Kai

Ko te hanga, te tohatoha, me te kohi kai he tino paanga ki te oranga o te kararehe, te hauora tangata, me te oranga o te taiao. He maha nga wa e whakawhirinaki ana nga punaha kai ahumahi ki nga mahi ahuwhenua kararehe kaha, e whai waahi ana ki te tukino me te mamae o nga piriona kararehe ia tau. Mai i te mīti me te miraka ki te hēki me te kai tukatuka, ko nga mahi whakangao me nga mahi whakangao kei muri o ta tatou kai ka mau tonu te nanakia, te kino o te taiao, me nga awangawanga hauora a te iwi.
Ko nga whiringa kai ka whai waahi nui ki te hanga i nga putanga taiao o te ao. Ko nga kai taumaha i roto i nga hua kararehe e hono ana ki te nui ake o nga tukunga hau kati kati, te ngaherehere, te mate kanorau, me te nui o te wai me te whakamahi whenua. Engari, ka taea e nga kai tipu me nga kai totika te whakaheke i enei paanga i te wa e whakatairanga ana i nga maimoatanga matatika mo nga kararehe me nga hapori hauora ake.
Ko te maarama ki nga hononga i waenga i ta tatou kai, me pehea te whakaputa, me ona paanga hapori me te taiao he mea nui mo te taraiwa i nga whiringa mohio. Ma te tohe mo te maramatanga, te tautoko i nga tikanga tangata me te mauri, me te awhi i te kai mohio, ka taea e te tangata takitahi te huri i te punaha kai ki te mea e aro nui ana ki te aroha, te pumau, me te tika mo te tangata me te kararehe.

Te whakaatu i te paanga huna o te miraka miraka me nga umanga kai: te taiao, te taiao, me nga awangawanga hauora

Ko te mirana me nga umanga kai, he maha nga korero o a tatou kai, ka kawe i te pikaunga huna e toro atu ana i tua atu o te tepu kai. Mai i o raatau huringa-a-roto i te taiao, te heke o te wai, me nga awangawanga e pa ana ki te oranga o te kararehe me nga mahi ahuwhenua. I honoa me nga raru o te hauora e hono ana ki te kohi o nga hua kararehe, e tika ana ko te rereketanga e hiahiatia ana. Ko tenei tuhinga ka marama ki runga i enei take e pa ana ki te whakaatu i nga huarahi pumau me nga mahi angitu ki te hanga i te kai, i te heke mai mo te katoa

Te Wetewete i te taha pouri o te Ahumahi Miraka me te Mīti

I roto i tenei tuhinga, ka whakamaramahia e matou nga tikanga matatika, taiao, me te hauora o te tautoko i tetahi ahumahi e whakawhirinaki ana ki te mahi kararehe mo te mahi kai. He mea nui kia mohio ki te paanga o a tatou whiringa kai me te whai whakaaro ki etahi atu mea pumau me te aroha. Me ruku tatou ki te wetewete i te mahi miraka kau me te ahumahi mīti. Ko te Paanga o te Ahumahi miraka kau me te Mīti ki runga i nga mahi ahuwhenua o te wheketere toko i te ora mo nga kararehe i roto i te umanga miraka kau me te umanga mīti ka aro nui ki te whai hua i runga i te oranga o te kararehe, na reira ka puta te kuiti me te pokekore mo nga kararehe. He maha nga wa ka herea nga kararehe ki roto i nga waahi iti, kaore e kaha ki te uru atu ki nga whanonga maori, penei i te whangai kai, i te whakahoahoa ranei. Ko enei ahuatanga ka pa mai te pouri me te piki haere o te mate me te whara. I tua atu, ko nga kararehe i roto i te ahumahi miraka me te miiti he maha nga tukanga mamae, penei i te whakaheke me te hiku o te hiku, me te kore e tika te rewharewha me te mamae mamae. Me whai whakaaro nga kaihoko ki nga paanga matatika…

Te hura i te mahi kino o te mahi ahuwhenua: te moemoea pouri i muri i te whakatipu kai me te miraka miraka kau

Kei raro i te mata o ta tatou punaha kai e takoto ana i te pono e raru ana: te ahuwhenua wheketere he whenua tupuranga mo te kino o te kararehe me te mamae. Ko te huna i muri o te kohinga karaihe me te miraka kau he tino tuuturu-kararehe i honoa i roto i nga waahi kua oti te mate, me te wehe i te oranga. Ko enei mahinga kaore noa i te mamae noa engari ka whakaara ano hoki i nga paatai ​​matatika mo te maimoatanga a te tangata. I tua atu i nga mamae o te kararehe, te ahuwhenua wheketere ka raru nui ki te hauora tangata me te taiao, engari ko te kore o te maarama e mau i nga kaihoko. Heoi, ko te maarama e tupu ana, na reira ko te waa mo te whakarereke. Mai i nga kai o te tipu-tipu ki nga mahi hou-tipu o te kai, ko nga waahanga kino-kore e pai ana ki te kaieke, kia kaha ake ai te heke mai. Me hurahia e tatou nga utu huna i runga i o maatau papa me te tirotiro me pehea e taea ai e tatou te taraiwa i te huringa whai kiko mo nga kararehe - me a tatou ano

Te wero i te mana o te mana: He aha te tangata e kore ai e hiahia ki te kai

I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou nga momo ahuatanga o nga kai tipu, tae atu ki nga painga hauora, te paanga o te taiao, me te whakakore i nga korero pakiwaitara kai. Ka hurahia hoki e matou te pono kei muri i te hononga i waenga i te kai mīti me te mate, ka hoatu he mahere huarahi ki te whakatutuki i te kai tino pai me te kore mīti. Me ruku tatou ki te wero i te whakaaro e hiahia ana te tangata ki te kai mo te kai pai. Te Tirotiro i nga Painga Hauora o nga Kai-Tua-Tahu Ko nga kai i runga i nga tipu kua whakaatuhia ki te whakaiti i te mate o nga mate tawhito penei i te mate ngakau, te mate huka, me etahi momo mate pukupuku. Ko nga rangahau e kii ana ka taea e nga kai tipu te whakapai ake i te hauora me te whai waahi ki te whakaheke taumaha me te whakaheke i nga taumata cholesterol. He nui te muka, huaora, me nga kohuke nga kai i runga i nga tipu, ka taea te tautoko i te punaha aukati hauora me te whakatairanga i te nakunaku. Ko te whakawhiti ki te kai tipu ka awhina i nga tangata takitahi ki te whakatutuki me te pupuri i te taumaha hauora, me te whakaiti i te tupono o nga mate e pa ana ki te momona. Te tirotiro i te…

Rehningber Kaihoko: Nga awangawanga matatika, te paanga o te taiao, me nga raru o te hauora e pa ana ki te whakarereke

Whakaarohia tetahi whenua maeneene me nga kau e mau ana i te rangimarie me te whero Barn i whakanuia i nga mara matomato - he tirohanga ka rite ki te kaupapa o te ahuwhenua miraka. Heoi, i raro i tenei punaha idyllic e mau ana i te umanga i uru ki te kino o te taiao, te kino o te kararehe, me nga awangawanga hauora. Ka whai hua te whakaputa miraka ki te defrfestitation, ko te whakakore i nga hau hau, me te whakamahi i nga kararehe i te wa e raru ana nga patai mo o maatau kai. Ki nga whiringa-a-tipu e tuku ana i nga rongoa pumau, e whakarite ana i te kai totika me te kore e uru ki te whakawhirinaki ki te miraka i te heke mai

Me pehea te mahi a te ahuwhenua o te kararehe i te mate paturopi me te whakawehi i te hauora a te iwi

Ko te riri parekore a te annobiotic he wero hauora o te ao, me te ahuwhenua kararehe e puta ake ana hei koha nui ki tenei take. Ko te whakamahi i nga mahi mahi antibiotics i te ahuwhenua o te kararehe, e whai ana i te whakatipu whakatipu me te aukati i te mate, kua whakauruhia te whanaketanga o nga riipene patu. Ka taea e enei superbugs te horapa ki te tangata i roto i te kai paitini, nga puna wai, me te whakaatu taiao, te whai huatanga o nga maimoatanga rongoa. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai te hononga o te paturopi i te whanaketanga ahuwhenua i te wa e whakaatu ana i nga rongoa pumau me te pupuri i te kaha o nga rongoa a te ao kanorau

Te Kino Huna kei Muri i To Kai: Ka kitea nga mahi ahuwhenua wheketere

Ko te ahuwhenua wheketere he umanga uaua, he mea huna e whai waahi nui ana i roto i ta tatou punaha kai. Ahakoa te ahua watea me te utu-utu, he taha pouri ki te hanga kai papatipu kaore e kitea e te tini o nga kaihoko. I muri i nga whakaaturanga, ka tukuna nga kararehe ki te kino me te mamae i runga i te ingoa o te painga. I roto i tenei panui, ka whakamaramahia e matou te nanakia huna i muri i o kai me te whakaatu i nga tino ohorere o te ahuwhenua wheketere. Whakapaia ki te whakamohio, ohorere, me te whakahihiri ki te whakarereke. Ko te Paanga o te Whanake Paamu ki runga i nga mahi a te wheketere toko i te ora mo nga mahi ahuwhenua a te wheketere e pa ana ki te oranga o nga kararehe. Ko nga kararehe kei roto i nga paamu wheketere ka herea ki nga waahi iti, kikii, ka raru te tinana me te hinengaro. Ko nga mahi ahuwhenua o te wheketere e whai hua ana ki runga ake i te oranga o nga kararehe, ka puta he mahi nanakia me te kino. Ko te whakamahinga o nga paturopi me nga homoni tipu i roto i nga mahi ahuwhenua wheketere atu ...

Kei te kai kai tika? Te torotoro i te paanga matatika, te taiao, me te hauora o te kai kai

Ko te mea e tika ana kia kai te kai kua paahitia e te tautohetohe morare me te matatika, e akiaki ana i a tatou ki te paatai ​​i te paanga o a tatou whiringa kai. Ma te kai kai o te ao ka tae ki nga taumata kaore i tukuna, ka peia e te tikanga, he mea nui, he pakiwaitara kai, he mea nui kia whakaarohia nga hua o mua. Mai i nga kino o te taiao i puta mai i te ahuwhenua o te ahumahi ki nga awangawanga mo te oranga o te kararehe me te whakaipoipo o nga kararehe o te tipu, ko te hauora, me te matatika. Me tirotirohia mehemea he mea tino nui te kai, mena ka pai ake te huarahi ki o taatau uara me te heke mai o te ao

Ko te Fectory Fakawhenua e whakaatu ana: Ko te tino kino kei muri i te kai, te miraka, me te whakaputa hua manu

Te ahuwhenua wheketere, te tuara o te ahuwhenua ahumahi, e whakahaere ana i te whakangao kai o te ao me nga kupu whakaari i te kaha me te utu. Heoi kei raro i te mata e mau ana i te pono, he mirakai, e mau ana nga hua, me nga hua. Mai i te aukati i roto i nga kumara he nui ake i o ratou tinana ki te whara me te mamae o te hinengaro, ka mau tonu tenei punaha ki te aukati i muri i nga utu o te kapi me nga utu iti. I roto i tenei tuhinga, ka whakaatuhia e matou nga tino pouri o nga pāmu wheketere i te wa e whakaatu ana i o raatau taiao, taiao, me te mate hauora. Kua tae ki te waa ki te whakaeke i enei korero me te kaitautoko mo te punaha kai o te tangata e aro nui ana ki te ngakau ngawari

Kei te tino hiahia matou ki te kai me te miraka kau

Ko te hiahia o te kai me te miraka miraka kei roto i nga kai tangata kei raro i te piki haere o te awangawanga i te mea e pa ana ki te hauora, te taiao, me te oranga kararehe. Ko enei tikanga tuku iho e kaha ana, ka taea ranei e nga huarahi rereke te whakahaere i te huarahi mo te hauora me te noho tonu? Ma tenei tuhinga e tirotirohia nga hononga i waenga i nga hua kararehe me nga mate o te ao, me o raatau takoha ki te taiao, me nga paatai ​​matatika e karapoti ana i nga mahi ahuwhenua. Ka whakaatuhia ano hoki e ia nga punaha pūmua tipu-nui o te tipu e raru ana te kai me te miraka i te whakatutuki i nga matea kai. Tirohia te pehea e hoki mai ai ki o taatau kai kai ka arahi ki te ahua o te aroha-atawhai me te taiao

He aha te mea ka haere ki runga i nga tipu?

Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki nga tipu, me te mohio he aha te mea nui o to whiringa kai.

Me pehea te haere i runga i te tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.

Pānuihia nga FAQ

Kimihia nga whakautu marama ki nga patai noa.