Me pehea e taea ai e koe te awhina

Ako i te pono
Tirohia te paanga huna o te ahuwhenua o te kararehe me te paanga o to tatou ao.

Kia pai ake nga whiringa
He ngawari nga huringa o ia ra ka taea te whakaora i nga oranga me te tiaki i te ao.

Horahia te maarama
A faaite i te mau parau mau e te faauruhia i vetahi ê ia rave i te ohipa.

Tiakina te kararehe mohoao
Te awhina ki te pupuri i nga kaainga taiao me te aukati i te mamae kaore e hiahiatia.

Whakaitihia te ururua
Ko nga waahanga iti ki te whakapumautanga he rereke te rereke.

Kia reo mo nga kararehe
Korero ki te mahi nanakia, whakatika hoki ki te hunga e kore e taea.

Kua pakaru ta tatou punaha kai
He punaha kai he - a ka whara katoa tatou
E hia piriona nga kararehe e mau ana i te pouri i roto i nga paamu wheketere me nga mahi ahuwhenua kararehe ahumahi , i te wa e whakakorehia ana nga ngahere me nga hapori tuawhenua ka paihana ki te pupuri i tetahi punaha i hangaia hei painga, ehara i te aroha. Ia tau, neke atu i te 130 piriona nga kararehe ka whakaarahia, ka patua puta noa i te ao - he tauine nanakia kaore ano kia kitea e te ao i mua.
punaha kai pakaru e kino ana ehara i te kararehe anake engari i te hauora tangata , kaimahi, me te ao. Mai i te ngahere, te parahanga wai, me te mate kanorau ki te aukati paturopi, te huringa o te rangi, me nga tupono mate urutaru, ka waiho nga mahi ahuwhenua he tapuwae kino mo nga mea katoa e whakawhirinaki ana tatou. Kua tae ki te wa ki te tu ake, ki te mahi inaianei , ki te tono mo te tauwhiro, te nanakia-kore a meake nei .
Ko nga kararehe e whara ana i te nuinga o te katoa
Whakahē ki te tukino kararehe
Aukati i te patu-ora
Ko nga heihei, 9 mai i te 10 nga whenua whenua i whakaarahia mo te kai, ka mutu ko etahi o nga mahi kino kino rawa atu i a maatau punaha kai. I tipu ia ki te tupu i te tere, ka mamae nga mate o nga mate i te poke, ka pahemo nga otaota.
I a raatau waa whakamutunga, ka whakairihia ake ratou, ka wehi, ka raru te manawa. E hia miriona nga wheua kua pakaru, me nga mano e kohuatia ana i ia wiki. Me mutu tenei mahi nanakia.
Tiakina nga poaka whaea
Kati te aukati i nga poaka poaka
Mo nga marama, ka kati nga poaka poaka i roto i nga papaa, kaore e taea e ratou te huri, te taahiraa, te whakamarie ranei i a raatau tamariki. Ko o raatau ao e whakapau kaha ana, he raima poke, e whanake ana i nga mamae mamae i muri i te huringa o te huringa o te hape o nga hapu.
Ko enei momo mohio, nga kararehe hinengaro e mamae ana - e rua me te hinengaro-tae noa ki te patu i o ratou tinana. Kia kore tetahi whaea e ora, e mate ana i tenei ara.
Aukati i te patu-ora
Ko te mahinga nanakia, kua oti ke te mutunga.
I roto i nga wharethous, ka whakairihia ake nga heihei ki raro i nga koti, te hikohiko, a, ka tapahia nga korokoro i nga wa katoa. Ia tau, neke atu i te 8 piriona nga manu e whakahekehia ana ki nga taiepa whakapaipai, me nga rau mano nga mano e ora tonu ana.
He maha nga miss o te patito, ka neke atu ranei i te mata, ka mate i te mamae i te wa e ora ai ratou.
Ko te umanga kai me nga kaihoko nui te mana ki te whakamutu i tenei mahi whakamataku - ko te waa ki te mahi.
Ko nga kuao kauhoe
Ko nga kuao kau e tika ana kia ora, kaua e mamae
Ko nga kuao kau, i haea mai i o raatau whaea i te whanautanga, ka mau ki nga papaa iti, pokekore noa ra tae noa ki te patu i te 16 wiki noa.
Ko te miraka miraka whangai, ka matenuihia te aroha, kaore e taea te neke, he maha nga kaikiri mamae mamae me nga mamae o te kopu. Ko tenei mahi nanakia anake te painga.
Ko te umanga veal e whakaatu ana i nga kuao kau hei pupuri i o raatau kai kia ngoikore ratou i te ngoikore, te pouri, ka pakaru.
Aukati i te Gras Blie
Aukati i nga kaera kai me te kuihi
Foie Gras, he mea e kiia ana ko "te kai" ka ahu mai i te kaha o te kai me te kai o te kuihi me te kuihi. Hei whakanui i a ratau aana, ka hurihia nga putorino whakarewa i o ratou korokoro maha i te ra, te papu i nga momo kai. Ko tenei mahinga nanakia e pupuhi ana i o raatau roopu ki te 10 nga wa o to ratau rahi, ka waiho nga kararehe e ngoikore ana, e mate ana, e uaua ana ki te manawa.
He maha nga manu i raru i nga whekau, nga whara mamae, me te tino taumaha. I purihia i roto i nga kohinga iti, nga peni ranei, kaore e taea te neke noa, ki te whakaatu i tetahi whanonga taiao ranei.
Kaore he rihi papai e tika ana i tenei mamae. Kua tae ki te waa ki te whakamutu i te hanga me te hokonga o Fie Gras ka tiakina enei kararehe mai i te mahi nanakia.

Kua Riri ki te Whakanuia?
Kei konei koe na te mea e whakaaro nui ana koe — mo nga tangata, nga kararehe, me te aorangi.

He aha te take i whiriwhiri ai i te oranga o te tipu?
Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki runga tipu—mai i te hauora pai ake ki te aorangi pai ake. Rapua he aha te mea nui o to whiringa kai.

Tō Aratohu ki te Tīmata i te Tikanga Tikanga-Tuku
Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.
Te Kai Toimau
He pai ake mo te iwi, kararehe, me te ao
Ko te tuatoru o nga hua totokore o te ao ka whangai i te 70 piriona nga kararehe o ia tau - i whakaarahia i roto i nga pāmu wheketere. Ko tenei punaha kaha he raru i nga rauemi taiao, ka waiho hei kai ma te tangata, ka whakapoke i to tatou taiao.
Ko nga mahi ahuwhenua o te wheketere ka whakaputa i te ururua nui, ka piki ake te mate o nga mate kararehe. Ko te kowhiri i te kai tipu -kore-kore he huarahi kaha ki te whakaiti i nga mahi ahuwhenua wheketere, ki te tiaki i te hauora o te tangata , ki te hanga i te oranga toimata .


He aha te vegan haere?
He aha nga miriona e huri ana ki te tipu-a-tipu, te kai pumau?
He maha ake nga tangata e whiriwhiri ana i te oranga vegan me te kai tipu na te kaha o ona painga mo te hauora tangata, oranga kararehe , me te taiao. Ma te neke atu i nga mahi ahuwhenua wheketere me te awhi i nga kai pumau , ka taea e tatou te whakaheke i nga paanga o te huringa o te rangi , te aukati i te mamae o nga kararehe , me te hanga i te oranga ake, te ngakau aroha mo nga tangata katoa.
Ki te whakamutu i nga mamae kararehe.

Te kōwhiri i te kai-tipu e ahu mai ana i nga kararehe ahuwhenua mai i nga tikanga nanakia. Ko te nuinga o te ora kaore he ra, he tarutaru ranei, a ahakoa "koreutu" koreutu "koreutu" he iti noa te awhina mo nga paerewa ngoikore.
Hei tiaki i te taiao.

Ko nga kai-tipu tipu he mea iti rawa te paanga o te taiao i nga kai-kararehe. Ko te ahuwhenua kararehe he taraiwa nui mo te raru o te āhua o te ao.
Kia pai ake te hauora whaiaro.

Ko te vegan, te kai-tipu ranei e tuku ana i te maha o nga painga hauora, i whakamanahia e nga roopu penei i te USDA me te Akoranga o te Kai me te Dietetics. Ka taea e ia te whakaheke i te tupono o te hypertension, te mate ngakau, te mate huka, me etahi pukupuku.
Ki te tu me nga kaimahi ahuwhenua.

Ko nga kaimahi i roto i nga whare patu, nga mara whakato, me nga mara e pa ana ki nga mahi whakangao me te kino. Ko te whiriwhiri i nga kai-tipu i runga i nga puna mahi pai ka awhina i te whakarite he tino mahi kino ta tatou kai.
Hei tiaki i nga hapori e tata ana ki nga pāmu wheketere.

Kei te noho tonu nga iwi ahuwhenua ki nga hapori iti-iti, he hunga noho kino me nga raru o te manawa, nga raru o te manawa, me te kounga o te koiora. Ko te hunga e pa ana ki te nuinga o te waa kaore e pa ki te whakahē, ki te neke ranei.
Ka kai pai ake: Aratohu & Tohutohu

Aratohu Hoko
Akohia me pehea te whiriwhiri i te mahi nanakia, te pumau, me te tipu tipu tipu-tipu me te ngawari.

Nga Kai me nga Tohu
Tirohia nga tohutao tipu-tipu ngawari mo nga kai katoa.

Tohutohu me te Whakawhiti
Tikina he tohutohu whaitake hei awhina i a koe ki te whakawhiti pai ki te noho-a-tipu.
Te tautoko
Te hanga i te heke mai
Mo nga kararehe, iwi, me te ao
Ko nga punaha kai o naianei kei te mau tonu i te mamae, te koretake, me te kino o te taiao. E arotahi ana te kaitohutohu ki te whakawero i enei mahi kino i te poipoi i nga rongoa e hanga ana i te ao taurite me te aroha.
The goal is to confront the cruelties of animal agriculture and “build the good”—equitable, sustainable food systems that protect animals, empower communities, and safeguard the planet for future generations.
Nga mahi e pa ana

Mahi Hapori
Ko nga mahi whakahiato ka hangaia te rereketanga. Ma te whakarite i nga huihuinga o te rohe, te whakahaere i nga awheawhe matauranga, te tautoko ranei i nga kaupapa tipu-tipu, ka taea e nga hapori te wero i nga punaha kai kino me te whakatairanga i nga waahanga atawhai. Ko te mahi tahi me te whakakaha me te akiaki i nga nekehanga ahurea o te ahurea.

Nga Mahi Takitahi
Ka tiimata te tiimata me nga whiringa iti, mohio. Ko te whakamahi i nga kai-tipu tipu, te whakaiti i nga hua kararehe, me te tohatoha matauranga ki etahi atu he huarahi kaha ki te taraiwa i te ahunga whakamua. Ko nga mahi takitahi katoa ka whai waahi ki te ao hauora me tetahi ao kinder mo nga kararehe.

Mahi Ture
Nga ture me nga kaupapa here e hanga ana i nga wa o muri o nga punaha kai. Ko te whakatairanga mo nga paruru o te oranga kararehe, ko te tautoko i nga mahi kino, me te whakauru ki nga kaitono e aukati ana i nga kararehe, te hauora o te iwi, me te taiao.
I ia ra, ka penapena te kai vegan ...

1 te ora kararehe ia ra

4,200 rita o te wai ia ra


20.4 Kilograms o Grasins ia ra

9.1 kilogm co2 riterite ia ra

2.8 mita te tapawha o nga whenua kua tohua mo ia ra
He tokomaha nga mea nui, e whakaatu ana i te tangata ka taea e te tangata te rereke.
Nga mea hou
Ko te whakangao kararehe he take nui e raru ana to tatou hapori mo nga rau tau. Mai i te whakamahi kararehe mo te kai, kakahu, whakangahau,...
I nga tau tata nei, kua kite te ao i te pikinga o nga mate zoonotic, me nga pakarutanga penei i te Ebola, SARS, me te nuinga ...
I roto i te hapori o enei ra, kua piki ake te maha o nga tangata e huri ana ki te kai tipu. ahakoa...
Na te kaha ake o te mohio ki nga paanga kino o a tatou tikanga kai o ia ra ki te taiao me te oranga kararehe, tikanga matatika...
I te wa e pa ana ki nga whiringa kai, he maha nga whiringa e waatea ana. Heoi, i nga tau tata nei, kua...
Kua roa te kaimoana e noho ana i roto i nga ahurea maha, he puna oranga me te pumau ohaoha mo nga hapori takutai....
Te Kai Toimau
I roto i te hapori o enei ra, kua piki ake te maha o nga tangata e huri ana ki te kai tipu. ahakoa...
I te wa e pa ana ki nga whiringa kai, he maha nga whiringa e waatea ana. Heoi, i nga tau tata nei, kua...
I roto i te ao o enei ra, ko te oranga tonutanga kua noho hei take nui e hiahia ana kia aro wawe tatou. Na te piki haere o te taupori o te ao me te...
I roto i te ao o te whakahaere taumaha, he maha tonu te urunga mai o nga kai hou, taapiringa, me nga tikanga whakakorikori e kii ana kia tere...
I roto i nga tau tata nei, kua kaha haere te maaramatanga me te awangawanga mo te paanga o te taiao o te mīti me te miraka tuku iho...
Te whakamahana i te tupuhi: Me pehea e taea ai e nga vegans te whakahaere i nga tohu mate autoimmune
Ko nga mate autoimmune he roopu o nga mate ka puta i te wa e whakaeke pohehe ana te punaha raupatu o te tinana ki ona ake pūtau hauora,...
Huringa Kai Vegan
I roto i nga tau tata nei, kua kaha haere te maaramatanga me te awangawanga mo te paanga o te taiao o te mīti me te miraka tuku iho...
I nga tau tata nei, ko te kaupapa o te ahuwhenua pukoro, e mohiotia ana ko te mīti tipu-taiwhanga, kua aro nui ki te ...
I roto i nga mahi ahuwhenua wheketere, ko te whai hua te mea nui ake i nga mea katoa. I te nuinga o te wa ka whakatipuhia nga kararehe ki roto i nga waahi nui, kua herea kei reira ...
Hapori Vegan Movement
I nga tau tata nei, kua whakamahia te kupu "bunny hugger" ki te tawai me te whakaiti i te hunga e tohe ana mo te mana kararehe...
Ko te huringa o te huarere tetahi o nga wero tino nui o to tatou wa, he nui nga hua mo te taiao me te...
Ko te ahuwhenua kararehe kua roa e noho ana hei kohatu kokonga o te hanga kai o te ao, engari ko tona paanga ka toro atu ki tua atu o te taiao, tikanga matatika ranei...
Nga Pohehe me nga Pohehe
I te piki haere tonu o te rongonui o te veganism, ka piki haere te tini o nga korero pohehe me nga pakiwaitara e pa ana ki tenei momo noho. He maha...
Mātauranga
I nga tau tata nei, kua kite te ao i te pikinga o nga mate zoonotic, me nga pakarutanga penei i te Ebola, SARS, me te nuinga ...
I roto i te hapori o enei ra, kua piki ake te maha o nga tangata e huri ana ki te kai tipu. ahakoa...
Na te kaha ake o te mohio ki nga paanga kino o a tatou tikanga kai o ia ra ki te taiao me te oranga kararehe, tikanga matatika...
I nga tau tata nei, kua whakamahia te kupu "bunny hugger" ki te tawai me te whakaiti i te hunga e tohe ana mo te mana kararehe...
Ko te mahi nanakia ki nga kararehe tetahi take nui kua aro nui ki nga tau tata nei. Mai i te mahi kino ki nga kararehe...
I roto i te ao o te whakahaere taumaha, he maha tonu te urunga mai o nga kai hou, taapiringa, me nga tikanga whakakorikori e kii ana kia tere...
Kāwanatanga me te Kaupapa here
Ko nga mahi ahuwhenua wheketere, he punaha ahumahi mo te whakatipu kararehe mo te mahi kai, kua kaha te akiaki i nga kai o te ao...
Ko te ahuwhenua wheketere, he tikanga mo te ahuwhenua kararehe kaha, kua roa e hono ana ki te maha o nga awangawanga taiao me te matatika, engari kotahi...
Tohutohu me te Whakawhiti
I roto i te hapori o enei ra, kua piki ake te maha o nga tangata e huri ana ki te kai tipu. ahakoa...
I te wa e pa ana ki nga whiringa kai, he maha nga whiringa e waatea ana. Heoi, i nga tau tata nei, kua...
I te piki haere tonu o te rongonui o te veganism, ka piki haere te tini o nga korero pohehe me nga pakiwaitara e pa ana ki tenei momo noho. He maha...
Ko te tango i te kai vegan hei kaiwhakataetae ehara i te mea he ahua noa—he momo momo oranga e tuku ana i nga painga maha mo...
Kua tino rongonui a Veganism i roto i nga tau tata nei, me te mea, kua piki ake te hiahia mo nga hua vegan utu nui....
Ko te whai i te oranga vegan he haerenga whakahihiri me te utu, ehara mo to hauora anake engari mo...
