Dzīvesveids ir vairāk nekā personīgo ieradumu kopums — tas atspoguļo mūsu ētiku, izpratni un attiecības ar apkārtējo pasauli. Šajā kategorijā tiek pētīts, kā mūsu ikdienas izvēles — tas, ko mēs ēdam, valkājam, patērējam un atbalstām — var vai nu veicināt ekspluatācijas sistēmas, vai arī veicināt līdzjūtīgāku un ilgtspējīgāku nākotni. Tā izceļ spēcīgo saikni starp individuālām darbībām un kolektīvo ietekmi, parādot, ka katrai izvēlei ir morāls svars.
Pasaulē, kur ērtības bieži vien aizēno sirdsapziņu, dzīvesveida pārdomāšana nozīmē apzinātu alternatīvu pieņemšanu, kas samazina kaitējumu dzīvniekiem, cilvēkiem un planētai. Dzīvesveids bez nežēlības apstrīd tādas normalizētas prakses kā rūpnieciskā lauksaimniecība, ātrā mode un dzīvnieku testēšana, piedāvājot ceļus uz augu izcelsmes ēšanu, ētisku patēriņu un samazinātu ekoloģisko pēdu. Runa nav par pilnību — tā ir par nodomu, progresu un atbildību.
Galu galā dzīvesveids kalpo gan kā ceļvedis, gan izaicinājums — aicinot indivīdus saskaņot savas vērtības ar savu rīcību. Tas dod cilvēkiem iespēju pārdomāt ērtības, pretoties patērētāju spiedienam un pieņemt pārmaiņas ne tikai personīga labuma dēļ, bet arī kā spēcīgu līdzjūtības, taisnīguma un cieņas apliecinājumu pret visām dzīvajām būtnēm. Katrs solis ceļā uz apzinīgāku dzīvi kļūst par daļu no plašākas kustības sistēmisku pārmaiņu un laipnākas pasaules virzienā.
Domājat par vegānu iet? Pāreja uz augu balstītu dzīvesveidu ir jēgpilns veids, kā uzlabot savu veselību, samazināt vides pēdas nospiedumu un atbalstīt dzīvnieku labturību. Šī rokasgrāmata piedāvā praktiskus padomus, lai vienmērīgi pārietu, izceļ veselības priekšrocības, kas balstītas uz augu ēšanu, un pēta vegānisma ētisko motivāciju. Neatkarīgi no tā, vai jūs sākat mazu ar ēdienreizēm bez gaļas vai mērķējat uz pilnīgām izmaiņām, šie padomi palīdzēs jums ar pārliecību izmantot šo ilgtspējīgo un līdzjūtīgo dzīves veidu
