Nau mai ki to maatau ruku hohonu ki tetahi kokonga tino tautohetohe o te ipurangi kei reira nga pakipūmeka e tukinga ana ki nga kaiwhakapae—te papa pakanga o nga meka me nga pakiwaitara. I tenei wiki, kei te tirotirohia e matou te ataata YouTube e kiia nei, "'What The Health' Debunked by Real Doctor," i reira tetahi taote e mahi ana i raro i te moniker ZDogg e whai ana ki te pakipūmeka rongonui me te tautohetohe, "What The Health."
Ko te Mic, to matou kaiarahi i roto i tenei awhiowhio whakaaro, ka pakaru nga tohenga a te taote me te oati o te noho koretake me te pono. Ko ta matou haerenga ki konei ehara i te taha ki te taha taha, engari ko te maarama ki te kaha pana-toi i waenga i nga kerēme hauora ohorere me te tirotiro whakapae. Ka whakahee a Mic ki te taote mo te whakakore i nga rangahau i arotakehia e nga hoa hei tautoko i nga korero kaore ano kia whakamanahia me te whakaatu i te whakakotahitanga o te whakaaturanga a ZDogg i te whakakatakata me te whakahee, na te kaha o te ako. Heoi ano, ka hohonu ake te korero, ka tirotirohia nga whakautu kare-kauwhau e puta mai ana i aua pakipūmeka, me te patapatai i te tino tikanga o te mea ka pono, ka katakata ranei nga tohutohu kai.
I te taunga o te puehu mai i tenei ngangau matihiko, ka noho whakaaro tatou ki te korero matua i waenga i te tangi: Me pehea tatou e whakatere ai i nga korero mo te hauora me nga korero pohehe? A pehea te nui o te paanga o te karere ki te karere? Whakapaia mai, na te mea he haerenga tenei pou i roto i te ahi whakamuri-muri o nga korero pakipūmeka me nga whakapae koi a Takuta ZDogg, i aratakina e Mic te whakaōrite o nga mea e rua. Ka timata tatou ki tenei mahi whakamohiotanga e hono ana te pūtaiao, te whakaaro pohehe, me te tawai.
Te Maramatanga ki te Tirohanga a ZDoggs mo He aha te Hauora
- **Whakahē Matua:** Ka whakahē a ZDogg i te pakipūmeka e whakataurite ana mo te mīti ki te kai mate pukupuku penei i te hikareti, me te kii he tino ngawari enei whakatauritenga me te kore e whakaata i te whanonga o te ao.
- **Te oro me te Kaahua:** Ko te ahua riri a ZDogg kua kapi ki te tawai, e whakaata ana i te awenga o te ahi—i reira te ahua kino o te tangata ki nga korero e whakahē ana i o raatau whakapono.
| Whakahē Matua | Te Tohenga a Zubin |
|---|---|
| Hononga Mīti-Cancer | E kii ana he koretake te whakataurite ki te kai paipa me te kore e whakarereke i nga tikanga kai. |
| Mātauranga Hauora | Ka tawai te hiahia mo te maatauranga hauora ma te whakanui i nga ahuatanga mo te kai paipa. |
| Nga Kereme Kai | Ka whakapae a WTH ki te whakatairanga i te hinengaro kino "kotahi te kai pai katoa". |
Te Mahi a te Matauranga Hauora i roto i te Maaramatanga a te iwi
Ka whai waahi nui te maatauranga hauora ki te whakatairanga i te maaramatanga o te iwi mo nga take hauora tino nui me te arahi i nga huringa whanonga. Ko te whakakore i te What The Health he tauira tino pai mo te whai hua o te matauranga ki te akiaki i nga whakatau whakatau.
- Te Whakakore i nga Pohehe: Ka awhina te matauranga hauora whanui ki te whakakore i nga pohehe me nga kerēme teka ka ara ake i roto i nga papaaho rongonui. Ka kitea tenei i te wa e tukuna ana e nga taakuta penei i a ZDogg, i te wa e tautohetohe ana, he kaupapa mo te whakaputa i nga pono rongoa.
- Te Huringa Whanonga: Ko nga taunakitanga o mua e whakaatu ana i te hekenga nui o te reiti kai paipa whai muri i te ripoata a te Kaipupuri Tianara e whakaatu ana me pehea e taea ai e te maatauranga hauora te whakarereke i nga tikanga.
| Tau | Te nui o te kai paipa |
|---|---|
| 1964 | 42% |
| 2021 | 14% |
Ko enei ahuatanga e whakaatu ana i te kaha kaha ka taea ma te kaha me te tika o nga korero hauora. Ko te tohatoha i nga korero marama, i runga i nga taunakitanga e tu ana hei taputapu whakamataku i roto i nga taonga hauora a te iwi.
Te tātari i te Hononga Meat-Carcinogen
I te wa e pa ana ki te arotake i te hononga kai-mate pukupuku e whakaatuhia ana i roto i te "What The Health," ko te whakahē a ZDogg e arotahi ana ki te pohehe o te whai huatanga o te maatauranga hauora. Ka whakakorehia e ia te whakataurite a te pakipūmeka i waenga i te kai mīti me te kai hikareti, e kii ana ka mau tonu nga tikanga kino a te tangata ahakoa nga korero ka tukuna atu ki a ratou. He tino taupatupatu tenei tirohanga whakahiato me nga taunakitanga o mua e whakaatu ana i te kaha o te whakahekenga o te matauranga hauora i nga reiti momi paipa i roto i nga tekau tau kua hipa.
| Tau | Te nui o te kai paipa (% o nga Pakeke) |
|---|---|
| 1964 | 42% |
| 2021 | 13% |
Ko tenei hekenga nui o te reiti momi paipa—e tata ana ki te 60% —e whakahee tika ana i te tohenga a ZDogg. Ko nga raraunga e kii kaha ana ko te maaramatanga o te iwi me te maatauranga hauora ka whai paanga nui ki te whakarereke i nga whanonga kino. No reira, ko te whakataurite mo te kai-mate-mate-mate i roto i te pakipūmeka, ehara i te mea tino rite ki tana e whakaatu nei, engari he take whakahihiri mo te huarahi ka taea e nga whiringa mohio te arahi ki nga hua hauora pai ake.
Ko te whakakore i te kai kotahi ka uru ki nga whakaaro katoa
He mea nui ki te mohio ki nga hapa o te hinengaro "kotahi te kai e tika ana mo te katoa", pera i whakaatuhia e ZDogg i roto i te riipene whakaata Facebook. Ahakoa ka puta ake ia hei kaikatakata mai i te taote tuku iho, ka whakaarahia e ia he tohenga nui: **ko te whakaaro he pai te mahi o te huarahi kai kotahi mo te katoa he tino ngawari, he kino ano pea**. Ma te whakatairanga i nga matea kai kanorau, ka pai ake taatau ki te whakatika i nga momo momo noho, ira, me nga ahuatanga rongoa e awe ana i te hauora o ia tangata.
- Whakaritenga Whaiaro: He rereke te ahua o te tinana o ia tangata ki nga kai.
- Mātauranga Hauora: He mea nui ki te whakaheke i nga tikanga kino.
- Nga Hiahia Kanorau: Ko nga huarahi takitahi he mea nui mo te whakapai ake i te hauora.
| Te pohehe | Tikanga |
|---|---|
| Ko tetahi kai ka pai ki te katoa | He rereke nga hiahia o ia tangata |
| Ko te cholesterol kai kaore e piki te cholesterol | He mea nui te rangahau arotake-a-hoa |
| Kare e whai hua te maatauranga hauora | Kua kitea te whai hua ki te whakamutu i te kai paipa |
Te Whakatairanga i te Rangahau I Arotakehia e te Hoa ki runga i nga Kereme
Ma te whakamahi ** rangahau arotake-a-hoa** ki te wetewete i nga kereme i mahia i roto i te "What The Health" ka nui ake te whakaponotanga i nga whakapae a te tangata. Ahakoa ko ZDogg, ko Dr. Zubin Damania ranei, te nuinga o te tuku whakahē me te kore e kii i nga taunakitanga putaiao, ma te ata tirotiro i nga rangahau whaimana ka nui ake nga whakapae whakatenatena. Hei tauira, ko te whakapae "ko te kai katoa o te kai vegan kua whakamatauhia e te haumanu ki te whakataka i te mate ngakau" e tohu ana i te tika o nga puna pono hei whakamana i nga kereme hauora. E ai ki te maha o nga rangahau i arotakehia e nga hoa, ko nga tuhinga rite tonu e pa ana ki nga kai-a-tipu me te hauora o te ngakau he tino pai ake i nga tukunga korero.
Whakaarohia te tautohetohe a ZDogg ki te hononga o te kai-mate pukupuku. Engari i te tino whakahē, me tirotirohia he aha nga rangahau kua arotakehia e nga hoa:
- **Ko te kai me te mate pukupuku **: He maha nga rangahau, tae atu ki nga mea i whakaputaina i roto i nga hautaka penei i te International Journal of Cancer , kua hono te kai nui o nga kai tukatuka ki te piki haere o te mate pukupuku.
- **Whakaritea mo te Hikareti**: Ko nga korero o mua mai i te ripoata a Surgeon General i te tau 1964 e whakaatu marama ana i te hekenga o nga reiti kai paipa na te whai hua o te maatauranga hauora, he rereke te tirohanga a ZDogg.
| Kereme | Nga taunakitanga kua arotakehia e te hoa |
|---|---|
| Ko nga kai tukatuka ka mate pukupuku | Ka tautokohia e nga rangahau i roto i nga hautaka penei i te International Journal of Cancer |
| Kare e whai hua te matauranga mo te kai paipa | E 60% te hekenga o te reiti kai paipa mai i te tau 1964 |
Ko te whakauru atu ki nga taunakitanga tino kaha e mau ana i te hunga whakarongo ki te maaramatanga rerekee, e whakaatu ana i te kaha o nga tohenga tautoko-a-rangahau ki te whakahee i nga whakapae i tukuna mai e te ahua anake.
Hei Whakaoti
I a matou e whakaoti ana i tenei ruku hohonu ki roto i te whenua tautohetohe "What The Health" me tana whakakorenga i muri mai e Takuta ZDogg, he maamaa tenei korero e pa atu ana ki te mata o nga hiahia kai me nga kereme hauora. Ka whakatere i roto i nga wai pokarekarenga o nga whakaaro rerekee, te taumahatanga kare-a-roto i muri i nga whiringa kai, me te uaua o te pūtaiao e tika ai te whakamaarama.
Ko te tango a Mic i te arotakenga kaha a ZDogg e whakaatu ana i te mahi nui o nga taunakitanga raima me nga rangahau arotake-a-hoa mo nga korero hopu engari kaore i tautokohia. E maumahara ana matou ko te tautohetohe mo te kai he nui ake i te taupatupatu o nga whakaaro; e pa ana ki to tatou oranga tinana me te pono o nga korero e whakaatu ana i a tatou whakatau hauora.
No reira, i a tatou e keri ana i nga korero i whakaarahia me nga whakahē kua tukuna, kia kaha tatou ki te noho tuwhera tonu te whakaaro nui, me te whai whakaaro, me te mohio. Ahakoa he kaikorero kaha koe mo te veganism, he epicure omnivorous, he waahi kei waenganui ranei, ko te rapu mo te pono e kii ana kia taraihia e tatou te haruru ki te awhi i nga matauranga e pa ana ki nga taunakitanga.
Ka mihi ki a koe mo te whakauru mai i tenei ra ki te wetewete i tenei kaupapa uaua. Haere tonu ki te rapu i nga puna korero pono, patai nga patai uaua, ko te mea nui, whangai pai to tinana me to hinengaro. Kia noho pakiki, kia noho mohio, a tae noa ki te wa e whai ake nei - kia mau tonu te korero.
