I roto i te ao e whakaohooho ana nga whiringa kai i nga taupatupatu kare-a-roto, ko te whakatere i te whenua hinengaro o te kore-veganism he haerenga whakakitenga. Ko te ataata YouTube ko "Non-Vegan Psychology" ka hohonu ki roto i tenei kaupapa, e tirotiro ana i nga uaua me nga raruraru ka puta mai i te wa e korero ana mo te kaiwhenua me te veganism, ahakoa i waenga i nga mema o te whanau.
Whakaarohia te tipu ake i roto i te whare ko te mīti he tino kai, ko ia whanau ko nga huihuinga e pokapu ana i nga kai tahi e whakakaha ana i te tikanga tuku iho me te tuakiri. Inaianei, whakaahuahia te ngangautanga o roto me waho i te wa ka timata tetahi mema o te whanau ki te patapatai i enei tikanga, e tohe ana mo te kai kaore he hua kararehe. Ko te waku ehara i te mea mo te kai anake; he mea e pa ana ki nga punaha whakapono e werohia ana, e paopaohia ana nga tuakiri kua roa nei, me nga arai kare-a-roto ka puta.
Ka ata tirohia e te riipene whakaata enei mahi, e whakaatu ana he aha nga korero mo te veganism ka tino kaha, me te aha, i etahi wa, ka noho te karere hei whainga, kaua ko te karere ake. I a tatou e tihore ana i nga papa o tenei matapaki, ka kitea e tatou ehara i te mea anake nga parenga hinengaro i te wa e takaro ana engari ano hoki te hohonutanga o to tatou hononga ki te kai, te whanau, me a tatou ano. Me ruku tatou ki enei kaupapa whakahihiri me te tirotiro me pehea te whakatere i nga wai karekau o te hinengaro kore vegan.
Te Whakatere i nga Maamaa Whanau a tawhio noa i nga whiringa kai
Ko te mahi ki mema o te whanau e u ana ki o ratou whakapono kai he uaua pea . Ko te whakaaro noa kia kaua e tukino nga kararehe ka pa ki tetahi waahanga nui o to ratau tuakiri, e akiaki ana i a raatau ki te hohou i nga tau o te whakaaro he tangata pai ratou.
- He pakanga ahua-whaiaro atawhai
- Nga whakautu kare a-roto
- Te whakatikatika i te take kua kitea
He mea noa mo mema o te whanau ka pa te mamae—he paheketanga . Engari ki te whakatika i nga paanga matatika o a raatau whiringa kai, ka kiia pea koe ko te raruraru, ka aro ki te karere, kaua ki te uru atu ki te karere .
| Ahuatanga | Whakautu Whānau |
|---|---|
| Te Whakatau i nga Tikanga Kararehe | He parepare |
| Papā Tuakiri | Pouriuri |
| Te whai korero | Arotahi Arotahi |
Te Arai Hinengaro: Te Tiaki i nga Whakapono Kua Roa Mai
Ko te whakaaro noa mo te kaiwhenua, waihoki te veganism, he maha nga tauhohenga kaha. Ehara tenei i te mea e pa ana ki nga manakohanga kai engari nga tikanga whakamarumaru hinengaro. I te wa e pa ana ki nga tangata takitahi penei i nga mema o te whanau te whakaaro he kino a raatau mahi ki nga kararehe, ka werohia to raatau whakapono kua roa nei he tangata pai ratou. Ko te whakaata e mau ana ka kaha ki te kite i te rereketanga o o raatau whakaaro ki te pono o a raatau mahi.
He maha nga wa ka arahi tenei ki te pakanga hinengaro i reira:
- Ka noho ko **Deflection** te rarangi arai tuatahi.
- **Whakapae Whakapae**: Ka aro te tangata takitahi ki te karere, kaua ki te karere.
- **Atete Karekau**: Ma to ratou kaha katoa, ka paopao ratou ki te whakaaro kia kore e pa ki te pono.
Ko te mohio ki tenei arai he mea nui mo te whakatere i enei korero uaua. Anei he ripanga poto hei whakaatu i enei ariā:
| Hangaia te Tiaki | Whanonga |
|---|---|
| Whakataka | Te karo i te take matua. |
| Te Huri Hara | Ko te whakaeke i te tangata e whakaara ake ana i te awangawanga. |
| Kare-a-roto | Te kore e whakaae ki nga korero pono kore. |
Paheketanga Kare-a-roto: Te Whakautu a te tangata
Ko tetahi o nga tauhohenga tino noa ina pa ana ki nga tino kino o a tatou mahi, ina koa mo te maimoatanga o kararehe, ko te hurihanga aronganui . Ka kitea tenei i roto i nga korerorero mo te kaiwhenua, veganism ranei. Ko te whakaaro noa kia kaua tatou e tukino i nga kararehe ka puta he tikanga arai. Ko tenei tauhohenga ehara i te mea iti noa ki te whakaaro engari kua tino whai pakiaka ki roto i te wero e pa ana ki o tatou whakaaro-a-hinengaro me tatou whakaaro whaiaro
- Te Whakaata Whakaata: Ka kite nga tangata i o raatau whakaponotanga o te ao katoa ka paatai, me te mea kei te whakaatu tetahi whakaata i te pono kore.
- Nga Tikanga Whakatairanga: Ma te kaha o te ngakau me te hinengaro, ka ngana nga tangata ki te whakapohehe i te whaaarea ma te aro ki te tangata e kawe ana i te karere, kaua ki nga ihirangi o te karere ake.
- He tika: Engari ki te uru atu ki nga tautohetohe matatika, ka whakapae pea te tangata ko te karere te raru, ka huri te aro ki a raatau ake mahi.
| Hangaia te Tiaki | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Matapae | Te tuku i ona ake kare-a-roto, i ona ngoikoretanga ranei ki etahi atu |
| Whakakahoretanga | Te kore e whakaae ki te pono o tetahi ahuatanga |
| Whakatau | Te whakatika i nga mahi te ahua nga take arorau |
Te Mahi o te Tirohanga Whaiaro i te Atete Kai
Ko te tautohetohe me nga whiringa kai ka rite ki te whakaeke i te tuakiri matua o te tangata me te whakaaro nui o te tangata. Ka puta tenei raruraru hinengaro na te mea ka kiia ko te wero kai mīti he tohu whakapae mo te ahua o te tangata. He maha nga tangata kua **i whakapono he tangata pai** ratou mo to ratau oranga katoa; no reira, ko te whakaaro kei te whai waahi ratou ki te mamae o nga kararehe kei te tino pouri. Ehara i te mea he patai noa mo te whakarereke i nga tikanga kai engari he tukinga pea me te **whakaaro-whaiaro mo te morare** kua roa nei.
Ko tenei dissonance hinengaro e hua ana i nga momo mahi aukati:
- **Deflection:** Redirecting the focus to the person bringing the message.
- **Whakatikanga:** Te whakatika i nga whiringa kai me nga take kare pea e aro ki te tirotiro.
- **Whakautu Kare-a-roto:** Te whakamahi i te riri, i te whakakahore ranei hei pehi i te kino.
Kei raro nei he whakaahuatanga ngawari o enei whakautu whanonga:
| Whanonga | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Whakataka | Te whakahe i te tangata e korero ana i te karere. |
| Whakatau | Te rapu take mo ana whiringa. |
| Karekau Whakautu | Te whakautu ki te riri, ki te whakakahore ranei. |
Huri Arotahi: Mai i te Karere ki te Karere
Ko te pakanga kei te aro nui ki nga punaha whakapono kua mau. Hei tauira, i taku whakatipu kai kaiwhenua ki oku matua me oku tuakana, ehara i te mea mo te kowhiringa kai anake—he wero ki to ratau tirohanga ao katoa. Ko a raatau whakautu ehara i te mea mo te tino take, engari he whakautu whakaahuru he aha te tohu o taua huringa.
- **Te Karekau
- **Whakaekea Whaiaro**: Te whakahē ki te tangata e kawe mai ana i te karere.
He kaha tenei tikanga whakamarumaru. Kua pau te tangata i o ratou oranga katoa ki te whakapono he tangata pai ratou. Inamata, ka whakaatu te whakaata i a raatau mahi i roto i te maarama kore. He mea parapara ki te huri i te arotahi, kia karo i te raruraru o te whakaaro huritao.
Kupu Whakamutu
I te mutunga o ta matou tuhura ki nga mahi whakahirahira e korerohia ana i roto i te “Non-Vegan Psychology”, e marama ana ko nga hononga o te kai, te morare, me te whanaungatanga whanau ka hanga i tetahi taarapa uaua o nga kare-a-roto me nga whakapono. Ko nga pakanga whaiaro i whakapuakihia i roto i te riipene whakaata e whakaatu ana i nga paanga hinengaro hohonu o te whakaeke i nga whiringa kai, ehara i te taumata takitahi anake, engari i roto ano i te waahi o te whanau. ;
Ko tenei korerorero whakaohooho e tono ana ia tatou ki te whakaaro ki o tatou ake punaha whakapono me nga parenga ka whakaarahia e tatou ina pa ana ki nga pono whakawero. He pikitia oraora mo te pa kaha karekau e karapoti ana i o tatou whakapono kua roa e mau ana, me te ahuru haere ka timata i te wa e uiuia ana enei whakapae.
Ko te tikanga, ko te korero i roto i te "Non-Vegan Psychology" he whakaata ki o tatou ake whanonga me o tatou waiaro, e akiaki ana kia titiro atu ki tua atu o te karere me te uru pono ki te karere. I a tatou e mawehe atu ana i tenei korero, kia mau ki roto i a tatou te whakaaro hohonu me te aroha, ehara i te mea mo nga kararehe e pa ana, engari mo tatou me te hunga e karapoti ana i a tatou, e whakatere ana i te labyrinth o te whakapono me te tuakiri. Mauruuru koe mo to uru mai ki tenei haerenga whakaaro nui.
