Ne podnosite laktozu . Ako ste porijeklom iz Afrike, Azije ili Latinske Amerike, veća je vjerojatnost da ste netolerantni na laktozu, čak i ako ne znate da jeste i jednostavno imate poteškoća s probavom mliječnih proizvoda, a taj problem još niste pripisali svojim genima. Ako postanete vegan, ovaj problem će nestati i to je razlog zašto se neki liječnici i aktivisti politički bave ovim problemom s onim što nazivaju " rasizmom u prehrani".

92. Vi ste racionalna osoba . Veganstvo često razotkriva laži karnista koji pokušavaju sakriti strahote iskorištavanja životinja i probleme konzumacije životinjskih proizvoda, pa je vrlo usko povezano s promicanjem istine. Kao takav, diskurs o veganstvu pun je dokaza i logike, što racionalni ljudi vole. Ako ste racionalna osoba, moći ćete brže obraditi takve dokaze i prije doći do pravog zaključka.

93. Imate snažan osjećaj slobodne volje . Većina nas indoktrinirana je karnizmom i na kraju smo konzumirali ono što vlade, korporacije i trgovci žele da konzumiramo. Vegani se bune protiv toga i bore se protiv "sustava". Ako imate snažan osjećaj slobodne volje i skloni ste se oduprijeti nerazumnim naredbama i uputama, mogli biste se dobro uklopiti u vegansku zajednicu.

94. Vi ste iz mlađih generacija . Ljudi iz mlađih generacija rođeni su u svijetu koji je već više naklonjen veganima od svijeta u kojem su odrasli njihovi roditelji i bake i djedovi, ali što je najvažnije, glasniji su o svojim identitetima i manje su skloni slijediti staromodne stereotipe. To je razlog zašto veganstvo raste brže u ovim generacijama.

95. Vi ste neurodivergentni . Bilo je sugestija da bi neki ljudi s neurodiverzijom mogli biti više etični. Osobe s autizmom često stavljaju snažan naglasak na pravila i poštenje, a to se može prevesti u snažan moralni kompas, slijedeći jasan kodeks ponašanja. Oni mogu postati više uznemireni nepravdom i mogu biti više motivirani promijeniti svijet na bolje. Veganstvo je vrlo koherentna crno-bijela filozofija s jasnim "pravilima" (treba izbjegavati svako iskorištavanje životinja, uključujući konzumaciju svih životinjskih proizvoda), i to bi moglo dobro pristajati nekim autističnim osobama.

96. Vaš kolesterol je vrlo visok . Neki ljudi imaju visok kolesterol jer jedu mnoge proizvode životinjskog podrijetla, ali drugi ga imaju jer im je to genetski (mi ljudi možemo proizvesti vlastiti kolesterol, a neki ljudi proizvode više od drugih). U takvim slučajevima, postati vegan može ga smanjiti na podnošljivu razinu (jer veganska prehrana ne uključuje kolesterol), a ovaj potencijalni zdravstveni ishod može biti razlog zašto neki ljudi pokušavaju s veganstvom.

97. Imate dijabetes tipa 2 . Provedena su mnoga istraživanja koja su pokazala da cjelovita biljna prehrana smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2 , pa ako ste osoba genetski predisponirana da ga dobijete, veganstvo će vjerojatno smanjiti taj rizik i pomoći vam u liječenju bolesti. ako ga već imate.

98. Vaš rizik od dobivanja nekih vrsta raka je veći . Studije su pokazale da su vegetarijanska ili veganska prehrana povezane s nižim rizikom od svih vrsta raka, osobito raka dojke u postmenopauzi, raka prostate i raka debelog crijeva . Ako ste pod većim rizikom od bilo kojeg od ovih karcinoma iz bilo kojeg razloga (kao što je genetika), bilo bi dobro da ga smanjite tako da postanete vegan.

99. Vi ste osoba s pretilošću . Ako vam pretilost predstavlja problem zbog vaših gena ili razvoja i pokušavate smršavjeti kako biste je kontrolirali, usvajanje prehrane temeljene na biljnoj hrani može biti od velike pomoći. Za to postoji mnogo znanstvenih dokaza studija koja je pokazala da je biljna prehrana bolja u smislu poboljšanja tjelesne težine, masnog tkiva, kao i markera inzulinske rezistencije, što je autore navelo na zaključak da biljna prehrana je učinkovita strategija u liječenju pretilosti.

100. Vi ste empatični . Neki su ljudi empatičniji od drugih i stoga su sposobniji staviti se u tuđu kožu i doživjeti ono što oni osjećaju. Ako ste jedan od njih, veća je vjerojatnost da ćete postati vegan jer biste bili sposobniji brzo suosjećati s neljudskim životinjama žrtvama iskorištavanja životinja (čak i u onim situacijama u kojima većina ljudi misli da je životinjama u redu, kao što je npr. jahanje ili zoološki vrtovi).

101. Alergični ste na meso . Možda niste znali, ali neki ljudi su alergični na crveno meso. Alfa-gal sindrom (AGS) potencijalno je po život opasna alergija na meso sisavaca koja je povezana sa slinom krpelja usamljene zvijezde. Ova potencijalno smrtonosna alergija na crveno meso možda je već pogodila čak 450.000 američkih građana. Oni koji su u opasnosti značajno bi smanjili svoje šanse za alergijsku reakciju ako postanu vegani.

102. Vrlo ste inteligentni . Biti inteligentan relativan je pojam koji se teško može pošteno ocijeniti, ali oni koji postižu više rezultate u bilo kojem sustavu koji se koristi za mjerenje vjerojatno će prije shvatiti dobrobiti koje veganstvo ima za nečije zdravlje, živote drugih ljudi, živote neljudskih životinja, i planeta. Inteligentni ljudi lakše bi prozreli karnističku propagandu i lakše bi se snalazili u preprekama koje vegani moraju svladati dok žive u karnističkom svijetu.

103. Osjetljivi ste. Osjetljiviji ljudi možda više brinu o patnji drugih i mogu više reagirati na dokaze o tome kako industrije iskorištavanja životinja tretiraju životinje. Zbog toga je vjerojatnije da će se htjeti distancirati od karnizma.

104. Vi ste duhovni . Bilo da slijedite neku određenu religiju ili ste jednostavno duhovna osoba koja vjeruje u više sile i "svemir" kao nešto prema čemu se možete osjećati ponizno, vjerojatno ćete imati pojam duše ili savjesti zbog kojeg ćete se osjećati povezani s drugim živim bićima . Ta povezanost je ono što bi vas na kraju moglo povući prema veganstvu.

105. Vi ste velikodušni . Ako je velikodušnost dio vaše prirode, nećete žaliti na pomoći onima kojima je najpotrebnija, a vrlo je malo sumnje da su neljudske životinje koje ljudi iskorištavaju živa bića koja to najviše trebaju. Kada shvatite da je to slučaj, najvjerojatnije ćete biti velikodušni sa svojim vremenom i ne samo postati vegan, već i veganski aktivist.

106. Vi ste brižni . Ako vam je stalo do drugih i ne razlikujete tko su ti "drugi", možda nikada nećete biti zadovoljni osim ako ne prihvatite veganstvo. Jednom kada to učinite, moći ćete kontinuirano izražavati svoju brižnu prirodu preko svih živih bića na koja naiđete i biti ispunjeniji.

107. Suosjećajni ste . Ako gledate videozapise iskorištavanja ili ubijanja životinja i osjećate u kostima koliko je to pogrešno bez puno objašnjenja, vjerojatno ste suosjećajna osoba. Ako prigrlite ovaj osjećaj i ne pokušate ga potisnuti, to će vas suosjećanje potaknuti da postanete vegan.

108. Ti si samo . Ako vam je pravda važna i uvijek nastojite biti pošteni i pravedni, neće vam biti ugodno svjedočiti nepravdi koju čovječanstvo nanosi svim drugim živim bićima na ovom planetu i možda ćete to pokušati ispraviti. Možda će vam veganstvo pomoći u tom nastojanju.

109. ljubazni ste . Ako ste ljubazna osoba, to znači da ste prijateljski raspoloženi, pristojni, pažljivi, uslužni, suosjećajni i dobri prema drugima. Možda ste tek počeli primjenjivati ​​svoju dobrotu prema onima koji su vam bliski, ali ako ste istinski ljubazni, proširit ćete svoj krug dobrote dok ne obuhvati barem sva živa bića

110. Ti si skroman . Vegani su suprotnost supremacistima i kao takvi možemo reći da su najskromniji ljudi na svijetu, koji znaju da ni oni, ni njihova zajednica, ni njihova kultura, ni njihova rasa, ni njihova vrsta nisu superiorni u odnosu na druge. Ako ste osoba skromne prirode, osjećat ćete se slično ovome.

111. Pažljivi ste . Biti svjestan znači biti svjestan sadašnjeg trenutka i onih oko vas koji s vama komuniciraju. Pomnost je mentalno stanje koje se postiže fokusiranjem svijesti na sadašnji trenutak, uz smireno prepoznavanje i prihvaćanje vlastitih osjećaja, misli i tjelesnih senzacija. Mnogi ljudi na svojim duhovnim putovanjima prakticiraju svjesnost. Ta svijest koju daje može vam otvoriti vrata da primijetite druga bića oko sebe kojima možete pomoći, a vi ste ih ignorirali jer ih prije niste ni primjećivali.

112. Pažljivi ste . Ako ste pažljivi, pazite da ne izazovete neugodnosti ili povrijedite druge. Iskorištavanje životinja na bilo koji način, u najmanju ruku im “donosi neugodnosti”, pa ćete to nastojati izbjeći i gravitirati prema veganstvu.

113. Vi pripadate vrsti plodoždera . Veganstvo je filozofija koju su razvili ljudi kako bi se bavili načinom na koji se ljudi odnose prema drugim živim bićima, ali to je filozofija dostupna svim drugim civilizacijama koje mogu postojati u svemiru. Možda će nekima biti teško usvojiti jer su grabežljive vrste, ali mi ljudi pripadamo vrsti plodoždera (bolje prilagođenih da jedu voće, žitarice, orašaste plodove i sjemenke) iz podrijetla frugivora koji su samo eksperimentirali s mesojedom milijun godina ili tako, pa mi, kao vrsta, možemo imati veću predispoziciju da postanemo vegani od drugih.

114. Svejedi ste . Ako se smatrate svejedom osobom koja može jesti hranu životinjskog i biljnog podrijetla, barem već jedete hranu biljnog podrijetla, tako da prelazak na potpuno biljnu prehranu ne bi bio tako težak u usporedbi s ljudima koji samo jedite meso, mliječne proizvode i jaja. Također, ako vjerujete da ljudi imaju prilagodbu na svejeda, a ne na plodojeda, to samo znači da mislite da mogu jesti ili meso, biljke ili oboje. Kako je u toj definiciji dopušteno jesti samo biljke, već postajete otvoreni za mogućnost da je veganstvo prirodno za ljude.

115. Disciplinirani ste . Ako ste osoba koja se osjeća ugodno pridržavajući se pravila ili kodeksa ponašanja i možete se strogo pridržavati pravila koja sami sebi namećete, lakše ćete pronaći veganski način života jer je pun pravila koja ste sami sebi nametnuli. Također će biti manja vjerojatnost da ćete "ispasti iz kola" kada počnete, brže konsolidirajući svoje novo ponašanje.

116. Samopouzdani ste . Ako ste samouvjerena osoba i vaše samopouzdanje je razumno visoko, nećete se bojati veganstva i bit ćete skloniji isprobati ga i nećete biti obeshrabreni iracionalnim strahovima ili mitovima koje šire karnisti kako bi spriječili ljude da postanu vegani . Također, kada postanete vegan, možda ćete biti dobri u slanju veganske poruke, koja će djelovati kao pozitivno pojačanje koje će učvrstiti vašu novu filozofiju. Lako možete učiniti veganstvo svojim identitetom i s ponosom paralirati njime.

117. Ti si dobar kuhar . Ako ste prirodni kuhar koji, čini se, bez puno obuke proizvodi ukusnu hranu koja se sviđa ljudima, moći ćete maksimalno iskoristiti kuhanje na biljnoj bazi, eksperimentirati s novim mogućnostima i otkrivati ​​nova jela koja bi mnogima drugima mogla nedostajati. Također ćete biti bolji u pronalaženju zamjena za životinjske sastojke, a možda biste od toga mogli i živjeti.

118. Imate poduzetničku prirodu . Ako ste izumitelj, poslovni poduzetnik i imate pustolovnu prirodu koja vas tjera da isprobavate nove stvari i izbjegavate "standard", možda se nećete bojati isprobati veganstvo, a kada ga prihvatite, možda ćete otkriti da vam omogućuje da pokažete svoje vještine tako što ćete možda posvetiti svoj rad proizvodnji inovativnih alternativa karnističkim proizvodima i uslugama.

119. Dobri ste sa životinjama. Ako se čini da imate smisla za ophođenje s neljudskim životinjama kojima se čini da se sviđate, bit će vam više stalo do toga što im se događa i osjećat ćete se sklonijima zaštititi ih.

120. Ti si dobra osoba . Na kraju, ako ste svestrano dobra osoba, to će povećati vjerojatnost da postanete vegan jer je veganstvo u biti pokušaj da se od svih učini dobrim osobama usmjeravajući ih prema etičkom ponašanju koje je dobro za sve.

Kvantificiranje prikladnosti za veganstvo?

Kao što sam spomenuo u uvodu, 120 karakteristika koje sam naveo mogu se koristiti kao gruba metoda za procjenu koliko ste prikladni da postanete vegan. Ako označite karakteristike za koje mislite da se odnose na vas, možete ih sve prebrojati i vidjeti koji je vaš rezultat. Predložio sam da ako imate najmanje tri, bili biste posebno prikladni da postanete vegan, ako imate 20 ili više, bili biste vrlo prikladni, ako imate 60 ili više, bili biste izuzetno prikladni, a ako imate više od 100, vaše veganstvo je gotovo zajamčeno.

Prebrojao sam one koji mi odgovaraju i dobio sam ocjenu 70, pa bih sebe svrstao u nekoga ko je izuzetno pogodan da bude vegan (srećom, to sam već više od 20 godina!).

Pretpostavljam da bi također bilo moguće navesti karakteristike neprikladnosti za veganstvo i stvoriti bodovni prag za ljude koji ne mogu biti vegani, vrlo su neprikladni za vegane ili su pomalo neprikladni za vegane. Koliko ljudi može pasti u bilo koju od ovih skupina? Računam da ne mnogo.

Što se tiče prve kategorije, samo one odrasle osobe koje su još uvijek žive, ali su pale u nepovratnu komu kada su bile daleko od vegana, mogu spadati u kategoriju “Ne mogu biti vegani”. Kada postavljamo pitanje “ Može li itko biti vegan ?”, ne mislimo na to može li se svatko ponašati kao vegan, jesti što vegani jedu, nositi što vegani nose, kupovati što vegani kupuju ili govoriti što vegani govore. Mislimo "Može li itko vjerovati u filozofiju veganstva?" Ili, ako ovo dalje raspakiramo, "Može li itko vjerovati da je izbjegavanje nanošenja bilo kakve štete bilo kojem razumnom biću ispravna stvar", i stoga "Može li itko vjerovati da je pokušaj isključivanja svih oblika iskorištavanja i okrutnosti prema životinjama ispravan" što učiniti?”. Samo ako više niste sposobni imati nijednu od ovih misli i uvjerenja (na primjer, zbog toga što ste u komi) može vas kvalificirati kao da ne možete ikada postati vegan. Čak bi i veganofobi mogli postati vegani u budućnosti jer je možda njihova pretjerana negativna reakcija na veganstvo znak unutarnjih previranja sličnih onima koje doživljavaju homofobi koji su na kraju izašli iz ormara.

Što se tiče kategorije "vrlo neprikladno za vegane", možda ćemo pronaći ljude koji mogu mentalno slijediti filozofiju, ali žive u situaciji bez kontrole nad svojim postupcima i ne mogu sami napraviti nikakav izbor. Možda neki ljudi s teškim mentalnim razvojem ili zdravstvenim problemima, zatvorenici sa Stockholmskim sindromom koje drže veganofobi i vrlo mala djeca roditelja karnista mogu spadati u ove kategorije. Međutim, budući da mnoge od ovih mogu biti privremene situacije koje se mogu promijeniti s vremenom (osobito primjer djece), mnoge se možda više neće uklopiti na kraju.

Što se tiče kategorije "pomalo neprikladni za vegane", možemo pronaći ljude s vrlo rijetkim bolestima kojima liječnici propisuju da konzumiraju životinjske proizvode, izolacioniste koji žive u vrlo udaljenim društvima koja nikada nisu čula za riječ vegan ili imaju bilo kakvu religiju ili filozofiju utemeljenu na ekvivalent pojma ahimsa , ljudi iz arktičkih područja koji odbacuju modernu tehnologiju i žele se vratiti na način na koji su živjeli u prošlosti, pa čak i klasični — imaginarni — ljudi koji su doživotno nasukani na pustom otoku samo s životinjskom hranom (ja ne mogu zamisliti kako bi takav otok izgledao, ali karnisti vole pričati o tome). Međutim, čak i oni mogu u jednom trenutku stvoriti svoje verzije veganstva jer vjerujem da koncept ahimse ima snažnu biološku osnovu i može spontano isplivati ​​bilo gdje gdje ljudi žive, i zato mislim da je njihova prikladnost samo malo smanjena.

U svakom slučaju, mislim da je malo vjerojatno da će najmanje prikladne osobe čitati ovaj članak, i zato sam bio dovoljno siguran da tvrdim da je veganstvo posebno prikladno za vas bez straha da ću pogriješiti.

Veganstvo je doista univerzalna i dostupna filozofija koja nije samo za svakoga tko je želi slijediti, već je posebno pogodna za ogromnu većinu ljudi jer je skrojena za čovječanstvo u svim njegovim oblicima. Veganstvo je naša karta za našu budućnost, a na ovom uzbudljivom transformativnom putovanju koje može spasiti svijet ima mjesta za sve.

Zapravo te ne poznajem, ali kladim se da si i ti jedan od nas koji putujemo na ovo putovanje.

Jordi Casamitjana

Možda ćete htjeti potpisati ovo obećanje da nećete konzumirati životinjsko meso, mliječne proizvode, jaja i sve proizvode dobivene od životinja: Obećanje vegana .