Xwarina domdar

Xwarina domdar balê dikişîne ser afirandina pergalek xwarinê ku piştgirî dide balansa ekolojîk a demdirêj, berjewendiya heywanan, û başbûna mirov. Di bingeha xwe de, ew kêmkirina girêdana li ser hilberên heywanan teşwîq dike û teşwîqkirina parêzên nebat-based ên ku hewceyê çavkaniyên xwezayî yên hindiktir hewce dike û zirarê bide jîngehê kêmtir hilberîne.
Vê kategoriyê lêkolînan dike ka çawa xwarin li ser plakayên me bi pirsgirêkên gerdûnî yên berfireh re têkildar e, wek guhertina avhewa, hilweşîna axê, kêmbûna avê, û newekheviya civakî. Ew tollê nebawer ku cotkariyê û hilberîna xwarinê ya pîşesaziyê li ser planet-ê digire - dema ku nîşan dide ku vebijarkên li ser bingeha nebatan alternatîfek pratîkî pêşkêş dikin.
Ji derveyî feydeyên hawîrdor, xwarina domdar jî mijarên wekheviya xwarinê û ewlehiya xwarinê ya cîhanî navdar dike. Ew lêkolîn dike ku meriv çawa modelên guheztinê dikare bibe alîkar ku hûn nifûsek mezintir bi rengek bikêr bibin, birçîbûnê kêm bikin, û ewlehiya rastîn a xwarinê li seranserê civakên cihêreng bikin.
Bi vebijarkên xwarinên rojane yên bi prensîbên domdariyê re, vê kategoriyê mirovan hêz dike ku bi rengek ku li ser jiyanê diparêze, û nifşên pêşerojê piştgirî dike.

Di van salên dawî de, li ser bandora jîngehê ya hilberîna goşt û şîr zêde haydarbûnek heye. Ji belavkirina gazên serayê bigire heya birîna daristanan, pîşesaziya goşt û şîr di guherîna avhewa û pirsgirêkên din ên jîngehê de xwedî rolek girîng e. Di vê posta blogê de, em ê awayên cihêreng bikolin ku jêbirina goşt û şîr dikare sûdê bide gerstêrkê, ji kêmkirina emîsyonên gazên serayê bigire heya parastina çavkaniyên avê. Tevlî me bibin gava ku em di doza jîngehê ya ji bo parêzên nebatî de vedikolin. Bandora Hawirdorê ya Hilberîna Goşt û Şîranê 1. Pîşesaziya goşt û şîraniyê ji belavbûna gazên serayê yên gerdûnî re alîkariyek mezin e. Hilberîna goşt û hilberên şîr di nav wan de karbondîoksît, metan û nîtrooksîtê jî di nav de gazên serayê yên girîng derdixe. Van belavokan dibin sedema guherîna avhewa û germbûna gerdûnî. 2. Ji bo hilberîna sewalvanî bi qasekî zêde zevî, av û çavkaniyên xwarinê hewce dike. Bilindkirina ajalan…

Digel krîza avhewa ya ku diherike, dietsên nebatî ji bo hem ji bo tenduristiya tenduristî û hem jî bîhnfirehiya planetary-ê dergeh derdikevin holê. Bi qutkirina gazên gazê yên seraya, parastina çavkaniyên girîng ên mîna av û axê, û nûkirina ekosîstan, guheztina xwarinên nebatî rê li ber domdariyê rêyek pratîkî pêşkêşî dike. Ev gotar girêdana krîtîk di navbera hilbijarkên xwarin û bandora jîngehê de vedişêre, ronî dike ku merivên birêkûpêkkirinê çawa dikare dema ku biyolojî û ewlehiya xwarinê tê guheztin guheztina avhewa. Vebînin ka guhartinên xwarina hêsan dikarin pêşkeftinek watedar li hember planetek tendurist û pêşerojek maqûltir rêve bibin

Qebûlkirina adetên domdar ne hewce ye ku guhartinên piçûktir-piçûktir be dikare bandorek watedar bike. Duşemî goştê yekser rêyek rasterast pêşkêşî dike da ku ji bo domandina jîngehê bi domandina goştê tenê yek rojê hefteyek bike. Ev înîsiyatîfa gerdûnî alîkariya emeliyatên gazê yên xwerû dike, ava vexwarinê û çavkaniyên erdê hilîne, û dema teşwîqkirina adetên xwarina tendurist kêm bike. Bi navgîniya xwarinên nebatan ên li Duşemiyê, hûn ji bo planet hilbijêrin û rêça ji bo pêşerojek domdar a rêgezê dikin. Actionalakiya îro-duşemî ya goştê xwerû ya birêkûpêk bikin!

Her ku krîza avhewa kûr dibe, birêkûpêkkirina parêzên nebatî û veberhênana li reforasyonê wekî du stratejiyên bindest ji bo şerkirina pirsgirêkên hawîrdorê. Kêmkirina xwarina goştê, kêmasiyên gazê, ava behrê, û bêhntengiyê, dema ku reforasyonê ji nû ve vedihewîne, dioksîdê karbonê vedigire, û biyoxê dixwe. Vê gotarê bandora van nêzîkatiyan lêkolîn dike, feydeyên xwe yên kesane ronî dike û çawa hevbeş dike ku ew rê ji bo pêşerojek domdar bişewitîne

Li ser hêza veguherîner a parêzek vegan meraq dike? Vebînin ku dema ku xwarin û domdariya xwe pêşengiyê û domdariyê dikin, hûn çawa xwarina nebat-based-based dikarin tenduristî û viyana we bilind bikin. Bi baldariya xwe li ser fêkî, sebzeyan, lawaz, gewre, lawaz, nîsk û tov, jiyanek vegan piştgirî dide xwarina çêtir, dilê tenduristî, giraniya giran, û zelaliya giyanî. Bi Fiber û AntioXidands re pakêt kirin dema ku bi xwezayî kêmkirina enfeksiyonê, ev nêzîkatiya xwarinên ku ji başbûna laşî ya ku ji bo zêdekirina balansa hestyarî û bandora jîngehê zêde dike. Feydeyên paş-paş-paşîn ên diçe Vegan û paşerojek tendurist ji bo xwe-û planet vekin

Ma goşt bi rastî padîşahê proteînê ye, an jî me mîtekek firotiye? Dema ku ramîna kevneşopî bi gelemperî proteîn bi hilberên heywanan ve girêdayî ye, rastiyê pir dûr e. Proteinsên nebatan ne tenê hemî nîgarên bingehîn ên laşê we peyda dikin lê di heman demê de bi perçek tenduristî ya zêde û şopek li hawîrdorek sivik jî tê. Ji pişkên dewlemend ên fiber-ê ji hilberên soy ên berbiçav re, ev alternatîf îsbat dikin ku hûn dikarin armancên xwe yên parêzê bicîh bikin bêyî ku li ser goşt bisekinin. Vê gotarê di derheqê proteîn û nîgarên nîgaşî de vediqetîne û hilbijartinên li ser bingeha nebatan dikarin piştgiriyê bidin hem baş û hem jî domdariya gerdûnî

Her ku krîza avhewa zêde dibe, veganism di şer de ji bo pêşerojek domdar wekî amûrek hêzdar derdikeve holê. Bi veguheztina parêza nebatî û kêmkirina girêdana li ser çandiniya heywanan, kes dikarin girîngiya gazê ya behrê kêm bikin, deftera şerker, parastina çavkaniyên avê bikin, û ecosystemên din biparêzin. Ji derveyî feydeyên hawîrdorê, veganism nûbûn di pîşesaziyên domdar de vedişêrin û hişmendiya xwerû ya exlaqî ampûl dike. Vê gotarê li hember hevsengîzmê çawa dikare li ser astên kesane û gerdûnî biguhezîne, çareseriyek berbiçav a yek ji wan pirsgirêkên herî mezin ên mirovahiyê bide

Li cîhanek bifikirin ku her lêdanê hûn beşdarî planetek tenduristî, ekosîstemên zindî, û awayek kinder a jiyanê digirin. "Cîhana me: Meseleya ji bo jiyanek vegan" Lêgerîne ka ka çawa hilbijarkên li ser bingeha nebatan dikare pirsgirêkên gerdûnî yên bilez ên guhartina avhewa, windakirina giraniya tenduristiyê, û şertên tenduristiya kronîk çareser bike. Bi guhartina li ser adetên xwarina domdar ên ku di dilovanî de têne guheztin, em potansiyela ku heywanan biparêzin, xweş bikin, û bandora xwe ya erênî ya paşîn ji bo nifşên pêşerojê biafirînin. Vebijêrin ku cûdahiya kûr a kûrtir dikare ji bo xwe û cîhana li dora we çêbikin

Veganism wekî jiyanek veguherîner wekî jiyanek veguherîner a ku şampiyonan û dilovanî ye. Bi tunekirina hilberên heywanan, ew mijûl dike ku pirsgirêkên hawîrdorê yên wekî defteran, ji bo dermankirina gazê, û kêmasiya avê diherike dema ku parêzvaniyê ji bo dermankirina exlaqî ya heywanan dike. Ev guhastin ne tenê piştgirî dide planetek tendurist lê di heman demê de bi zêdebûna hişmendiya gerdûnî ya li ser zindîbûna berpirsiyar jî heye. Vebijêrin ka Veganism çawa dikare ji bo hawîrdora me û hem jî hemwelatiyên zindî biguhezînek watedar biafirîne

Li cîhanek bifikirin ku dilovanî biryarên me disekinin, heywan ji êşê azad in, û erd ji bo nifşên pêşerojê nêçîr dike. Veganism vê îhtîcaniyê pêşkêşî dike - jiyanek ku bijareyên parêzî derbas dike ji bo şampiyonên heywanan, domdariya jîngehê, û tenduristiya kesane. Bi redkirina zeviya kargehê û kêmkirina şopandina ekolojîk, venegîism ferdî kesan dike ku li dijî guhertina avhewa çalakiyek berbiçav bike dema ku têkiliyek kinder bi hemî zindiyên zindî ve diçe. Vebijêrin ka zindîbûna jîndar-based-ê dikare guhartina erênî ji bo heywanan, planet, û xwe bişewitîne