Nau mai, e te hunga panui, ki te ao huna mai i te tirohanga, kua matara atu i o tatou oranga o ia ra, engari kua whiria ki te papanga o a tatou kai. I roto i te pou rangitaki o tenei ra, kei te ruku ki roto i tetahi korero whakahihiri i puta e te whakaaturanga tino mohio me te tino whakaatu o Kat Von D i roto i tana riiata YouTube i tapaina, ”Kat Von D te whakauru iAnimal – 42 ra i roto i te ora o nga heihei. .” Ko Kat Von D, e mohiotia ana mo tana kaha ki te tohe mo te Ōritetanga Kararehe, e tono ana i a tatou katoa ki te whakaatu i nga ahuatanga kino e pai ake ana te umanga ahuwhenua kararehe ki te huna.
Na roto i tana korero, ehara i te mea kia kite noa tatou, engari kia rongo—he korero ia ra mo ia ra mo te ahua o te oranga mo nga heihei i roto i nga paamu wheketere. Mai i to ratau manawa tuatahi i roto i te tangi o te tangi kore mo te whaea e kore e mohiotia e ratou, tae noa ki to ratau mutunga kino i roto i nga whare patu, ka peita a Kat Von D i tetahi pikitia oraora, kare-a-roto o te mamae me te mahi nanakia.
I roto i tenei panui, ka wetewete i nga ahuatanga whakamataku e whakaatuhia ana i roto i te ataata, ka rukuhia ki roto i nga take punaha o te whakatipu tere o te tipu, nga mate manawa mai i nga taiao paitini, me nga wa whakamutunga e raru ana e enei ngoikore. mea hanga. I tua atu, ka tirotirohia e tatou nga paanga whanui o a tatou whiringa kai, me te pehea o nga huringa iti e whai waahi nui ai ki te ao atawhai.
Hono mai ki a matou i a matou e hikoi ana i roto i nga mamae kore e kitea, e kore e mohiohia o a matou punaha kai, i arahina e Kat Von D's tohe nui ki te tirotiro ano ka mutu te huri i te ahua o to tatou noho tahi me nga kararehe e noho tahi ana tatou i to tatou ao.
Te tirotiro i tetahi ra i roto i te oranga o nga heihei: he tirohanga ma te mata o Kat Von Ds
Te tirotiro i tetahi ra i roto i te oranga o nga heihei: he tirohanga ma te mata o Kat Von D
Whakaarohia te ra tuatahi o to oranga, e karapotia ana e etahi atu pipi e karanga ngoikore ana mo te whaea e kore e tutaki. **Ko nga paamu wheketere** kua whakatipuria enei heihei ki te tere tere, no reira i roto i te ono wiki, karekau e taea e ratou te whakahaere i etahi hikoinga i mua i te maru o nga peka. I raro i te taumaha o o ratou tinana, ka hinga ratou i te mamae, i te wa e pa ana ki nga raruraru manawa nui i puta mai i te haukini mai i nga tai kei raro.
- Nga huruhuru kua wera: Ko nga matū irirangi ka puta te mamae mamae.
- Nga patunga kaore i rongoa: Ko enei mate kaore e arohia.
- Te noho kore manawa: Ka raru te mate manawa i to ratau oranga poto.
| Ra 1 | Nga waea kore awhina, kaore he whaea |
| Wiki 6 | Te kaha ki te haere, te mamae nui |
| Ra Whakamutunga | Ko te mate huka, he toto ranei kei roto i te whare patu |
E whakaatu ana a Kent Von D i te pono e kore e kitea e te tokomaha: ka mau enei mea ora i te mamae mutunga kore mai i to ratou manawa tuatahi ki to ratou mutunga.
Nga timatanga kore e kitea: Ko te ra tuatahi i roto i te oranga heihei
- Ko te ra tuatahi o te ora mo te heihei he tino pohehe me te mate. A feruri na i te haaatihia e te mau hoa, ma te pii hua ore i te hoê metua vahine e ore roa ratou e farerei. I te korenga o te whakamarietanga o te whaea, ka panaia ratou ki roto i te ao e arahina ana e nga hiahia ahumahi anake.
- I roto i tenei waahanga, ka wawao tonu nga paamu wheketere, e tohu ana i to ratau heke mai. He tere te tipu o nga heihei, he **e ono wiki te hekenga** kei te heke haere te hauora o te tinana ki te hinga i raro i to raatau taumaha i hangaia.
- Nga Tikanga Ora: Ka whakapourihia e te haukinia mai i te tai, ka tupu he mate manawarehu. Ko nga matū irirangi i roto i o ratou paru ka wera i roto i o ratou huruhuru, ka puta he tuwhenua mamae kaore i rongoatia.
| Te Ra Ora | Tikanga |
|---|---|
| Ra 1 | Te wehenga mai i a Whaea |
| Wiki 1 | Te tipu tere i timata |
| Wiki 2-6 | Te Manawa me te Paheketanga Tinana |
Te Tipu Tere o nga heihei Wketere-Paamu: He huarahi ki te mamae
**Ka tipu te taro i runga i te tere o mua**, ka ki te te ora kino mai i te wa e pao ana nga heihei. **I roto i nga wiki e ono noa**, ka tino taumaha enei manu i te taumaha o te tinana, karekau e taea e ratou te te whakahaere i te tehi hikoi me te kore e hinga. Ko nga ahuatanga o to ratau taiao, kua ki tonu i te haukini mai i nga kohanga putu, ka raru te manawa o te manawa me te whakapataritari i o ratou huruhuru tae noa ki nga tuwhenua mamae e kore e rongoa.
- Te Tipu Tere: E ono wiki ki te rahi tonu
- Nga take o te manawa: Hamoni mai i feces
- Nga mamae mamae: Ka wera te huruhuru me nga whara kaore i rongoatia
| Raruraru | Take |
|---|---|
| Nga Take Manawa Nui | Hamoni mai i te tai |
| Nga mamae mamae | Te riri mai i nga matū litter |
| Te mamae o nga peka me te tiango | Te taumaha o te tinana |
Te Noho Nga Tikanga: Nga Rararu Respiratory me te Weranga matū i roto i nga Paamu wheketere
He kino nga ahuatanga noho i roto i nga paamu wheketere, he maha nga ** raruraru manawa me te wera matū ** mo nga heihei. Mai i te wa e pao ana, ka pa atu ki tetahi taiao e ki ana i te haukini mai i te tai, ka pa te kino ki o raatau punaha manawa. Ko tenei hau paitini he a **putake tonu o mamae me te pawera**.
- Nga raruraru manawa na te haukinia
- Ka wera nga huruhuru i nga matū whakariri
- Ko nga mate mamae ka waiho kia kore e rongoa
Ko nga matū kei roto i te paru ehara i te mea **ka tahuna i roto i o ratou huruhuru** engari ka hanga ano hoki he tuwhenua mamae karekau e whiwhi maimoatanga. Ko tenei whakaraeraetanga ki te hunga irirangi ka puta te **mamae kaore e taea te whakaaro puta noa i to ratau oranga poto**.
| Nga Take Hauora | Nga take |
|---|---|
| Nga Raru Manawa Tino | Hamoni mai i te tai |
| Weranga matū | Nga matū irirangi i roto i te para |
| Nga mamae mamae | Nga wera kaore i rongoatia |
Hei Whakaoti
I a matou e whakaoti ana i ta matou tirotirohanga mo te kupu whakataki a Kat Von D ki te "iAnimal - 42 ra i roto i te oranga o nga heihei," ka akiakihia matou ki te whakaaro hohonu ki nga ahuatanga kore e kitea e te miriona o nga heihei i roto i nga paamu wheketere. Na roto i ana korero whakahihiri, i whakamarama a Kat Von D i te haerenga whakamataku mai i nga tangi korekore tuatahi o nga pao ki nga wa mamae whakamutunga i roto i te whare patu. I hurahia e ia tetahi tirohanga e kore e whakaarohia e te nuinga o tatou: ko nga wheako ora o enei tangata kore reo, Ko o ratau oranga e tohuhia ana e te mamae korekore mai i te timatanga.
Ko te ataata he karanga kaha ki te mahi, ehara i te mea hei kite noa i te nanakia engari kia kaha te whai waahi ki te whakamutu. He maamaa te korero a Kat Von D: kaore e tika kia tiro ki te ao ma nga kanohi o te heihei kia mohio ai ki nga mahi nanakia i roto i o raatau raru. Heoi, me te mau pu ki tenei tirohanga hou, e akiakihia ana tatou ki te whakatau i nga whiringa aroha, me timata pea ma te mahi ngawari ki te whakaaro ano i nga mea ka maka ki runga i a tatou papa.
Nga mihi nui ki a koe mo to uru mai ki tenei haerenga o te maaramatanga me te whakaaro huritao. I a koe e haere tonu ana i to ra, ma nga korero kua tohatohaina ka whakahihiri i te hononga hohonu atu ki nga whiringa ka mahia e tatou me te paanga o aua korero ki te ao ka tohatohahia e tatou ki nga mea ora katoa.
