Jiyana - Humane Foundation

Şêwazê jiyanê ji komek adetên kesane bêtir e - ew nîşanek exlaq, hişmendî û têkiliya me bi cîhana li dora me re ye. Ev kategoriyê vedikole ka hilbijartinên me yên rojane - tiştên ku em dixwin, li xwe dikin, dixwin û piştgirî dikin - çawa dikarin beşdarî pergalên îstismarkirinê bibin an jî pêşerojek dilovantir û domdartir pêş bixin. Ew girêdana bihêz a di navbera kiryarên takekesî û bandora kolektîf de ronî dike, nîşan dide ku her hilbijartinek giraniya exlaqî hildigire.
Di cîhanek de ku rehetî pir caran li ser wijdanê disekine, ji nû ve fikirîna li ser şêwazê jiyanê tê wateya pejirandina alternatîfên hişmend ên ku zirara li heywanan, mirovan û gerstêrkê kêm dikin. Şêwazek jiyanê ya bê hovîtî pratîkên normalîzekirî yên wekî çandiniya kargehê, modaya bilez û ceribandina heywanan dixe ber pirsê, rêyên ber bi xwarina nebatî, xerckirina exlaqî û kêmkirina şopa ekolojîk pêşkêş dike. Ne li ser bêkêmasiyê ye - ew li ser niyet, pêşkeftin û berpirsiyariyê ye.
Di dawiyê de, Şêwazê Jiyanê hem wekî rêber û hem jî wekî dijwariyek xizmet dike - kesan vedixwîne ku nirxên xwe bi kiryarên xwe re li hev bikin. Ew mirovan hêzdar dike ku rehetiyê ji nû ve bifikirin, li hember zexta xerîdaran bisekinin û guhertinê ne tenê ji bo berjewendiya kesane, lê wekî daxuyaniyek bihêz a dilovanî, edalet û rêzgirtinê ji bo hemî zindiyan qebûl bikin. Her gavek ber bi jiyaneke hişmendtir ve dibe beşek ji tevgereke berfirehtir ji bo guhertina sîstemîk û cîhaneke dilovantir.

Vegan Leather rêça ku em nêzîkê fashionê veguherînin, domandina domdariyê bi şêwazê re da ku alternatîfek zordar a çermê kevneşopî biafirîne. Ji materyalên nûjen ên mîna pelên pineappleyê, pezên apple, û plastîkên vexwarinê hatine çêkirin, ev vebijarkek eko-heval bandorek hawîrdor kêm dike bêyî ku li ser kalîteyê an sêwiranê lihevhatî bike. Wekî ku bêtir brands ji bo her tiştî ji kincên xwerû ji pêlavên xwerû vegerin, ew eşkere dibe ku ev bijartina exlaqî li vir bimîne. Vebijêrin ka meriv çawa li ser çermê Vegan veguherîne dikare dema ku pêşerojek kesk piştgirî bike

Dema ku em li veganîzmê difikirin, hişê me bi gelemperî rasterast diçe xwarinê - xwarinên nebatî, malzemeyên bê hovîtî, û pratîkên çêkirina domdar. Lê jiyana vegan a rastîn ji sînorên metbexê derbas dibe. Mala we bi vebijarkên ku bandorê li heywanan, jîngehê û tewra tenduristiya we dike dagirtî ye. Ji mobîlyayên ku hûn li ser rûdiniştin heya mûmên ku hûn pêdixin, mayî ya mala we çawa dikare bi etîka şêwaza jiyanek vegan re li hev bike? Rakirina bi Dilovanî Mobil û xemla xaniyên me bi gelemperî çîrokek îstismarkirina heywanan vedişêre ku dibe ku gelek ji me li ber çavan bigirin. Tiştên wekî nivînên çerm, xalîçeyên hirî, û perdeyên hevrîşim, pêdiviyên malê yên hevpar in, lê hilberîna wan bi gelemperî zirarek girîng dide heywanan. Mînakî, çerm berhemek ji pîşesaziya goşt û şîr e, ku bi kuştina heywanan re hewce dike û bi pêvajoyên tîrêjê jehrîn beşdarî qirêjiya jîngehê dibe. Bi heman rengî, hilberîna hirî girêdayî ye…

Dining an rêwîtiyê wekî vegan dikare xwe teng bike, lê digel populerbûna mezinbûna şêwazên nebatî, derfetan ji bo kêfa xwarinên delal ên dilşikestî ji her demê zêdetir e. Ji vekolîna xwaringehên hevseng ên herêmî û karanîna serlêdanên pispor û lêgerîna menuêkirina gomikên veşartî, gelek awayên ku li ser nirxên xwe rast bimînin bêyî lihevkirina li ser bîhnxweş. Ma hûn li bajarekî bîhnfirehî an li nav xaka naskirî, ev rêber pêşniyar dike ku ji bo dîtina vebijarkên nebat-based li ku derê hûn biçin, şîreta pratîkî pêşkêşî dike

Pîşesaziya modayê demek dirêj ji hêla nûbûn û balkêşiya estetîkî ve hatî rêve kirin, lê dîsa jî li pişt hin hilberên herî luks, hovîtiyên etîk ên veşartî berdewam dikin. Çerm, hirî û malzemeyên din ên ji heywanan ên ku di cil û berg û kelûpelan de têne bikar anîn ne tenê bandorên hawîrdorê yên wêranker dikin, lê di heman demê de zilmek giran li heywanan jî dikin. Ev gotar li ser zilma bêdeng ya ku di hilberîna van tekstîlê de ye, vedikole, pêvajoyên têkildar û encamên wan ji bo heywanan, jîngehê û xerîdar vedikole. Çerm: Çerm di pîşesaziya modayê de yek ji kevintirîn û herî zêde malzemeyên ji heywanan tê bikar anîn e. Ji bo hilberandina çerm, heywanên wek ga, bizin û beraz rastî muameleyên nemirovane tên. Pir caran, van heywanan li cîhên girtî têne mezin kirin, ji tevgerên xwezayî bêpar in, û di bin mirinên bi êş de ne. Pêvajoya tûjkirina çerm di heman demê de kîmyewiyên zirardar jî vedihewîne, ku xetereyên jîngehê û tenduristiyê çêdike. Digel vê yekê, pîşesaziya heywandariyê ya ku bi hilberîna çerm re têkildar e bi girîngî beşdarî…

Veganism ji trendê bêtir e - ew jiyanek pirjimar e ku dikare di her qonaxa jiyanê de kesayet û domdar bike. Ji kemîna bi pîrbûnê ve, birêkûpêkkirina parêza nebat-plankirî ya ku di dema piştgiriya armancên exlaqî û jîngehê de, feydeyên tenduristiyê yên bêkêmasî pêşkêş dike. Vê gotarê lêkolîn dike ka meriv çawa veganism dikare bi hewcedariyên xwerû yên bêhempa yên hemî temenan re, ji mezinbûna zarokan re bi mezinan re, jinên ducanî, û senî mezin bike. Bi dîtina delîlên li ser balanskirina rûnê mîna proteîn, hesin, kalsiyûm, omega-3s, û vîtamîn Gelo hûn li ser recipes an stratejiyên dewlemend digerin ji bo zindîbûna domdar, ev rêber îspat dike ku parêzên vegan ne tenê inclusive lê di heman demê de ji bo herkesî hêzdar in

Her ku kes her ku diçe zêde digerin ku vebijarkên şêwaza jiyanê bi nirxên xwe re hevaheng bikin, daxwaziya vebijarkên moda domdar û bê hovîtî mezin bûye. Ji bo kesên ku şêwaza jiyanek vegan dişopînin, ev tê vê wateyê ku ne tenê ji hilberên heywanan di parêza xwe de di heman demê de di dolaba xwe de jî dûr dikevin. Di vê postê de, em ê lêkolîn bikin ka meriv çawa vebijarkên moda domdar ên ku bi şêwaza jiyanek vegan ve girêdayî ye, ji vebijarkên qumaşê-ekolojîk-dostane bigire heya aksesûarên bê hovane û pratîkên hilberîna exlaqî yên di pîşesaziya modayê de. Tevlî me bibin gava ku em di cîhana moda vegan a domdar de vedigerin û fêr dibin ka meriv çawa bi vebijarkên cil û bergên xwe bandorek erênî li ser gerstêrk û bextewariya heywanan bike. Vebijarkên Fabrîk ên Eko-Heval ji Bo Moda Vegan Dema ku dor tê ser vebijarkên moda domdar ên ku bi şêwaza jiyanek vegan ve girêdayî ne, qumaşê ku hûn hilbijêrin rolek girîng dilîze. Hilbijartina materyalên ekolojîk ne tenê bandorê li ser jîngehê kêm dike, lê di heman demê de piştgirîya exlaqî jî dike…

Gava ku Vegan dikare bi nêzîkatiya rast re her du jî xweş û xweş be. Ji kifşkirina xwaringehên Vegan-ê ji bo çêkirina xwarinên li ser deverên sereke, li wir awayên bêhejmar hene ku dema ku dernekevin xwarinên nebat-based. Ev rêber şîreta pratîkî li ser spotkirina pêkhateyên heywanên veşartî, ragihandina tercîhên xwe bi bandorker, û danûstendina bi rêgezên afirîner re ragihîne. Ma hûn piştî ku hûn sereke an dessertek dilşewat in, van serişteyan dê ji we re bibin alîkar ku menus bifroşin û kêfa xwarina ku hûn diçin kêfê dikin

Tansiyona xwîna bilind, an hîpertensiyonê, rewşek berbiçav a ku rêveber e ku xetereyên girîng dide dil û tenduristiya berbiçav e. Bi navgîniya jiyanek li ser fêkî, sebzeyan, tevahî genim, û lawikan, hûn dikarin gavên biwêj ber bi kêmkirina zexta xwînê bi xwezayî bigirin. Ev nêzîkatiya nuha-pakkirî ne tenê fêkiyên sodium û nexweşî kêm dike lê di heman demê de ji bo piştgirîkirina tîrêjê saxlem, Bi werzîşê birêkûpêk, teknîkên birêkûpêk ên birêkûpêk, û torgilokek piştgirî ya malbat an profesyonel, ji bo domandina tansiyona xwînê ya bêkêmasî pêşkêşî dike û pêşxistina başbûna dirêj-dirêj

Hewl dide ku giraniya xwe birêve bibe? Dibe ku parêzek vegjetarian an vegan be lîstika lîstika ku hûn lê digerin. Bi tevahî xwarinên dewlemend, di nav fêkiyên saturated, û birrîna bi rûnên bingehîn re pakij kirin, parêzên nebatan ji bo potansiyela xwe piştgirî dan ku piştgiriyê bidin kêmbûna giran û tenduristiya giştî baştir bikin. Di vê gotarê de, em ê di nav rêveberiya giraniyê de alîkariyê bikin, ji bo serfiraziyê li ser parêzgerek sereke alîkariyê bikin, ramanên vexwarinê yên tendurist parve bikin da ku hûn têra xwe xweş bikin. Ma hûn di derheqê xwarina nebat-based an amade ne ku ew bi tevahî bicîh bikin, kifş bikin ka ev çiqas dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn laşê we rûnin. Ka em dest pê bikin!

Ma hûn li awayan digerin ku hûn heval û malbata xwe teşwîq bikin ku jiyanek vegan hembêz bikin? Di vê postê de, em ê feydeyên veganbûnê bikolin, serişteyan ji bo çêkirina xwarinên vegan ên xweş peyda bikin, agahdariya li ser xwarina nebatî parve bikin, di rêwîtiya wan a vegan de piştgirî ji hezkiriyan re pêşkêş bikin, û efsaneyên hevpar ên di derbarê veganîzmê de hilweşînin. Werin em kesên li dora xwe hêz û teşwîq bikin da ku hilbijartinên saxlemtir û domdartir bikin! Feydeyên Jiyanek Vegan Diçin vegan gelek feydeyên ku ji tenduristiya kesane wêdetir peyda dikin. Li vir çend avantajên sereke yên pejirandina şêwaza jiyanek vegan hene: 1. Tenduristiya Giştî ya Baştir Bi derxistina goşt û şîr ji parêza xwe, hûn dikarin xetera nexweşiyên kronîk ên wekî nexweşiya dil, şekir, û hin cûreyên penceşêrê bi girîngî kêm bikin. Xwarinek nebatî ya ku bi fêkî, sebze û gewherên tevahî dewlemend e, xurdemeniyên bingehîn û antîoksîdan peyda dike ku başbûna giştî pêşve dike. 2. Bandora erênî li ser jîngehê…