Dor

Vê beşê lêçûnên hawîrdorê yên çandiniya heywanan a pîşesaziyê-lêçûnên ku pir caran li pişt pakêtên pakijkirin û vexwarinê normal têne veşartin vedibêjin. Li vir, em pergalên ku hilweşîna jîngehê ya sotemeniyê eşkere dikin, ji ber çandiniyên pîşesaziyê, dorpêçkirina çem û axê ji hêla heywanan ve, û emeliyatên hêzên hêzdar ên mîna methane û oxide ya nîgaşî. Van encamên ne guncan an şaş in - ew di nav logîkên pergalê de têne çêkirin ku heywanan wekî hilber û planet wekî amûrek derman dikin.
Ji hilweşîna bîrdoziyê heya germbûna atmosferê, cotkariya pîşesaziyê li navenda krîza ekolojîk a herî lezgîn e. Vê kategoriyê van zirarên ku li ser sê mijarên navborî hatine hiştin: zirara jîngehê, ku pîvana tunekirinê ya ku ji hêla karanîna axê ve, şilbûn û windabûna zexîreyê radibe; Ekosystemên Marine, ku bandora hilweşîner a dorpêçkirin û deryayê vedişêre; û domdarbûn û çareseriyên ku rê li ber parêzên nebatan, pratîkên nûvekirinê, û guhertina pergalê nîşan dide. Bi van lensan de, em ramana ku zirara jîngehê lêçûnek hewceyê pêşkeftinê dike.
Rêya pêş ne tenê gengaz e - ew berê derketiye. Bi naskirina têkiliya kûr di navbera pergalên xwarina me, ekosîstan û berpirsiyariyên exlaqî de, em dikarin dest bi avakirina têkiliya me bi cîhana xwezayî re bikin. Vê kategoriyê ji we re vexwendin ku hem krîz û hem jî çareseriyan lêkolîn bike, da ku şahid û tevbigerin. Di kirina wusa de, em bertekek domdariyê ne wekî qurban ne, lê wekî qenc kirin; ne wekî sînorkirin, lê wekî rizgarkirina erdê, ji bo heywanan, û ji bo nifşên pêşeroj.

Kengê çandiniya heywanan bandor li hawîrdorê dike: Hilbijarkên xwarina domdar ji nû ve vedihewîne

Agricultureandinî heywanan yek ji wan ji tunebûna jîngehê ye, berdana ajotinê, bilezkirina guhartina avhewa bi karanîna gazê ya seraya ya potent Wekî ku vexwarinên gerdûnî yên hilberên heywanan mezin dibin, lewra hişk li ser ekolojiyên me yên Planet. Ev gotar encamên hawîrdora dûr a dorpêçkirinê ji cotkariya heywanan re vekolîne û girîngiya hilbijartina xwarinên me dide. Bi pejirandina alternatîfên domdar ên wekî kiryarên nebatî û piştgiriya pratîkên çandiniyê yên ekolojîk, em dikarin gavên berbiçav bavêjin ber guhên van bandor û ji bo her tiştî pêşerojek domdar

DIET DIET çawa piştgirî dide domdariyê: parastina planet, kêmkirina israreseriyê, û çavkaniyên parastinê

Hilbijartina parêzek vegan rêyek hêzdar e ku piştgiriyê bide domdariya jîngehê dema ku başkirina tenduristiya kesane baştir bike. Deforestasyona şewatê ya heywanan, israreserkirina gazê ya behrê, hilweşîna avê, û zirara biyolojî, çêkirina nebat-based alternatîfek eko-heval. Bi kêmkirina baweriya li ser hilberên heywanan, kes dikarin şopên karbonê yên xwe kêm bikin, çavkaniyên girîng ên mîna av û axê biparêzin, li ser ewlehiya daristanên cîhanî biparêzin. Vebînin ku meriv çawa jiyanek jîndar-based-based dikare gavek watedar be li hemberê guhertina avhewa û hem ji bo planet û niştecîhên xwe ji bo pêşerojek tenduristî ye

Going Green: Bandora Jîngehê ya Hilbijartinên Meya Xwarinê

Wekî kes, em bi bijartinên ku em dikin di şekildana paşeroja gerstêrka xwe de rolek girîng dilîzin - û ew xwarina ku em vedixwin jî dihewîne. Di salên dawî de, di derbarê bandora jîngehê ya bijarteyên parêza me de hişyariyek zêde heye. Ji şopa karbonê ya hilberîna xwarinê bigire heya encamên hilweşandina daristanan û çandiniya pîşesaziyê, bijarteyên xwarinên me ji bo tenduristiya gerstêrka me bandorên dûr hene. Di vê posta blogê de, em ê awayên cihêreng ên ku bijarteyên parêza me dikarin bandorek jîngehê hebe bikolin û çareseriyên domdar nîqaş bikin da ku van bandoran kêm bikin. Bi têgihîştina pêwendiya di navbera bijarteyên xwarinên me û jîngehê de, em dikarin biryarên agahdartir bidin ku beşdarî cîhanek kesk û domdar dibin. Şopa Karbonê ya Hilberîna Xwarina Me ya Xwarinê di belavbûna gazên serayê û guherîna avhewayê de alîkariyek sereke ye. Tevahiya pêvajoya hilberandin, veguhastin û…

Li ser Jiyana Vegan - Hilbijarkên dilovanî yên ji bo tenduristî, heywan û planet

Vebînin ka hûn Veganism çawa bi mebesta ku hûn bi mebesta xwe bijîn, ji kerema xwe re ji heywanan re, tenduristî û domdariya jîngehê baştir bikin. Bi navgîniya jiyanek jînek-based-based, hûn dikarin şopandina karbonê xwe kêm bikin, parastina çavkaniyên girîng ên mîna av û daristanan bikin, û sûd werbigirin wekî sûd werdigirin wekî rêveberiya dil û giraniya dil baştir. Vê rêbernameyê prensîbên veganismê vedibêje dema ku vebijarkên pratîkî ji bo veguheztinê û vebijarkên delal ên ku dihêle ku meriv bi zordestî û bêbextiyê qurbana qurbana an cûrbecûr bike. Îro ji bo cîhanek dilovan û pêşerojek tenduristtir biguherînin

Ji Zulmê wêdetir: Ji bo Tenduristî û Tenduristiya Pêşveçûn Hembêzkirina Xwarinek Vegan

Zilma li ser heywanan pirsgirêkek berbelav e ku ne tenê bandorê li ser xweşiya heywanan dike lê di heman demê de bandorek kûr li tenduristî û tenduristiya me jî dike. Şahidbûn an piştgirîkirina zilma heywanan dikare bibe sedema hestên sûcdariyê, xemgîniyê, û hetta depresyonê. Di heman demê de ew dikare bibe sedema westandina empatî û dilovaniyê, ku bêtir bandorê li başbûna meya giştî bike. Ragihandina wêneyên grafîkî an vîdyoyên hovîtiya heywanan jî dikare bersivên stresê bide destpêkirin û xetera pêşkeftina stresa piştî trawmatîk (PTSD) zêde bike. Lêbelê, çareseriyek heye ku ne tenê êşa heywanan kêm dike, lê di heman demê de feydeyên girîng ji tenduristiya me re jî tîne: pejirandina parêzek vegan. Xwarinek vegan ji hêla fîber, vîtamîn û mîneralan ve dewlemend e, ji bo domandina pergala digestî ya tendurist û başbûna giştî hewce ye. Bi derxistina hilberên heywanan ji parêza xwe, em dikarin girtina rûnên têrbûyî û kolesterolê jî kêm bikin, faktorên xeternak ên naskirî yên nexweşiya dil û…

Çawa Kêmkirina Xerca Hilbera Heywanan Dikare Birîna daristanan hêdî bike

Birîna daristanan pirsgirêkek cîhanî ye ku ji bo gerstêrka me encamên giran lê zêde dibe. Yek ji ajokarên sereke yên jiholêrakirina daristanan çandiniya heywanan e, ku ji bo hilberîna sewalan û çandiniya dewaran pêdivî bi erdek mezin heye. Lêbelê, kêmkirina vexwarina hilberên heywanan dikare di hêdîkirina rêjeyên daristanan de rolek girîng bilîze. Bi kêmkirina daxwaziya hilberên heywanan, dê kêmtir zevî ji heywanan re hewce bike, û hewcedariya paqijkirina deverên daristanî kêm bike. Di vê postê de, em ê bandora kêmkirina vexwarina hilberên heywanan li ser daristanan bikolin û pêwendiya girîng a di navbera bijarteyên parêza me û parastina daristanan de ronî bikin. Kêmkirina vexwarina hilberên heywanan dikare bandorek girîng li kêmkirina rêjeyên daristanan bike. Bi kêmkirina daxwaziya berhemên sewalan, ji bo hilberîna sewalan kêmtir zevî dê hewce be, bi vî awayî hewcedariya paqijkirina deverên daristanî kêm dibe. Ev pir girîng e ji ber ku daristan yek ji ajokarên sereke yên avhewayê ye…

Rola Veganîzmê di Têkoşîna Guherîna Avhewa de

Veganîzm her ku diçe populerbûna xwe bi dest dixe ji ber ku kes ji gelek feydeyên wê haydar dibin, ne tenê ji bo tenduristiya kesane lê di heman demê de ji bo jîngehê. Di salên dawî de, rola veganîzmê di têkoşîna li dijî guherîna avhewa de bûye mijarek girîng. Ji ber ku cîhan bi pirsgirêkên germbûna gerdûnî û hilweşandina hawîrdorê re rû bi rû ye, pejirandina parêzek nebatî di şerê li dijî guherîna avhewa de wekî amûrek bihêz derketiye holê. Di vê postê de, em ê rola girîng a ku veganîzm di şerkirina guhartina avhewa û bandora wê ya erênî ya li ser jîngehê de dilîze vekolin. Xwarina parêzek nebatî dikare bi girîngî belavbûna gaza serayê kêm bike. Veganîzm bi kêmkirina daristan û karanîna axê ji bo çandiniya heywanan re dibe alîkar ku li dijî guherîna avhewa şer bike. Hilbijartina vebijarkên nebatî li ser goşt û hilberên şîr dikare bibe alîkar ku karanîna avê kêm bike û çavkaniyên avê biparêze. Veganîzm pratîkên hilberîn û vexwarinê yên domdar pêşve dike. Bandora Jîngehê ya Çandiniya Heywanan 1. Çandiniya Heywanan…

Çima Xwarinek Bingeha Nebat ji bo Jiyana Mirovan Pêwîst e

Xwarinek nebatî ne tenê meylek an vebijarkek moda ye, ew ji bo zindîbûna mirov pêdivî ye. Bi zêdebûna hişmendiya bandorên zirarê yên çandiniya heywanan li ser jîngehê, û her weha rêjeyên metirsîdar ên nexweşiyên kronîk, eşkere bû ku veguherînek ber bi parêzek nebatî ve hewce ye. Di vê postê de, em ê gelek feydeyên parêzek nebatî, çavkaniyên çêtirîn proteîna nebatî, rola xwarinên nebatî di pêşîlêgirtina nexweşiyê de, bandora jîngehê ya parêzên nebatî, û rêbernameyê peyda bikin. veguherîna jiyanek nebatî. Ji ber vê yekê, bila em li cîhana xwarina nebat-based bigerin û kifş bikin ka çima ew ji bo saxbûna me girîng e. Feydeyên Xwarineke Bingeha Nebatan Xwarinek ku li ser nebatê ye dikare maddeyên bingehîn û vîtamînên ku ji bo tenduristiya giştî hewce ne peyda bike. Bi vexwarina cûrbecûr xwarinên nebatî, kes dikarin piştrast bikin ku ew cûrbecûr…

Xetereyên Tenduristî yên Goşt û Şîr ên Fabrîqe-Farmed

Di pergala xurek a pîşesazî ya îroyîn de, çandiniya fabrîkî bûye rêbaza serdest a hilberîna goşt û hilberên şîr. Lêbelê, vê rêbazê hilberîna girseyî di derbarê bandora wê ya li ser tenduristiya mirovan de fikar zêde kiriye. Bandora goşt û şîrên ku li fabrîqeyê tên çandin li ser tenduristiya mirovan Goşt û hilberên şîr ên ku di kargehê de têne çandin bi gelemperî bi bandorên tenduristiyê yên neyînî re têkildar in. Li vir çend xalên sereke hene ku meriv li ber çavan bigire: Têkiliya Di navbera Goştê Fabrîqe-Çirkirî û Şîr û Nexweşiyên Kronîk de Lêkolîn têkiliyek di navbera vexwarina goşt û şîrên ku di fabrîqeyê de têne çandin û zêdebûna xetereya nexweşiyên kronîk de nîşan dide. Li vir çend xalên sereke hene ku meriv li ber çavan bigire: Fêmkirina Rola Antîbiyotîkan Di Goşt û Fabrîkaya Şîr a Fabrîqeyê de Çêdibe Heywanên ku di kargehan de têne çandin bi gelemperî antîbiyotîk têne dayîn da ku mezinbûnê pêşve bibin û pêşî li nexweşiyan bigirin. Lêbelê, ev karanîna berfireh a antîbiyotîkan di çandiniya kargehê de dikare hem ji bo tenduristiya mirov hem jî ji bo jîngehê encamên cidî hebe. Bikaranîna zêde ya antîbiyotîkan di çandiniya kargehê de dikare bibe sedema berxwedana antîbiyotîk…

Peymana Rastî: Kêm Goşt Xwarin Li hember Çandina Zêde Daran

Gava ku cîhan bi fikarên zêde yên guherîna avhewa û xirabûna jîngehê re mijûl dibe, kes û rêxistin li rêyên ku bandorek erênî li ser gerstêrkê bikin digerin. Qadeke ku bal kişandiye ser xwe bikaranîna goşt û bandora wê ya li ser jîngehê ye. Gelek lêkolînan destnîşan kirin ku kêmkirina vexwarina goşt dikare gelek feydeyên jîngehê hebe, ji kêmkirina gazên serayê bigire heya parastina çavkaniyên avê. Lêbelê, çareseriyek din heye ku pir caran nayê paşguh kirin: çandina bêtir daran. Di vê postê de, em ê peymana rastîn di navbera kêm xwarina goşt û çandina bêtir daran de vekolînin, û ka her nêzîkatî çawa dikare beşdarî pêşerojek kesktir bibe. Bandora Kêm Vexwarina Goşt li Ser Hawirdorê Kêmkirina vexwarina goşt dikare belavbûna gaza serayê bi awayekî berbiçav kêm bike. Hilberîna sewalvanî ji bo birrîna daristanan û xerakirina axê alîkariyek mezin e. Veguheztina proteînên nebatî dikare bibe alîkar ku çavkaniyên avê biparêze. Kêmkirina vexwarina goşt dikare kêm bike…

Çima Hûn Li Ser Nebatan Biçin?

Sedemên bi bandor ên li pişt xwarina li ser bingeha nebatan bikolin, û bibînin ka hilbijartinên xwarinên we bi rastî çawa girîng in.

Meriv Çawa Li Ser Nebatan Digere?

Gavên hêsan, serişteyên jîr û çavkaniyên alîkar kifş bikin da ku rêwîtiya xwe ya li ser nebatan bi bawerî û bi hêsanî dest pê bikin.

Jiyana Berdewam

Nebatan hilbijêrin, gerstêrkê biparêzin û pêşerojek dilovantir, saxlemtir û domdar hembêz bikin.

Pirsên Pir tên Pirsîn Bixwîne

Bersivên zelal ji bo pirsên gelemperî bibînin.