Tenduristiya Giştî - Humane Foundation

Kategoriya Tenduristiya Giştî lêkolînek kûr li ser pêwendiyên krîtîk ên di navbera tenduristiya mirovan, refaha heywanan û domdariya jîngehê de pêşkêş dike. Ew destnîşan dike ka pergalên pîşesazîkirî yên çandiniya heywanan çawa bi girîngî beşdarî rîskên tenduristiya cîhanî dibin, di nav de derketin û veguhestina nexweşiyên zoonotîk ên wekî grîpa çûkan, grîpa berazan û COVID-19. Ev pandemî lawaziyên ku ji ber têkiliya nêzîk û dijwar di navbera mirovan û heywanan de di mîhengên çandiniya kargehê de têne afirandin, destnîşan dikin, ku li wir qerebalixî, paqijiya nebaş û stres pergalên parastinê yên heywanan qels dike û ji bo patojenan zeviyên çandiniyê diafirîne.
Ji bilî nexweşiyên vegirtî, ev beş li ser rola tevlihev a çandiniya kargehê û adetên xwarinê di pirsgirêkên tenduristiyê yên kronîk de li çaraliyê cîhanê kûr dibe. Ew lêkolîn dike ka vexwarina zêde ya hilberên ji heywanan hatine wergirtin çawa bi nexweşiya dil, qelewbûn, şekir û hin celebên penceşêrê ve girêdayî ye, bi vî rengî bargiraniyek mezin li ser pergalên tenduristiyê yên li çaraliyê cîhanê dixe. Wekî din, karanîna zêde ya antîbiyotîkan di çandiniya heywanan de berxwedana antîbiyotîkan zûtir dike, gefê li gelek dermankirinên bijîjkî yên nûjen dixwe û krîzek giran a tenduristiya giştî çêdike.
Ev kategori di heman demê de ji bo nêzîkatiyek holîstîk û pêşîlêgirtinê ya tenduristiya giştî, ya ku têkiliya refaha mirovan, tenduristiya heywanan û hevsengiya ekolojîk nas dike, piştgirî dike. Ew pejirandina pratîkên çandiniyê yên domdar, pergalên xwarinê yên baştirkirî, û guhertinên parêzê yên ber bi xwarina li ser bingeha nebatan wekî stratejiyên girîng ji bo kêmkirina rîskên tenduristiyê, zêdekirina ewlehiya xwarinê, û kêmkirina hilweşîna jîngehê pêş dixe. Di dawiyê de, ew bang li polîtîkavanan, pisporên tenduristiyê, û civakê bi tevahî dike ku başiya heywanan û nirxandinên jîngehê di çarçoveyên tenduristiya giştî de entegre bikin da ku civakên berxwedêr û gerstêrkek tenduristtir pêş bixin.

Di vê gotarê de, em ê efsaneyên hevpar ên li dora veganîzmê hilweşînin û delîlên zanistî yên li pişt feydeyên şêwazek jiyanek nebatî bikolin. Ger hûn meraq dikin ka parêzek vegan çawa dikare beşdarî tenduristî û xweşbûna weya giştî bike, hûn li cîhê rast hatine. Zanistî li pişt Xwarinek Vegan Xwarinên Vegan li ser bingeha lêkolîn û delîlên zanistî ne. Gelek lêkolînan destnîşan kirin ku şopandina parêzek vegan dikare hemî xurekên pêwîst ji bo jiyanek tendurist peyda bike. Lêkolînê destnîşan kir ku xwarina vegan dikare xetera nexweşiyên kronîk ên wekî nexweşiya dil û hin cûreyên penceşêrê kêm bike. Lihevhatinek zanistî heye ku piştgirî dide feydeyên parêzek vegan ji bo tenduristî û xweşbûna giştî. Di rastiyê de, zanyaran dîtin ku parêzek bi nebatî dikare temenê dirêjtir bike, rê dide kesan ku jiyanek tendurist û dirêjtir bimeşînin. Fêmkirina Awantajên Xwarinê yên Jiyanek Bingehîn Nebat Xwarinek ji nebatan…

Dietek Vegan nêzîkatiyek veguherîner a tenduristî û domdariyê pêşkêş dike, hem kes û hem jî planet sûd werdigire. Bi navgîniya xwarina nebat-based, hûn dikarin xwarina paqijkirina kesane ya başbûnê zêde bikin, kêmkirina xetereyên nexweşiya kronîk, û bidestxistina xwarina balanskirî - dema ku bi awayekî çalak pirsgirêkên gerdûnî yên mîna guhertina avhewa, berevajî û parastina avê tê çareser kirin. Ev guhartina şêwaza jiyanê ne tenê laşê we piştgirî dike lê di heman demê de parastina jîngehê jî bi qutkirina gazên gazê ya serayê û karanîna karanîna çavkaniya domdar jî dike. Ka hûn ji bo feydeyên tenduristiyê an jî bandora teknolojî ya erênî digerin, ev rêber çavnêrên hêja peyda dike da ku ji bo tenduristiya we û planetek geş nîşan bide

Di pergala xurek a pîşesazî ya îroyîn de, çandiniya fabrîkî bûye rêbaza serdest a hilberîna goşt û hilberên şîr. Lêbelê, vê rêbazê hilberîna girseyî di derbarê bandora wê ya li ser tenduristiya mirovan de fikar zêde kiriye. Bandora goşt û şîrên ku li fabrîqeyê tên çandin li ser tenduristiya mirovan Goşt û hilberên şîr ên ku di kargehê de têne çandin bi gelemperî bi bandorên tenduristiyê yên neyînî re têkildar in. Li vir çend xalên sereke hene ku meriv li ber çavan bigire: Têkiliya Di navbera Goştê Fabrîqe-Çirkirî û Şîr û Nexweşiyên Kronîk de Lêkolîn têkiliyek di navbera vexwarina goşt û şîrên ku di fabrîqeyê de têne çandin û zêdebûna xetereya nexweşiyên kronîk de nîşan dide. Li vir çend xalên sereke hene ku meriv li ber çavan bigire: Fêmkirina Rola Antîbiyotîkan Di Goşt û Fabrîkaya Şîr a Fabrîqeyê de Çêdibe Heywanên ku di kargehan de têne çandin bi gelemperî antîbiyotîk têne dayîn da ku mezinbûnê pêşve bibin û pêşî li nexweşiyan bigirin. Lêbelê, ev karanîna berfireh a antîbiyotîkan di çandiniya kargehê de dikare hem ji bo tenduristiya mirov hem jî ji bo jîngehê encamên cidî hebe. Bikaranîna zêde ya antîbiyotîkan di çandiniya kargehê de dikare bibe sedema berxwedana antîbiyotîk…

Di van salên dawî de, meylek berbi pejirandina jiyanek vegan, û ji ber sedemek baş heye. Veganîzm ne tenê rêgezek jiyanek tendurist pêşve dixe, lê di heman demê de bandorek erênî ya pir mezin li ser gerstêrka me jî heye. Ji kêmkirina emîsyonên gaza serayê bigire heya parastina cihêrengiya biyolojîk, hilbijartina şêwaza jiyanek vegan vebijarkek domdar e ku dikare bibe alîkar ku ji bo gerstêrka me pêşerojek çêtir biafirîne. Feydeyên Jiyanek Vegan Veganîzm bi rakirina hilberên heywanan û zêdekirina vexwarinên xwarinên nebatî jiyanek tendurist pêşve dixe. Jiyanek vegan bi kêmbûna xetereya nexweşiyên kronîk ên wekî nexweşiya dil, şekir, û hin cûreyên penceşêrê ve girêdayî ye. Hilbijartina şêwaza jiyanek vegan dikare bibe sedema windakirina kîloyan û birêvebirina giraniya çêtir, ji ber ku parêzên nebatî di kalorî û rûnên têrbûyî de kêmtir in. Bandora Hawirdorê ya Çandiniya Heywanan Çandiniya sewalan di belavkirina gaza serayê de alîkariyek mezin e, ji…

Heywan her gav di jiyana mirovan de rolek girîng lîstin, hevaltî, piştgirî û domdar peyda dikin. Wekî ku hişmendiya li dora dermankirina wan a exlaqî mezin dibe, pirs derdikeve: Whyima mafên heywanan pirsgirêkek partisan be? Ji bo berjewendiya heywanan parêzvanên gerdûnî yên wekî dilovan û rêzgirtina ji bo prensîbên jiyanê nîşan dide ku li ser bîrdoziyên siyasî reson dikin. Ji derveyî fikrên exlaqî, parastina heywanan bi navgîniya pîşesaziyên domdar, bi kêmkirina tenduristiya giştî ve bi kêmkirina xetereyên ku bi cotkariyê ve girêdayî ye, û fikarên hawirdorê yên mîna guhartinê û guheztina avhewa vedigirin. Bi naskirina van feydeyên hevbeş, em dikarin hewildanan yek bikin da ku dema dermankirina heywanan ji bo her tiştî pêşwazî bikin

Xwarinên nebat-based bi salan populerbûnek girîng bi dest xistin, û ji ber sedemek baş. Ne tenê ev parêz gelek feydeyên tenduristiyê peyda dikin, lê di heman demê de bandorek erênî li ser jîngehê jî dikin. Bi balkişandina li ser vexwarina xwarinên nebatî, kes dikarin başbûna xwe ya giştî baştir bikin û di heman demê de beşdarî gerstêrkek domdartir bibin. Di vê postê de, em ê hêza parêzên nebatî bikolin, feydeyên tenduristiyê yên ku ew pêşkêş dikin û guheztinên hawîrdorê yên erênî yên ku ew dikarin pêk bînin ronî bikin. Ka em bikevin hundir! Girîngiya Xwarinên Bingeha Nebatan Xwarinên nebatî gelek feydeyên tenduristiyê peyda dikin. Bi balkişandina li ser vexwarina xwarinên bingehîn ên nebatî yên wekî fêkî, sebze, dexl û fêkiyan, kes dikarin başbûna xwe ya giştî baştir bikin. Xwarbûn û Tenduristiya Rovî ya Pêşketî Xwarinên li ser nebatan ji hêla fîbera parêzê ve dewlemend in, ku ev yek dibe alîkar ku xwarina tendurist pêşve bibe û pêşî li qebizbûnê digire. Naveroka fîberê di heman demê de mîkrobiomek rûvî ya tendurist jî piştgirî dike, ku ji bo vejandin û xurdemeniya çêtirîn girîng e…

Di vê postê de, em ê feydeyên cûrbecûr yên parêzek vegan, hem ji bo heywanan û hem jî jîngehê, û hem jî feydeyên tenduristiyê yên ku ew dikare pêşkêşî bike vekolin. Ka hûn ji ber sedemên exlaqî difikirin ku hûn vegan bibin an jî tenê li ser feydeyên potansiyel meraq dikin, em hêvî dikin ku ev post nihêrîn û rêbernameyek hêja peyda dike da ku ji we re bibe alîkar ku hûn biryarek agahdar bistînin. Ka em bikevin hundir! Feydeyên Exlaqî yên Xwarinek Vegan Xwarinek vegan muameleya exlaqî ya heywanan pêşve dike. Bi dûrketina ji vexwarina hilberên heywanan, kes dikarin beşdarî kêmkirina zilma heywanan bibin û piştgirî bidin mafên heywanan. Veganîzm bi nirxên exlaqî yên dilovanî û neşûndetiyê re têkildar e. Çawa Xwarinek Vegan Dikare Alîkariya Rizgarkirina Gerstêrkê bike Pejirandina parêzek vegan dikare bandorên erênî yên girîng li ser jîngehê bike û bibe alîkar ku hin pirsgirêkên cîhanî yên ku em îro pê re rû bi rû dimînin çareser bike. Li vir çend awayên derbasbûna parêzek vegan hene…

Veganism li ser sereke sereke, guhartinek gerdûnî ya gerdûnî ya ku em nêzîkê xwarinê, tenduristî û zindîbûna exlaqî nêzîk dibin. Ev tevgera nebatan ne tenê tenê başbûna kesane zêde dibe lê di heman demê de pirsgirêkên zextê yên wekî guhertina avhewa, berjewendiya heywanan û domdariya jîngehê jî teng dike. Bi hilbijartina veganismê, kesan kêmkirina şopandina karbonê, tenduristiya xwe baştir dikin, û ji bo ku ji bo kinder diner-hemî ku ji kêfa vebijarkên delal û nermîn kêfxweş dibin. Vebînin ka ev şêwaza jiyanê çawa ji nû ve zindî ye û rê ji bo pêşerojek domdar çêdike

Di binê erdê ya pergala xwarina me de rastiyek tengahiyê ye: cotkariya fabrîkî ji bo zulm û êşên heywanên bêhempa zeviyek cotkirinê ye. Li pişt pakkirina nermal a goşt û hilberên şîrê bi rastî rast-heywanên ku di nav cihên berbiçav de têne qewirandin, û ji ber pêkanîna êşên êşê têne qewirandin û ji bawermendên bingehîn hatine veqetandin. Van pratîkan ne tenê êşek mezin çêdikin lê di derbarê tedawiya mirovatiyê ya hestên hestyarî de jî pirsên exlaqî yên kûr çêdikin. Ji derveyî cefayê heywanan, cotkariya fabrîkî xetereyên cidî ji tenduristiya mirovî û jîngehê re dike, dema ku nebûna zelaliyê di tariyê de xerîdar dike. Lêbelê, wekî hişmendiyê mezin dibe, ji ber vê yekê momentum ji bo guhertinê ye. Ji parêzên nebatî yên ji bo nûvekirinên ketine sernavên Lab-Grown, alternatîfên belaş ên zalim rê li ber çavekî kindir, bêtir domdar radigihînin. Ka em lêçûnên veşartî li ser plakayên me vekin û ka em çawa dikarin ji bo heywanan û xwe biguhezînin

Pîşesaziya şîrîn, bi gelemperî wekî stûnek pergala xwarinê ya gerdûnî tê dîtin, encamên exlaqî, jîngehê, hawirdor û tenduristî yên ku ne mumkun in ji bîr kirin. Di binê erdê wê de karanîna heywanên ku şert û mercên tengahiyê û pêkanînên zirardar dimeşînin derewan dike. Jîngeh, cotkariya dairy ajokarek sereke ya emeliyatên gazê yên serayê, avakirina avê, hilweşandin, û çavkaniya çavkaniyê - hemî tevlîhevkirina li hemberê ekolojîkî ye. Ji bo xerîdaran, hilberên şîrîn bi pirsgirêkên tenduristî yên wekî nerazîbûnên lactose re têkildar in û xetereyên nexweşiyên kronîk zêde dibin. Vê gotarê ronî dike li ser van bandorên li ser van bandorên ku ji bo vebijarkên dilovan ên ji bo heywanan, vebijarkên tendurist pêşkêşî mirovan dike, û çareseriyên domdar ên ji bo pêşeroja planet pêşkêşî dike