10 Nga Hapa Vegan Miharo

Vegans. Ka noho pea ratou ki te taumata teitei o te morare (hey, nau i kii, ehara i ahau) engari karekau ratou i tino tino pai. Ka rite ki o mua, ka huri ahau ki te R/Vegan , he maha nga miro ki waho mo te katoa!

Anei etahi o nga hapa whakaarokore ka mahia e nga vegan:

1. Ka wareware ki te tirotiro i te rarangi kai

“Nonanahi noa, i hokona ohoreretia e au te tii me te paura YOGHURT kei roto?? Ko te nuinga o nga wa ka oho ake ahau ko taku hee mo te mangere me te kore e tirotiro engari he poauau tenei. Ko wai te reinga ka tuku i te miraka tepe ki roto i nga peke tii-kaihe, toa-tohu??”

– q-cumb3r

“I kitea e au he riiki hei whakaatu i te nui o nga mea penei i te paura heihei a he 0.003% kei runga i tenei kete kotahi. … E haereere noa te mau maa i roto i te hoê piha i reira te hoê moa e tapuni ai aore ra aita.

-Kore ingoa

“Me kua kai ahau i te 20 peke o te Tote Aldi me te riiki winika i mua i taku mohio [kare ratou i te vegan]. He poauau te whakaaro ki te Walkers Prawn Cocktail he kai vegan ohorere!"

– ObedientSandwich

… Tae atu ki te hoko i tetahi hua he 0.5% te paura miraka kei roto

“Tirohia nga mea katoa mo te paura miraka. Ka maumahara ahau i muri i te maha o nga hokonga ka kite ahau kei aku putea whakakakahu taco. He aha??”

– madonnabe6060842

2. He nui rawa te kai i nga momo kai he (a ehara i te mea he kai kararehe)

“[I pohehe ahau] te kai i nga kai rūpahu me te pata rūpahu me te hinu canola. Me noho tata tonu e au nga harore."

– ArohaWhatIs

“Ko ahau he kai vegan e wha tau, he 120 pauna te taumaha me te kore e hiakai na te mea kei te whakakiia e ahau toku mata momona ki tonu i nga kai parapara vegan.

– Hakarai-Aaron-Riley

3. Kare i te kai nui

I raro i te kai hei kai vegan? Hapa tauhou! Na te mea he iti ake te kiko o te kai vegan (ko te tikanga, he iti ake te kai mo ia kai), me kai koe i runga i te kai vegan. (Ae!)

4. Te hoko hua me te kore e tirotiro i nga kaupapa here whakamatautau kararehe a te kamupene

"I hokona ohoreretia e ahau tetahi hua akuaku me te miraka me te honi kei roto i te mea he panui teka he nanakia-kore me te vegan i runga i te wharangi, engari karekau he tapanga vegan i taku whiwhinga."

– GeorgiaSalvatoreJun

“Ko te hopi kukupa he 'kore mahi nanakia', kei roto hoki te taro mīti. Haere ahua.”

– Tommy

"He tino pouri ahau [hei kai vegan] e hiahia ana nga kamupene hua ataahua katoa ki te rangahau kaha na te mea ka whakaaetia ratou ki te whakaaro he 'vegan' mena karekau he kai i ahu mai i nga kararehe ahakoa karekau he mahi nanakia te kamupene! … He tino uaua ki ahau te hoko i te ataahua vegan me nga taonga o te whare i te kai i te kai tipu!"

– peachygoth__

5. Te kore e tango i nga taapiri B12

E mohio ana tatou ko B12 he matūkai tino nui mo te hauora tino pai. He aha? Na te mea e pai ana a Big Ag ki te korero mai! Inaa, ka korero tetahi Carnist ki a koe! Ka korero nga tangata katoa mo tenei - engari he aha tena?

“Ko te B12 … he matūkai tino nui, e hiahiatia ana e ia mo nga whakangote katoa. Ka tino kino te ngoikoretanga. Waimarie he tino ngawari ki te tiki.

Kua waia matou me nga kararehe tangata ki te tiki B12 mai i te hamuti i horahia e matou ki runga i nga mara, ka mau ki nga tipu i kainga e matou. I mua i te mahi ahuwhenua, ka kai nga kararehe whakangote (kei roto i o tatou tupuna gorilla) i nga wa katoa te kai taima kia pai ai te kai B12. I enei wa, ko te kai taima ehara i te mea he pai. I te mea ka horoi ano matou i a matou kai i mua i te kai, karekau hoki e whiwhi B12 mai i nga kai tipu (kaore e ranea na te kaha o te whakamahi tongi waihanga hei whakakapi i te hamuti).

I whakatauhia e te hapori o naianei tenei raru ngoikore B12 i te tau 1972 i te wa i kaha a Woodward raua ko Eschenmoser ki te hanga B12 i roto i te taiwhanga. Mai i tera wa, kei te whangaihia e matou tenei B12 i hangaia ki nga kararehe paamu i roto i a raatau kai. I te mea ka kai te nuinga o nga tangata i nga hua kararehe, ka whiwhi ratou i te B12 i taua huarahi. Kare a Vegans e mahi penei no reira me whakarite kia whiwhi tika ta tatou B12. Ko te nuinga o nga wa ka whakamahia e matou nga kai whakakaha he mea tino watea engari he mea tika kia taapiri atu i tenei kotahi i te wiki me te 2,000 micrograms o te cyanocobalamin. Ka kitea e koe te B12 mo te taara/euro, e rua ranei i roto i te waahi huaora.

– [kua mukua]

6. Ka wareware ki te kiki paramanawa ina haere ki waho

Ko tetahi atu hapa hou. Kaore he mea kino atu i te haere ki waho, engari ka kitea karekau koe e kitea he kai vegan ka pa te hiakai. Mo konei, ka ako to vegan taukei ki te kawe mai i te tini o nga paramanawa. (Paetahi pūmua, ko wai?)

“Ka kai tonu ahau i mua i [ka puta ki waho] ME te kawe paramanawa lol. Ko nga mea iti aporo i roto i nga putea? He tino pai ki roto i taku putea lol.

– veganweedheathen

7. Kua uru ohorere ki tetahi karakia

I mohio koe he karakia te Veganism? Ko ahau hoki. Engari, e ai ki enei Redditors, ko:

"Whakaarohia he [he vegan] hei mema o te hunga karakia kei a koe he kerēme tino pai e kore e tu ki te tirotiro."

– [kua mukua]

"Ko te [Veganism] he tikanga karakia paerewa. Ka timata ma te whakaeke i te moni. Ko te tikanga ko te whakapae, ko te whakapae, ko te whakapae. A ko te kaupapa ko te kii i te Tohu ki runga i te parepare me te whakahau i te Mark ki te 'whakatika' i o raatau whanonga. Kaipahua! Karekau he tika . Ko te Mark kua hara, kua hara, kua hara, a ko te tuku katoa ki nga tono a te karakia ka mutu nga whakaeke."

– [kua mukua]

8. Te ahua kei te pai koe ki te whanonga Carnist

"Ka awhina ahau ki te whakarite i nga kai kai kano, penei i taku arahi i taku taokete ki te mahi i taku tunu kai tino rongonui, mo nga kai a te whanau, penei i te Thanksgiving. I tenei wa, ka noho tawhiti ahau ki te tuku whakaaro kei te whakaae ahau ki nga whakatau a etahi atu ki te mahi i tera momo tutu.

– irregularAffair

“[I pohehe ahau] i te whakaaro ka taea e au te piripono harikoa ki te tangata kai-karo… 16 tau taku kai vegan, a i taku tamarikitanga i tutaki ahau ki nga tangata e kai ana i nga hua kararehe . He iti noa te kato kai vegan, a ka 'whakaute ahau ki ta raatau whiringa' engari kaore au i pai. Ki taku whakaaro he he te kai kararehe me te kore e taea e au te noho tahi me te tangata e whakaaro ana he pai. He kaikorero ahau, ka rite ahau ki te tangata tinihanga e haere ana ki te mautohe, e mahi ana ki te whakaora i nga kararehe ahuwhenua, katahi ka haere ki te hui tahi me te tangata e kai ana i te kararehe …”

– E mohiotia ana-Ad-100

Ko te ahua tino kino mo te kai vegan ki te kore e piri ki tetahi tangata ehara nei i te vegan. Kaore e taea e tatou katoa te whai i o tatou whakapono takitahi me te haere tonu? Kia mohio koe mo te nuinga, ehara te Veganism i te kai noa - he mea tika. A, kei muri i nga karepe matatika katoa te mamae o te mohio ki te mamae o Carnism ki nga kararehe, te taiao, me te tangata.

9. Te korero ki o ratau whanau me o hoa mo te Veganism me te tumanako kia mohio ratou

Ahakoa he aha te take, ka tino whakaparahako te tangata ki te kai vegans ka whawhai ki te upoko me te niho ki te tiaki i ta raatau whiringa ki te kai kararehe. (Ka tae rawa atu ratou ki te kii he karakia te Veganism. Kia ora, tohu 7.) Ehara i te mea noa mo te hunga vegan te ngaro o nga hoa me te whakahē mai i te whanau:

“Mena ka ui au mehemea ka taea e au te kawe mai he kai vegan hei whakatakoto ki te tepu mo te tunu kai ka kataina ahau i waho o te ruma me te whakakatakata… Ka rite ahau ki te ngana [toku whanau] ki te tango i tetahi take mai i a ratou kaihe hei whakatenatena i ahau. kaua e haere vegan.”
– cassfromthepass

"Ka whiwhi koe i nga mana nui ka riro koe i te vegan. Ko tetahi o enei ko te mea ka whiwhi koe i te mana nui ki te ako ko wai tonu o hoa me te whakaute o to whanau ki a koe.

– Derpomancer

Ko te patai: He aha te tangata ka tino whakaparahako ki te Veganism? Ki taku whakaaro he tino pai tenei korero:

"Mehemea ka riri koe he whakaaro rereke ki a koe, he tohu tera kei te mohio koe kaore he take pai mo te whakaaro penei i a koe."

– Bertrand Russell, Mathematician & Philosopher.

10. Te pohehe he nui ake te Veganism i te kai

"Ko te mohio ko te Veganism he mea nui ake i te kai noa he akoranga e ako tonu ana ahau i ia ra i roto i nga korerorero katoa e whai ana ahau me o hoa vegans me te kai-karnisi. E rave rahi mau tuhaa o te oraraa tei î i te haavîraa u‘ana e te haavîraa i te mau animala e ua haapii-maitai-hia te totaiete taata i te reira, aita e taata e nehenehe e ite mau i te mau mea atoa no nia i te mau animala e faaohipa-hape-hia ra.”

– dethfromabov66

Ka noho vegans mo nga take rereke. Ko etahi i whakarereke i runga i te oati kia pai ake te hauora me etahi i tau mai ma runga i nga huarahi matatika, penei i te hiahia ki te whakaiti i te kino ki nga kararehe me te taiao. Ki taku whakaaro, me noho tonu te tikanga mo te vegan ki te mahi tika ki te Veganism. He aha? He rereketanga kei waenga i te kai tipu me te kai vegan. Ko te "Vegan" ka whakamahia hei kupu paraikete mo te kai tipu. Heoi ano, ko te vegan pono ko te tangata e whai ana ki te whakaiti i te kino ma te karo i te mahi kararehe mo te kai, kakahu, ratonga, me te whakangahau. Na, ahakoa ka hoko hiako te tangata e kai ana i te tipu, he kore mohio ki tona takenga mai, karekau te vegan, na te mea e tino mohio ana tetahi ki nga mamae e pa ana ki aua taonga. Ko te kore e tino mohio ki te tikanga o te Veganism ka piki ake te reiti tāwhana (he vegans ka huri hei vegans o mua), ka whakararu i nga mahi a te hunga whai tikanga e whawhai ana mo nga mana kararehe me te ao vegan. Ko te whakakore i te Veganism pea tetahi o nga he tino pohehe ka taea e te vegan.

Na, tangohia to B12 - engari, ko te mea nui, akohia koe ki nga tikanga i muri i te Veganism, me te aha e whai waahi ai ki te ao atawhai me te pumau.

Hei ako atu mo te Veganism, tirohia etahi o a maatau tuhinga. tenei ki te timata mena he hou koe ki te Veganism.