Kai

Ko te hanga, te tohatoha, me te kohi kai he tino paanga ki te oranga o te kararehe, te hauora tangata, me te oranga o te taiao. He maha nga wa e whakawhirinaki ana nga punaha kai ahumahi ki nga mahi ahuwhenua kararehe kaha, e whai waahi ana ki te tukino me te mamae o nga piriona kararehe ia tau. Mai i te mīti me te miraka ki te hēki me te kai tukatuka, ko nga mahi whakangao me nga mahi whakangao kei muri o ta tatou kai ka mau tonu te nanakia, te kino o te taiao, me nga awangawanga hauora a te iwi.
Ko nga whiringa kai ka whai waahi nui ki te hanga i nga putanga taiao o te ao. Ko nga kai taumaha i roto i nga hua kararehe e hono ana ki te nui ake o nga tukunga hau kati kati, te ngaherehere, te mate kanorau, me te nui o te wai me te whakamahi whenua. Engari, ka taea e nga kai tipu me nga kai totika te whakaheke i enei paanga i te wa e whakatairanga ana i nga maimoatanga matatika mo nga kararehe me nga hapori hauora ake.
Ko te maarama ki nga hononga i waenga i ta tatou kai, me pehea te whakaputa, me ona paanga hapori me te taiao he mea nui mo te taraiwa i nga whiringa mohio. Ma te tohe mo te maramatanga, te tautoko i nga tikanga tangata me te mauri, me te awhi i te kai mohio, ka taea e te tangata takitahi te huri i te punaha kai ki te mea e aro nui ana ki te aroha, te pumau, me te tika mo te tangata me te kararehe.

Ko nga kai kai e haangai ana i te korero hohonu - ko tetahi e hono ana ki te defrumtation, te koretake o te wai, me nga whakaurunga hau. Ahakoa kaore e taea te whakahe i te maaka reka, ka huna tonu tana paanga taiao. Ko tenei tuhinga e whakaatu ana i nga hua kaore e kitea ana mo te whakatipu poaka, te tirotiro i tana tapuwae waro, ka pa ki te koiora, me te riaka ki nga rauemi wai o te ao. Ma te whakaaro ki nga tikanga ahuwhenua me nga waahi rereke-a-tipu, ka taea e koe te pai ki nga kai reka i te tautoko i te ao hauora. Ko nga huringa iti i roto i o whiringa kai ka taea te arahi ki te ahunga whakamua o te taiao e tika ana i to pereti

Kei muri i te ahua whakamarie o te oranga whanau me te ahuwhenua-hou e mau ana i te pono he tino kino e kore e kitea: he ahuwhenua wheketere. Ko tenei huarahi whakatikatika ki te whakaputa kai e whai hua ana ki te aroha, i te kino o te kararehe kino, te whakangaro i te taiao, me nga raru hauora nui mo nga kaihoko. I tawhiti atu i nga ahuatanga o mua, ka uru atu tatou ki nga mahi ahuwhenua tuku iho, nga maakete wheketere e whakahaere ana i nga miihini o te hanga nui, te whakatapu i nga matatika me te pumau mo te kaha. I te mea ka haere tonu enei karakia huna ki nga papa, he mea nui ki te tirotiro i te tuuturu i muri i tenei punaha me te whai whakaaro ki te ao hauora me te heke mai

Totohu o niho ki te korero i muri o to cheeseburger tino pai - he korero e pa ana ki tua atu o nga papanga kai. Mai i nga kau methane-patu ki nga whenua whakarakei-peia ana nga ngutu e mau ana i nga waewae o te koiora e pa ana ki o tatou ao. Ko tenei tuhinga e aukati ana i te hohonu o nga utu o te ahuwhenua o te kararehe, e whakaatu ana me pehea te koha a Cheeseburgers ki nga whare wai karaihe, te ngoikore o te wai, me te whakangaromanga. Hono mai ki a maatau ki te tirotiro i te haerenga "mai i te maara ki te ao," Ko te weranga i te taiao o tenei kai whakamarie me te hihiri ki te ao hauora

Ko nga rongoa paturopi kua whakanuia ko tetahi o nga mahi rongoa nui rawa atu o enei ra, he taputapu kaha ki te whawhai ki nga mate huakita. Heoi ano, pera i tetahi taputapu kaha, kei nga wa katoa te tupono mo te whakamahi kino me nga hua ohorere. I nga tau kua pahure ake nei, na te nui o te whakamahi me te whakamahi kino i nga patu paturopi i roto i te umanga ahuwhenua kua puta he raru o te ao: te aukati antibiotic. Ko te pikinga ake o nga mahi ahuwhenua wheketere, e aro ana ki te hanga papatipu kararehe i roto i nga tikanga herekore, i te nuinga o nga wa karekau, kua kaha te whakamahi paturopi i roto i nga kai kararehe hei aukati me te rongoa i nga mate. Ahakoa he ahua tika tenei hei whakarite i te hauora me te oranga o nga kararehe, kua puta ohorere mai, he kino nga hua mo te hauora kararehe me te tangata. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te ahua ohorere o te aukati antibiotic me tona hononga ki te mahi ahuwhenua wheketere. Ka ruku tatou ki…

Ko te miraka me te tiihi kua roa kua herea i roto i nga taonga maha, i whakanuia mo o raatau kakano kirikiri me nga otaota whakamarie. Engari kei muri o te katoa o enei hua miraka miraka kau e takoto ana i te tino pouri e kore e kitea. Ko te mirakai me nga umanga kai he ripa me nga mahi e raru ana i nga kararehe, ka whakangaro i te taiao, ka whakaarahia hoki nga awangawanga tino. Mai i te whiu o nga kau ki te taumata taiao o te mahi ahuwhenua kaha, kaore tenei tuhinga e kitea i nga korero pono e huna ana i muri o nga karaihe miraka, te tapatapahi ranei o te tiihi. Kua tae ki te waa ki te whakahoki i a tatou whiringa, me te awhi i a tatou tohu, me te tirotiro i nga waahanga pumau e whakahoutia ana ki te taha o te kararehe me o taatau aorangi

I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou nga momo ahuatanga o nga kai tipu, tae atu ki nga painga hauora, te paanga o te taiao, me te whakakore i nga korero pakiwaitara kai. Ka hurahia hoki e matou te pono kei muri i te hononga i waenga i te kai mīti me te mate, ka hoatu he mahere huarahi ki te whakatutuki i te kai tino pai me te kore mīti. Me ruku tatou ki te wero i te whakaaro e hiahia ana te tangata ki te kai mo te kai pai. Te Tirotiro i nga Painga Hauora o nga Kai-Tua-Tahu Ko nga kai i runga i nga tipu kua whakaatuhia ki te whakaiti i te mate o nga mate tawhito penei i te mate ngakau, te mate huka, me etahi momo mate pukupuku. Ko nga rangahau e kii ana ka taea e nga kai tipu te whakapai ake i te hauora me te whai waahi ki te whakaheke taumaha me te whakaheke i nga taumata cholesterol. He nui te muka, huaora, me nga kohuke nga kai i runga i nga tipu, ka taea te tautoko i te punaha aukati hauora me te whakatairanga i te nakunaku. Ko te whakawhiti ki te kai tipu ka awhina i nga tangata takitahi ki te whakatutuki me te pupuri i te taumaha hauora, me te whakaiti i te tupono o nga mate e pa ana ki te momona. Te tirotiro i te…

Ko te riri parekore a te annobiotic he wero hauora o te ao, me te ahuwhenua kararehe e puta ake ana hei koha nui ki tenei take. Ko te whakamahi i nga mahi mahi antibiotics i te ahuwhenua o te kararehe, e whai ana i te whakatipu whakatipu me te aukati i te mate, kua whakauruhia te whanaketanga o nga riipene patu. Ka taea e enei superbugs te horapa ki te tangata i roto i te kai paitini, nga puna wai, me te whakaatu taiao, te whai huatanga o nga maimoatanga rongoa. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai te hononga o te paturopi i te whanaketanga ahuwhenua i te wa e whakaatu ana i nga rongoa pumau me te pupuri i te kaha o nga rongoa a te ao kanorau

Ko te ahuwhenua wheketere kua whakahou i te ara me te miraka miraka kau, te whakarite i te rahinga mo te kounga. Heoi, ko tenei punaha ahuwhenua ka puta mai me nga raru o te hauora mo nga kaihoko, tae atu ki nga huakita paturopi, paruparu kino, me nga mate kai. Ko te Mononga Taiao he rite tonu te aukati, te whakakorekore, me te ngaro o te koiora ko etahi o ona hua kino. Ko nga awangawanga matatika ano hoki he nui te ahua o nga kararehe e mau tonu ana i nga tikanga inhumane mo te pai o te hua. Ma tenei tuhinga e tirotirohia nga kino e herea ana ki nga hua o te wheketere-ahuwhenua me te whakaatu i nga whiringa pumau e tautoko ana i te hauora whaiaro me te ao hauora

Ko te pono e pa ana ki te kai i te kai kararehe he nui ake i te maha o nga mohio, me nga hua e pa ana ki te tepu kai. Mai i te tere o te huringa huarere me te taraiwa taraiwa ki te whakapoke i nga waikawa me te whakarahi i nga rauemi nui, te ahuwhenua kararehe he kaha ki te whakangaromanga. I te wa ano, ko te kai i te kai kua honohono ki nga raru o te hauora penei i te mate ngakau, te mate pukupuku, me te parenga whakamate. Ko tenei umanga te whakaara i nga awangawanga matatika na te mea ko tana maimoatanga o nga kararehe i roto i nga pāmu wheketere. Ma te whakawhiti ki te kai-tipu tipu, ka taea e taatau te whakaiti i to maatau hauora, me te whakatairanga i to tatou hauora, me te whakatairanga mo te ao aroha ki te rapu huringa pai