Xwarina domdar

Xwarina domdar balê dikişîne ser afirandina pergalek xwarinê ku piştgirî dide balansa ekolojîk a demdirêj, berjewendiya heywanan, û başbûna mirov. Di bingeha xwe de, ew kêmkirina girêdana li ser hilberên heywanan teşwîq dike û teşwîqkirina parêzên nebat-based ên ku hewceyê çavkaniyên xwezayî yên hindiktir hewce dike û zirarê bide jîngehê kêmtir hilberîne.
Vê kategoriyê lêkolînan dike ka çawa xwarin li ser plakayên me bi pirsgirêkên gerdûnî yên berfireh re têkildar e, wek guhertina avhewa, hilweşîna axê, kêmbûna avê, û newekheviya civakî. Ew tollê nebawer ku cotkariyê û hilberîna xwarinê ya pîşesaziyê li ser planet-ê digire - dema ku nîşan dide ku vebijarkên li ser bingeha nebatan alternatîfek pratîkî pêşkêş dikin.
Ji derveyî feydeyên hawîrdor, xwarina domdar jî mijarên wekheviya xwarinê û ewlehiya xwarinê ya cîhanî navdar dike. Ew lêkolîn dike ku meriv çawa modelên guheztinê dikare bibe alîkar ku hûn nifûsek mezintir bi rengek bikêr bibin, birçîbûnê kêm bikin, û ewlehiya rastîn a xwarinê li seranserê civakên cihêreng bikin.
Bi vebijarkên xwarinên rojane yên bi prensîbên domdariyê re, vê kategoriyê mirovan hêz dike ku bi rengek ku li ser jiyanê diparêze, û nifşên pêşerojê piştgirî dike.

Veganism ji bijareyek parêzî bêtir e - ew nûnertiyek exlaqî û exlaqî û exlaqî ye ku zirarê bide hev û dilovaniya ji bo hemî heywanên hestiyar, nemaze heywanan. Li ser bingehê wê, veganism tenduristiya mirovî ya dirêj-sekinî ji bo karanîna heywanan ji bo xwarin, cil û berg, û armancên din bikar tîne. Di şûna wê de, ew ji bo jiyanek jiyanek ku nirxê xwezayî ya heywanan qebûl dike, lê wekî ku heywanên zindî qebûl dike, lê wekî hestên zindî, şahî û cûrbecûr hestyaran qebûl dike. Bi pejirandina veganism, kes ne tenê biryarên exlaqî yên kesane dikin lê di heman demê de bi aktîvî li ser têkiliyek dilovan bi heywanan re jî dixebitin, ji nû ve çêkirina civakê bi padîşahiya heywanan re têkilî daynin. Dîtina heywanan wekî kesên ku yek ji wan bandorên herî kûr ên veganismê guhartin e ku meriv çawa mirov heywanan fêm dike. Di civakan de ku heywan pir caran ji bo goştê xwe, çerm, fur, an jî ji hêla alavên din ve têne şandin, heywan bi gelemperî bi karanîna amûrek têne dîtin ...

Veganism, hilbijartinek jiyanê ya ku balê dikişîne ser berhemên heywanan, di populeriyê de ji bo cûrbecûr sedemên tenduristî, bandora jîngehê, û fikarên exlaqî mezin dibe. Lêbelê, ji van motîvasyonên hevbeş, pêwendiyek kûr heye ku hem ji bo mezinbûna giyanî û hem jî başbûna laşî ve girêdayî ye. Veganism feydeyên kûrtir pêşkêşî dike ku ji laşê pir dirêjtir e, nêzîkatiyek pîroz a jiyanê ya ku giyan, hem jî laş xweş dike. Di vê gotarê de, em ê lêkolînan bikin ka meriv çawa jiyanek bingehîn a nebatî û hem jî tenduristiya xwe ya laşî û hem jî başbûna giyanî ya xwe biparêze, eşkere dike ku van her du aliyan bi rengek wateyî têkilî daynin. Feydeyên laşîzmê yên veganism parêzerek yek-based bi gelemperî bi feydeyên tenduristiyê yên cûda re têkildar in, ku gelek ji wan lêkolînan hatine girêdan. Van feydeyên ji windabûna giraniyê diçin, ji bo tenduristiya giştî ya laş, feydeyên dirêj pêşkêş dikin. 1. Lêkolîna tenduristiya dil baştir bi domdarî nîşan dide ku parêzên vegan ne ...

Hêza veguherîner a xwarina kesk û rola wê di pêşîlêgirtina kanserê de vedîtin. Bi navgîniya xwarinên dewlemend ên mîna fêkiyên xwerû, sebzeyên rengîn, û tovên rengîn, hûn dikarin laşê xwe bi vîtamînan, antioxidantan re bikin û mîneralên ku ji pergala xwe ya nemir û li hember nexweşiyê diparêzin, bişewitînin. Ev rêber di zanistê de di van "xwarinên superhero" de dicive Amade ye ku hûn nehêniyên bihêztir vebikin, we xweştir bikin? Ka em lêkolîn bikin ka xwarina hişmend çawa dikare her bîhnek li ser gavek ber bi başbûnê ve bizivire!

Rakirina Vegan Zarokan ji ya ku li ser plakayên wan e - ew fersendek bihêz e ku meriv nirxên dilovan, tenduristî û domdariyê pêk bîne. Wekî dêûbav, kiryar û hilbijartinên we wekî mînakek zindî ya zindîbûna exlaqî xizmet dikin, zarokên xwe hîn dikin ku lênihêrin heywanan, li ser planet rêz bikin, û biryarên hişmend bin. Bi vebûna veganism û rastiyê, hûn dikarin li hawîrdora we hest bikin ku hûn ji xwarina ku empat û fikrên ramîna krîtîk ên ku empat û fikrên ramanê yên krîtîk çêdikin, biafirînin. Ji çêkirina danûstandinên vekirî yên li ser kerem û berpirsiyarî, ev rêber dê ji we re destnîşan bike ka meriv çawa bi mînaka malbatek ku di armanc û erênî de tê rêve kirin

Jiyana navigating wekî vegan di malbatek de bi adetên cihêreng ên cûda dikare carinan wekî pirsgirêkek hîs bike. Cûdahiyên di hilbijarînên xwarinê de pir caran nirxên kûr difikirin, ku dikare bibe sedema şaşbûn an jî tengezarî. Lêbelê, ew bi tevahî gengaz e ku ji bo vegan û ne vegan bi hev re bi rêzgirtin û têgihiştina hevbeş bi hevra hevrêz bikin. Li vir stratejiyên pratîkî hene ku aştiyê bikin, ragihandina vekirî, û malbatek hevseng ava bikin ku her kes bi nirxa xwe bi nirx dike. 1 Dest bi rêzgirtina hevbeş bingeha têkiliyek serfiraz, nemaze di malbatan de bi şêwazên cihêreng, rêzgirtin e. Bipejirîne ku her endamê malbatê ji ber hilbijartina parêzên xwe sedemên xwe hene, û ji hewildanên xwe li ser wan ferz bikin. 2. Bi nirxên xwe bêyî rûbirûbûnê re têkilî daynin, ragihandina aram mifteya birêkûpêkkirina di navbera vegan û ne-vegan de ye. Sedemên xwe ji bo pejirandina jiyanek vegan bi awayek ne-rûpelê parve bikin, balê dikişînin ser tiştê ku ji we re ji bilî rexnegir e ...

Rakirina Vegan Kids bi wateyek watedar e ku di malbata we de ji bo hevsengiya dilovan, tenduristî û jîngehê, çand. Dema ku pirsgirêkên pejirandina jiyanek-based-based li cîhanek navendê ya heywanan dikare hîs bike, ew jî şansek bêhempa ji bo nirxên enstruman ên empat û domdariyê diyar dike. Ev rêber şîreta pratîkî li ser her tiştî ji hewcedariyên civînê pêşkêşî dike da ku rewşên civakî bi hêsanî veguherîne, zarokên xwe li ser rêwîtiya Vegan diçe. Ka hûn ji zayînê ji zayînê an veguhastina zarokên mezin re, fêr bibin ka meriv çawa hawîrdora malbatê ya malbatê biafirîne, li dora hilbijartinên exlaqî û zindîbûna hişmendî diafirîne

Beşdarî civînên malbatê wekî ku yek vegan carinan dikare dilêş bike, lê bi tevahî gengaz e ku her dem xweş bike bêyî ku nirxên xwe lihev bikin. Ka ew şîvek betlaneyê an pîrozbahiyek casual e, fersendek peyda dike ku xwarinên bîhnxweş ên nebatan parve bikin, bi navgîniya wate, û hêsaniya zindî ya vegan nîşan bidin. Bi vebijarkên pratîkî yên ji bo amadekirina xwarinê, navgîniya vebijarkên sînorkirî, û pirskirina pirsan bi kerema xwe re, hûn dikarin bi hevahengiya xwe bi baweriyê re bikin û li ser ezmûnên xelatan bizivirin

Qebûlkirina jiyanek vegan dikare carinan bi gelemperî li cîhanek bi piranî ne-vegan bibe, lê piştgirî û îlhama di nav civaka vegan ya berbiçav de dikare hemî cûdahî bibîne. Her ku tevgera nebatan mezin dibe, derfetên girêdana bi kesayetiyên mîna-hişmend re pir zêde dibin - ka bi civînên herêmî, komên serhêl, an ezmûnên kulîlk ên hevbeş pêk tê. Ev gotar bi awayên pratîkî ronî dike da ku têkiliyên watedar ava bike, ji kifşkirina restorant û bûyerên Vegan û bûyerên ku bi mentors û destpêkên parêzvaniyê ve mijûl dibin. Bi hev re, em dikarin torgilokek dilovan a ku dema ku guhartina erênî ji bo heywanan, planet, û başbûna kolektîf a me ya kolektîf pêşve bixin, biafirînin